Este timpul să înveți cum să zâmbești în mască

Pe măsură ce oamenii navighează într-o lume mascată, vor trebui să se concentreze mai mult pe ochi și voce pentru a se conecta cu cei din jur, susține un psiholog.

Cu fețele acoperite pentru a ajuta la reducerea răspândirii COVID-19, unele indicii faciale pe care oamenii se bazează pentru a se conecta cu alții - cum ar fi un zâmbet care arată sprijin - sunt, de asemenea, ascunse.

Acest lucru va fi deosebit de adevărat pentru nord-americani, spune Jeanne Tsai, profesor de psihologie la Universitatea Stanford și director al Laboratorului de Cultură și Emoții Stanford, care apreciază emoțiile cu energie ridicată - cum ar fi entuziasmul sau entuziasmul, care sunt asociate cu zâmbete mari și deschise - mai mult decât o fac asiaticii de est.

Aici, Tsai împărtășește modul în care unele dintre aceste diferențe culturale pot explica de ce unii oameni rezistă mai mult decât alții la acoperirea feței. De exemplu, cercetările au arătat că nord-americanii consideră că persoanele cu zâmbete mai mari sunt mai prietenoase și mai de încredere decât asiaticii de est, astfel încât acoperirea feței le poate face mai dificilă legătura cu străinii, spune ea.

Mai mult, al lui Tsai cercetarile au demonstrat că aceste diferențe culturale au consecințe pentru lucruri precum partajarea resurselor - nord-americanii oferă mai mult oamenilor care arată zâmbete mai mari decât asiaticii de est. Acest lucru poate face ca nord-americanii să aibă mai puține șanse de a împărtăși cu persoane ale căror fețe sunt acoperite, într-un moment în care împărtășirea este critică, potrivit Tsai.


innerself abonare grafică


Cu toate acestea, înțelegerea acestor diferențe poate ajuta, de asemenea, să ghideze soluțiile de soluționare pentru a depăși barierele de conectare, spune Tsai, subliniind fotografiile zâmbitoare pe care lucrătorii din domeniul sănătății de la spitalul Stanford le-au înregistrat echipamentul de protecție personal pentru a-i ajuta pe pacienții lor să se simtă mai în largul lor ca exemplu.

Aici, Tsai explorează modul în care chipurile noastre comunică emoții și modul în care purtarea măștilor de față va schimba modul în care navigăm în lume:

Q

Ce emoții dezvăluie fețele noastre?

A

Exprimăm multe emoții diferite pe fețele noastre - emoție, calm și fericire, precum furie, tristețe și frică. Fața nu este singurul canal pe care îl folosim pentru a ne exprima emoțiile - ne folosim cuvintele, vocile și corpurile, dar este evident unul important. De fapt, savanții s-au interesat de față ca un canal de exprimare a emoțiilor noastre de la Charles Darwin și a fost primul canal la care s-au orientat psihologii ca Paul Ekman atunci când au încercat să clasifice și să măsoare emoția în anii 1960 și 70.

Q

Ce se întâmplă când fețele noastre sunt ascunse în spatele unei acoperiri faciale?

A

Acoperirile feței care sunt cele mai relevante acoperă acum nasul și gura. Aceste acoperiri faciale fac mai greu pentru oameni să vadă emoțiile celorlalți, inclusiv a lor zâmbeşte, care facilitează conexiunea socială. Acest lucru este valabil mai ales pentru nord-americani, care tind să se concentreze pe gura oamenilor atunci când își citesc emoțiile. Deoarece cercetătorii au arătat că, în multe culturi din Asia de Est, oamenii tind să se concentreze mai mult asupra ochilor, acoperirea gurii poate interfera mai puțin cu sentimentele lor de legătură socială.

Q

Puteți explica unele dintre diferențele culturale pe care le-ați găsit în cercetarea dvs.?

A

Gura pare deosebit de importantă în Statele Unite, în parte, deoarece gurile sunt o parte critică a transportului zâmbete mari, iar pentru americani, zâmbetele mai mari sunt mai bune. Munca noastră constată că nord-americanii judecă oamenii cu zâmbete mai mari ca fiind mai prietenoși și mai de încredere. De fapt, zâmbetele au o influență și mai puternică asupra judecăților de prietenie și încredere decât trăsăturile faciale structurale asociate cu rasa sau sexul. Acest lucru se datorează faptului că nord-americanii apreciază emoțiile pozitive cu energie ridicată (cum ar fi entuziasmul și entuziasmul), care tind să evoce zâmbete deschise. Cu toate acestea, asiaticii de est nu apreciază atât de mult aceste emoții cu energie ridicată și, prin urmare, nu se bazează pe mărimea zâmbetului în aceeași măsură ca și asiaticii de est pentru a judeca abordarea altora.

Aceste diferențe culturale se reflectă chiar și în activitatea creierului - nord-americanii prezintă mai multă activitate în regiunile creierului asociate cu recompense, cum ar fi banii, când privesc mai mari decât cei mai mici zâmbeşte, în comparație cu chineza. Astfel, măștile acoperă partea feței pe care nord-americanii o pot găsi cel mai plăcută și pe care se bazează pentru a distinge prietenul de dușman. Acesta poate fi motivul pentru care nord-americanii s-au plâns că măștile îi fac să se simtă deconectați de ceilalți.

Q

Care sunt câteva strategii de comunicare non-verbală pe care oamenii le pot folosi atunci când încearcă să se conecteze cu alte persoane mascate?

A

Cel puțin, cred că oamenii vor trebui să învețe să zâmbească cu ochii și vocile și să citească mai mult ochii și vocile altora.

Dar pot exista și alte soluții inovatoare. Nord-americanii au venit deja cu câteva. De exemplu, unii oameni au creat surogate pentru zâmbete, cum ar fi lucrătorii de sănătate deștepți de aici de la Stanford care și-au lipit imaginile zâmbitoare pe hainele lor de laborator sau apariția unor măști noi concepute pentru a arăta sau chiar a emula gura. Aceste și alte soluții simple ar putea compensa costurile acoperirii zâmbetelor.

Între timp, s-ar putea să fie cel mai sigur să presupunem cel mai bine - că sub măștile lor, oamenii sunt încă prietenoși, de încredere și merită ajutor - mai ales că încearcă să-i protejeze pe alții, precum și pe ei înșiși, de boli precum COVID-19.

Q

Există și alte lecții din cercetările dvs. care credeți că se aplică în aceste timpuri actuale?

A

În munca noastră, am constatat că nord-americanii nu numai că sunt mai predispuși să judece persoanele cu zâmbete mari dinți ca fiind mai abordabili și să împartă resursele cu ei, ci și ei angajați acei oameni ca angajați sau medici.

Deoarece culturile diferă prin cât de mult apreciază emoțiile cu energie ridicată (și, prin urmare, zâmbetele mari), indivizii din unele culturi nu vor să arate zâmbete mari. Nord-americanii subestimează adesea cât de abordabili sunt acești oameni și acest lucru poate duce la prejudecăți culturale în angajare. Îmi fac griji că aceste prejudecăți culturale pot avea un impact și mai mare atunci când interacțiunile se mută pe platforme online care se concentrează pe față. Deci, o lecție generală este că cât de abordabil pare cineva ar putea avea mai mult de-a face cu condiționarea ta culturală decât cu caracterul lor real.

Sursa: Universitatea Stanford

rupe

Cărți asemănătoare:

Cele cinci limbaje ale iubirii: secretul iubirii care durează

de Gary Chapman

Această carte explorează conceptul de „limbaje iubirii” sau modalitățile în care indivizii dau și primesc dragoste și oferă sfaturi pentru construirea de relații puternice bazate pe înțelegere și respect reciproc.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cele șapte principii pentru ca căsătoria să funcționeze: un ghid practic de la cel mai important expert în relații din țară

de John M. Gottman și Nan Silver

Autorii, experți de top în relații, oferă sfaturi pentru construirea unei căsnicii de succes bazate pe cercetare și practică, inclusiv sfaturi pentru comunicare, rezolvarea conflictelor și conexiune emoțională.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Vino așa cum ești: noua știință surprinzătoare care îți va transforma viața sexuală

de Emily Nagoski

Această carte explorează știința dorinței sexuale și oferă perspective și strategii pentru creșterea plăcerii sexuale și a conexiunii în relații.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Atașat: Noua știință a atașamentului pentru adulți și cum vă poate ajuta să găsiți și să păstrați dragostea

de Amir Levine și Rachel Heller

Această carte explorează știința atașamentului pentru adulți și oferă perspective și strategii pentru construirea de relații sănătoase și împlinite.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cura de relație: un ghid în 5 pași pentru a vă consolida căsătoria, familia și prieteniile

de John M. Gottman

Autorul, un expert important în relații, oferă un ghid în 5 pași pentru construirea unor relații mai puternice și mai semnificative cu cei dragi, bazate pe principiile conexiunii emoționale și empatiei.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda