Școlile raportează tot mai mulți copii care par să nu poată satisface cerințele de bază de a sta, de a acorda atenție și de a se controla. Tot mai mulți copii sunt plasați în programe ed speciale. Numărul de copii pe Ritalin crește într-un ritm cu adevărat alarmant. Nimeni nu știe de ce este asta. Unii dau vina pe Nintendo, unii dau vina pe divorț, unii dau vina pe familiile cu două cariere.

În același timp, incidența depresiei clinice la adulți - inclusiv la părinți - este aproape epidemică și continuă să crească. Astăzi, aproape douăzeci la sută din populație îndeplinește criteriile pentru o anumită formă de depresie - și asta nu înseamnă oameni care simt temporar blues-ul și vor fi mai buni săptămâna viitoare, ci oameni care au dificultăți reale de funcționare în viață. Numărați fiecare a cincea persoană pe care o vedeți pe stradă - atât de mulți oameni din comunitatea dvs. suferă de depresie. Cred că trebuie să înțelegem legătura dintre depresia adulților și comportamentul copiilor.

Terapeuții buni pentru copii știu că adesea, atunci când un copil are probleme, părinții sunt deprimați. Deși părinții simt adesea că comportamentul copilului este sursa suferinței lor, de fapt mai des copilul reacționează la depresia părintelui. Știu cazuri extreme în care părinții au „expulzat” copilul supărător de acasă (prin școală privată, plasament cu rude sau fugar) doar pentru ca următorul copil în vârstă să intre în rolul tulburător.

De multe ori le explicăm părinților că copilul încearcă într-adevăr să obțină o creștere din ei, să-i facă să fie părinți, să pună piciorul jos, să aplice regulile și să acorde atenție. Este posibil ca părintele să nu fi realizat niciodată că, în realitate, el sau ea este destul de deprimat. Când putem trata depresia cu succes, părintele are energia să acorde atenție, să stabilească limite, să fie ferm și consecvent - iar comportamentul copilului se îmbunătățește.

Modelarea depresiei

Există o mulțime de cercetări care documentează că copiii părinților deprimați sunt expuși unui risc crescut de depresie, precum și de abuz de substanțe și activități antisociale. Multe studii au descoperit că mamele deprimate au dificultăți de legătură cu copiii lor; sunt mai puțin sensibili la nevoile bebelușului și mai puțin consistenți în răspunsurile lor la comportamentul bebelușului. Bebelușii par mai nefericiți și mai izolați decât ceilalți copii. Acestea pot fi dificil de confortat, pot apărea fără apariție și pot fi dificil de hrănit și adormit. Când ajung la stadiul copiilor mici, acești copii sunt adesea foarte greu de manevrat, sfidători, negativi și refuză să accepte autoritatea părintească. Aceasta, desigur, întărește sentimentul eșecului părinților. Este posibil ca părinții Tatălui și al mamei să rămână inconsistenți, deoarece nimic din ceea ce fac nu are vreun efect vizibil.

Când părintele deprimat nu poate obține ajutor, perspectivele nu sunt bune pentru copil. El sau ea crește cu idei periculoase și distructive despre sine - că este de neubrit, incontrolabil și o pacoste generală. Nu știe cum să atragă atenția de la adulți în moduri pozitive, așa că este etichetat ca un tulburător. Nu știe cum să se liniștească, așa că este expus riscului de abuz de substanțe. Nu știe că este o ființă umană care merită, așa că este expus riscului de depresie. Nu a învățat cum să-și controleze propriul comportament, așa că nu se poate încadra în școală sau la muncă.

Nimeni nu știe cu siguranță de ce crește incidența depresiei la adulți. Mulți oameni nu își dau seama că o au. În practica mea, văd în fiecare săptămână doi sau trei oameni noi care au probleme cu somnul și au alte simptome fizice, se simt anxioși și copleșiți, și-au pierdut ambiția și speranța, se simt singuri și înstrăinați, sunt chinuiți de vinovăție sau gânduri obsesionale, pot chiar să aibă gânduri de sinucidere - dar nu spun că sunt deprimați. Simt doar că viața miroase și nu pot face nimic în legătură cu asta. Dacă copiii lor sunt scăpați de sub control, ei cred că nu au ce trebuie pentru a fi părinți.

Ironia tragică este că depresia adulților este destul de ușor de tratat - cu siguranță la un cost social mult mai mic decât încercările școlilor de a învăța copiii să se autocontroleze. Noile medicamente și psihoterapia focalizată pot ajuta în mod fiabil și eficient 80-90% dintre pacienții deprimați; și cu cât o putem prinde mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de succes.

Cartea acestui autor:

Anularea depresiei:
Ceea ce terapia nu te învață și medicamentele nu îți pot oferi
de Richard O'Connor.

Info / Comandă această carte

Despre autor

Richard O'Connor este autorul a două cărți, Anularea depresiei: ceea ce terapia nu te învață și medicamentele nu îți pot oferi și Tratamentul activ al depresiei. El este un psihoterapeut practicant, cu birouri în Canaan, Connecticut (860-824-7423) și New York (212-977-4686). Pentru informații suplimentare, vizitați site-ul său web la http://www.undoingdepression.com.