Când am început să folosesc intențiile, am făcut-o pentru că se simțeau bine. Au fost pozitive, înălțătoare și mi-au schimbat perspectiva către una mai deschisă. Abia după ce am început să explorez programarea neurolingvistică ca parte a educației mele de coaching de viață, mi-am dat seama că ceea ce făceam era să condiționez aceste credințe de cine eram.
- By Servet Hasan
Provocările vieții sunt universale și în cele din urmă ne vor găsi. Indiferent dacă vă mutați într-un oraș nou, plecați la facultate sau experimentați un divorț în familia dvs., dacă viața aruncă o minge de curbă importantă, ne poate lăsa să tânjim după felul în care erau lucrurile.
Orice durere, orice credință, orice presupunere poate fi eliberată în pace prin eliberarea ei. Îi putem permite să se dizolve și să curgă în marea inundație de dragoste care trece prin noi când pornim ...
Mai întâi trebuie să crezi! Din păcate, mulți dintre noi credem în „rezultatul greșit”, după cum reiese din autocolantul, „se întâmplă rahat”. Credem în inevitabilitatea problemelor și a luptei, dar nu în inevitabilitatea succesului și a rezultatelor fericite.
Un cuplu britanic (David și Kathleen Long de la Scunthorpe) au câștigat cote incredibile de 283 miliarde de euro pentru a câștiga un al doilea premiu de 1 milion de lire sterline la loteria EuroMillions. Mulți dintre noi visăm să câștigăm sume mari de bani care să schimbe viața pe jocuri precum Lotto. Dar câștigarea unor sume uriașe de bani ne face mai fericiți și mai sănătoși?
- By Alan Cohen
Când te simți dezamăgit sau rănit, este tentant să te urci într-o săpun de ego. Cu toate acestea, dacă putem avea încredere că într-un fel valul evenimentelor se mișcă în favoarea noastră, suntem adesea conduși la un teren mai înalt.
Știu că nu sunt singura persoană care a trăit vremuri grele. Știu că tu, ca și mine, ai experimentat o parte echitabilă din vise, speranțe și dezamăgiri. Dar știu, de asemenea, că ești angajat să îți creezi cea mai bună viață. Și pot ajuta. Vă voi împărtăși cum am apăsat butonul de resetare din viața mea și vă voi parcurge pașii pentru ca și voi să puteți.
Ideea că oamenii pot fi clasificați în tipuri are o istorie lungă. Scriind acum 23 de secole, filosoful grec Teofrast a schițat 30 de caractere care sunt recunoscute instantaneu până în prezent. Acestea includ chatterbox-ul, mușcătura din spate, mormăitul nerecunoscător, penny-pincher și patronul ticăloșilor.
Valorile sunt pur și simplu idealurile și convingerile tale despre ceea ce contează pentru tine și ceea ce îți va face viața cât mai bună. Chiar dacă alegeți să faceți ceva care se simte neplăcut, dacă examinați cu atenție situația, veți vedea că alegerea dvs. provine probabil din dorința dvs. de a trăi în conformitate cu valorile voastre.
Ideea că putem obține fericirea maximizând plăcerea și minimizând durerea este atât intuitivă, cât și populară. Adevărul este, însă, foarte diferit. Plăcerea singură nu ne poate face fericiți. Aldous Huxley a recunoscut posibilitatea ca plăcerea nesfârșită să conducă de fapt la societăți distopice în romanul său din 1932 Brave New World. Deși ideea plăcerii nesfârșite pare idilică ...
- By Alan Cohen
Nu este nevoie să produceți singur succesul. Sunteți în parteneriat cu Inteligența și Iubirea care ghidează întregul Univers. Evenimentele mari nu sunt întâmplătoare. Ele fac parte dintr-un design divin.
- By Joe White
Schimbarea este un cuvânt atât de ambiguu. Există mii de titluri de cărți care vă oferă posibilitatea de a vă schimba. Schimba-ti parerea. Schimbă-ți corpul. Schimbă-ți relația. Schimbă-ți sufletul. Dar schimbarea este ceea ce căutăm cu adevărat?
- By Alan Cohen
Identitatea marelui furt a început la scurt timp după ce ați ajuns pe pământ. Părinții, profesorii, frații, clerul și autoritățile v-au spus că sunteți inepți, nesemnificativi, urâți, nevrednici și păcătoși și că lumea este un loc amenințător cu amenințări și pericole la fiecare pas. Cu timpul ai început să crezi aceste minciuni teribile ...
Fiecare disciplină religioasă o învață. Fiecare cultură o prețuiește. Autocontrolul sau stăpânirea de sine este o cheie a puterii. „Deși ar trebui să cucerești un milion de oameni pe câmpul de luptă, totuși el, într-adevăr, este cel mai nobil învingător care s-a cucerit pe sine”.
Oamenii sunt creaturi extrem de sociale. Creierul nostru a evoluat pentru a ne permite să supraviețuim și să prosperăm în medii sociale complexe. În consecință, comportamentele și emoțiile care ne ajută să navigăm în sfera noastră socială sunt înrădăcinate în rețelele de neuroni din creierul nostru.
Întotdeauna am avut sentimentul înăuntru că există ceva mai mult în viață. Într-un fel, am avut o viață grozavă - doi copii minunați, un soț, o afacere de succes, o casă - dar chiar și cu toate capcanele a ceea ce s-ar putea numi „succes”, am constatat că viața se simțea goală și lipsită de sens. Deseori îl întrebam pe Dumnezeu: „Ce fac aici? Ce rost are toate acestea? ”
- By Guy Finley
Studiați cu atenție următoarea listă de șase credințe false și responsabilitățile false care nu sunt niciodată departe de ele. Îndrăznește să înveți tot ce poți despre propriile tale credințe false și apoi urmărește cum te pierde greutatea responsabilităților false.
Am petrecut ultimii ani studiind ceea ce contribuie la viața bună - elementele bunăstării - pentru oamenii din întreaga lume. Se pare că bunăstarea înseamnă mai mult decât a fi bine. De asemenea, necesită relații familiale și sociale puternice, un sentiment de demnitate în viața noastră și echitate în oportunitățile noastre și angajamente în scopuri mai mari.
Acum s-au împlinit o sută de ani de când drogurile au fost interzise pentru prima dată - și, în tot acest lung secol de război împotriva drogurilor, ni s-a spus o poveste despre dependență, de către profesorii noștri și de către guvernele noastre. Această poveste este atât de adânc înrădăcinată în mintea noastră, încât o luăm de la sine înțeles. Pare evident. Pare evident adevărat.
- By Ray Dodd
Fiecare cuvânt din fiecare limbă nu este altceva decât un acord. Dacă spun „Îmi ador pisica”, înțelegeți ceea ce am spus numai pentru că suntem de acord cu semnificația sunetelor. Ceea ce s-ar putea să nu fim de acord este sarcina emoțională a anumitor cuvinte.
Ca pensionar sau persoană care se apropie de pensionare, acum aveți ocazia să mergeți acolo unde vă conduce inima. De asemenea, vă puteți pierde sau alerga în cercuri. Pentru a afla unde mergeți și cum să ajungeți acolo, aveți nevoie de o hartă. Chiar dacă aștepți cu nerăbdare pensionarea, renunți la o identitate și trebuie să creezi una nouă.
- By Simran singh
Adevărul tău nu poate avea efect dacă rămâne nerostit sau dacă nu se acționează. Unde am fi dacă oamenii nu ar pune sub semnul întrebării sistemele? Unde am fi dacă oamenii precum Gandhi, Martin Luther King, Rosa Parks, Maica Tereza, Einstein, John Lennon și Iisus nu ar vorbi și ar trăi adevărul lor?
- By Alan Cohen
Mulți dintre noi facem rezoluții de Anul Nou care, potrivit multor sondaje, nu durează foarte mult. Mulți au dispărut până la sfârșitul lunii ianuarie, iar majoritatea au dispărut până în iulie. Majoritatea rezoluțiilor au legătură cu pierderea în greutate, economisirea de bani și luarea cursurilor de auto-perfecționare. Toate obiectivele demne, pentru a fi sigur. Dar de ce rezolvă majoritatea rezoluțiilor?