Un ghid pentru ierburi, cu sursele lor naturale de conținut, conținut și utilizări.

 

IERBE ȘI UTILIZĂRILE LOR

A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Î | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z |

A

LUCERNĂ

Sursă

Flori, frunze, petale, muguri. Varza de lucernă este o sursă bună, deoarece vitaminele sunt prezente numai în lucerna proaspătă, nefiertă.

Conţinut

Alfa-caroten, beta-caroten, calciu, clorofilă, cupru, aminoacizi esențiali, fier, magneziu, fosfor, potasiu, proteine, sodiu, sulf, zinc, vitamine A, complex B, C, D, E, K.

Utilizeaza

Alcalinizează și detoxifică organismul. Diuretic, antiinflamator, reductor de colesterol, echilibru hormonal, antifungic. Îmbunătățește funcția glandei pituitare. Util pentru anemie și ulcer, precum și tulburări legate de: sângerări, oase și articulații, colon, digestiv, piele.


innerself abonare grafică


ALOE VERA

Sursă

Pulpa din interiorul frunzelor suculente.

Conţinut: 

Antrochinona, glucomananul, lactatul de magneziu, polizaharidele

Utilizeaza

Utilizat local, vindecă arsurile și rănile; stimulează regenerarea celulară; și. Are proprietăți astringente, emoliente, antifungice, antibacteriene, antivirale. Utilizat intern, calmează iritarea stomacului, ajută la vindecare și are proprietăți laxative.

ANASON

Sursă

Seminte.

Conţinut

Alfa-pinen, creozol, dianetol, uleiuri esențiale, proanetol.

Utilizeaza

Indicat pentru infecții respiratorii precum sinuzita. Combate infecțiile și ameliorează mucusul din pasajele aeriene. Ajutor bun pentru digestie. Util în timpul menopauzei. Crește producția de lapte la mamele care alăptează.

ASTRAGAL

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Betaină, B-sitosterol, colină, dimetoxizoflavonă, acid glucoronic, kumatakenin, zaharoză.

Utilizeaza

Tonic pentru sistemul imunitar, suprarenalian și digestiv. Crește rezistența și energia pentru a combate oboseala. Stimulează metabolismul, produce transpirații spontane, favorizează vindecarea. Bun pentru răceli, gripă și probleme legate de deficiența imunitară, inclusiv SIDA, cancer, tumori, precum și slăbiciune cronică pulmonară. Dacă aveți febră, nu utilizați.

B

AGRIŞĂ

Sursă

Scoarță, fructe de pădure, rădăcini.

Conţinut

Berbamină, berberină, berberrubină, columbamină, hidrastină, jatorrizină, mangan, oxicantină, palmatină, vitamina C.

Utilizeaza

Reduce ritmul cardiac, respirația, constricția bronșică. Nu utilizați dacă sunteți gravidă. Favorizează mișcarea intestinală. Ucide bacteriile de pe piele.

BAYBERRY

Sursă

Coaja de rădăcină.

Conţinut

Rășini acre și astringente, albumină, berberină, ulei esențial, gumă, lignină, acid micricic, acid mtricinic, amidon, zaharoză, acizi tanici și galici.

Utilizeaza

Indicat pentru tulburări circulatorii, febră, hipotiroidism, ulcere, ochi și sistemul imunitar. Elimină congestia, ajută circulația, scade febra. Astringent. Ajută la oprirea sângerării.

AFIN

Sursă

Planta întreagă.

Conţinut

Acizi grași, flavonoizi, hidrochinonă, fier, acid loeanolic, neomirtilină, sodiu, taninuri, acid ursolic.

Utilizeaza

Ajută la controlul nivelului de insulină. Diuretic. Antiseptic pentru tractul urinar. Indicat pentru: hipoglicemie, inflamație, stres, anxietate, orbire nocturnă, cataractă. Întărește țesutul conjunctiv. Când este luat intern poate interfera cu absorbția fierului

MESTEACĂN

Sursă

Coaja, frunze, seva.

Conţinut

Betulină, creozol, creozot, guaiacol, salicilat de metil, fenol.

Utilizeaza

Diuretic, antiinflamator, calmant. Util în dureri articulare și infecții ale tractului urinar. Folosit extern, bun pentru furuncule și răni.

COHOSH NEGRU

Sursă

Rizomi, rădăcini.

Conţinut

Actaină, cimicifugină, substanțe estrogenice, acid izoferulic, acid oleic, acid palmitic, acid pantotenic, fosfor, racemosină, taninuri, triterpene, vitamina A.

Utilizeaza

Indicat pentru: tensiune arterială, colesterol, producerea de mucus, tulburări cardiovasculare și circulatorii, artrită, mușcături de șarpe otrăvitoare, ameliorarea bufeurilor, crampe menstruale, boli de dimineață, durere. Induce travaliul și ajută la naștere, deci nu trebuie utilizat în timpul sarcinii până când nu este necesar pentru naștere.

NUC NEGRU

Sursă

Coji, scoarță interioară, frunze, nuci.

Conţinut

Acid elagic, juglona, ​​mucină

Utilizeaza

Asistă digestia și vindecarea rănilor la nivelul gurii sau gâtului. Curăță corpul unor paraziți. De asemenea, indicat pentru vânătăi, infecții fungice, herpes, iedera otrăvitoare și negi.

CIULUI BINECUVANTAT

Sursă

Diverse părți.

Conţinut

Cincin, uleiuri esențiale.

Utilizeaza

Antiinflamator, ajutor circulator, purificator de sânge, vindecător de ficat și întăritor al inimii. Crește apetitul și secrețiile stomacale. A fost recomandat ca hrană pentru creier. Bun pentru tulburările feminine și crește fluxul de lapte pentru mamele care alăptează. Poate produce efecte toxice asupra pielii, așa că manipulați-l cu atenție.

COHOSH ALBASTRU

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Calciu, coulosaponină, acid folic, gumă, inozitol, fier, leontin, magneziu, metilcistină, acid pantotenic, acid fosforic, fosfor, potasiu, săruri, siliciu, amidon, vitaminele B3 și E.

Utilizeaza:. 

Indicat pentru probleme de memorie, tulburări menstruale, tulburări nervoase și spasme musculare. Util pentru naștere, deoarece stimulează contracțiile uterine. A nu se utiliza în primele șase luni de sarcină.

BONESET

Sursă

Petale de flori, frunze.

Conţinut

Uleiuri esențiale, eupatroină, rășină, zahăr, tremetrol, ceară.

Utilizeaza

Laxativ. Antiinflamator. Indicat pentru bronșită și dureri provocate de febră. Ajută la congestia clară, slăbește flegma, reduce febra, crește transpirația și calmează corpul. Poate deveni toxic cu utilizarea pe termen lung.

SĂNĂTURA

Sursă

Frunze, semințe.

Conţinut

Calciu, ulei esențial, acid gamma-linolenic, acid linoleic, acid linolenic, mucilagiu, acid oleic, acid palmitic, potasiu, taninuri.

Utilizeaza

Tonic pentru suprarenale. Echilibrează glandele. Conține minerale valoroase și acizi grași esențiali utile funcției cardiovasculare și pielii și unghiilor sănătoase.

BUCHU

Sursă:

Frunze. (Frunzele nu trebuie fierte.)

Conţinut

Camfor Barosma, diasmină, uleiuri esențiale, l-enton, hesperidin, mucilagiu, acid rășinic, acid linolenic, mucilagiu.

Utilizeaza

Antiinflamator pentru colon, gingii, mucoase, prostată, sinusuri și vagin. Indicat pentru probleme cu vezica urinară și rinichi, diabet, tulburări digestive, retenție de lichide și tulburări de prostată. Deosebit de util pentru infecțiile vezicii urinare.

BRUSTURE

Sursă

Rădăcini, semințe.

Conţinut

Arctiină, biotină, cupru, uleiuri esențiale, inulină, fier, mangan, sulf, taninuri, zinc, vitaminele B1, B6, B12 și E.

Utilizeaza

Purificatorul de sânge, restabilește funcția ficatului și a vezicii biliare, stimulează sistemul imunitar. Bun pentru afecțiunile pielii (adică furuncule și carbunculi). Ameliorează simptomele de gută.

MĂTURA MĂCELARII

Sursă

Semințe, blaturi.

Conţinut

Alcaloizi, hidroxitiramină, ruscogenine.

Utilizeaza

Antiinflamator. Bine pentru afecțiuni ale vezicii urinare, rinichi și circulator. Indicat pentru sindromul tunelului carpian, edem, boala Menieres, obezitate, fenomen Raynauds, tromboflebită, vene varicoase și vertij.

C

CALENDULA

Sursă

Petale de flori.

Conţinut

Caroten, calendulină, licopină, saponină, rășină, ulei esențial.

Utilizeaza

Antiinflamator. Reduce febra. Indicat pentru nevrită și durere de dinți. Ajută la reglarea ciclului menstrual. Util pentru tulburări ale pielii, cum ar fi erupții cutanate, arsuri solare, erupții pe scutec.

CASCARA SAGRADA

Sursă

Scoarţă

Conţinut

Antrachinonă, vitamine din complexul B, calciu, cascarozide, uleiuri esențiale, inozitol, mangan, potasiu.

Utilizeaza

Curățător de colon. Laxativ. Indicat pentru tulburări de colon, constipație și infestare parazitară.

CATNIP

Sursă

Frunze.

Conţinut

Acid acetic, biotină, acid buteric, colină, citral, dipenten, uleiuri esențiale, acid folio, inozitol, lifronella, limonen, mangan, acid nepetalic, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, fosfor, sodiu, sulf, acid valeric, vitaminele A , B1, B2, B3, B6 și B12

Utilizeaza

Reduce febra (clismele cu ceai de catnip funcționează deosebit de repede). Stimulează apetitul, digestia și somnul; ameliorează stresul, anxietatea, inflamația, durerea și stresul. Indicat pentru răceli și gripă. Pisicilor le place.

ÎNGÂNĂ DE PISI
(UNA DE GATO)

Sursă

Coaja interioară, rădăcini.

Conţinut

Steroli vegetali, polifenoli, proantocianidine, alcaloizi oxindolici, glicozizi ai acidului quinovic, triterpene.

Utilizeaza

Detergent intestinal, antioxidant, antiinflamator, îmbunătățește acțiunea celulelor albe din sânge. Indicat pentru probleme intestinale și infecții virale. Poate fi util pentru SIDA, artrită, tumori sau ulcere. A nu se utiliza în timpul sarcinii.

CAYENNE
(ARDEI ROSU)

Sursă

Fructe de padure.

Conţinut

Apsaicină, capsacutină, capsaicină, capsantină, capsico, cobalt, acid folic, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, zinc, vitaminele A, B1, B2, B3, B6 și C.

Utilizeaza

Util pentru digestie, circulație, artrită, reumatism, răceli, infecții ale sinusurilor și dureri în gât. Oprește sângerarea din ulcere. Un tonic pentru inimă, rinichi, plămâni, pancreas, splină și stomac. Bun pentru durere atunci când este aplicat local. Îmbunătățește efectul pentru alte plante.

CEDRU

Sursă

Frunze, vârfuri.

Conţinut

Borneal, acetat de bornil, camfor, flavonoide, izotujonă, mucilagiu, taninuri, tuonă.

Utilizeaza

Antiviral, antifungic, stimulează sistemul imunitar, crește fluxul sanguin venos. Expectorant, demachiant limfatic, antiseptic urinar. Utilizați extern pentru negi.

ȚELINĂ

Sursă

Suc, rădăcini, semințe.

Conţinut

Vitamine din complexul B, fier, vitaminele A și C.

Utilizeaza

Antioxidant, sedativ, reduce tensiunea arterială, ameliorează spasmele musculare, îmbunătățește pofta de mâncare. Recomandat pentru artrită și probleme renale. Utilizați cu ușurință în timpul sarcinii.

MUŞEŢEL

Sursă

Diverse părți.

Conţinut

Antem, acid antemic, antesterol, apigenină, calciu, chamazulen, uleiuri esențiale, fier, magneziu, mangan, potasiu, acid tanic, acid tiglic, vitamina A.

Utilizeaza

Antiinflamator, diuretic. Stimulează apetitul, digestia și somnul. Indicat pentru colită, diverticuloză, febră, dureri de cap și durere. Are o lungă istorie de utilizare pentru stres și anxietate, indigestie și insomnie. Poate fi folosit ca tonic nervos.

CHAPARRAL

Sursă

Frunze

Conţinut

Acid nordihidroquaiaretic, sodiu, sulf, zinc.

Utilizeaza

Eliminator de radicali liberi. calmant. Protejează împotriva radiațiilor și expunerii la soare. Bun pentru afecțiunile pielii. Reduce formarea tumorilor și a celulelor canceroase.

GAIA
(STARWEED)

Sursă

Diverse părți.

Conţinut

Biotină, colină, cupru, inozitol, acid para-aminobenzoic, fosfor, săruri de potasiu, rutină, siliciu, sodiu, vitaminele B6, B12, C și D. Sursă bună de vitamina C și alți nutrienți.

Utilizeaza

Indicat pentru bronșită, probleme circulatorii, răceli, tuse, boli de piele și negi. Reduce mucusul din plămâni.

SCORŢIŞOARĂ

Sursă

Scoarţă

Conţinut

Aldehidă cinamică, uleiuri esențiale, eugenol, metoleugenol, mucilagiu, zaharoză, amidon, tanin.

Utilizeaza

Indicat pentru: diaree, greață, congestie, circulație sanguină periferică, digestie, metabolismul grăsimilor, probleme digestive, diabet, scădere în greutate, infecție cu drojdie, hemoragie uterină, infecții fungice. Utilizați cu ușurință în timpul sarcinii

cuișoare

Sursă

Muguri de flori, ulei esențial.

Conţinut

Cariofilină, eugenol, acetat de eugenil.

Utilizeaza

Antiseptic, antiparazitar, digestiv. Uleiul esențial (diluat) se aplică local pentru ameliorarea durerilor de dinți.

COMFREY
(TRICOT)

Sursă

Frunze, rădăcini.

Conţinut

Alantoină, consolidină, mucilagiu, fosfor, potasiu, pirrolizidină, amidon, taninuri, vitaminele A, C și E.

Utilizeaza

Ajută la vindecarea rănilor și a afecțiunilor pielii. Util pentru: escare, mușcături și înțepături, vânătăi, jupoane inflamate, vagabunde, dermatită, piele uscată, hemoroizi sângerând, ulcere la nivelul picioarelor, sângerări nazale, psoriazis, scabie, erupții cutanate, arsuri solare. Nerecomandat în timpul sarcinii.

MATASE DE PORUMB

Sursă

Stamine.

Conţinut

Alcaloizi, criptoxantină, fluor, acid malic, acid oxalic, acid palmitic, adaos pantotenic, rășină, saponine, siliciu, sitosterol, acid tartric, vitamina K.

Utilizeaza

Diuretic. Util pentru vezica urinară, rinichi și intestinul subțire. Poate fi utilizat împreună cu alte plante renale pentru a deschide tractul urinar și a elimina mucusul din urină. Util pentru udarea patului, sindromul tunelului carpian, edem, obezitate, sindrom premenstrual și tulburări de prostată.

MERISOR

Sursă

Suc din fructe de padure.

Conţinut

Alfa D-manopiranozid, vitamina C. O sursă bună de vitamina C.

Utilizeaza

Recomandat în cazurile de infecții ale tractului urinar, deoarece acidifică urina și împiedică aderarea bacteriilor la vezică.

D

DAMIANA

Sursă

Frunze.

Conţinut

Arbutină, clorofilă, damianiană, uleiuri esențiale, rășină, amidon, taninuri de zahăr.

Utilizeaza

Tonic energetic și afrodisiac. Stimulează contracțiile musculare ale tractului intestinal. Aduce oxigen în zona genitală. Recomandat pentru probleme sexuale și hormonale și ca tonic sexual pentru femei.

PĂPĂDIE

Sursă

Frunze, rădăcini, vârfuri

Conţinut

Bioflavonoide, biotină, calciu, colină, grăsimi, acid folic, gluten, gumă, inozitol, inulină, fier, lactupicrin, acid linolenic, magneziu, niacină, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, fosfor, potasiu, proteine, rășină, sulf, zinc, vitaminele A, B1 B2 B6 B12 C și E.

Utilizeaza

Diuretic. Curățarea sângelui și a ficatului. Crește producția de bilă. Reduce colesterolul seric și acidul uric. Tonic pentru rinichi, pancreas, splină și stomac. Recomandat pentru abcese, anemie, furuncule, tumori mamare, ciroză hepatică, retenție de lichide, hepatită, icter, reumatism. S-a spus că ajută la prevenirea petelor de vârstă și a cancerului de sân.

DONG QUAI
(ANGELICA)

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Alcooli, cadinen, caroten carvacrol, cumarină, ulei esențial, izosafrol, safrol, sesquiterpene, zaharoză vitaminele A, B12 și E.

Utilizeaza

Stimulează efectele hormonilor ovarieni și testiculari. Recomandat pentru problemele feminine: sindrom premenstrual, bufeuri și alte simptome ale menopauzei și uscăciune vaginală.

E

ECHINACEA
(FLoare de conico)

Sursă

Frunze, rădăcini.

Conţinut

Arabinoză, betaină, cupru, echinacină, echinacină B, echinacozidă, echinolonă, enzime, fructoză, acizi grași, galactoză, glucoză, acid glucuronic, inulină, inuloid, fier, pentadecadienă, compuși poliacetilenici, polizaharide, potasiu, proteină, rășină, ramnoză, zaharoză, sulf, taninuri, xiloză, vitaminele A, C și E.

Utilizeaza

Antiinflamator. Antivirale. Stimulează anumite celule albe din sânge. Îmbunătățește sistemul imunitar și limfatic. Util pentru colici, răceli, gripă și alte boli infecțioase. Util pentru mușcătura de șarpe.

MAI MARE

Sursă

Boabe, flori, scoarță interioară, frunze, rădăcini. Tulpinile conțin cianură și pot fi toxice.

Conţinut

Antocianină, complex B, vitamine, calciu, carbohidrați, grăsimi, acid itidrocianic, proteine ​​de potasiu, rutină, sambucină, acid tanic, tirozină, vitaminele A și C.

Utilizeaza

Antioxidant. Curăță sistemul. Recomandat pentru: constipație, inflamație, febră, circulație slabă, probleme respiratorii. Ajută la formarea sângelui, a sistemului imunitar și a transpirației. Florile sunt utile în calmarea iritațiilor pielii.

EFEDRA
(MA HUANG)

Sursă

Tulpinile

Conţinut

Ulei esențial, saponine, efedrină și alți alcaloizi.

Utilizeaza

Decongestionant, inhibitor al apetitului. Ajută la eliminarea lichidelor, ameliorarea spasmului bronșic și stimularea sistemului nervos central. Recomandat pentru: alergii, astm, răceli și alte afecțiuni respiratorii, precum și pentru depresie și obezitate. Poate scădea și ridica starea de spirit. A nu se utiliza în caz de atacuri de panică, glaucom, boli de inimă, hipertensiune arterială sau în combinație cu medicamente inhibitoare MAO prescrise pentru depresie.

EUCALIPT

Sursă

Coaja, ulei esențial, frunze.

Cuprins

Aldehidă, rășină biter, eucaliptol, taninuri.

Utilizeaza

Antiseptic (ușor). Bun pentru răceli, tuse și alte probleme respiratorii. Șterge congestia. Reduce umflarea prin creșterea fluxului sanguin. Relaxează mușchii obosiți și dureroși. Recomandat numai pentru uz extern.

BRĂLUREA OCHILOR

Sursă

Planta întreagă, cu excepția rădăcinii.

Conţinut

Amare, uleiuri esențiale, inozitol, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, sulf, taninuri, vitamine A, B3, B12, C, D, E.

Utilizeaza

Folosit ca spălare de ochi. Ameliorează disconfortul cauzat de oboseala ochilor sau iritații minore. Recomandat pentru: alergii, mâncărime și / sau ochi apoși, curgerea nasului.

F

FALSĂ RĂDĂCINĂ UNICORN
(HELONIAS)

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Chamaelirin, acizi grași.

Utilizeaza

Echilibrează hormonii sexuali. Recomandat pentru: infertilitate, nereguli menstruale și durere, sindrom premenstrual, tulburări de prostată. Ajutor în prevenirea avortului spontan.

FENEL

Sursă

Boabe, rădăcini, tulpini.

Conţinut

Anetol, calciu, camfen, cimen, clor, dipenten, uleiuri esențiale, fenchonă, limonen, acid oleic, acid petroselinic, felandren, pinen, 7-hidroxicumarină, stigmasterol, sulf, vitaminele A și C.

Utilizeaza

Suprimantul apetitului. Colir. Tonic pentru rinichi, ficat, splină. Util pentru stomacul acid și pentru curățarea plămânilor. Reduce durerile abdominale, tulburările de colon, gazele și spasmele tractului gastro-intestinal. Recomandat după chimioterapie și / sau radioterapie.

schinduful

Sursă

Seminte.

Conţinut

Biotină, colină, uleiuri esențiale acid folic, inozitol, fier, mucilagiu lecitinic, fosfați ai acidului pantotenic para-aminobenzoic, proteine, trigonelină, trimetilamină, vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B12, D

Utilizeaza

Laxativ. Reduce febra și mucusul. Bun pentru inflamații, tulburări pulmonare, ochi, astm și probleme ale sinusurilor.

PUTERNIC

Sursă

Coaja, flori uscate, frunze.

Conţinut

Bormeol camfor partenolidă, piretrine, santamarin, terpenă.

Utilizeaza

Crește fluiditatea mucusului pulmonar și bronșic, promovează menstruația, stimulează apetitul și stimulează contracțiile uterine. Bun pentru artrită, colită, febră, dureri de cap, probleme menstruale, tensiune musculară, durere. Promovează oase puternice, unghii și dinți, precum și o piele sănătoasă. Util pentru probleme de colon, tulburări feminine și inflamații.

IN

Sursă

Semințe, ulei din semințe.

Conţinut

Beta-caroten, glicozide, gumă, linamarină, acid linoleic, acid linolenic, mucilagiu, acid oleic, proteine, acizi saturați, taninuri, ceară, vitamina E.

Utilizeaza

Recomandat pentru: probleme de colon, tulburări feminine și inflamații. Bun pentru oase, unghii, dinți, piele sănătoasă.

G

USTUROI

Sursă

Bec.

Conţinut

Alicină, disulfuri de alil, calciu, cupru, uleiuri esențiale, germaniu, fier, magneziu, mangan, fitoncide, potasiu, fosfor, seleniu, sulf, aldehide nesaturate, zinc, vitaminele A, B1, B2 și C. Fibre bogate.

Utilizeaza

Detoxifiere, protecție împotriva infecțiilor, îmbunătățirea imunității. Scade tensiunea arterială, îmbunătățește circulația, scade nivelul lipidelor din sânge. Recomandat pentru: arterioscleroză, artrită, astm, cancer, probleme circulatorii, răceli, gripă, probleme digestive, tulburări cardiace, insomnie, boli hepatice, sinuzită, ulcer, infecții cu drojdie.

GENŢIANĂ
(RĂDĂCINA BITTERĂ)

Sursă

Frunze, rădăcini.

Conţinut

Gentiamarina, gentiina, gentisina, mezogentiogenina, protogentiogenina, zaharul, pigmentul xantonic.

Utilizeaza

Util pentru: digestie, circulație, secreții gastrice, pancreatită și infecții parazitare. Ucide plasmodia (organismele care provoacă malarie) și viermii și stimulează pofta de mâncare.

GINGER

Sursă

Rizomi, rădăcini.

Conţinut

Rășină acră, bisabolen, boreal, borneol, colină camfenică, cineol, citral, uleiuri esențiale, acid folic, ginerol, inozitol, mangan, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, felandren, sequiterpen, siliciu, zingeron, zingiberen, vitamina B3.

Utilizeaza

Efect antioxidant, antimicrobian asupra rănilor și rănilor. Detergent pentru colon, reduce spasmele și crampele, stimulează circulația. Recomandat pentru: tulburări intestinale, probleme circulatorii, febră, bufeuri, indigestie, boală de dimineață, mișcare, greață și vărsături.

GINKGO

Sursă

Frunze.

Conţinut

Ginkgolide, heteroside.

Utilizeaza

Recomandat pentru: astm, eczeme, tulburări cardiace și renale, depresie, dureri de cap, pierderi de memorie și tinite (sunete în urechi). Crește fluxul sanguin cerebral și periferic, circulația și oxigenarea, îmbunătățind astfel funcționarea creierului și ameliorarea crampelor la picioare.

GINSENG
(Siberian, american, coreean, chinez)

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Arabinoză, calciu, camfor, eleuterozide, gineozide, fier, mucilagiu, panaxozide, rășină, saponină, amidon, vitaminele A, B1, B12 și E.

Utilizeaza

Recomandat pentru: glandele suprarenale și reproductive, funcția imunitară, plămânii, stimularea apetitului, bronșita, circulația, diabetul, infertilitatea, lipsa de energie, stresul, retragerea cocainei, protecția împotriva efectelor expunerii la radiații, întărirea generală a corpului. Nu este recomandat persoanelor cu hipoglicemie, hipertensiune arterială sau tulburări cardiace.

Gentiana

Sursă

Rizomi, rădăcini.

Conţinut

Albumină, vitamine din complexul B, berberină, biotină, calciu, candină, clor, colină, acid chologenic, uleiuri esențiale, grăsimi, hidrastină, inozitol, fier, lignină, mangan, acid para-aminobenzoic, fosfor, potasiu, rășină, amidon, zahăr, vitaminele A, C și E

Utilizeaza

Antibiotic, antiinflamator, antibacterian. Tonic pentru: colon, ficat, pancreas, splină, sisteme limfatice și respiratorii, digestie. Recomandat pentru tulburări care afectează vezica, prostata, stomacul sau vaginul. Curăță membranele mucoase și reglează menstruația. Scade infecția, sângerarea uterină, inflamația, ulcerele și orice boală infecțioasă, scade tensiunea arterială, stimulează sistemul nervos central. Bun pentru răceli, gripă sau dureri în gât. Curăță corpul, crește eficiența insulinei, întărește sistemul imunitar. A nu se utiliza în timpul sarcinii.

GOTH COCA

Sursă

Nuci, rădăcini, semințe.

Conţinut

Catecol, epicatecol, magneziu, teobromină, vitamina K.

Utilizeaza

Sugerat pentru: tulburări cardiovasculare și circulatorii, funcții cardiace și hepatice, oboseală, tulburări ale țesutului conjunctiv, calculi renali, apetit slab, tulburări de somn Elimină excesul de lichide, scade oboseala și depresia, crește apetitul sexual, micșorează țesuturile, stimulează sistemul nervos central. Poate neutraliza acizii din sânge și poate reduce temperatura corpului.

RĂDĂCINĂ DE GRAVEL
(buruiană joe-pye, regină-de-pajiște)

Sursă

Flori, rădăcini.

Conţinut

Euparină, eupurpurină.

Utilizeaza

Diuretic. Util pentru: tractul urinar, tulburări de prostată și probleme legate de retenția de lichide.

CEAI VERDE

Sursă

Frunze.

Conţinut

Bioflavonoide, cofeină, catechine, epigalocatechină, flavonoide, fluor, acid usturoi, polifenoli, taninuri, teofilină, vitamina C.

Utilizeaza

Reduce riscul de cancer esofagian, stomac, colon și piele, întârzie debutul arteriosclerozei, compensează oboseala mentală. Utilizați cu ușurință în timpul sarcinii sau alăptării.

H

PĂDUCEL

Sursă

Boabe, flori, frunze.

Conţinut

Pigmenți de tip antocianină, colină, acid citric, acid cratagolic, flavonă, flavonoide, acid folic, glicozide, inozitol, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, purine, saponine, zahăr, acid tartric, vitamine B1 (tiamină), B2 (riboflavină ), B3 (niacină), B6 ​​(piridoxină), B12 și C.

Utilizeaza

Recomandat pentru: anemie, tulburări cardiovasculare și circulatorii, sistemul imunitar, dilatarea vaselor de sânge coronarian, colesterol și mușchiul inimii.

HAMEIUL

Sursă

Boabe, flori, frunze.

Conţinut

Asparagină, colină, ulei esențial, humulen, inozitol, lupulină, acid lupulinic, lupulon, mangan, acid para-aminobenzoic, acizi picric, rășină, vitamina B6 (piridoxină).

Utilizeaza

Util pentru: anxietate, tulburări cardiovasculare, hiperactivitate, insomnie, nervozitate, durere, neliniște, boli cu transmitere sexuală, șoc, stres, dureri de dinți, ulcere.

HOREHOUND

Sursă

Flori, frunze.

Conţinut

Vitamine din complexul B, acizi grași esențiali, uleiuri esențiale, fier, marrubiină, potasiu, rășină, taninuri, vitaminele A, C și E.

Utilizeaza

Recomandat pentru: febră de fân, sinuzită, tulburări respiratorii, tuburi bronșice și plămâni. Stimulează sistemul imunitar.

CĂLĂTOR
(perie de sticlă, iarbă de ras)

Sursă

Tulpini.

Conţinut

Acid aconitic, calciu, cupru, echisitină, acizi grași, fluor, nicotină, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, silice, sodiu, amidon, zinc.

Utilizeaza

Diuretic. Recomandat pentru: artrită, boli osoase, cum ar fi osteoporoză și rahitism, bronșită, boli cardiovasculare, edem, tulburări ale vezicii biliare, inflamații, crampe musculare și tulburări de prostată. Crește absorbția calciului, promovează pielea sănătoasă, întărește oasele, părul, unghiile și dinții. Favorizează vindecarea oaselor rupte și a țesutului conjunctiv. Utilizat sub formă de cataplasmă pentru a deprima sângerarea și a accelera vindecarea arsurilor și rănilor. Întărește inima și plămânii.

Hortensie

Sursă

Rădăcini. (Frunzele conțin cianură și pot fi toxice.)

Conţinut

Ulei esențial, hidrangină, rășină, saponină

Utilizeaza

Diuretic. Recomandat pentru infecții ale vezicii urinare, boli de rinichi, obezitate și tulburări de prostată. Combinat cu rădăcină de pietriș, bun pentru calculii renali.

ISOP

Sursă

Piese aeriene.

Conţinut

Diosmină, ulei esențial, flavonoide, marrubin, taninuri.

Utilizeaza

Recomandat pentru: probleme circulatorii, epilepsie, febră, gută, probleme de greutate, congestie, tensiune arterială și gaze de dispersie. Utilizat extern, util pentru vindecarea rănilor. Cataplasmele din isop verde proaspăt ajută la vindecarea tăieturilor.

I

Mușchi irlandez

Sursă

Planta întreagă.

Conţinut

Aminoacizi, brom, calciu, caragenan, clor, iodură, fier, săruri de mangan, mucine, proteine, sodiu.

Utilizeaza

Recomandat pentru multe afecțiuni intestinale (ajută la formarea scaunelor). Se folosește în loțiuni de piele și clătiri de păr pentru părul uscat.

J

IENUPĂR

Sursă

Fructe de padure.

Conţinut

Alcooli, cadinen, camfen, uleiuri esențiale, flavonă, rășină, sabinal, zahăr, sulf, taninuri, terpinen.

Utilizeaza

Diuretic. Recomandat pentru: astm, infecție a vezicii urinare, retenție de lichide, gută, probleme cu rinichii, obezitate, tulburări de prostată, inflamație, congestie, reglarea nivelului de zahăr din sânge.

K

KAVA KAVA (KAVA)

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Demetoxiangonină, dihidrocawină, dihidrometisticină, flavorawin A, kawain, metisticină, amidon, yangonină.

Utilizeaza

Diuretic. Antiseptic genito-urinar. Recomandat pentru: anxietate, depresie, insomnie, tulburări legate de stres, infecții ale tractului urinar, relaxare fizică și mentală.

L

Lavanda

Sursă

Flori.

Conţinut

Ulei esențial, geraniol, linalol, 1-linalil acetat.

Utilizeaza

Recomandat pentru: arsuri, dureri de cap, psoriazis, probleme ale pielii, stres, depresie. Benefic pentru piele.

LAMAIE-IARBĂ

Sursă

Diverse părți.

Conţinut

Uleiuri esențiale, citronelal, metilneptenonă, terpenă, alcool terpenic.

Utilizeaza

Astringent. Tonic. Bun pentru piele și unghii.

lemn dulce

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Asparagină, biotină, colină, grăsimi, acid folio, glicirizină, gumă, inozitol, lecitină, mangan, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, terpene pentaciclice, fosfor, proteine, zahăr, colorant galben, vitaminele B1, B2, B3, B6, și E.

Utilizeaza

Recomandat pentru: tulburări alergice, astm, oboseală cronică, depresie, emfizem, febră, infecție cu virusul herpes, hipoglicemie, tulburări inflamatorii intestinale, curățarea colonului, scăderea spasmelor musculare, creșterea fluidității mucusului în plămâni și tuburi bronșice, promovarea funcției glandei suprarenale. Are efecte de tip estrogen și progesteron; poate schimba tonul vocii. Stimulează producția de interferon.

LOBELIA
(TABAC INDIAN)

Sursă

Flori, frunze, semințe.

Conţinut

Alcaloizi, acid chelidonic, izolobelină, acid lobelic, lobelină, seleniu, sulf.

Utilizeaza

Recomandat pentru: astm, bronșită, răceli și gripă, boli cardiovasculare, epilepsie, durere și infecții virale. Servește ca un antitusiv și relaxant care ajută la producerea de hormoni și reduce simptomele de răceală și febra. Ar trebui utilizat cu precauție.

M

BEZEA

Sursă

Flori, frunze, rădăcini.

Conţinut

Diuretic. Expectorant. Asparagină, cumarină, grăsimi, flavonoide, mucilagii, pectină, polizaharide, acid salicilic, taninuri.

Utilizeaza

Recomandat pentru: infecție a vezicii urinare, tulburări digestive, retenție de lichide, cefalee, tulburări intestinale, probleme renale, sinuzită. Durere de gât. Calmează și vindecă pielea, membranele mucoase și alte țesuturi, extern și intern.

LISTA TATĂLOR
(Ciulinul Mary, anghinare sălbatică)

Sursă

Fructe, frunze, semințe.

Conţinut

Silimarina (un flavonoid cu capacitate antioxidantă).

Utilizeaza

Antioxidant (previne deteriorarea radicalilor liberi, protejează ficatul). Recomandat pentru: rinichi, tulburări suprarenale, tulburări inflamatorii intestinale, sistem imunitar slăbit, tulburări hepatice (cum ar fi icter și hepatită, psoriazis). Conține substanțe puternice de protecție a ficatului. Stimulează producția de celule hepatice noi și previne formarea leucotrienelor dăunătoare.

MULEIN

Sursă

Frunze.

Conţinut

Aucubin, colină, hesperidin, magneziu, acid pantotenic, acid para-aminobenzoic, saponine, sulf, verbasid, vitaminele B2, B12 și D.

Utilizeaza

Laxativ, analgezic și ajutător la somn. Recomandat pentru: astm, bronșită, dificultăți de respirație, dureri de urechi, febră de fân, glande umflate. Utilizat în formule pentru rinichi pentru a calma inflamația. Scapă de negi.

MUŞTAR

Sursă

Seminte.

Conţinut

Mirozină, sinalbină, sinapină.

Utilizeaza

Îmbunătățește digestia și metabolismul grăsimilor. Recomandat (extern) pentru: congestie toracică, inflamație, leziuni, dureri articulare. Poate fi iritant aplicat direct pe piele.

SMIRNĂ

Sursă

Rasina din tulpini.

Conţinut

Acid acetic, uleiuri esențiale, acid formic, acizi mirolici, rășină.

Utilizeaza

Antiseptic. Dezinfectant. Dezodorizant. Combate bacteriile gurii. Recomandat pentru: respirație urât mirositoare, boli parodontale, afecțiuni ale pielii și ulcere.

N

URZICA
(URZICĂ)

Sursă

Flori, frunze, rădăcini.

Conţinut

Calciu, clor, clorofilă, acid formic, iod, fier, magneziu, potasiu, siliciu, sodiu, sulf, tanin, vitaminele A și C. Conține minerale vitale.

Utilizeaza

Diuretic, expectorant, calmant, tonic. Recomandat pentru: anemie, artrită, febra fânului și alte tulburări alergice, probleme renale, sindrom de malabsorbție, gușă, afecțiuni inflamatorii, afecțiuni mucoase ale plămânilor.

O

PAIE DE AVEN

Sursă

Planta întreagă

Conţinut

Alcaloizi, caroten, gluten, flavonoide, saponine, amidon, compuși steroizi, vitaminele B1, B2, D și E.

Utilizeaza

Tonic nervos antidepresiv, restaurator. Recomandat pentru: udarea patului, depresie, tulburări ale pielii, insomnie. Promovează transpirația.

STRAPPĂ DE OREGON

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Alcaloizi, berberină, oxicantină.

Utilizeaza

Purificator de sânge, demachiant pentru ficat. Recomandat pentru: afecțiuni ale pielii de la acnee la psoriazis.

P

PAPAYA

Sursă

Fruct, scoarță interioară, tulpini.

Conţinut

Enzimă amolitică, caricină, mirozină, peptidază, vitaminele C și E.

Utilizeaza

Indicat pentru: arsuri la stomac, indigestie, tulburări inflamatorii intestinale, stimularea apetitului.

PĂTRUNJEL

Sursă

Boabe, rădăcini, tulpini.

Conţinut

Apiin (camfor de pătrunjel), apiol, bergapteină, calciu, ulei gras, uleiuri esențiale, furanocumarin bergapten, iod, fier, izoimperatorină, mucilagiu, miristen, acid petroselinic, fosfor, pinen, potasiu, vitaminele A și C.

Utilizeaza

Recomandat pentru: udarea patului, retenție de lichide, gaze, halitoză, hipertensiune arterială, indigestie, boli de rinichi, obezitate, tulburări de prostată, expulzarea viermilor, ameliorarea gazelor, stimularea sistemului digestiv, împrospătarea respirației. Tonic pentru: vezica urinara, rinichi, ficat, plamani, stomac, tiroida. Previne multiplicarea celulelor tumorale.

FLOAREA PASIUNII
(MAYPOP)

Sursă

Planta, floare.

Conţinut

Aribină, etilmaltol, flavonoide, harmalină, harman, harmină, harmol, loturină, maltol, passiflor, yageină

Utilizeaza

Sedativ. Recomandat pentru: anxietate, hiperactivitate, insomnie, nevrită, tulburări legate de stres. Utilizați cu ușurință în timpul sarcinii.

PAU DARCO
(LAPACHO, TAHEEBO)

Sursă

Coaja interioară.

Conţinut

Lapachol.

Utilizeaza

Antibacterian, demachiant de sânge, vindecător. Indicat pentru: candidoză, tuse pentru fumători, negi, infecție, SIDA, alergii, cancer, probleme cardiovasculare, boli inflamatorii intestinale, reumatism, tumori, ulcere.

MENTĂ

Sursă

Blaturi înflorite, frunze.

Conţinut

Uleiuri esențiale, mentol, menton, acetat de metil, acid tanic, terpene, vitamina C.

Utilizeaza

Indicat pentru: frisoane, colici, diaree, cefalee, tulburări cardiace, indigestie, greață, apetit slab, reumatism, spasme.

PLATINA

Sursă

Frunze.

Conţinut

Glicozide, minerale, mucilagii, taninuri.

Utilizeaza

Indicat pentru: plămâni (intern), tract urinar, udare la pat; (cataplasma) intepaturi de albine, muscaturi de insecte; (topic) răni, răni.

PRIMROSE
(PRIMROSE DE SEARA)

Sursă

Ulei din semințe

Conţinut

Acid gamma-linolenic (GLA), acid linoleic.

Utilizeaza

Recomandat pentru: alcoolism, artrită, bufeuri, probleme menstruale (crampe, sângerări abundente), scleroză multiplă, scădere în greutate, tulburări ale pielii, hipertensiune arterială. Promovează estrogenul.

Dovleac

Sursă

Seed.

Conţinut

Vitamine B, acizi grași esențiali, proteine, zinc.

Utilizeaza

Indicat pentru: prostată.

R

TRIFOI ROȘU

Sursă

Flori.

Conţinut

Biotină, colină, cupru, cumarine, acid folic, glicozide, inozitol, izoflavonoide, magneziu, mangan, acid pantotenic, seleniu, bioflavonoide, zinc, vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B12 și C.

Utilizeaza

Antibiotic. Indicat pentru: infecții bacteriene, HIV și SIDA, tulburări inflamate ale plămânului și intestinului, rinichi, ficat, afecțiuni ale pielii, sistem imunitar. Suprimă pofta de mâncare, purifică sângele, relaxează.

Zmeura rosie

Sursă

Coaja, frunze, rădăcini.

Conţinut

Calciu, acid citric, uleiuri esențiale, fier, magneziu, acid malic, mangan, pectină, fosfor, potasiu, seleniu, siliciu, sulf, acid tanic, vitaminele B1, B3, C, D și E.

Utilizeaza

Recomandat pentru: diaree, afte, spasme intestinale, tulburări feminine (boală de dimineață, bufeuri, crampe menstruale și uterine, sângerări menstruale abundente, întărirea pereților uterini), unghii sănătoase, oase, dinți și piele.

RUBARBĂ

Sursă

Rădăcini, tulpini.

Conţinut

Flavonă, acid usturoi, glucogalină, palmidină, pectină, fitosterol, rutină, amidon, taninuri.

Utilizeaza

Antibiotic. Recomandat pentru: vezică biliară, splină, ficat, constipație, malabsorbție, paraziți, eliminarea viermilor, ulcere duodenale, tulburări de colon. Nu utilizați în timpul sarcinii.

ROSE

Sursă

Fruct (șolduri).

Conţinut

Bioflavonoide, acid citric, flavonoide, fructoză, acid malic, zaharoză, taninuri, zinc, vitamine A, B3, C, D, E.

Utilizeaza

Indicat pentru: infecții, diaree, probleme ale vezicii urinare.

ROZMARIN

Sursă

Frunze.

Conţinut

Amare, borneol, camfen, camfor, acid camosic, carnosol, cineol, uleiuri esențiale, pinen, rășină, taninuri.

Utilizeaza

Astringent, decongestionant, anticancer, antitumoral, relaxant stomacal. Indicat pentru: dureri de cap, tensiune arterială crescută / scăzută, circulație, digestie, dureri menstruale, toxicitate hepatică. Combate bacteriile.

S

SAGE

Sursă

Frunze.

Conţinut

Camfor, substanțe estrogenice, flavonoide, rășină, salvenă, saponine, taninuri, terpenă, tuonă, uleiuri volatile.

Utilizeaza

Recomandat pentru: sistemul nervos central, digestie, reducerea transpirației și a salivației, bufeuri, deficit de estrogen, probleme de gură și gât (amigdalită). Favorizează creșterea părului. Scade producția de lapte la mamele care alăptează.

SF. JOHNSWORT

Sursă

Flori, frunze, tulpini.

Conţinut

Uleiuri esențiale, glicozide, hipericină, pseudohipercicină, rășini, rutină și alți flavonoizi, taninuri.

Utilizeaza

Indicat pentru: depresie, dureri nervoase, infecții virale (inclusiv HIV și herpes).

SARSAPARILLA  
(Rădăcină chineză, țepuș mic)

Sursă

Rădăcini.

Conţinut

Cupru, ulei esențial, grăsimi, glicozide, fier, mangan, parilină, rășină, saponine, sarsaponină, sitosterol stigmasterină, sodiu, zahăr, sulf, zinc, vitamine A și D.

Utilizeaza

Diuretic. Regulator hormonal. Recomandat pentru: frigiditate, urticarie, impotență, infertilitate, tulburări ale sistemului nervos, sindrom premenstrual, impurități sanguine, energie scăzută. Protejează împotriva radiațiilor.

SAW PALMETTO

Sursă

Boabe, semințe.

Conţinut

Acizi capric, caproic, caprilic, lauric, oleic și palmitic; răşină.

Utilizeaza

Diuretic. Antiseptic urinar. Indicat pentru: apetit slab, tulburări de prostată, funcție sexuală și dorință.

CAPACĂ

Sursă

Piese aeriene.

Conţinut

Grăsimi, glicozide, fier, ulei volatil, zahăr, taninuri, vitamina E.

Utilizeaza

Recomandat pentru: dependență de barbiturici, sevraj de droguri, stres, anxietate, oboseală, boli cardiovasculare, cefalee, hiperactivitate, tulburări nervoase, reumatism, circulație, insomnie, crampe musculare, durere, spasme, întărirea mușchilor inimii.

ULM ALUNECĂ
(Ulm de elan sau ulm roșu)

Sursă

Coaja interioară.

Conţinut

Bioflavonoide, calciu, mucilagiu, fosfor, polizaharide, amidon, taninuri, vitamina K.

Utilizeaza

Indicat pentru: diaree, ulcere, răceli, gripă, dureri în gât, stomac, tract urinar, mucoase intestinale inflamate.

SQUAWVINĂ
(Pătargică)

Sursă

Frunze și tulpini

Conţinut

Alcaloizi, glicozide, taninuri.

Utilizeaza

Indicat pentru: congestie pelviană, sistem nervos, crampe menstruale, pregătire pentru naștere.

SUMA
(GINSENG BRAZILIAN)

Sursă

Coaja, fructe de padure, frunze, rădăcini.

Conţinut

Albumină, alantoină, beta-ecdizom, germaniu, acid malic, uleiuri esențiale, acid pfaffic, șase saponine (numite pfaffoside A, B. C, D, E și F), sitosterol, stigmasterol, taninuri.

Utilizeaza

Recomandat pentru: anemie, oboseală, stres, sistem imunitar, SIDA, cancer, boli hepatice, hipertensiune arterială.

T

ARBORE DE CEAI

Sursă

Ulei esențial.

Utilizeaza

Antibacterian, antifungic. Recomandat pentru: dezinfectarea rănilor, afecțiunilor pielii (acnee, piciorul sportivilor, tăieturi, zgârieturi, infecții fungice, focare de herpes, mușcături de insecte și păianjen, scabie, vaginite, veruci) Diluat: gargară pentru răceli și dureri în gât; duș pentru infecțiile cu drojdie.

CIMBRU

Sursă

Boabe, flori, frunze.

Conţinut

Vitamine din complexul B, borneol, cavacrol, crom, uleiuri esențiale, fluor, gumă, fier, siliciu, taninuri, tiamină, ulei de cimbru, timol, acizi triterpenici, vitamine C și D

Utilizeaza

Antiseptic. Recomandat pentru: crup și alte probleme respiratorii, febră, cefalee, probleme hepatice, colesterol, mâncărimi ale scalpului și descuamări cauzate de candidoză. Elimină gazele și reduce mucusul.

CURCUMĂ

Sursă

Rizomi.

Conţinut

A-atlanton, curcumină și diarilheptanoizi fenolici înrudiți, curcuminoizi, uleiuri esențiale, turmeron, zingiberen.

Utilizeaza

Antibiotic, anticancerigen, antiinflamator, antioxidant. Indicat pentru: ficat, colesterol, inhibarea agregării plachetare.

U

UVA URSI
(RUS)

Sursă

Frunze.

Conţinut

Arbutină, clor, acid elagic, ericolină, acid usturoi, hidroquinolonă, acid malic, metil-arbutină, miricetină, uleiuri volatile, quercetină, taninuri, acid ursolic, ursonă.

Utilizeaza

Diuretic. Ajută la tulburări ale. Indicat pentru: splină, ficat, pancreas, intestin subțire, vezică și infecții renale, diabet, tulburări de prostată, mușchi slabi ai inimii.

V

VALERIANĂ

Sursă

Rizomi, rădăcini.

Conţinut

Acid acetic, acid butiric, camfen, chatinină, uleiuri esențiale, acid formic, glicozide, magneziu, pinen, acid valeric, valerină.

Utilizeaza

Sedativ. Indicat pentru: anxietate, oboseală, hipertensiune arterială, insomnie, sindrom de colon iritabil, crampe menstruale, crampe musculare, nervozitate, durere, spasme, stres, ulcere, circulație, mucus de la răceli.

W

stejar alb

Sursă

Latra.

Conţinut

Calciu, cobalt, fier, fosfor, potasiu, sodiu, sulf, vitamina B12

Utilizeaza

Antiseptic. Recomandat pentru: intepaturi de albine, arsuri, diaree, sangerari nasale, iedera otravitoare, vene varicoase, dinti, rani ale pielii. Utilizare în clisme și dușuri.

WAMD YAM

Sursă

Rizomi.

Conţinut

Alcaloizi, dioscină, diosgenină, fitosteroli, amidon, saponine steroidiene, taninuri.

Utilizeaza

Antiinflamator. Indicat pentru: vezică biliară, hipoglicemie, calculi renali, tulburări feminine (PMS, menopauză), spasme musculare, favorizând transpirația. Se spune că are efecte similare cu hormonul progesteron.

SALCIE

Sursă

Scoarţă

Conţinut

Isorhamnetin, glicozide fenolice, quercetin, salicin, acid salieilic, salinigrin.

Utilizeaza

Calmant. Indicat pentru: dureri de cap, dureri de spate, dureri nervoase, dureri de dinți, leziuni.

IARNA

Sursă

Frunze, rădăcini, tulpini.

Conţinut

Gaultherin (compus din 90% salicilat de metil - similar aspirinei), gaultherase, glicozid, mucilagiu, tanin, ceară

Utilizeaza

Analgezic, antiinflamator. Recomandat pentru: artrită, cefalee, durere de dinți, dureri musculare, reumatism.

VRAJITOR DE VRAJITOR

Sursă

Coaja, frunze, crenguțe.

Conţinut

Amare, oxalat de calciu, uleiuri esențiale, acid galic, hamamelitannină, zahăr hexozic, taninuri.

Utilizeaza

Astringent. Indicat pentru: mâncărime, hemoroizi, flebită, îngrijirea pielii.

BETONIA LEMNULUI
(BETONIE)

Sursă

Frunze.

Conţinut

Magneziu, mangan, fosfor, taninuri.

Utilizeaza

Recomandat pentru: tulburări cardiovasculare, hiperactivitate, nevrită, stimulare cardiacă, relaxare musculară.

PELIN

Sursă

Frunze, vârfuri.

Conţinut

Absintol, acetilenă, cetonă artemisică, uleiuri esențiale, flavonoide, lignină, compuși fenolici, pinen, tuonă.

Utilizeaza

Sedativ. (Atenție: poate crea dependență.) Indicat pentru: tulburări vasculare, migrenă, paraziți intestinali, febră, expulzarea viermilor, creșterea acidității stomacului. Nu utilizați în timpul sarcinii - poate produce avort spontan.

Y

YARROW
(IERBA SOLDATILOR)

Sursă

Boabe, frunze.

Conţinut.: 

Acid achilic, acilină, caledivain, uleiuri volatile, potasiu, taninuri, vitamina C.

Utilizeaza

Antiinflamator, diuretic. Indicat pentru: febră, colită, infecții virale, mucoase, probleme de sângerare (îmbunătățește coagularea sângelui), crește transpirația.

DOCK GALBEN
(Dock ondulat, Dock trist)

Sursă

Frunze, rădăcini.

Conţinut

Crizarobină, fier, mangan, oxalat de potasiu, rumicină.

Utilizeaza

Purificator / demachiant de sânge, tonic. Indicat pentru: anemie, ficat, colon, afecțiuni ale pielii (eczeme, urticarie, psoriazis, erupții cutanate.

YERBA MATE 
(Mate, ceai Paraguay, S. American Holly)

Sursă

Toate piesele.

Conţinut

Clorofilă, fier, acid pantotenic, urme de minerale, vitaminele C și E.

Utilizeaza

Detergent de sânge. Indicat pentru: alergii, constipație, tulburări inflamatorii intestinale, sistemul nervos, controlul apetitului, îmbătrânire, producție de cortizon, stimulare a minții.

YUCCA

Sursă

Rădăcină.

Conţinut

Saponină.

Utilizeaza

Purificator de sânge. Indicat pentru: artrită, osteoporoză, inflamație.

 

Mai multe articole din plante medicinale