Max a ajuns la Centrul pentru Relații Publice Globale. În treizeci de minute, ar fi răsturnat comutatorul interior și ar fi urcat pe scenă, mângâiat și gata să se adreseze unei adunări de educatori cu discursul său principal. Opri radioul și întinse mâna în haina costumului după niște gumă de nicotină - mojo-ul său pentru că a rămas nefumător. Apucă servieta și ieși din mașină.

Închizând puternic ușa mașinii, a murmurat: „Crezi că poți ține asta la nesfârșit? Într-o zi cineva va descoperi că sunteți un fraude și nu știți nimic despre a fi fericit. Aveți un pitch bun, dar amândoi știm că sunteți cu adevărat un ratat ”.

Indiferent ce a încercat Max să facă cu această voce plină de ură - ignoră-o sau luptă-o - l-a lăsat epuizat. Acum ar fi trebuit să lovească camera bărbaților pentru a se retrage. Dezgustat, și-a aruncat umerii înapoi și a intrat în clădire - de parcă ar fi cu adevărat tipul la care se așteptau toți să fie.

Fără să înțeleagă, avea de-a face cu o Dilemă irezolvabilă, Max a fost la mila emoțiilor sale și a criticului său interior. Când a aflat despre paradox, s-a entuziasmat teribil. El a crezut că problemele sale vor fi rezolvate: nu va mai trebui niciodată să se teamă de eșec, criticul său interior va fi redus la tăcere și fericirea și pacea vor începe să pătrundă în fiecare moment al zilei sale!

Oh, dacă asta ar putea fi adevărat! Dar aceasta nu este realitatea în Țara dilemei irezolvabile. Nu vi se oferă o parte a vieții care pare mai bună decât opusul ei. Înveți abilitatea de a trăi liniștit cu ambele părți ale vieții - divin și uman, luminos și întunecat, înalt și jos, câștigător și pierdut, reușit și eșuat, iubitor și urât, ordine și haos, fericire și tristețe.

Viața în țara dilemei irezolvabile

Înțelepciunea nemulțumirii tale te îndrumă să trăiești în pace cu viața așa cum este - chiar și atunci când te străduiești să o faci diferită. Și te conduce către o oază de pace interioară care rămâne netulburată de prezența tulburărilor tale emoționale și de fluxul vieții între contrarii.

Acest lucru este posibil numai atunci când puneți puzzle-ul lipsă din paradox. Acest tip de pace interioară este real - și la care se poate ajunge. Fericirea pe care o aduce invită cu ușurință nefericirea la ceai. Wow! Imaginați-vă că puteți permite ceea ce vă face nefericit în imaginea unei vieți fericite. Acesta trebuie să fie un ținut magic, nu-i așa?

Acasă al fericirii care nu cunoaște contrariul

Ori de câte ori navigați pe două niveluri ale realității (în cazul nostru, uman și divin) în același timp, este magie. Ca orice magie bună, mintea ta nu poate înțelege cum se face. Dar când iepurele iese din pălărie, oricum ești uimit de el.

S-ar putea ca mintea dvs. să fie puțin confuză de această noțiune, dar încercați oricum. Această marcă diferită de fericire nu cunoaște contrariul, deoarece îmbrățișează în mod egal toate contrariile - fericire și tristețe, plăcere și durere, câștig și pierdere, conexiune și separare, naștere și moarte. Este mai mare decât orice set de polarități și acceptă totul ca parte a armoniei tuturor lucrurilor.

Această fericire există în tărâm dincolo de gânduri și idei; trăiește în afara teritoriului minții - dincolo de lumea gândirii conceptuale. Și acest loc este, literalmente, la doar o clipire de ochii minții tale.

Îmbrățișându-ți rezistența

Cunoașteți deja acest loc în momente de liniște, atunci când sunteți doar (ca atunci când faceți plajă, stați pe masa de masaj sau vă înmuiați în cadă) sau în perioade zgomotoase, rapide și periculoase în care trebuie să fiți prezenți siguranța dvs. (cum ar fi când faceți rafting în apă albă, schiați, navigați pe un val mare sau urcați pe munte). În aceste scenarii, mintea ta devine în mod natural liniștită - și apare această marcă diferită de fericire. Acesta este motivul pentru care ne plac aceste tipuri de activități. Când mintea este încă - chiar și pentru o mică perioadă de timp - te conectezi direct cu experiența ta de viață (tu ești minus povestea ta).

Ai stat vreodată la marginea oceanului în mijlocul unei furtuni de iarnă, fascinat de puterea și frumusețea sa? Ai simțit o armonie maiestuoasă, chiar dacă valurile se prăbușesc peste tot și mormanele uriașe de lemn de plutire greu se schimbă, rearanjând conturul țărmului? Doar a fi cu puterea naturii se simte bine și apare un sentiment de fericire și pace.

Această fericire nu este ideea minții de fericire - obținerea a ceea ce vrei și a nu obține ceea ce nu vrei. În schimb, este doar a fi cu ceea ce se desfășoară. Deepak Chopra a spus odată că fericirea apare atunci când nu rezisti fluxului continuu al evenimentelor. Ceea ce poate nu vă dați seama este că include îmbrățișarea rezistenței voastre la a nu rezista. Este un lucru atât de ciudat de făcut. . . până când o faci.

Retipărit cu permisiunea editorului, Conari Press,
o amprentă a Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 de Gail McMeekin. Toate drepturile rezervate.

Sursa articolului

Imposibil: 6 pași pentru a rămâne fericit, centrat și liniștit Nu contează
de Ragini Elizabeth Michaels.

Imposibil este o carte care îi ajută pe cititori nu doar să supraviețuiască, ci să îmbrățișeze urcușurile și coborâșurile vieții și să învețe să rămână centrat și liniștit, indiferent de circumstanțe.

Faceți clic aici pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte pe Amazon.

Despre autor

Ragini Elizabeth Michaels este un formator de renume internațional în NLP (programare neuro-lingvistică) și hipnoză și un specialist în schimbări comportamentale. Ea a câștigat recunoaștere internațională pentru munca sa originală și de pionierat, Facticity® și Paradox Management, un proces unic pentru a trăi cu paradoxul. Cunoscută și pentru reputația sa de profesor superb, prezentator și ființă umană plină de compasiune, a primit invitații de a-și împărtăși lucrările dincolo de granițele SUA în Canada, Anglia, Scoția, Spania, Italia, Germania, Elveția și India.