Chiar și cuplurile fericite pot fi destul de cluelless despre trucurile pe care fiecare partener le folosește pentru a evita să-și facă față sentimentelor lor, sugerează noi cercetări.

„Cuplurile mai fericite își văd partenerii într-o lumină mai pozitivă decât cuplurile mai puțin fericite”, spune Lameese Eldesouky, autor principal al studiului și doctorand în științe psihologice și cerebrale la Universitatea Washington din St. Louis.

„Au tendința de a subestima cât de des un partener suprimă emoțiile și de a supraestima capacitatea partenerului de a vedea partea luminoasă a unei probleme care altfel ar putea declanșa emoții negative.”

Două mecanisme de coping

Publicată în Jurnalul personalității, studiul examinează cât de precise și părtinitoare sunt cuplurile heterosexuale de întâlnire în evaluarea caracteristicilor personalității care reflectă modalități de gestionare a propriilor emoții.

Se concentrează pe două mecanisme de coping care pot fi dificil de observat din cauza lipsei de indicii vizuale conexe: suprimarea expresivă (ascunderea stoică a emoțiilor cuiva în fața unei fețe de poker calmă și liniștită) și reevaluarea cognitivă (schimbarea perspectivei cuiva pentru a vedea căptușeala de argint din spatele unei Situatie rea).

Alte descoperiri includ:

• Cuplurile sunt în general capabile să judece modelele de reglare a emoțiilor partenerilor lor cu un anumit grad de acuratețe, dar sunt oarecum mai puțin exacte în evaluarea reevaluării decât a suprimării.
• Femeile își văd partenerii într-o lumină mai pozitivă decât bărbații, supraestimând capacitatea partenerilor lor de a privi în partea luminoasă.
• Dacă cineva este, în general, mai emoțional, partenerul său romantic crede că este mai puțin probabil să ascundă emoțiile.
• Dacă cineva exprimă frecvent emoții pozitive, cum ar fi fericirea, partenerul său romantic crede că folosește reevaluarea mai mult decât o face de fapt.

Coautorat de Tammy English, profesor asistent de psihologie la Washington University și James Gross, profesor de psihologie la Universitatea Stanford, studiul folosește chestionare completate și interviuri cu 120 de cupluri care frecventează colegii din nordul Californiei.

Participanții, cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani, au fost recrutați ca parte a unui studiu mai amplu despre emoții în relații strânse. Fiecare cuplu se întâlnea în exclusivitate de mai bine de șase luni, cu unii împreună până la patru ani.

Un negativ a devenit pozitiv

Într-un studiu anterior, English și Gross au descoperit că bărbații sunt mai predispuși decât femeile să utilizeze suprimarea împreună cu partenerii lor și că utilizarea continuă a suprimării emoționale poate dăuna calității pe termen lung a unei relații.

„Suprimarea este adesea considerată o trăsătură negativă, în timp ce reevaluarea este considerată o trăsătură pozitivă din cauza impactului diferențial pe care aceste strategii îl au asupra bunăstării emoționale și a relațiilor sociale”, spune engleza.

„Cât de bine ești capabil să judeci personalitatea altcuiva depinde de abilitățile tale personale, de relația ta cu persoana pe care o judeci și de trăsătura specială pe care încerci să o judeci”, adaugă engleza. „Acest studiu sugerează că suprimarea ar putea fi mai ușor de judecat decât reevaluarea, deoarece suprimarea oferă mai multe indicii externe, cum ar fi apariția stoică”.

Eldesouky a prezentat, de asemenea, studiul pe 20 ianuarie la reuniunea din 2017 a Societății pentru personalitate și psihologie socială.

Sursa: Universitatea Washington din St. Louis

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon