Mă bucur să te cunosc, acum înapoi! Cum să ne distanțăm social fără a părea nepoliticos

În funcție de cultura dvs., sunteți probabil obișnuiți să salutați pe cineva cu o strângere de mână, îmbrăţişa or umflatura nasului. Ei bine, nu mai mult.

Întrucât introvertiții de pretutindeni, în mod tăcut (bineînțeles) sărbătoresc nevoia de distanță socială, restul dintre noi se luptă să navigheze cum să ne proiectăm sentimentele fără atingere.

Cât de mult atingem pe cineva când îl salutăm variază în funcție de cultură, personalitate și sex, precum și de relație. Pe lângă faptul că este un important ritual de salut, atingerea adecvată poate servi și la întărire legături emoționale și să ajute la stabilirea statutului relației a două persoane, indiferent dacă sunt familie, prieteni, colegi de afaceri sau străini.

Nu pune mâna

Oricât de importante sunt strângerile de mână, nevoia de siguranță personală depășește totul. Nu trebuie absolut să dai mâna cuiva doar pentru că o oferă.

Cum ar trebui să ne ocupăm de orice stângăcie care apare? cel mai bun sfat este să vorbești despre asta, dar nu pe larg. Nu necesită scuze sau explicații îndelungate.


innerself abonare grafică


Cand refuzând o strângere de mână, faceți acest lucru simplu și fără agitație și menționați coronavirusul cu prima ocazie. Spuneți ceva simplu și concis, cum ar fi: „Din cauza virusului, nu dau mâna în acest moment”.

Sau, pentru a clarifica complet că nu este nimic personal, ați putea încerca să spuneți: „Nu strâng mâna nimănui”.

Tonul pe care spui aceste lucruri este crucial. Ar trebui să fie ușor și poate chiar jucăuș. Ați putea să-l liniștiți și pe celălalt spunând ceva prietenos de genul: „Este minunat să te revăd”

Orice ai face, fă-o cu un zâmbet. Gestul de pe față este mai important decât cele cu mâinile. Dacă vă simțiți incomod, faceți un efort conștient pentru a vă aminti să zâmbiți, mai ales dacă sunteți un tip - un studiu a constatat că bărbații tind să zâmbească mai rar decât femeile.

Cu strângerile de mână și chiar loviturile cotului acum de pe masă, puteți încerca opțiuni fără contact, cum ar fi un deget mare, un gest de rugăciune în stil „namaste” sau chiar un ironic mâini de jazz dacă crezi că o poți scoate.

Alternative la strângeri de mână, îmbrățișări etc.

Plecând la o îmbrățișare

Deși este vital să vă acordați prioritate propriei sănătăți și siguranță, un principiu călăuzitor al etichetei este acela de a pune pe cealaltă persoană în largul său, arătându-vă prețuirea sentimentelor și confortului față de ale voastre. Fă-o mai puțin despre „eu” și mai mult despre „tu”.

De exemplu, puteți să vă îndepărtați de o potențială îmbrățișare urcându-vă pe piciorul din față, spunând „Sunt atât de bucuros să vă văd, îmi pare rău că nu ne putem îmbrățișa” decât să așteptați să se întâmple și apoi să scufundați din modul în care. A fi proactiv arată că prețuiești sentimentele celeilalte persoane și le-ai luat în considerare în avans.

O altă modalitate de a face acest lucru este să subliniem acest lucru, face parte dintr-un efort colectiv de combatere a virusului. Indicați clar că evitați contactul fizic pentru siguranța celeilalte persoane, precum și a dvs. Aceasta ar putea fi o strategie deosebit de utilă pentru rudele mai în vârstă.

Manners face întâlniri

Deși nu există îmbrățișări sau strângeri de mână online, aceleași principii de bază ale etichetei se aplică și aici. Dacă lucrați de acasă, le puteți arăta celorlalți că le prețuiți sentimentele conectându-vă la timp la întâlniri, dezactivați-vă până când sunteți gata să vorbiți și asigurându-vă că orice distragere este minimizată (nu întotdeauna ușor cu copiii sau animalele de companie din jur).

Susțineți persoana care conduce ședința și fiți la fel de dispus să vă angajați ca și când ați fi în aceeași cameră. Dacă te gândești la o situație în avans și crezi că acțiunea îi va face pe ceilalți mai confortabili, chiar dacă efortul tău eșuează, vei fi perceput ca fiind politicos.

Pe măsură ce ne străduim să ne obișnuim cu noul sentiment ciudat de distanțare socială, amintește-ne de manierele și respectul care fac ca societatea să funcționeze. Acest lucru însemna strângerea mâinilor, dar acum înseamnă demonstrarea preocupării noastre pentru sănătatea celuilalt prin nu a da mâna cu.

Eticheta este o piatră de temelie a interacțiunii sociale și ceea ce învățăm din ea este aceasta: nu distanța contează. Arătându-ne reciproc că ne pasă este ceea ce ne apropie mai mult.

Despre autorConversaţie

Nathalie Collins, director academic (programe naționale), Universitatea Edith Cowan

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

rupe

Cărți asemănătoare:

Instrumente cruciale pentru conversații pentru a vorbi când mizele sunt mari, ediția a doua

de Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Descrierea lungă a paragrafului merge aici.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Nu împărțiți niciodată diferența: negociați de parcă viața voastră ar depinde de ea

de Chris Voss și Tahl Raz

Descrierea lungă a paragrafului merge aici.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Conversații cruciale: instrumente pentru a vorbi atunci când mizele sunt mari

de Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Descrierea lungă a paragrafului merge aici.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Vorbind cu străini: Ce ar trebui să știm despre oamenii pe care nu îi cunoaștem

de Malcolm Gladwell

Descrierea lungă a paragrafului merge aici.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Conversații dificile: Cum să discutăm despre ceea ce contează cel mai mult

de Douglas Stone, Bruce Patton, et al.

Descrierea lungă a paragrafului merge aici.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda