Perfecţionism

Găsirea propriilor definiții ale frumuseții (videoclip)


Scris de Alliison Carmen și povestit de Marie T. Russell.

Nota editorului: În timp ce acest articol este scris „pentru femei”, poate fi citit și adaptat la genul masculin, deoarece „frumusețea” nu se limitează doar la genul feminin -- iar auto-împuternicirea se aplică tuturor.

 

„Cele mai bune și mai frumoase lucruri din lume
nu poate fi văzut, nici măcar atins,
ci doar simțit în inimă ”.

                                               - Keller Helen

Definiția frumuseții: „ceea ce dă
cel mai înalt grad de plăcere
la simțuri sau la minte..." 
                      - Dicționar Merriam-Webster

M-am simțit atât de urât când soțul meu m-a părăsit. M-am simțit atât de respins, încât nu a existat nici un fard de obraz, nici o acoperire și nici un Botox care să mă ridice. Aveam nevoie să redefinim ce înseamnă frumusețea pentru mine pentru a vedea dacă frumusețea ar putea deveni „ceea ce face plăcere simțurilor sau minții mele”. după cum a sugerat Merriam-Webster. Cum aș putea să mă simt întreg când ies pe ușă, merg la muncă și interacționez cu lumea fără să găsesc o modalitate de a-mi îmbrățișa adevărata frumusețe?

Nu aveam unde să mă întorc. Așa că, într-o zi de octombrie, am decis să explorez frumusețea ca ceea ce era plăcut pentru mine și pentru nimeni altcineva, doar pentru a vedea ce se va întâmpla. Am stat puțin, gândindu-mă la ce îmi dădea plăcere și ce îmi dădea durere. Eram pe deplin conștientă de faptul că ideea de frumos construită social îmi crea multă durere și nu prea multă plăcere. Am început să mă întreb care este adevărata mea frumusețe. Dacă aș experimenta adevărata mea frumusețe, cum m-aș simți în interior? Am crezut cu adevărat că voi simți plăcere și pace. m-as simti intreaga. Aș simți mai multă libertate.

În timp ce mă jucam cu această idee, am decis să fac o plimbare afară. Era o zi frumoasă și se simțea mai mult vară decât toamnă. În timpul plimbării, am văzut o tânără venind spre mine. Ea era imaginea a ceea ce credeam că mass-media și cultura mainstream mi-ar spune că este frumusețe...

Continue Reading la InnerSelf.com (plus versiunea audio / mp3 a articolului)


Muzică de Caffeine Creek Band, Pixabay

Copyright 2021. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea.
Publicat de Editura Skyhorse.

Sursa articolului

Un an fără bărbați: un ghid în douăsprezece puncte pentru a inspira și împuternici femeile
de Allison Carmen

coperta cărții Un an fără bărbați: un ghid în douăsprezece puncte pentru a inspira + împuternicește femeile de Allison CarmenFolosind evenimentele unui an foarte dureros în propria viață personală și profesională - soțul ei a părăsit-o, afacerea ei de consultanță a fost lovită neașteptat și s-a confruntat cu o sperietură gravă pentru sănătate - consultantul în afaceri și strategul de viață Allison Carmen explorează forțele din personalul femeilor și vieți profesionale care ne împiedică.

In Un An fără Bărbați, ea oferă douăsprezece instrumente simple și practice pentru a ne ajuta să privim înăuntru, să ne găsim propriile valori, moravuri și pasiuni, să ne lucrăm abilitățile, să apelăm la alte femei și să creăm noi modalități de a face afaceri. Împreună, putem crea un nou mod de a câștiga bani, un nou mod de a privi frumusețea și atât de multe alte noi modalități de a fi în lume. 

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici. Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autor

fotografia lui Allison CarmenAllison Carmen deține o licență în contabilitate, o licență în drept și un master în drept în domeniul fiscal. După ce a lucrat pentru o mare firmă de avocatură din Manhattan, ea și-a înființat propria firmă de avocatură și a construit o practică de succes axată pe imobiliare, companii, fuziuni și achiziții și impozite. După 15 ani de practicare a avocaturii, Allison și-a transformat practica în consultanță în afaceri, coaching în afaceri și coaching în viață. Allison este, de asemenea, CFO cu normă parțială Centrul pentru maternitate, un spital de zi condus de misiuni condus de femei pentru femeile cu tulburări de dispoziție perinatală și anxietate.

Allison este autorul cărții The Gift of Maybe: Oferind speranță și posibilități în vremuri incerte și Un an fără bărbați, un ghid de 10 puncte pentru a inspira și a împuternici femeile. Podcast-ul lui Allison, XNUMX Minutes To Less Suffering, se concentrează pe a ajuta oamenii să atenueze stresul și îngrijorarea zilnică. De asemenea, scrie pentru mai multe publicații online mari, inclusiv Psychology Today și este căutată ca oaspete la radio și alte platforme media online. De asemenea, este antrenor de sănătate certificat și maestru Reiki.

Vizitați site-ul ei la http://www.allisoncarmen.com

Mai multe cărți ale acestui autor.
    

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOCI INTERNE

Eclipsa de Luna, 12 mai 2022
Prezentare generală astrologică și horoscop: 23 - 29 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 21 sălbăticirea imaginației în vremuri periculoase 5362430 1920
Resălbătând imaginația în vremuri periculoase
by Natureza Gabriel Kram
Într-o lume care pare adesea intenționată să se autodistrugă, mă trezesc să îngrijesc frumusețea - genul...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
elefant care merge în fața unui soare care apune
Prezentare generală astrologică și horoscop: 16 - 22 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde
by Joyce Vissell
Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea.
o fotografie compozită a unei eclipse totale de lună
Prezentare generală astrologică și horoscop: 9 - 15 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 08 dezvoltarea gândirii pline de compasiune 2593344 finalizat
Dezvoltarea gândirii pline de compasiune față de sine și față de ceilalți
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru...
un bărbat care scrie o scrisoare
Scrierea adevărului și lăsarea emoțiilor să curgă
by Barbara Berger
Scrierea lucrurilor este o modalitate bună de a exersa spunerea adevărului.
în mulțime
Cum să intri în mulțime
by Alan Cohen
În liceu, am ridicat ochii către colegul meu de clasă Rick Brown, tipul cool prin excelență. El a fost ...
Știți deja răspunsul
Știți deja răspunsul
by Alan Cohen
Când avem nevoie să cunoaștem un adevăr, avem tendința să căutăm răspunsuri în afara noastră și ultimul loc în care ...
A + sau B-? Care este evaluarea ta secretă din viața ta?
A + sau B-? Care este evaluarea ta secretă din viața ta?
by Dr. Noelle Sterne
Dacă nu ne place unde suntem, înseamnă că suntem condamnați să rămânem acolo? Absolut nu.…

CEL MAI CITESTE

a găsi ceea ce cauți 5 25
Folosiți astrologia orară pentru a găsi ceea ce ați pierdut
by Alphee Lavoie
Întotdeauna a existat o mulțime de controverse în rândul astrologilor cu privire la ce oră (și chiar locația) să...
reconstruirea mediului 4 14
Cum se întorc păsările native în pădurile urbane restaurate din Noua Zeelandă
by Elizabeth Elliot Noe, Universitatea Lincoln și colab
Urbanizarea și distrugerea habitatului pe care aceasta o implică reprezintă o amenințare majoră pentru păsările native...
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
by Gretchen E. Ely, Universitatea din Tennessee
Dacă Curtea Supremă a SUA va anula Roe v. Wade, decizia din 1973 care a legalizat avortul în...
de cât somn ai nevoie 4 7
De cât somn ai nevoie cu adevărat
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universitatea din Cambridge, et al
Cei mai mulți dintre noi ne străduim să gândim bine după un somn prost – ne simțim în ceață și nu reușim să reușesc...
beneficiile apei cu lămâie 4 14
Apa de lămâie te va detoxifica sau te va energiza?
by Evangeline Mantzioris, Universitatea din Australia de Sud
Dacă crezi în anecdote online, să bei apă călduță cu un strop de suc de lămâie este...
societăţile de încredere sunt fericite 4 14
De ce societățile de încredere sunt în general mai fericite
by enjamin Radcliff, Universitatea Notre Dame
Ființele umane sunt animale sociale. Aceasta înseamnă, aproape ca o chestiune de necesitate logică, că oamenii...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
economie 4 14
5 lucruri pe care economiștii le știu, dar care sună greșit pentru majoritatea celorlalți oameni
by Renaud Foucart, Universitatea Lancaster
Un lucru curios despre profesia noastră este că atunci când noi, economiștii academicieni suntem în mare măsură de acord cu fiecare...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.