- By PK Newby
Simți că nutriționiștii se răzgândesc mereu? Doriți informații bazate pe știință despre dietă, dar nu știți pe cine sau ce să credeți?
Aceste trei rețete noi de salate ușoare și sănătoase sunt modalitatea perfectă de a lucra mai multe ingrediente proaspete și de sezon în dieta ta.
Experții în controlul otrăvurilor au sfaturi despre cum să evitați otrăvirea alimentară la grătare și picnicuri.
- By Joan Y. Meek
Alăptarea a fost mult timp standardul de aur pentru nutriția sugarilor. Academia Americană de Pediatrie, Academia Americană a Medicilor de Familie, Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi și Organizația Mondială a Sănătății o recomandă.
Alimentele ultra-procesate, o etichetă inventată în cercetarea unui medic pediatru brazilian, au fost vizate de o perioadă destul de îndelungată de societate, în special de către avocații mediului și profesioniștii din domeniul sănătății.
Rătăcind prin magazin alimentar, este ușor să fii copleșit de numeroasele mărci și mențiuni de sănătate asupra zecilor de înlocuitori ai zahărului.
Legalizarea marijuanei a fost un subiect de dispută și confuzie pentru ambele părți ale dezbaterii.
Rețeta mea de smoothie verde este perfectă pentru orice tip de sănătate, fitness sau obiectiv de slăbire. Este sărac în zahăr și este plin de proteine și grăsimi sănătoase, deci nu numai că este delicios
Aceste cookie-uri fără gluten cu ciocolată sunt rețeta mea de cookie-uri de peste zece ani. Acestea sunt crocante la exterior și moi, lipicioase și masticabile în interior.
- By Tim Spector
Oamenii sunt complicați și există multe lucruri care ne influențează sănătatea.
- By Allen Cheng
Pentru majoritatea infecțiilor, sfatul de lungă durată este să luați un curs complet de antibiotice.
Americanii și alții din întreaga lume s-au orientat din ce în ce mai mult către suplimentele alimentare pentru a-și menține sau păstra sănătatea creierului.
Au uitat americanii cum să gătească? Mulți se plâng de faptul că americanii petrec mai puțin timp gătind decât făceau în generațiile anterioare.
Somonul nu este doar gustos, dar este apreciat pentru că este scăzut în grăsimi și bogat în uleiuri bogate în omega-3.
Dacă ești mâncător de carne roșie, există șanse mari să mănânci mai mult decât ar trebui. La ultimul număr, australienii au consumat în medie 81 de grame de carne roșie pe zi.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, deficiența de fier - o afecțiune în care corpul dumneavoastră nu are suficient fier mineral - este o problemă globală de sănătate publică cu „proporții epidemice”.
- By Malte Rödl
Cu câțiva ani în urmă, convingerea „cărnii” fără carne nu era altceva decât un vis îndepărtat pentru majoritatea consumatorilor.
Se pare că în fiecare zi este publicat un nou studiu care leagă bacteriile din intestin de o anumită boală sau stare de sănătate.
Africa de Sud are cele mai mari rate de obezitate infantilă din lume, cu o cifră alarmantă de 13%.
Sezonul de rodire Kakadu Plum din Top End din Australia tocmai se termină. Într-un weekend, am reușit să găsesc câteva fructe pe pământ, sub niște copaci din pădurea Eucaliptului, lângă Darwin.
Un nou studiu leagă utilizarea pe termen lung a inhibitorilor pompei de protoni de cazurile fatale de boli cardiovasculare, boli renale cronice și cancer gastro-intestinal superior.
- By Andy Fell
Un analog sintetic, non-intoxicant al canabidiolului poate trata în mod eficient convulsiile, potrivit noilor cercetări efectuate pe șobolani.
Dacă v-ați oprit vreodată să admirați un mesteacăn, este posibil să aveți ceva în comun, fără să știți, cu o mumie de 5,300 de ani numită Otzi.