Imagini de Klaus Hausmann, colorat de InnerSelf


Povestit de Marie T. Russell.

Pentru versiunea video, folosiți aceasta Link YouTube.

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

Aprilie 14, 2023

Accentul pentru inspirația de astăzi este:

Mă opresc, mă opresc și experimentez strălucirea de a fi pe deplin în viață.

Momentele plictisitoare sau dezactivate sunt transformate în înaltă definiție atunci când apare în acest moment exact, fără așteptări, judecată sau dramă. Când ieși din calea ta, renunță la încercări și permite-ți să fii pur și simplu, viața se simte clară și clară.

Experiențe de înaltă definiție vă sunt disponibile chiar în acest moment. Este o chestiune de a le recunoaște mai întâi și apoi de a face o pauză pentru a le experimenta pe deplin. Cu alte cuvinte, opriți-vă și mirosiți trandafirii, gustați mărul, urmăriți apusul soarelui.

Momentele de înaltă definiție vă vor reîncărca în moduri puternic mișcătoare și vă vor lumina din interior spre exterior. Nu încercați să faceți ceva special. De fapt, nu do orice la toate. Pur și simplu opriți-vă, opriți-vă și experimentați strălucirea de a fi pe deplin în viață.

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost extrasă din articolul InnerSelf.com:
     Plin de viață: a vedea viața în înaltă definiție
     Scris de Cara Bradley
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, editorul InnerSelf.com, îți doresc o zi în care alegi să te oprești, să te oprești și să experimentezi strălucirea de a fi pe deplin în viață (azi și în fiecare zi)

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

Accentul pentru astăzi: astăzi, mă opresc, mă opresc și experimentez strălucirea de a fi pe deplin în viață.

* * * * *

CARTE RECOMANDATĂ: La limita

În prag: trezește-te, arată-te și strălucește
de Cara Bradley.

Pe punctul de este o chemare de a ieși din cap și de a „fii aici acum” unde nu numai că te simți pe deplin în viață, ci și prosperi. 

Cara Bradley, antrenor al forței mentale pentru directorii executivi și sportivii de elită, oferă practici puternice corp-minte pentru a vă ajuta să treceți dincolo de „nebunii ocupați” în condiții de viață de înaltă definiție, de înaltă tensiune.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca Audiobook și ediție Kindle.

Despre autor

Cara Bradley este profesor de yoga, antrenor de forță mentală, antreprenor pe tot parcursul vieții și fost pro-patinator, dedicându-se mai mult de trei decenii disciplinelor de mișcare și transformării personale. Ea este fondatoarea premiatului Centrul Verge Yoga și cofondator al unei organizații non-profit, Mindfulness Prin Mișcare, oferind programe școlilor din Philadelphia. Cara predă, de asemenea, programe bazate pe mindfulness pentru corporații, universități și echipe sportive și este „ambasador” pentru Lululemon Athletica.

Vizitați site-ul ei la CaraBradley.net