O briză caldă suflă pe un câmp deschis. Lamele înalte de iarbă verde și florile sălbatice viu colorate care umple acest spațiu deschis își pleacă capul cu atenție, permițând aerului încălzit să treacă. Apoi, ca și cum ar fi orchestrate, aceste prețioase pietre prețioase revin una câte una la poziția lor inițială, stând cu mândrie, lăsându-se la soarele după-amiezii. S-au întors la centrul lor și păstrează echilibrul delicat dintre nevoile lor interne și mediul înconjurător. Ei trăiesc în întregimea lor.
Noi, ca oameni, trebuie, de asemenea, să ne aplecăm și să curgem la cerințele pe care ni le impune mediul nostru. La nivel fizic, aceasta este denumită homeostazie. Homeostazia este definită ca fiind capacitatea organismului de a menține un echilibru interior în fața condițiilor în schimbare ale mediului nostru. Acesta este un concept foarte important de înțeles dacă dorim să înțelegem adevărata natură a ființei noastre.
Răspuns la stimulii externi
Răspundem constant la stimuli externi. Temperatura corpurilor noastre, de exemplu, trebuie menținută într-o bandă îngustă de temperatură. Dacă mediul nostru este încălzit semnificativ, corpul răspunde automat și începem să transpirăm.
Când nu ne tratăm corpul așa cum ar trebui, când ignorăm semnele sale revelatoare de dureri, corpul nostru încearcă să compenseze. Pe plan intern, suntem ca un balansier, unde numeroasele sisteme ale corpului nostru sunt jucători într-un dans perpetuu, care se deplasează împreună cu un scop reciproc, pentru a menține echilibrul.
Când ignorăm continuu avertismentele pe care ni le dau corpurile noastre și ne împingem sistemele delicate la limitele lor, corpul se descompune și experimentăm boli. Corpurile noastre au devenit acum compromise și va necesita multă muncă pentru a-l ajuta să revină în echilibru. Adică atunci când nu este prea târziu.
Este ca și cum același vânt, pe măsură ce bate peste câmpul deschis, iarba verde înaltă și florile sălbatice care odată se mișcau și se legănau în briza caldă acum se așează pe părțile lor, apoi se luptă să ridice capul la soare.
Dar suntem mai mult decât un simplu corp. Suntem Duhul care a ales să existe în interiorul fizicului, plin de gânduri, sentimente și emoții. Cum suntem noi ca indivizi unici afectați de mediul nostru la aceste niveluri?
Experimentarea emoțiilor când suntem în echilibru
Când suntem în echilibru, suntem capabili să avem, să simțim și să trăim emoții. A dori, a avea nevoie, a râde, a plânge, a spera, a dori, a dispera, a mila, capacitatea de a cunoaște dragostea sau bucuria din adâncul inimilor și sufletelor noastre. Aceste sentimente sunt un răspuns direct la stimulii externi.
Când vedem o vedere uimitoare, auzim o glumă bună sau primim un sărut dulce de la cineva pe care îl iubim, cum răspundem? Pentru mulți dintre noi, deținem aceste sentimente. Ne simțim fără suflare când privim priveliștea uluitoare, râdem adânc și din toată inima de glumă sau simțim căldura, dragostea și grija partenerului nostru.
Dar ce se întâmplă cu celelalte emoții pe care le experimentăm - emoții precum frica, furia, singurătatea, gelozia sau durerea. Ce facem cu aceste sentimente?
Ca societate, am fost învățați ce sentimente sunt „bune” sau „adecvate” de exprimat. Am fost instruiți încă de la o vârstă fragedă pentru a reprima, a suprima și a nega sentimentele de furie, tristețe sau durere ca și cum ar fi răi. Deși este considerat ok să exprimăm emoții de fericire, bucurie și dragoste, nu avem permisiunea de a exprima emoții care sunt percepute ca fiind negative. Dar nu sunt aceste sentimente „negative” și sentimentele tale?
În schimb, ce am ales să facem cu aceste sentimente? Le-am umplut. Le-am invalidat. Ne-am ocupat. Încercăm să ne luăm mintea de la problemele noastre. Ne luptăm singuri, astfel încât să nu trebuiască să experimentăm aceste sentimente. Îi împingem adânc în ființa noastră, împingându-i tot mai adânc în noi înșine, până când după un timp nu îi mai putem vedea. Ne gândim „Ei bine, am trecut de asta”. Dar chiar suntem? Am eliberat de fapt emoțiile sau le-am ascuns de noi?
Când suprimăm vs. experiență și ne eliberăm emoțiile, intrăm în rezistență. Rezistența pune stres și tensiune inutile asupra corpului. Este nevoie de cantități enorme de energie fizică pentru a menține barajul pe care l-am creat pentru a ne reține emoțiile, astfel încât să nu fim nevoiți să le privim, să le simțim sau să le experimentăm. Adăugăm cărămizi la un zid energetic care ne înconjoară până nu avem sentimente, bune sau rele, negative sau pozitive. Nu este faptul că am oprit fluxul emoțiilor noastre „negative”. Este pentru că am oprit cu totul fluxul energiei noastre emoționale.
Când ne acordăm permisiunea de a ne exprima toate sentimentele (atât pozitive, cât și negative), când le permitem să-și urmeze cursul, ne simțim întotdeauna mai ușori, mai proaspeți și mai centrați. Când emoțiile noastre sunt echilibrate, le putem experimenta pe toate la maxim. Ne este mai ușor să le deținem și apoi să le procesăm rapid și fără efort. Li se permite să curgă prin noi. Le inspirăm, le experimentăm și le dăm drumul. Este frumusețea existenței noastre.
În cuvintele lui Oscar Wilde, "Găsește expresie pentru o întristare și îți va deveni dragă. Găsește expresie de bucurie și îi vei intensifica extazul". Prietenii mei, aceasta este homeostazia emoțională.
Cartea acestui autor
Evitarea Cosmic 2x4
de Rita Louise, dr.
Răsfățați-vă cu o anumită hrană sufletească și extindeți-vă conceptul despre cine și ce sunteți. Întregul subiect al medicinei energetice este adus în realitate vie și veți obține perspective fascinante și o înțelegere mai profundă a dvs. înșivă ca ființă energică. Prin exemple de pământ, veți învăța să vă realiniați corpul, mintea și spiritul și să vă revendicați cel mai valoros atu - sănătatea.
Info / Carnet de comenzi
Despre autor
Cel mai vândut autor Dr. Rita Louise este fondatorul Institutul de Energetică Aplicată și gazda Just Energy Radio. Este medic naturist și veteran de 20 de ani în domeniul potențialului uman. Darul ei unic ca intuitiv medical iar clarvăzătoarea îi luminează și însuflețește munca. Este autoarea cărților Ieșind din Eden, Cronici ET: Ce mit și legendă au de spus despre originea umană, Evitarea Cosmic 2X4, Îngerii întunecați: un ghid al insiderilor pentru fantome, spirite și entități atașate și Puterea înăuntru. Consultați site-ul ei la http://soulhealer.com.
