Descoperirea Reflexologiei
de Rosalind Oxenford
Ați putea întreba: „Cum se poate ca o terapie care funcționează numai pe picioare (sau pe mâini) să pretindă că afectează întregul corp? Sigur, dacă am ceva în neregulă cu picioarele mele, aș putea vizita un reflexolog, dar cum ar putea să mă ajute cu astmul sau cu sindromul intestinului iritabil ?? Faptul că ajută este ilustrat de numărul de persoane care își părăsesc reflexologul după un curs de tratament care se confruntă permanent cu o ușurare a problemelor care i-au determinat să caute ajutor în primul rând.
Reflexologia poate oferi ușurare deoarece întregul corp este reprezentat pe picioare și pe mâini prin puncte care pot fi stimulate individual pentru a produce o reacție în partea corespunzătoare a corpului. Dacă am o consultație cu cineva care are un umăr stâng rigid și dureros în urma unei leziuni sportive, nu este neobișnuit ca aceștia să remarce în timp ce lucrez partea corespunzătoare pe picior că simt o senzație de ușurare imediată pe umăr.
Fluxul de energie în jurul corpului
Cum poate exista o legătură între cele două părți? Acest lucru se întâmplă deoarece corpul este legat de energia care curge de-a lungul anumitor căi. Când stimularea este aplicată într-un punct de-a lungul liniei, aceasta va călători de-a lungul și în jurul acelei linii până când va călători prin fiecare parte a corpului care se află pe calea sa. Când un impuls călătorește de-a lungul unei linii, acesta va stimula tot ceea ce se află în calea sa. Organele și părțile corpului care funcționează bine vor permite energiei să curgă liber, fără prea puține schimbări. Cu toate acestea, atunci când impulsul întâlnește o zonă deteriorată, efectul fiziologic al fluxului crescut de energie va fi acela de a stimula acea parte să se vindece singură.
Imaginați-vă un curs de apă care călătorește pe calea sa. Acolo unde este clar, cursul va circula liber, acoperind kilometri fără efort. Dar dacă ar întâlni bolovani în calea sa sau un copac căzut, apa va fi restricționată și își va împinge și strânge drumul prin zona restrânsă. Acesta va funcționa treptat pentru a curăța calea congestiei, astfel încât să poată continua mai complet. Sau, imaginați-vă un circuit electric. Energia va continua să curgă, va trece prin lucruri? sau în jurul lucrurilor dacă nu conduc electricitate? dar nu se poate opri și dispărea. Așa cum sângele tău se deplasează în jurul corpului tău și curge fără încetare în timp ce ești în viață, tot așa energia electromagnetică curge constant prin corpurile noastre.
Acest lucru nu a fost încă pe deplin explicat sau înțeles în raport cu corpul uman, totuși este o parte clar explicată și centrală a fizicii. (Fizica este studiul științelor naturale și în special al proprietăților - altele decât chimice - ale materiei și energiei.) Facem parte din lumea naturală și sunt indiscutabil compuse din materie și energie. Prin urmare, pare probabil că vom înțelege curând energia mult mai pe deplin. Într-adevăr, au fost și se desfășoară cercetări care ne-au sporit deja înțelegerea asupra acestor chestiuni. În 1628, când William Harvey a sugerat pentru prima dată că sângele circula în jurul corpurilor noastre, ideea a fost primită cu incredere și teoria a fost tratată ca eretică. Se pare că trecem astăzi prin același proces în ceea ce privește energia din corpurile noastre.
De ce Reflex Points? Ce este un Reflex?
Cei mai mulți dintre noi sunt familiarizați cu reflexul genunchilor pe care medicii îl folosesc pentru a ne testa reacțiile. Aceasta implică un circuit din sistemul nervos care se deplasează către măduva spinării și înapoi fără a implica creierul. Reflexele de pe picioare nu funcționează prin acest proces foarte simplu. Încă nu s-a explicat pe deplin care sunt reflexele reflexologiei (ele sunt legate de fluxul de energie din jurul corpului și vor fi, fără îndoială, mai bine înțelese atunci când ambele sunt cercetate în continuare), dar știm cum funcționează reflexele. Știm că presiunea aplicată piciorului produce un răspuns oglindit în corp și că răspunsul va fi găsit în anumite părți în funcție de punctele specifice ale piciorului care au fost atinse. Legătura dintre aceste părți corespunzătoare pare să fie prin energie, mai degrabă decât printr-o legătură materială directă.
Terapia dată cu mâinile
Tratamentul este dat cu mâinile folosind tehnici de presiune: degetele aplicând presiune specifică zonelor care sunt uneori puncte foarte mici. Un tratament de reflexoterapie constă în stimularea unor puncte specifice date în cadrul unui masaj al picioarelor. Reflexologia nu este masajul picioarelor, care este o tehnică de masaj relaxantă, cu mâinile întregi, aplicată picioarelor pentru a stimula și relaxa în general corpul. Reflexologia folosește masajul picioarelor pentru a pregăti și relaxa picioarele pentru tehnici de presiune specifice, care vizează cu precizie să corespundă organelor individuale sau părților corpului.
Corpul este oglindit pe picioare
Puteți vedea din ilustrație modul în care vederea laterală a formei umane corespunde îndeaproape cu vederea laterală a piciorului. Curbele coloanei vertebrale sunt exact oglindite în curbele din jurul structurii osoase a piciorului.
Uită-te acum la ilustrația din stânga și vezi cum cele două picioare împreună reprezintă aproximativ trunchiul uman. Coloana vertebrală curge în jos în centrul gâtului fiecărui picior unde se află centrul corpului. Capul și gâtul sunt reprezentate pe degetele de la picioare și gâtul degetelor de la picioare: degetul mare reprezintă întregul cap, cu reglaj fin pentru ochi, urechi, gât și dinți care se găsesc pe degetele mai mici. Mingea piciorului este zona pieptului mărginită de diafragmă. Abdomenul se află în instep și zona pelviană este în jurul călcâiului.
Este posibil să observați că membrele nu prezintă prea multe picioare, deși diagramele vă vor arăta unde să lucrați pentru umăr, braț, genunchi și picior. Membrele sunt suprapuse pe alte zone. Când aveți o problemă specifică pe un membru, de exemplu cotul de tenis, ați lucra zona brațului pe picior, dar ați lucra și zona respectivă pe membrul care se potrivește. Prin urmare, pentru cineva cu cotul de tenis în brațul drept, veți lucra articulația corespunzătoare pe piciorul drept, care este genunchiul (a se vedea ilustrația 2). Aceste reflexe găsite pe membre sunt denumite reflexe încrucișate (care lucrează de la un membru la altul pe aceeași parte).
În acest fel, toate diferitele părți ale corpului se potrivesc pe picioare? picioarele stângi și drepte oglindind părțile stângi și drepte ale corpului. Oriunde există boală în corp, putem găsi o zonă corespunzătoare în picior, care poate fi fragedă sau dureroasă și unde materialele reziduale s-au colectat sub formă de depozite. Reflexologia funcționează prin masarea picioarelor pentru a descompune aceste depozite, dispersând durerea și restabilind fluxul de energie la o stare de echilibru. Tensiunea este relaxată de-a lungul mușchilor și al sistemului nervos, iar circulația este crescută, eliberând sau reducând tensiunea de care suferă corpul.
Cum afectează reflexologia corpul
Când energia curge liber în jurul corpului dvs., sunteți fizic, mental și emoțional bine, echilibrat și în armonie cu mediul vostru. Funcționarea organelor este îmbunătățită prin eliberarea tensiunii ținute în corp. Mușchii controlează funcționarea organelor (fiecare păr mic de pe piele are propriii săi mușchi, de exemplu, iar sistemul digestiv poate funcționa doar prin propriul set de mușchi), precum și mișcări mari ale corpului prin activitatea membrelor. Tratamentul stimulează circulația sângelui și a limfei, astfel încât eliminarea deșeurilor și a toxinelor este crescută și aportul de substanțe nutritive pe parcursul aportului de sânge este îmbunătățit. Eliberând contracții musculare pe termen lung, constrângerile pe care le-au impus nervilor sunt ușurate și aportul nervos este eliberat. Acestea sunt efectele fiziologice ale tratamentului reflexologic.
Ce simți?
Pacienții care primesc tratament de reflexoterapie simt adesea sensibilitate pe măsură ce se lucrează anumite puncte și, de obicei, experimentează o eliberare imediată a tensiunilor (unii vor experimenta o reacție inițială sau o criză de vindecare). Acest lucru poate fi văzut și simțit atunci când o persoană care ajunge obosită și epuizată își schimbă întreaga atitudine odată cu relaxarea tensiunii. O strălucire de vitalitate poate fi văzută pe măsură ce fluxul de energie începe să restabilească echilibrul și bunăstarea.
Numărul de tratamente necesare variază în funcție de tipul de tulburare și de durata de timp în care a fost suferită. De obicei, problema apare mai repede atunci când este de origine recentă. Când este nevoie de o mare reparație și vindecare, timpul necesar pentru recuperare este mai lung.
Reflexologia este un mod ideal de tratare a copiilor. Se bucură invariabil de el și este neinvaziv (prin urmare nu amenință). De asemenea, este foarte eficient. Dar presiunea utilizată trebuie să fie mult mai ușoară decât la adulți. Și bebelușii pot fi tratați de un reflexolog cu experiență care știe cum să adapteze presiunea: pentru un copil foarte mic de doar câteva săptămâni este suficient să mângâie ușor punctele de pe picioare cu un singur deget. Rezultatele vor fi imediat evidente.
Acest articol a fost
extras din
"Descoperiți Reflexologie"
by
Rosalind Oxenford
Despre autor
Rosalind Oxenford MAR practică și predă reflexoterapie în Bath, unde are propria Școală de Reflexologie. Acest articol a fost extras cu permisiunea din „Descoperiți Reflexologie"publicat de Ulysses Press. Ulysses Press / Seastone Books sunt disponibile la librăriile din SUA, Canada și Marea Britanie sau pot fi comandate direct de la Ulysses Press apelând 800-377-2542, prin fax 510-601-8307 sau scriind la Ulysses Press, PO Box 3440, Berkeley, CA 94703, e-mail
