Studiourile LightField / Shutterstock
În jurul 36% din oameni în Anglia cu demență nu știu că au această afecțiune, potrivit unui nou raport al Comisiei pentru demență.
Raportul sugerează lucruri pe care profesioniștii din domeniul sănătății și asistenței medicale le pot face pentru a îmbunătăți identificarea semnelor timpurii de demență. Dar ce poți face dacă crezi că partenerul tău are această afecțiune? Și cum poți aborda subiectul cu ei?
Dacă ești îngrijorat că partenerul tău are demență, iată câteva lucruri utile de știut.
Demența este un termen pentru o serie de boli (de exemplu, Alzheimer) care se dezvoltă în timp (luni și ani) și provoacă probleme de memorie și raționament, comunicare, modificări ale personalității și o reducere a capacității unei persoane de a desfășura activități zilnice, cum ar fi cumpărăturile, spălatul, plata facturilor sau gătitul.
Demența se poate prezenta foarte diferit la fiecare persoană, așa că este vorba despre a ști ce este normal pentru persoana iubită. O persoană care a fost întotdeauna conștiincioasă și organizată și începe să se destrame este foarte diferită de o persoană împrăștiată, pur și simplu fiind puțin mai împrăștiată.
Durerea și stresul pot afecta memoria, dar nu pot fi începutul demenței. Dar ele pot masca și începutul demenței: numim aceasta „umbrire diagnostică”.
Există, de asemenea, modificări legate de vârstă ale cogniției. De exemplu, ne trebuie mai mult să învățăm când îmbătrânim. Dar un eveniment unic – indiferent cât de dramatic – nu este neapărat demență. Este vorba despre căutarea unui model de declin.
Dacă observați că aceste schimbări se întâmplă într-un interval scurt de timp (săptămâni sau zile) este puțin probabil să fie demență și ar putea fi ceva mai grav. Acest lucru necesită o investigație urgentă de către un medic.
Cea mai mare frică
Demența este una dintre cele mai mari temeri ale epocii noastre. Oroarea pierderii percepute de sine poate determina oamenii să evite să discute problema, să o discute într-un mod inutil (cum ar fi criticarea sau umilirea din neatenție) sau să discute cu alte rude, dar nu cu persoana în care observă schimbări.
În timp, acest lucru poate duce la dezvoltarea lipsei de încredere. Cel mai bine este să discutați deschis despre problemele de memorie cu persoana în momentul unei defecțiuni de memorie sau dacă acestea ridică îngrijorarea. Desigur, este nevoie de curaj și ne face să ne confruntăm cu propria noastră vulnerabilitate.
Uneori, persoana va fi în negare sau va lipsi de perspectivă asupra problemelor de memorie (acest lucru poate fi un simptom al demenței, dar nu este întotdeauna). Dacă cineva își exprimă o îngrijorare cu privire la problemele de memorie, v-aș îndemna să nu minimizați acest lucru, deoarece probabil că a fost nevoie de curaj pentru a-și recunoaște preocupările.
Am auzit o rudă spunând mamei: „O, ai lăsat oala pe aragaz. Am pierdut mașina în mai multe etaje zilele trecute.” Mama mea avea demență – ruda nu.
Dacă sunt hotărâți că nu au preocupări, acest lucru este mai greu de rezolvat. O abordare este aceea de a spune: „Știu că nu sunteți îngrijorat, dar sunt îngrijorat și mă întreb dacă ați consulta un medic pentru a-mi ușura grijile?”
De asemenea, explicarea faptului că problemele de memorie pot avea cel puțin într-o oarecare măsură cauze reversibile înseamnă că o vizită la medic pentru a le exclude cel puțin este un pas important. Poate fi, de asemenea, încurajator să îi spui persoanei: „Dacă există ceva cu memoria ta care se va înrăutăți în timp, ai vrea să știi?” (Majoritatea oamenilor raspunde da la acest).
Văzând un medic de familie
Dacă partenerul tău acceptă să viziteze un medic de familie, este util să te pregătești completând un jurnal timp de o săptămână cu tipul de probleme de memorie (sau alte) probleme experimentate, ceea ce se întâmpla în acel moment și efectul eșecului de memorie. Acest lucru poate fi împărtășit unui medic de familie pentru a-i ajuta să înțeleagă problemele.
Când oamenii aud chiar și sugestia cuvântului demență, se confruntă cu incertitudinile despre ce va fi cu ei, ce vor pierde, ce pot ține pasul și unde vor ajunge. Aceste incertitudini sunt adesea împărtășite cu membrii familiei. Dar cercetările arată că aspectele pozitive ale diagnosticului în timp util depășește temerile peste orar.
În același timp, există adesea stresuri continue legate de tulburările de memorie sau confuzia. Cu aceste stresuri, viața de zi cu zi poate fi supărătoare, relațiile de familie pot avea de suferit, iar oamenilor le este greu să se susțină unii pe alții.
A fi sincer și deschis este cea mai bună politică. Declarând că suntem în asta împreună, vreau să ajut, să întâlnim orice se întâmplă direct, poate ajuta. Dacă o persoană devine rezistentă, este posibil să existe un alt membru al familiei care ar putea să o ajute mai bine.
Kate Irving, Profesor de Nursing Clinic, Universitatea orașului Dublin
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți asemănătoare:
Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei
de Bessel van der Kolk
Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Respirația: Noua știință a unei arte pierdute
de James Nestor
Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate
de Steven R. Gundry
Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală
de Joel Greene
Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit
de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore
Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
