Un stil de viață bazat pe oraș promovează un fenomen numit „a mânca afară”. Oamenii mănâncă afară din diverse motive. Obosesc după serviciu și nu au niciun interes, timp sau energie pentru a-și găti propriile alimente, așa că își cheltuiesc banii în plus pe mâncărurile din restaurant.
- By Nicola Guess
Dacă restricționarea aportului de carbohidrați este o modalitate eficientă de gestionare a diabetului de tip 2 este un subiect de controversă în nutriție - în mare parte deoarece rezultatele studiilor au fost până acum destul de neconcludente.
Cancerul de sân a depășit acum cancerul pulmonar ca fiind cel mai frecvent diagnosticat cancer din lume și ca fiind principala cauză a deceselor legate de cancer pentru femeile din multe țări
Metalele grele, inclusiv plumbul, arsenicul și mercurul, pot fi găsite în alimentele comerciale pentru copii, la niveluri mult peste ceea ce guvernul federal consideră sigur pentru copii, avertizează un nou raport al Congresului.
- By Jane Ogden
Am măsurat dorința participanților de a mânca (foamea, plinătatea, motivația de a mânca) folosind scurte chestionare înainte și după activități. Le-am rugat apoi să mănânce fie folia pe care o făcuseră, fie una similară.
Deși există numeroase motive pentru care această recâștigere a greutății se poate întâmpla, unele afirmații populare online sunt că se întâmplă din cauza faptului că regimul alimentar vă distruge permanent metabolismul. Dar, deși este adevărat că regimul alimentar încetinește metabolismul, acesta vă îmbunătățește și metabolismul în multe moduri pozitive.
Persoanele în vârstă au răspunsuri imune mai slabe și se știe că răspund mai puțin bine decât adulții mai tineri la multe vaccinuri, inclusiv vaccinul antigripal sezonier. Acest lucru se datorează parțial fragilității, care nu poate fi remediat cu ușurință, dar se poate datora și deficiențelor de vitamine și minerale - cunoscute sub numele de micronutrienți.
Cuvântul dietă definește pur și simplu mâncarea pe care o ingerăm în fiecare zi. Dar a devenit un cuvânt din patru litere sau o insignă de onoare, uneori chiar o insignă de martiriu. Regimul alimentar a devenit o distracție națională, toată lumea așteptând la coadă următoarea dietă a lunii, garantată pentru a ne face pe toți să ne potrivim.
- By Seif Shaheen
Acizii grași omega-3 sunt adesea susținuți pentru beneficiile lor raportate la multe aspecte importante ale sănătății - în special pentru inima noastră. Acum, studiul nostru recent a descoperit un alt beneficiu potențial al omega-3.
În contrast puternic cu temerile suprasolicitate prezentate în deceniile trecute, în aceste zile, majoritatea oamenilor consideră că canabisul este relativ inofensiv. Deși buruienile sunt într-adevăr mai puțin periculoase decât alte medicamente, nu sunt lipsite de riscuri.
- By Eric Maze
Mâncarea și băuturile abundente care se asociază cu căutarea la spate nu îi afectează pe toți bărbații în același mod, sugerează noi cercetări.
Kratom, un medicament tradițional din plante din Asia de Sud-Est din frunzele copacului tropical Mitragyna speciosa, a câștigat favoarea în SUA ca un nivel legal în ultimul deceniu.
- By Rui Wang
Dietele bogate în proteine au un moment. În orice magazin alimentar puteți cumpăra acum un bol cu proteine, puteți ridica o cutie de proteine cu ouă și nuci pentru prânz sau gustări pe o bată cu proteine.
Deși există multe motive pentru care o persoană poate alege să devină vegan, sănătatea este adesea citată ca motiv popular. Dar, deși dietele vegane sunt adesea susținute ca fiind „mai sănătoase” în mass-media, acest lucru nu este întotdeauna reflectat de cercetările științifice.
- By Kyla Shea
Majoritatea oamenilor știu despre vitaminele A, B, C, D și / sau E, dar vitamina K alunecă sub radarul nutrițional. Cu toate acestea, este esențial pentru viață, deoarece este necesar ca sângele să se coaguleze normal. Acum oamenii de știință își dau seama că există mai multe de știut despre acest nutrient mai puțin apreciat.
Dietele de modă nu sunt cu siguranță o obsesie a secolului 21. De fapt, acestea au fost, de asemenea, o modalitate populară pentru oamenii de-a lungul secolului al XX-lea de a slăbi și a-și îmbunătăți sănătatea.
MORE Act.bill a încercat să dezincrimineze marijuana la nivel național, eliminând canabisul din lista substanțelor controlate de programul I al guvernului federal.
Înainte de pandemie, găteam din ce în ce mai puțin. Cercetările sugerează că un declin era în curs de desfășurare gătit acasă, abilități de gătit și încredere într-o serie de țări, inclusiv Marea Britanie în SUA, Canada și Australia.
Citești asta cu o ceașcă de cafea în mână, nu-i așa? Cafeaua este cea mai populară băutură din multe părți ale lumii. Americanii beau mai multă cafea decât sifon, suc și ceai - combinate.
- By Adam Taylor
Turcia, pasărea festivă tradițională figurează pe locul trei pe lista „alimentelor consumate de Crăciun”, după cartofi prăjiți și morcovi.
Paste. Orez. Roșii conservate. Toate elementele de bază pe care, înainte de 2020, majoritatea dintre noi nu le-am crezut niciodată că le-ar lipsi.
Există multe arome asociate Crăciunului: scorțișoară, mentă, nucșoară și, desigur, salvie. Dar, înainte de a vă îndrepta către supermarketul local sau pentru a face pop online, pentru a lua aceste ierburi și condimente atât de importante, cât de sigur sunteți că sunt autentice?
Este din nou acea perioadă a anului, cu petreceri de Crăciun, întâlniri de sfârșit de an și recuperări de sărbători la orizont pentru mulți dintre noi - cu siguranță COVID. Totuși, toate mâncărurile și mâncărurile de luat masa pot avea consecințe asupra sănătății intestinului.