Imagini de Stephen Keller

Spune-mi, ce intenționezi să faci
cu singura ta viață sălbatică și prețioasă?
                                             - MaryOliver

Am întâlnit-o pentru prima dată pe Lilly ca clientă în practica mea de psihoterapie. Voia să lucreze la înțelegerea viselor sale, pe care spera să le ofere câteva dintre răspunsurile pe care le-a căutat atât de disperat. Ea s-a plâns că viața ei se simte nenorocită, că „și-a pierdut sufletul”. O brunetă izbitoare în vârstă de treizeci de ani și recent divorțată, a descris că simte emoții copleșitoare și incontrolabile, de la furie intensă și amărăciune față de fostul ei soț, care ieșise pe ea și pe cele două fete ale lor, până la durere și deznădejde cu privire la formidabila sarcină creșterea a doi copii mici ca mamă singură.

În plus, ea a lucrat cea mai mare parte a vieții sale de adult în afacerea de familie - acum deținută și administrată de mama ei - în calitate de manager de birou al unui magazin suburban de covoare și țiglă. Lilly nu numai că și-a urât din plin slujba, ci s-a simțit blocată din punct de vedere economic, cu un salariu de-abia peste media pentru a se simți oarecum în siguranță. Fără alte competențe sau experiență în muncă, ea a explicat că, pentru a obține un loc de muncă diferit într-o poziție similară, va trebui să ia o reducere a salariului, o propunere înfricoșătoare pentru ea în circumstanțele sale actuale.

Totuși, abia reușea să ajungă la capete. Și mai rău, ea și mama ei nu se înțeleguseră niciodată și nu luptaseră constant. Lucrarea zilnică cu mama ei și nevoia de a „respecta ordinele” au determinat chiar gândul de a merge la serviciu a stârnit o anxietate bolnăvicioasă care părea mai degrabă un coșmar recurent. Lilly a simțit că într-adevăr „trăiește viața altcuiva”.

Înțelegerea viselor aduce răspunsuri

Lilly și cu mine ne-am lansat în ceea ce a devenit un an și jumătate de vise folosind tehnici de visare radicală. Treptat, vis după vis, a început să se separe de rețeaua complicată de influențe și atitudini exterioare care nu făceau parte din adevăratul ei Sinelui.

În cele din urmă, o parte puternică a adevăratei sale identități a ieșit din visele ei: ea a numit-o „Sinele Spiritului Liber”. Ea și-a descris Sinele Spiritului Liber ca fiind un riscant, o rebelă, un aventurier și „nu-i plac regulile”. Ea a conectat acest aspect important al Sinelui ei cu prima ei vizită în Hawaii cu mulți ani în urmă - un loc în care se simțea împământată și complet acasă.

Lilly începuse să-și elibereze viața neînviată de piatra circumstanțelor ei exterioare. Iar visele ei au început apoi să se concentreze asupra obstacolelor care îi împiedicau Spiritul Liber. A început să exploreze diferite opțiuni de lucru și a început să dezvolte prieteni și conexiuni în Hawaii.

Pas cu pas, a început să-și schimbe viața și circumstanțele. Sinele ei Spiritual Liber a eliberat-o de ceea ce înainte părea a fi o situație insurmontabilă; a eliberat-o să se gândească la noi posibilități. Lilly locuiește acum în Hawaii, unde își desfășoară propria afacere înfloritoare de catering gourmet, trăindu-și pe deplin pasiunea și talentul de-a lungul vieții pentru a pregăti mâncare excelentă. Și s-a căsătorit cu un „bărbat minunat foarte diferit” pe care îl iubește profund. Aceasta este puterea minunată a viselor de a ne transforma și schimba viața.

Lucrând cu visele sale și aplicând ceea ce a învățat de la ele, Lilly și-a schimbat radical natura relației cu lumea înconjurătoare. Transformarea ei personală a fost o inspirație pentru copiii ei și pentru mulți alți oameni.

Viața ei are acum un impact asupra societății într-un mod pozitiv și creativ. Dar mai întâi a trebuit să se elibereze de stereotipurile sociale restrictive și de atitudinile negative asociate cu a fi un singur părinte. Visele lui Lilly au ajutat-o ​​să se separe de aceste influențe externe limitative și să se reconecteze la aspectele împuternicitoare ale naturii sale reale.

Să trăiești o viață „radicală” și să faci diferența

Nu societatea trebuie să ghideze și să salveze eroul creator,
dar tocmai invers.
                                                                     - Joseph Campbell

Am ales „Visul radical” ca titlu pentru această carte, deoarece cuvântul radical se apropie cel mai mult de caracterizarea revoluției interioare și exterioare care are loc atunci când avem curajul să trăim autentic, să ne urmăm visele. „Radical” înseamnă literalmente „mergând la o rădăcină sau sursă, plecându-se semnificativ de la obișnuit sau obișnuit, "și înseamnă „efectuarea unor schimbări fundamentale sau revoluționare în practicile, condițiile sau instituțiile actuale” Si deasemenea, „cel care caută să răstoarne ordinea socială”.

Rădăcina latină a radicalului, radix, înseamnă „rădăcină”. Pentru a trăi o viață distinctă, originală, trebuie să mergem la sursă, în rădăcinile noastre original natură. Trebuie să „răsturnăm ordinea socială”, care a fost implantată adânc în psihicul uman, cu toate regulile și așteptările sale însoțitoare, adunate asupra individului. Visarea radicală implică părăsirea stagnării și a servituții unei vieți comune „ordonate”, a unui statu quo mortal, amorțitor de suflet; este rebeliunea supremă!

Transformare personală și schimbări sociale

Pe măsură ce ne adâncim în secolul XXI, ne aflăm în mijlocul unei tranziții extraordinare și extraordinar de dificile de la o lume fragmentată în grupuri și ideologii adesea ostile la o lume în care oamenii sunt uniți de umanitatea lor comună, nu împărțită de granițe de rasă, religie, identitate sau geografie. Visele noastre dețin potențialul de a transforma mentalitatea de masă arhaică, medievală care îi etichetează și îi judecă pe alții nu ca indivizi unici, ci ca membri ai unui anumit grup sau sistem de credințe.

Cu siguranță, multe grupuri susțin individul și sunt forțe constructive și utile în societate. Grupurile de sprijin, grupurile religioase și spirituale, grupurile de interese comune și grupurile comunitare pot fi de neprețuit, cu condiția să mențină un echilibru sănătos de putere între exprimarea individuală, creativă și ideile și influența grupului.

Echilibrul puterii în epoca noastră actuală este puternic ponderat în favoarea lumii exterioare, arena colectivă în care influențele populare sunt mai susceptibile de a determina cursul unei vieți individuale. S-ar putea să credem că trăim viața „noastră”, dar forțe sociale puternice, adesea neacceptate, împing și trag, modelează ceea ce facem și modul în care trăim.

Ne găsim urmărind un set de „ar trebui” implantate: obținerea carierei de aprobare a familiei și societății noastre, obținerea casei în suburbii, având copii, economisind pentru pensionare - punând capăt vieții noastre profesionale la șaizeci și cinci de ani pentru că la asta ne așteaptă toată lumea a face.

Așadar, oamenii au vise despre moarte, despre oameni la sfârșitul vieții, incapacitați, pe scaune cu rotile, vise despre întoarcerea la liceu sau pentru a fi într-o sală de clasă pregătindu-se sau susținând un test. Începem să ne simțim nesemnificativi, că viața noastră nu ar putea să conteze sau să facă diferența. Renunțăm chiar înainte de a încerca.

Examenul: Ce fac în această lume?

Ted ajunsese la o criză în viața lui. "Ce fac în lumea asta?" a întrebat el la prima noastră întâlnire, căzând înainte, cu ochii ațintiți pe podea. Ar trebui să continue o carieră în domeniul medical care să-i promită siguranță financiară și un stil de viață confortabil sau ar trebui să-și urmeze pasiunea, să pășească pe un teritoriu necunoscut, să-și dezamăgească familia și prietenii? El a adus acest vis la următoarea noastră sesiune:

Sunt într-o sală de clasă mare cu alți elevi. Îmi amintește de facultate. Suntem cu toții surprinși când cineva anunță că va avea loc un examen. Mă simt panicat și nepregătit să fac acest test.

Visul lui Ted a coincis cu considerarea serioasă a unei noi cariere, o cale care însemna că va ieși în afara „planului” vieții sale. În teorie, o educație bună ne pregătește să ducem o viață productivă și responsabilă. Cu toate acestea, educația poate limita și uneori sufoca natura noastră reală.

„Visele de examinare” și temele de întoarcere la școală în vise ne avertizează adesea că unele aspecte ale potențialului nostru emergent se ciocnesc cu condiționarea colectivă de a respecta regulile, de a juca jocul, de a urma tradiția, de a se „potrivi”, de a fi „normal” și să se conformeze.

Ted și-a dat seama că visul său de examinare reprezenta o provocare, un „examen” din cadrul instituției, de la influențe puternice, implantate, care ar putea să-i țină viața autentică deprimată și îngropată. Aceste presiuni conformiste din experiența sa de facultate s-au ciocnit cu alegerea sa de a-și urma pasiunea.

Când întâlnim unul dintre aceste vise de examinare, trebuie să ne întrebăm:

• Cum nu mă conformez unor standarde sociale sau culturale?

• Cum aș putea să mă judec, examinându-mă ca un succes sau un eșec bazat pe așteptări externe?

• Ce am fost instruit să fiu și să fac cu viața mea care se simte străină de cine sunt cu adevărat?

• Ce mi-am spus că reprezintă idei și atitudini exterioare? Și ce idei particulare se simt auto-învingătoare?

Responsabilitatea socială depinde atunci de a fi fideli pentru noi înșine, de a nu deveni o clonă și de a trăi viața altcuiva.

Cine sunt? Care este destinul meu, vocația mea?

Avem nevoie disperată de un nou mod de a ne privi pe noi înșine, pe ceilalți și mediul nostru, un mod liber de judecăți mortale și dezumanizante pe care o perspectivă orientată spre grup le plasează adesea asupra vieții. Privit printr-o mentalitate colectivă, a fi negru, maro sau alb devine o etichetă care umbrește caracterul și identitatea individuală. Vedem grupul, nu individul și tindem să judecăm sau să presupunem lucruri despre indivizi pe baza a ceea ce ni s-a spus sau condiționat să credem.

Când viziunea colectivă domină, este aproape imposibil să vezi o uman fiind. În schimb, vedem un „evreu”, un „republican”, un „arab”, un „protestant”, un „liberal” și așa mai departe. Visele noastre abordează rareori această etichetare a oamenilor, dar ele se concentrează asupra imaginilor de izolare și captare în influențe care omoară sufletele din toate tipurile de „gândire în grup”.

Trebuie să devenim mult mai mulți conştient, mai conștienți de cine suntem și de destinul nostru particular, de adevărata noastră vocație. Această dilemă necesită o reorientare spirituală, psihologică și sociologică, un nou mod de a ne percepe pe noi înșine și pe ceilalți, un mod de a trăi și de a experimenta viața care combină conștiința interioară și exterioară - un mod de a trăi care include munca de vis nu numai ca responsabilitate socială, ci și ca o chemare profundă la viața noastră autentică - o resursă de neprețuit la care avem acces toți. Într-adevăr, visele noastre sunt soluții strigătoare pentru dezechilibru, nedreptate și haos social care pătrunde în epoca noastră actuală, dar aproape nimeni nu ascultă.

După ani de cercetare a viselor, Montague Ullman, profesor emerit de psihiatrie clinică la Colegiul de Medicină Albert Einstein din New York, și fondatorul Laboratorului de vise de la Centrul Medical Maimonides din Brooklyn, New York, a concluzionat că „Visele sunt modalitatea naturii de a încerca să contracareze constrângerea noastră aparent nesfârșită de a fragmenta lumea. Dacă nu învățăm cum să depășim toate modurile în care am fragmentat rasa umană, la nivel național, religios, economic sau orice altceva, ne vom găsi într-o poziție în care putem distruge accidental întreaga imagine."

De ce este atât de important lucrul tău de vis

De ce să încercăm să ne înțelegem visele? Pentru că lumea noastră contemporană are nevoie urgentă de intervenția unei perspective care să aducă mai multă suflet și compasiune în experiența și acțiunile noastre; calități pe care visele noastre ne ajută să le cultivăm și să le dezvoltăm. Și pentru că visele noastre au un scop profund: crearea unor indivizi distincti, integrați, care vor adăuga calități necesare în viața noastră colectivă, precum și vor încuraja dezvoltarea respectului reciproc, a interconectării și a empatiei unul față de celălalt și pentru mediul nostru natural.

Înțelegerea viselor și încorporarea sensului lor în viața noastră de veghe face ca indivizii să fie o sursă de creativitate, un izvor de perspectivă, caracter și integritate, reînnoirea societății și revigorarea culturii.

© 2003. Retipărit cu permisiunea editorului,
Cărți de presă Citadel. www.kensingtonbooks.com

Sursa articolului

Visare radicală: folosește-ți visele pentru a-ți schimba viața
de John D. Goldhammer, Ph.D.

Într-o uimitoare abatere de la dicționarele de vise, cookie-urile, psihoterapeutul Dr. John D. Goldhammer introduce noua sa abordare puternică pentru a debloca semnificațiile ascunse ale viselor tale.

Informații / Comandați această carte pe Amazon.

Despre autor

Dr. JOHN GOLDHAMMER, este un autor, psihoterapeut și profesor adjunct de psihologie publicat de două ori. Are peste 25 de ani de experiență în vise, psihologie, religie comparată, sociologie și filozofie. A apărut la numeroase programe de televiziune și radio din toată țara. Vizitați site-ul său la www.radicaldreaming.com.

Cărți conexe

Mai multe cărți pe această temă

at InnerSelf Market și Amazon