Energia sexuală este hrana pentru totalitatea noastră - corpul, mintea și spiritul. Este apa vieții, completând grădinile templului uman. Exercițiile pentru energia sexuală dezvoltate în învățăturile taoiste sunt mult mai sofisticate și mai concentrate decât în Occident, unde cultivarea sexuală nu este foarte avansată și nu există tehnici reale pentru dezvoltarea sau înțelegerea energiei sexuale. Ei merg direct la sursa sexualității noastre și o cultivă într-un mod care aduce energie sexuală și putere celor care le folosesc în mod corespunzător.
Filosofia Chi face parte din cultura chineză de mii de ani. Cuvântul Chi are multe traduceri, cum ar fi energia, aerul, respirația, forța vieții sau esența vitală. Forța dătătoare de viață este cea care creează mișcarea și susține universul. Chi este ceea ce permite planetelor, soarelui și stelelor să se învârtă una în jurul celeilalte. Este mișcarea atomului în toate corpurile fizice. Este forța care permite unei sămânțe să crească într-un copac puternic sau un făt într-o ființă umană complet crescută. Chi este factorul animator al tuturor viețuitoarelor, hrănind ciclurile vieții.
Conceptele de energie nu sunt doar hrană pentru gândire, ci modalități concrete în care putem crea sănătate, fericire și emoție în viața noastră de zi cu zi. Lucrul cu energia este un factor esențial în starea noastră generală de fericire. Energia, ca și apa, este hrana dătătoare de viață a pământului. Unde curge apa, viața înflorește. Același principiu funcționează în corpurile noastre. Dacă vrem un corp sănătos, energia trebuie să circule către toate părțile. Fără un flux adecvat de energie, corpul creează tensiune, boală și boală. Este ca o piscină stagnantă sau o grădină uscată. Fără circulație continuă, lucrurile au tendința de a deveni maligne.
Astfel, energia sexuală, potrivit taoiștilor, este mult mai mult decât actul sexual, deoarece pătrunde în toate domeniile vieții noastre. Influențează sănătatea și îmbătrânirea organismului prin afectarea producției hormonale. O abundență de energie sexuală repară tulburările hormonale, reduce colesterolul și scade nivelul tensiunii arteriale. Când glandele sexuale sunt stimulate, stimulează hormonii secretați de celelalte glande endocrine majore: suprarenale, timus, tiroidă, hipofizară și pineală. Multe dovezi indică legătura dintre activitatea sexuală armonioasă și întârzierea îmbătrânirii. Reflexoterapia sexuală stimulează hormonii de creștere, ale căror abilități de a întârzia îmbătrânirea sunt acum descoperite de medicina occidentală.
În perspectiva taoistă, hormonii ar trebui stimulați în mod natural, prin exerciții și masaj, nu trebuie luați extern prin medicație. Prezența acestor hormoni în sânge pare să încetinească procesul de îmbătrânire. Cu cultivarea taoistă a tehnicilor de energie sexuală, se produc hormoni neobișnuit de puternici, concentrând energia direct pe glandele endocrine. Energia sexuală nu numai că este benefică organismului, ci alimentează și emoțiile, care pot să fie aprinse de sub control sau să creeze energie caldă, confortabilă, strălucitoare în corp. Dezechilibrele sexuale pot tulbura mintea cu gânduri distorsionate și dorințe înclinate, dar o sexualitate echilibrată poate fi sursa creativității și un mod de a ne îndeplini visele. Este, de asemenea, energia care poate crea împlinirea spirituală, deoarece este o forță care unifică și creează integritatea din contrarii.
Din această perspectivă, putem începe să vedem că este extrem de important să ne ocupăm și să folosim energia sexuală. Este foarte important să ne amintim că energia sexuală trebuie utilizată în mod corespunzător și nu trebuie suprimată sau eliminată. Suprimarea energiei sexuale este ca și cum ai încerca să ții sub apă sute de mingi de Ping-Pong. Dacă le apăsați în jos, ele apar în altă parte. În schimb, reflexoterapia sexuală încearcă să exprime această energie într-un mod care vă va îmbunătăți corpul, mintea și spiritul. În caz contrar, această energie va căuta ieșiri prin care va fi subutilizată și irosită sau ar putea fi chiar potențial dăunătoare sănătății generale a cuiva. Indiferent dacă aveți sau nu un partener, ideile și exercițiile din această carte sunt de o importanță vitală pentru sănătatea sexuală. Taoiștii au dezvoltat aceste tehnici astfel încât să putem trăi în armonie cu noi înșine și cu ceilalți.
Am compilat o varietate de tehnici care vor crește cu siguranță energia sexuală a celor care se angajează în aceste practici. Practicile au un efect profund asupra restului vieții noastre, deoarece sexualitatea noastră face parte din a fi om. Există atât de multă putere în spatele sexualității noastre, încât fără cunoștințele adecvate despre cum să gestionăm și să direcționăm acea energie, aceasta va pierde inevitabil. Cu toate acestea, cu cunoașterea corectă și acțiunea echilibrată, energia noastră sexuală are potențialul de a aduce fericire și bucurie în toate aspectele vieții noastre. Este esențial ca noi, ca ființe umane, să ne folosim de adevăratul nostru potențial, obținând înțelegerea pentru a crea o viață pasională și puternică și pentru a deveni tot ceea ce suntem meniți să fim.
ENERGIE ȘI RELAȚII DE SEXUALITATE
Relația dintre bărbați și femei a nedumerit și confuz filosofii, oamenii de știință și gânditorii de-a lungul veacurilor. Sexualitatea este un dans care acoperă istoria tuturor societăților. Este un ritual care a preocupat activitățile omenirii de-a lungul eonilor și are încă culturi prezente într-un dilem. Pentru ceva care a existat de atâta timp și care a făcut parte din viața fiecăruia de-a lungul istoriei, s-ar putea crede că omenirea ar avea o anumită expertiză pe tema sexualității. Cu toate acestea, până în prezent, relațiile noastre sexuale continuă să uimească și să confunde spiritul oamenilor în moduri profunde. Pe de o parte, ei creează pasiune și dragoste, aprind romantismul și plăcerea și scânteie flăcările dorinței care fac viața să merite trăită. Dar, pe de altă parte, sexualitatea este, de asemenea, o sursă de distrugere și negativitate, care sunt cauzele unei nenumărate probleme în societate.
Sexul este o forță creativă care se mișcă prin corp, hrănind emoțiile și gândurile și creând impulsul dorinței. Este plăcere în starea sa brută și nerafinată. Dacă acea energie nu este înțeleasă și utilizată în mod corect, ea este cauza nemulțumirii, distrugerii și nefericirii generale în viața noastră. La fel de fundamentală ca dualitatea bărbatului și femeii, ziua și noaptea, energia sexuală poate fi sursa atât a durerii, cât și a plăcerii.
Sexualitatea este ca forța focului. Atunci când este utilizat în mod inteligent, ne îmbunătățește imens viața. Cu focul ne putem încălzi casele, ne putem găti mâncarea și putem aduce lumină în camerele întunecate. Dar dacă folosim focul într-un mod greșit, de exemplu, punându-l pe acoperiș în loc de șemineu, inevitabil va arde toată casa. Focul în sine nu este rău sau chiar rău, este doar o forță care trebuie direcționată într-un mod pozitiv. Același lucru se aplică și sexualității; dacă o folosim corect, ne aduce o plăcere incredibilă, dar dacă lăsăm această energie să se elibereze fără îndrumare sau înțelegere, are potențialul de a ne distruge viețile fizice și emoționale.
Nu numai că există o nemulțumire generală față de sex în relațiile noastre de zi cu zi, dar ne confruntăm cu acte răutăcioase de viol, abuz și violență. Numărul problemelor din societate care se învârt în jurul subiectului sexualității este monumental. Întrebarea ecologică a modului de utilizare a acestei energii în moduri pozitive poate fi auzită în întreaga lume.
În tradiția taoismului, sexul a fost văzut într-un context complet diferit decât în Occident. În loc să fie marele păcat, energia sexuală a fost considerată o cale spre sănătate și vitalitate și o modalitate de conectare intimă cu divinul. Această divinitate este văzută ca o stare de integritate și completitudine care este implicită în noi toți. În tradițiile din est, bărbatul și femeia reprezintă jumătăți opuse ale întregului univers. Fiecare este o manifestare pământească a forțelor creatoare cosmice - yin și yang, feminin și masculin, Rai și Pământ - a căror amestecare produce toate fenomenele. Când bărbatul și femeia se unesc în sex, Raiul și Pământul sunt unite.
Acest articol a fost extras din:
Reflexologie sexuală: Activarea punctelor taoiste de dragoste
de Mantak Chia și William U. Wei.
Retipărit cu permisiunea editorului, Destiny Books. © 2003. www.InnerTraditions.com
Info / Comandă această carte
Mai multe cărți de Mantak Chia
Despre Autori
Student al mai multor maeștri taoisti, Mantak Chia a dezvoltat sistemul universal Tao în 1979 și a predat zeci de mii de studenți din întreaga lume. Face turnee anual în Statele Unite, susținând ateliere și prelegeri. El este directorul Centrului Universal Tao situat în nordul Thailandei și este autorul a nouăsprezece cărți despre practicile taoiste.
William U. Wei este un instructor principal al Universal Tao care a predat împreună cu Mantak Chia în peste treizeci de țări. El este, de asemenea, autorul cărții Living in the Tao.
