Tot ce se întâmplă este o parte vitală a ordinii divine pe care Leibniz, Einstein, Sf. Augustin și majoritatea minților mărețe au înțeles-o. Chiar și cele mai cumplite evenimente conțin întotdeauna binecuvântări ascunse. Maeștrii cunosc acest mare adevăr și rămân netulburați de evenimente, în timp ce cei cu o mai mică înțelepciune se leagănă de la exaltare la depresie în timp ce trec prin experiențe pozitive și negative în drumul lor spre înțelegere.

Privarea din copilărie este adesea sursa viselor și aspirațiilor adulților. Atât de des bolile din copilărie îl creează pe marele vindecător sau sportiv. Cei care cred că nu au fost iubiți caută să împărtășească dragostea din toată inima pentru tot restul vieții. Cei care s-au simțit nevrednici dezvoltă un impuls puternic de a contribui la lume și se simt în valoare. Cei care au trăit în sărăcie continuă să adune bogății mari. Golurile percepute creează valori; suntem programați să căutăm tot ceea ce credem că lipsește cel mai mult.

Deși nu o știam la acea vreme, „tragedia” dificultăților mele de învățare și dislexia m-au făcut liber să-mi urmez visele și să întâlnesc oameni extraordinari care să-mi ghideze viața. Am descoperit o dorință irezistibilă de a realiza ceea ce mi s-a spus că nu voi face niciodată. Mi s-a spus că nu voi citi, scrie sau comunica niciodată, totuși astăzi petrec mai mult de 300 de zile pe an călătorind prin lume făcând exact asta.

Unul dintre secretele stăpânirii de sine

Înțelepciunea este recunoașterea instantanee că o criză este o binecuvântare și o înțelepciune și mai mare recunoaște că binecuvântările pot declanșa și o criză. Când înțelegem cu adevărat acest lucru, este mai puțin probabil să fim supărați de dificultăți sau să fim entuziasmați de oportunități; rămânem centrați indiferent de ce se întâmplă în jurul nostru. Acesta este unul dintre secretele stăpânirii de sine.

Când știi că lucrurile rele nu sunt atât de cumplite și lucrurile bune nu sunt atât de grozave, poți fi recunoscător în liniște pentru orice se întâmplă. Echilibrul nu este nici pesimism, nici optimism. Nu se înclină într-o parte sau cealaltă, ci stă pregătit în mijloc. Este „recunoștință” și aceasta este atât înțelepciune, cât și adevărată putere. Toate lucrurile sunt echilibrate și, atunci când o știi, rămâi fidel față de tine în loc să fii condus de speranțele și temerile tale. Rămâi prezent pe calea ta.

Când te înscrii în fantezia binelui și a răului, căutând iluzia pășunilor mai verzi, nu ești niciodată prezent sau nu ești mulțumit de viața ta așa cum este. Crezi că, într-o zi, voi găsi o modalitate de a-i spune soției și copiilor mei cât de mult îi iubesc. Într-o zi, când lucrurile stau mai bine, voi începe acea afacere, voi face acea călătorie sau voi scrie acea carte. Locuiți pe Someday Isle, care nu există.

Napoleon Hill, autorul Gandeste si imbogatestete, a spus odată, „Nu căutați oportunități în distanțele îndepărtate ale spațiului și timpului, ci îmbrățișați-le chiar acolo unde sunteți, pentru că acolo unde sunteți aveți deja perfecțiunea și echilibrul”. Chiar în acest minut ai tot ce ai nevoie pentru a-ți împlini viața.

Unul dintre obiectivele Experiența descoperitoare este să te ajute să vezi prin ochiul tău interior echilibrul care există deja. Când ești cu adevărat recunoscător, pur și simplu te-ai trezit la asta.

Marea descoperire: ceea ce se ridică trebuie să coboare ...

În căutarea principiilor care stau la baza existenței și conștiinței umane, am dat peste ceea ce numesc Marea Descoperire: în orice moment al vieții tale, nu vei fi niciodată lăsat jos fără să fii ridicat, nici ridicat fără să fii lăsat jos. Pozitiv și negativ, bine și rău, sprijin și provocare, pace și război - toate se reunesc în perechi. Acestea sunt simultane și perfect echilibrate și asta este ceea ce alcătuiește ordinea divină.

La început, acest lucru poate părea ceva mai puțin decât uimitor. Dar când se scufundă, îți vei da seama că este cu adevărat o înțelegere uimitoare. Dacă vezi vreodată o parte fără cealaltă, trăiești într-o iluzie. Oprește-te chiar acum și gândește-te la viața ta. Găsiți un moment în care ați fost criticat, lăsat jos sau umilit. Izolați momentul exact din spațiu și timp și individul sau grupul exact. Odată ce ați identificat acest moment de umilință, uitați-vă din nou și veți descoperi că, exact în același timp în care ați fost lăsat jos, fie voi, fie altcineva vă ridicați și vă lăudați. În plus, de fiecare dată când erai pus pe un piedestal, era momentul în care cineva te dădea jos și te punea în groapă. Înțelepciunea este recunoașterea faptului că ambele părți apar în mod egal și simultan.

Trăind în dualitate: Toți suntem oameni bipolari

Fiecare dintre noi trăiește în dualitate; suntem cu toții oameni bipolari. Avem o parte care ne ridică și o alta care ne lasă jos. Ne lăudăm și ne criticăm pe noi înșine. Nimeni nu ne va pune vreodată în sus sau în jos la fel de mult ca noi, pentru că nimeni nu se va gândi vreodată la fel de intens sau la fel de intens despre noi, precum ne gândim la noi înșine. Când cineva reacționează la noi, reflectă doar o parte reprimată din noi. Nimeni nu ne victimizează vreodată; ei doar ne reflectă.

Odată m-am consultat pentru un medic din Los Angeles care mi-a spus: „Am nevoie de ajutor, John. Mă întâlnesc cu o serie de pacienți care spun că nu există nicio modalitate prin care să se poată angaja în îngrijirea necesară atât de mult timp”.

"Deci, care sunt răspunsurile tale?" L-am întrebat.

"Ei bine. Asta e. Nu am răspunsuri și îl suflu în continuare. Te sun pentru a obține câteva idei."

El le oferea pacienților un plan de acțiune pentru îngrijirea sănătății lor, care a funcționat bine de luni de zile, dar dintr-o dată a primit această obiecție din nou și din nou. Știu că lumea este o oglindă, așa că l-am întrebat doar „Unde te abții să nu mai comiți atât de mult?”

Tocmai îi fusese convins să se căsătorească. O iubea pe doamnă și o parte din el dorea cu siguranță să se căsătorească, dar era speriat de angajament, pentru că mai trecuse. În săptămâna în care a fost de acord să se căsătorească cu ea, a început să primească această obiecție de la pacienții săi. Teama lui era financiară, așa că, când l-am ajutat să elaboreze un acord prenupțial, teama de căsătorie s-a evaporat, iar clienții lui au încetat să refuze să se angajeze. „Problema” sa financiară l-a ajutat să se organizeze și să rupă fricile relației sale și să-și deschidă inima către femeia iubită.

Oamenii te tratează exact așa cum te tratezi inconștient. Manierismele lor exterioare față de tine reflectă manierismele tale interioare, așa că una dintre cele mai puternice modalități de a-ți transforma viața este să devii conștient conștient de convingerile și sentimentele tale despre tine. Majoritatea oamenilor trec prin viață complet ignorând. Au momente înalte și momente joase și se leagă prin emoțiile lor, dar nu văd ordinea divină echilibrată și modul în care sunt înconjurați constant de iubire. Obiectivul meu este să te conștientizezi că ești înconjurat de o iubire magnifică în fiecare moment al vieții tale.

Dragostea adevărată: menținerea unui echilibru iubitor

Dragostea adevărată iese dintr-o stare de echilibru emoțional. Unul dintre scopurile de a avea un partener este menținerea unui echilibru iubitor. Dacă un partener este maniacal și în sus, celălalt partener îi ajută să-i readucă în echilibru. Dacă unul este în jos și deprimat, celălalt îi va ajuta să le ridice. Dacă un partener devine supărat, celălalt îi dă jos. Dacă unul se dezumflă, celălalt îi ajută să se ridice. Așa funcționează relațiile. Acest act de echilibrare menține ordinea divină sau iubirea adevărată.

Veneam acasă de la birou după o „zi mare” - vedeam o grămadă de pacienți, ofeream o mulțime de servicii și câștigam mulți bani. M-aș duce cu mașina acasă în Jaguar-ul meu, înfricoșător și exaltat, gândind. Oh, wow, ce zi! Cineva vrea să mă atingă pentru noroc?

Aș naviga acasă și ... boom! Slam dunk. "Unde ai fost? Trebuia să ieșim la cină acum o oră. Ai luat ceea ce ți-am cerut? Cine crezi că ești, oricum?" Aș veni cu un accident pentru că nu înțelegeam cum era de fapt o mare dragoste.

Primul meu răspuns imatur a fost: "Ei bine, mulțumesc foarte mult. Am fost atât de sus și de pozitiv și am avut o zi atât de grozavă. De ce mă dai jos? Lucrez atât de mult și nu mă sprijini. Toată lumea altfel vede cât de grozavă sunt. Ce-i cu tine? "

Și știi ce s-ar întâmpla? Fără activitate intimă timp de o săptămână. M-aș smeri pentru că nu suntem aici pentru a avea dreptate, suntem aici pentru a fi dragoste. Aceste două părți alcătuiesc dragostea adevărată. Ele creează echilibrul. Eram înconjurat de dragoste, dar eram dependent de plăcerea de la locul de muncă și resentimentată de durerea echilibrantă de acasă. În cele din urmă mi-am dat seama că, de fiecare dată când ajung acasă, nu eram prezentă cu familia mea. Și dacă nu eram prezent și îndrăgostit de familia mea, slam dunk m-a întors să fiu prezent cu ei. Dar dacă veneam acasă cu adevărat deprimat, acolo era soția mea, care mă ridica.

Mi-am dat seama că, dacă aș vrea să vin acasă și să găsesc dragostea acolo, mai bine să nu fiu încântat sau supărat. Deci, pe drumul spre casă, m-aș gândi, bine, la ce pacient am uitat să sun? Ce acte am uitat să fac? Cui nu i-am oferit serviciul meu de cea mai bună calitate? M-aș smeri și nu aș intra în casă până nu mă voi simți centrat și prezent. Ca orice știință adevărată reproductibilă, dacă faci asta, vei avea în mod repetat un partener iubitor acasă.

Este absolut uimitor. Ai literalmente puterea de a schimba starea partenerului tău, de la distanță, intrând în starea de iubire echilibrată. Când ai iubire adevărată, vezi echilibrul în jurul tău. Când ai o emoție unilaterală, obții cealaltă parte să te centreze și să te readucă la dragostea adevărată și echilibrată. Aceasta este ordinea divină la lucru.

În momentul în care realizezi acest echilibru și observi echilibrul perfect din jurul tău, devii eliberat. Știți că lumea este perfect echilibrată, atât în ​​interior, cât și în exterior. Abia atunci poți să-ți gestionezi propria viață și să nu mai fii controlat de laude și vina. Începeți să vă forjați propriul destin și permiteți ca partea iluminată din voi să vă dirijeze viața, mai degrabă decât să vă lăsați condus de partea din voi care speră și se teme.

Echilibru: Găsirea punctului de echilibru peste tot

Dacă ți-ar plăcea să fii directorul propriei tale vieți, trebuie să îți echilibrezi percepțiile și emoțiile. Prin echilibrare, nu mă refer la indiferență sau apatie; Mă refer la un punct de echilibru interior și echilibru care depășește extremele emoționale. Inima se deschide numai atunci când mintea se echilibrează în mod conștient, în timp ce emoțiile dezechilibrate o închid. De aceea Sfântul Augustin a subliniat că „voința lui Dumnezeu este echilibrul”. Dumnezeu vrea să-ți deschizi inima pentru tine și să recunoști că ești o parte a acelei divinități - dincolo de orice opinii despre măreție, nevrednicie și temeri îndoielnice.

Când voința oamenilor se armonizează cu voința echilibrată a lui Dumnezeu, inima comună cu divinitatea. Ca ființe umane, treaba noastră este de a deveni extrem de conștienți de dinamica vieții care face tot ce poate pentru a ne echilibra și a ne face conștienți de acest adevăr. Când începem să vedem echilibrul peste tot, ne trezim la posibilitatea că poate există o ordine ascunsă și o inteligență în spatele tuturor.

Iubirea este formată din două părți: sprijin și provocare. Ni se cere să experimentăm ambele părți în mod egal și să trăim în această lume a dualității până când putem vedea măreția echilibrului lor de bază. Știați că sprijinul pe cineva îl poate face slab și dependent și că provocarea îl poate face puternic și independent? Ne judecăm cu asprime când simțim că am fost răi cu cineva, dar asta pentru că nu am văzut echilibrul. Din cauza ordinii divine, tocmai persoana cu care am fost gata să primim bunătate de la altcineva în același timp. Răutatea noastră i-a făcut mai independenți, iar bunătatea celuilalt i-a făcut mai dependenți.

Nu ți-ar veni să crezi de câte ori am văzut un copil provocat de tată, în timp ce mama îi sprijină și invers. Cu cât un părinte era mai blând și mai îngăduitor, cu atât celălalt era mai dur și mai strict. Cu cât era mai moale, cu atât cel mai greu se înălța celălalt, iar cei doi împreună alcătuiau echilibrul iubirii.

Un copil necesită atât sprijin cât și provocare într-un echilibru perfect. Dacă un părinte joacă o parte, celălalt părinte o va juca pe cealaltă. Dacă nu, fratele sau sora o vor juca sau copilul de pe stradă îi va bate. Nu vor scăpa de tot ce trebuie pentru a le echilibra. Uită-te la propria ta viață pentru a vedea adevărul a ceea ce spun. Vă puteți gândi la momente în care ați primit atât laude, cât și mustrări în echilibru? Nu poți scăpa de ea. Dacă nu ai avea decât provocări chiar de la naștere, nu ai supraviețui familiei tale. Dacă nu ai avea decât sprijinul din partea familiei tale, nu ai supraviețui când ai ieși în lume.

Îmbrățișând echilibrul și adevărul: dansează cu viața ta

Natura nu va permite altceva decât echilibrul. V-ați întrebat vreodată de ce unele dintre cele mai faimoase vedete rock și vedete de film se sinucid, supradozaj sau autodistrugere? Tendințele lor de sinucidere sau încercările de sinucidere sunt adesea reacții compensatorii pentru a-i face pe alți oameni să-i construiască atât de sus încât să se imagineze invincibili. Deoarece lauda și vina sunt echilibrate, oricine își cumpără iluzia că sunt mai mari decât sunt cu adevărat se va învinovăți pe ei înșiși și se va autodistruge pentru că nu au reușit să se ridice la fantezia lor. Oricât de ciudat ar părea, criticii și tabloidele ajută de fapt să mențină vedetele în viață prin echilibrarea tuturor laudelor și adulațiilor pe care le primesc.

Una dintre cele mai mari iluzii în care se încadrează oamenii este căutarea plăcerii fără durere, laudă fără mustrare sau plăcută fără răutate. Căutarea unor evenimente evazive, unilaterale într-un univers cu două fețe este rădăcina așa-numitei suferințe a oamenilor. Când îmbrățișezi echilibrul și adevărul, iubirea te înconjoară. Nu poți scăpa de dragostea adevărată. Nu poți fugi de ea. Nu este încotro. Când înțelegi acest adevăr, temerile și vinovăția ta se pot evapora și poți începe să dansezi cu viața ta.

O invitație la dansul maestrului

Am trăit odată într-o casă cu vedere la plajă lângă Del Mar, California. Într-o zi am intrat într-un magazin de produse naturiste pentru un suc de morcovi și am auzit un domn vorbind despre filosofie. Nu am putut rezista oportunității, așa că m-am așezat cu el pentru o discuție. Mi-a spus că este un maestru al artelor marțiale, a antrenat multe vedete de film de la Hollywood și a studiat și filosofia. După discuția noastră îndelungată, el m-a întrebat dacă aș fi dispus să împărtășesc mai mult din filosofia mea cu el în schimbul unor lecții de arte marțiale. Bineînțeles că am acceptat și el a venit la mine acasă.

L-am dus în camera mare, cu pereți de sticlă a familiei mele, cu vedere la plajă și l-am întrebat: "Bine, ce fac?"

El a spus. "Bine, iată prima lecție. Vreau să faci tot ce poți pentru a mă ataca. Încearcă să mă omori."

M-am gândit, Hmm, prima lecție și vrea să-l omor. Okaaay.

Așa că am încercat să-l lovesc cu pumnul și, imediat, cu doar două degete, el m-a apucat de braț și m-a răsucit de echilibru, m-a aplecat înapoi, m-a sărutat pe obraz și m-a pus din nou în picioare. Cu două degete!

El a spus: „Încearcă din nou”.

M-am gândit: În regulă, voi încerca să-l dau cu piciorul, dar în timp ce l-am lovit, el a dat deoparte și a folosit aceleași două degete pentru a-mi ridica piciorul, a mă dezechilibra și a mă săruta pe obraz. Data viitoare am încercat o lovitură, dar el mi-a călăuzit piciorul în trecut și m-a sărutat din nou pe obraz. Indiferent ce am făcut, nu l-am putut atinge și, în cele din urmă, am început să râd.

M-am întors, transpirând și fără respirație și l-am întrebat: „Bine, care este lecția aici?”

El a spus: "Iată prima dvs. lecție. Pentru un maestru, nu există atacuri, ci invitații la dans. Dar pentru un neofit, pentru că nu sunt siguri, ei se percep întotdeauna victima atacurilor. Orice nu sunt pregătiți pentru vor fi interpretate ca un pericol și le va conduce viața. Dar tot ceea ce pot vedea ca având un echilibru perfect între yin și yang, nu vor reacționa. Maeștrii acționează cu înțelepciune asupra acestor lucruri și le fac invitații la dans ”.

Acest domn nu s-a simțit amenințat de nimic din ce aș putea face pentru că se pregătise deja pentru orice posibilitate. A rămas pregătit și prezent indiferent de ceea ce am făcut și mi-a transformat încercările de luptă mortală într-un dans grațios. A fost educativ și distractiv de urmărit.

Căutând binecuvântarea și oportunitatea

Dacă putem înțelege și îmbrățișa tot ceea ce ne vine în același spirit cu acest domn, știind că nu este un atac, ci o oportunitate de a ne rafina și de a ne extinde, ne putem transforma viața în același dans magistral. Pentru majoritatea dintre noi, conflictul este mai puțin fizic și mai verbal și mental, dar se aplică același principiu. Nu ești prezent când devii distras de emoțiile de laudă și mustrare, nu-i așa? Când cineva te ridică sau te lasă jos, dacă îți cumperi iluzia unilaterală, îți pot conduce viața. În al doilea rând, îți permiți să fii entuziasmat sau deprimat de percepțiile altor persoane despre tine sau chiar de propriile tale percepții iluzorii despre tine însuți, devii lipsit de putere. Nu vă puteți exprima geniul la maximum, în timp ce sunteți prins în acea stare. Dar în al doilea rând, îți aduci mintea la o conștientizare echilibrată, ai puterea divinității care lucrează prin tine.

Data viitoare când cineva te lasă jos, caută imediat opusul echilibrat și spune-ți: „Ah, mulțumesc! Eram pur și simplu încântat de ceva și eram și lăudat și construit, așa că văd de ce Te-am adus în viața mea în acest moment. " Dacă le poți fi recunoscător pentru că te ajută să rămâi pregătit, ești pe cale să devii un maestru. Dacă de fiecare dată când a izbucnit o criză, te-ai antrenat să cauți imediat binecuvântarea și oportunitatea care există cu siguranță, ai putea dansa cu viața ta.

„Dacă aș avea o singură rugăciune, ar fi„ Mulțumesc ””. - Meister Eckhart

Când îți deschizi inima către Inteligența Divină, minuni se întâmplă în viața ta. Miracolele nu sunt altceva decât legi naturale puse în acțiune de ființe care înțeleg aplicarea lor. Când ești pregătit și centrat, ai putere. Devii ca un cavaler Jedi și Forța este cu tine. Nu pentru că vrei să câștigi controlul, ci pentru că te onorezi pe tine însuți și viața ta suficient de mult pentru a îmbrățișa totul, maximele și minimele sunt într-un echilibru perfect.

Sa incepem? După exerciții, veți găsi o listă de afirmații numite „Cuvinte de înțelepciune și putere”. Citiți aceste afirmații de cel puțin trei ori pe zi, concentrați-vă asupra semnificației lor și simțiți-le pe măsură ce încep să prindă rădăcini în inima și mintea voastră.

Exercițiul 1: Echilibrați fiecare cuvânt de critică sau laudă

Gândește-te la un moment din viața ta în care ai fost criticat, lăsat jos, reprimat sau când ți-ai spus că nu ești bun. Este important să identificați detaliile: exact când, unde și de cine a avut loc acest lucru? Apoi, amintiți-vă cine vă ridica, lăudați și vă punea pe un piedestal, la acea fracțiune de secundă exactă. Scrieți-le pe amândouă și identificați-le echilibrul.

De-a lungul zilelor și săptămânilor viitoare, începeți scanarea înapoi pe întreaga viață și echilibrați fiecare cuvânt nepotrivit de critică sau laudă pe care o puteți aminti. Iubirea este bilaterală. Când înțelegi profund acest mare adevăr, vei fi înconjurat de dragoste în fiecare minut al vieții tale.

Exercițiul 2: Mulțumesc

Înainte de a merge la culcare în seara asta, culcați-vă confortabil în pat și începeți să mulțumiți în interior. Amintiți-vă pe toți cei care v-au ajutat astăzi. Cheamă imaginea lor în ochiul minții tale și mulțumește-le pentru susținere sau provocare, simpatie sau răutate sau pur și simplu prezența lor în viața ta. Identifică ce te-au învățat și cum și ce echilibrează.

Continuați până când veți simți o mare recunoștință pentru ziua voastră - până când veți vedea că ambele părți sunt perfect echilibrate și ambele sunt dragoste. A dormi cu o inimă recunoscătoare și deschisă este o practică puternică de vindecare. Visele tale vor deveni mai inspiratoare și te vei trezi dimineața cu o stare de spirit mai ușoară.

Cuvinte de Înțelepciune și Putere

* Sunt magnific așa cum sunt.

* Ascult natura mea nemuritoare și știe.

* Adevărata mea natură este iubirea și înțelepciunea. Înțelepciunea este recunoașterea instantanee că criza este o binecuvântare.

* Viata este un dar. Mulțumesc.

Retipărit cu permisiunea editorului,
Hay House Inc. © 2002. www.hayhouse.com

Sursa articolului

Experiența descoperitoare: o nouă abordare revoluționară a transformării personale
de John F. Demartini.

Această carte este despre spargerea barierelor care ne împiedică să experimentăm adevărata noastră natură ca lumină. EXPERIENȚA REPUBLICĂ este un manual extrem de real și practic pentru a înțelege de ce trăim așa cum o facem și cum să ne transformăm viața în cea mai înaltă viziune.

Info / Comandați această carte broșată (ediție nouă / copertă diferită) sau cumpărați Kindle versiune.

Despre autor

Dr. John F. Demartini este un vorbitor internațional și consultant care este un chiropractor, cercetător, scriitor și filosof retras. A scris câteva zeci de cărți, inclusiv cele mai bine vândute Numărați binecuvântările voastre; Experiența descoperitoare; Cum să faci un iad de profit și să ajungi totuși la cer; Poți avea o viață uimitoare. . . în doar 60 de zile; și Inima Iubirii. În plus, Dr. Demartini este consultant privat, oferind consiliere oamenilor din toate categoriile sociale asupra dezvoltării și realizărilor personale și profesionale. Acestea includ finanțatorii de pe Wall Street, directori corporativi, profesioniști din domeniul sănătății, politicieni, vedete de la Hollywood și personalități sportive. Vizitați site-ul său la www.DrDemartini.com.

Mai multe cărți ale acestui autor

at

Reflecție extraordinară: recunoaște-ți potențialul și valoarea

Dr. John F. Demartini

Orice vezi la alți indivizi, ai în interiorul tău. Eu numesc asta „principiul reflexiei”: dacă îl poți recunoaște în cineva...

Cum să faci ceea ce este necesar pentru a-ți trăi visele pe deplin la 100%

Dr. John F. Demartini

Există trei forțe care îi motivează pe oameni. Primele două sunt evitarea durerii și căutarea plăcerii; acestea sunt alimentate de disperare. Cel…

Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.