Noaptea de primăvară by CalydaRose. (Imagine decupată) Licență CC
În ciuda a ceea ce Madison Avenue ar dori să credem, acea vacanță la Riviera, acea Chrysler PT Cruiser, că crema anti-îmbătrânire nu este secretul fericirii. Există doar un singur lucru care deschide ușa către adevărata liniște sufletească. Servind un scop mai mare decât fața aceea pe care o vezi în oglindă în fiecare dimineață. Oferind tot ceea ce aveți pentru a vă face lumea un loc mai bun, mai luminos și mai frumos.
Cei mai mulți dintre noi nu au nici o idee despre cum să oferim. Operăm pe un sistem de troc clandestin. Faceți asta și apoi eu voi face asta. Îmi zgârii spatele; Îl voi zgâria. Recunoașteți sau nu, cu toții dăm pentru ceea ce credem că am putea obține înapoi. Nu sunt întotdeauna bani. Mulți dintre noi căutăm apreciere sau dragoste sau acel colier de perle de la Tiffany's. Dar, atâta timp cât ținem un bilanț, suntem destinați să fim blocați în același vechi mlaștină a fricii.
Când treci prin viață, așteptându-te ca oamenii să facă lucruri pentru tine, chiar dacă vezi lucrurile doar așa cum faci tu, joci victima. Tu iei din lume, nu dai.
"Dar nu sunt o victimă!"
- Dar nu sunt o victimă! protestezi. Oricând îți refuzi propria responsabilitate în orice situație, joci victima. Dacă ai crezut vreodată că o persoană, o circumstanță, un motiv exterior te-a determinat să faci orice, ai jucat victima. Încercați aceste declarații pentru dimensiune.
"Nu mă pot abține. Este așa cum sunt."
- Ei bine, vezi, am avut această copilărie cumplită.
„M-am săturat și m-am săturat de _____________________.”
- De ce mi se întâmplă întotdeauna asta?
„Viața mea nu va fi niciodată la fel”.
„Lumea devine atât de nebună în aceste zile”.
„Oamenii sunt atât de nesimțiți”.
Intelegi ce vreau sa spun! Trebuie să „crești și să treci peste tine”.
Devenind suficient de mare pentru a servi
Când devenim cu adevărat suficient de mari pentru a servi, pentru a le oferi totul fără nicio așteptare, sentimentul nostru de putere personală, liniștea noastră sufletească și capacitatea noastră de a iubi și de a avea încredere fac pași gigantici.
Albert Schweitzer este exemplul perfect. A fost un organist de renume, autor, expert în Bach. Dar când a citit despre condițiile de sănătate atroce din Africa, nu a mai putut „trăi pentru sine”.
A trecut prin facultatea de medicină, a sfidat familia și prietenii care credeau că e nebun să-și părăsească cariera prosperă și să meargă în jungla Africii. „Ești nerezonabil”, au spus ei. "Ar trebui să rămâi în Europa. Aici poți strânge bani pentru îngrijiri medicale."
Dar, așa cum a spus el, „Nu trebuie să ne întrebăm dacă un scop este rezonabil. Trebuie să acționăm în conformitate cu propria noastră constrângere interioară”. Propria sa constrângere interioară spunea: "Du-te!"
Găsește-ți propriul Lambarene
El a pus bazele Centrului Medical Lambarene în singura clădire pe care a putut să o găsească - o găinărie. În nouă luni, el a tratat 2,000 de pacienți. În următorii cincizeci de ani, a lucrat în jungla din Africa, salvând vieți, inspirând milioane.
Chiar și atunci când a câștigat Premiul Nobel pentru Pace în 1953, a folosit premiul de 33,000 de dolari pentru a înființa o colonia de leproși din apropiere. El a spus în mod repetat că, atâta timp cât era chiar un singur om care era flămând, bolnav, singur sau trăia cu frică, acel om era responsabilitatea sa.
„Toată lumea”, a spus el, „trebuie să-și găsească propriul Lambarene”.
A-ți câștiga existența și a face o viață
TRĂIM O VIEȚIE PE CEEA CE OBȚINEM;
FACEM O VIAȚĂ PE CEEA CE DĂM.
-Winston Churchill
Cu toate problemele din lume, găsirea nișei tale poate părea copleșitoare. Adică, cum pot eu, o singură persoană, să rezolv foamea în lume? Cum pot eu, mamă singură, să rezolv epidemia de SIDA? Ei bine, nu pot. Dar pot coace un cookie pentru un copil fără adăpost înfometat. Și pot masa spatele artistului din cartierul meu care are SIDA. Și de fiecare dată, fac aceste contribuții aparent minuscule, lumea devine puțin mai dulce, puțin mai aproape de cer.
Nu toți suntem Jonas Salk. Dar facem o greșeală uriașă dacă credem că darurile și contribuțiile noastre, oricât de mici ar fi, nu contează. Diane Heinen se trezește 365 de zile pe an - ploaie, lapoviță sau zăpadă pentru a conduce la benzinărie pe drumul principal al orașului său natal, Valley Falls, Kansas (pop. 1,200).
Folosind oja de încălțăminte albă, ea scrie „La mulți ani” cu litere mari pentru toți cei care au ziua de naștere în ziua respectivă. Are o listă cu ziua de naștere a fiecărui rezident și își amintește chiar de foștii rezidenți ai Valley Falls - chiar dacă acum locuiesc în Timbuktu.
Lucru mic?. Nu dacă îi întrebi pe locuitorii din Valley Falls, care au un spirit comunitar incredibil.
„Te-am căutat toată ziua”
Ziua Îndrăgostiților, prietena mea, Kitty, a rămas fără slujbă. Ipoteca ei trebuia plătită a doua zi. Nu era sigură cum va hrăni Grace și Maggie, cei doi câini ai ei, să nu mai vorbim despre cum avea să vină cu o plată ipotecară de 1,000 de dolari.
„Ei spun” ar fi insistat cu siguranță că este prudent să-ți petreci ziua trimitând CV-uri.
Dar Kitty a decis să sfideze „spun ei”. Ea și-a cheltuit ultimii 15 dolari pe carduri de Valentine și favoruri pentru petreceri pentru copii. Ea i-a adresat fiecărui valentin „Prietenului meu” și le-a semnat „De la prietenul tău”.
Puse panglici roșii în jurul gâtului lui Maggie și Grace, le înfipse în Mazda Miata și ieși. A împărțit Valentin, fiecare cu un avion de plastic sau o brățară, către patruzeci de copii, mulți care erau în spital, cu tuburi scoase din inimă.
Intră într-o cameră de spital și spunea: „Te-am căutat toată ziua”.
La început, părinții s-au uitat unul la celălalt cu o privire uimită. "Cine este această persoană ciudată?" s-ar gândi.
Dar copiii știau.
Potrivit lui Kitty, a fost cea mai bună Ziua Îndrăgostiților pe care a avut-o vreodată. Da, "spun ei", ar fi trebuit să se uite la iubitul pe care nu-l avea sau la slujba care a venit încet. Dar luându-și „blocurile” de umor și dragoste, i s-a amintit de ceea ce este o persoană mare care a fost și a fost întotdeauna.
Slujirea umanității poate lua mai multe forme, dar implică întotdeauna răspândirea iubirii, construirea oamenilor, provocarea zâmbetului copiilor. În cele din urmă, este singurul lucru care te va face fericit vreodată.
3 mari?
Comparativ cu ceea ce am trebuit să fim,
SUNTEM DOAR JUMATĂ TREZIȚI. INCENDIILE NOASTRE SUNT
AMORIT, PROIECTELE NOASTRE SUNT VERIFICATE.
FOLOSIM DOAR UN MIC
PARTEA MENTALULUI NOSTRU POSIBIL
ȘI RESURSE FIZICE.
William James
Într-un sondaj recent, 21% dintre nord-americani au raportat că erau „plictisiți în mod regulat din minți”. Am fost acolo, am făcut asta, și ce? Dar, după cum a spus Helen Keller odată, „Niciun pesimist nu a descoperit vreodată secretele stelelor, sau a navigat într-o țară neexplorată sau a deschis un nou Rai spiritului uman”.
Întrebați-vă: „Cum pot deschide un cer nou spiritului uman?” impreuna cu:
1. Ce înseamnă viața mea?
2. Cum aș trăi viața mea dacă aș fi singura persoană de pe planetă?
3. Ce lucru fac mai bine decât oricine altcineva? Cum pot împărtăși asta cu alții?
Tabăra de pregătire pentru suflet
DACĂ AM FACUT CU TOȚI LUCRURILE DE CARE SUNTEM CAPABILI
FĂCÂND, VĂ RĂMÂNIM LITERAL.
Thomas Edison
Misiune: În următoarele șapte zile, practicați ceea ce oamenii din Constructive Living numesc „serviciu secret”.
Ne-am uitat aproape peste tot - reclamele dorite, seminarii de creștere personală, canapeaua psihiatrului - și totuși ne întrebăm care este sensul vieții.
Încă nu suntem clari cu privire la scopul nostru. Ne-am gândit că ar putea fi acea carieră grozavă, acel penthouse captivant cu vedere la port, dar, din păcate, când ne-am îndreptat în sfârșit drumul până acolo, acea ultimă gaură era încă acolo, implorând încă să-l umple.
A afla cine ești și de ce ești aici presupune slujirea semenilor tăi. Nu există nici o altă cale. Acest serviciu poate lua mai multe forme, dar implică întotdeauna răspândirea iubirii, construirea oamenilor, provocarea zâmbetului copiilor.
Omul serviciului secret!
În următoarele șapte zile, încercați serviciul secret, o misiune obișnuită pentru cei care practică viața constructivă, un mod de a privi lumea, bazat pe acțiune, care evită tendința psihoterapiei occidentale de a supraanaliza mediile și sentimentele noastre și pur și simplu continuați cu ea.
Serviciile secrete, oricât de mici sau mari, trebuie să fie efectuate fără ca nimeni altcineva să fie conștient de acest lucru. Poate ai putea tunde gazonul vecinului în timp ce ea este plecată la serviciu. Sau lăsați cookie-uri la pragul unui blocaj. Amintiți-vă, nimeni nu ar trebui să știe că ați fost voi. Ne îndepărtează nevoia pe care o avem cu toții de a obține puncte brownie, de a obține lovituri de ego.
Servirea într-un mod liniștit și simplu este o înclinație naturală a sufletului, o înclinație naturală pe care mulți dintre noi am uitat-o.
Și, deși, da, îi ajută pe ceilalți oameni, motivul real pentru care ne servim frații și surorile este că ne amintește de o realitate mai mare: ne menține poziționați asupra faptului că suntem mult mai mult decât nevrozele sau micile noastre căi. Când în sfârșit înveți să servești mare, să dai totul, îți dai seama repede că ești mult mai mult decât un număr, mult mai mult decât o mică pată într-o lume imensă și rece.
O duzină de lucruri mici pe care le puteți face astăzi pentru a lumina lumea
- Ridică o bucată de gunoi. doar o bucată mică. Dacă toată lumea ar ridica o cutie de gătit, un înveliș de bomboane, un mic lucru pe care cineva l-a lăsat accidental în urmă, ne-am putea curăța lumea.
- Trimite o carte poștală cu zece cuvinte cuiva iubit. Tot ce aveți nevoie este o adresă și ceva simplu de genul: „Voiam doar să știți că vă ador absolut”. Imaginați-vă ce ar putea face asta pentru ziua cuiva.
- În timp ce cumpărați cărți poștale, obțineți una pentru un erou din copilărie (un profesor, poate sau vecinul de lângă ușă care se oprea întotdeauna la standul dvs. de limonadă) și trimiteți-le douăzeci de cuvinte, spunându-le că au făcut o schimbare în viața voastră. Ceva de genul: „Îmi aminteam doar cât de mult am apreciat acele fursecuri cu ciocolată pentru care mă obișnuiai să mă inviți”.
- Obțineți o rolă de bănuți (50 de cenți - ce afacere) și lăsați-i în jurul unui loc de joacă al școlii de clasă.
- Găsiți managerul într-un magazin pe care îl frecventați și anunțați-i ce treabă minunată face unul dintre angajați.
- Luați o floare sau o rola de scorțișoară fierbinte tipului care lucrează singur la magazinul de conveniență.
- Râdeți în mod spontan în public de cel puțin trei ori.
- Lasă o „Bună dimineața” veselă pe oglinda cu ruj.
- Oferă trei complimente înainte de prânz.
- Cretați o poezie pe un trotuar al parcului.
- Aflați trei fapte puțin cunoscute despre Martin Luther King, Jr.
- Invitați-vă toți prietenii să privească apusul soarelui. Țineți cărțile (numerotate de la 1 la 10) pentru a evalua spectacolul.
© 2001, 2015 de Pam Grout. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului, Conari Press,
o amprentă a Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com
Sursa articolului
Trăind în mare: îmbrățișează-ți pasiunea și fă un salt într-o viață extraordinară
de Pam Grout.
Faceți clic aici pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte pe Amazon.
Despre autor
Pam Grout este autorul a 15 cărți și două aplicații pentru iPhone, inclusiv New York Times cel mai bine vândut E-pătrat. Ca un stringer Midwestern pentru oameni Revista care lucrează în biroul lor din Chicago, ea a scris despre orice, de la un vânător de dinozauri la câțiva tipi care au deschis o brutărie pentru câini la un minunat liniar Boeing care a fugit într-o clădire în flăcări pentru a salva șase copii. De asemenea, a scris pentru Huffington Post, cnngo, Travel & Leisure, Outside, Family Circle, Modern Maturity, New Age Journal, Scientific American Explorations, Arizona Highways, Travel Holiday, Tennis, Powder, Snow Country, Washington Post, Detroit Free Press, First for Women , Amtrak Express, si altii. Vizitați-o la pamgrout.com.
Urmăriți un interviu cu Pam Grout: Formula secretă în doi pași pentru o zi strălucitoare
