Stresorii puși pe copii și adolescenți ca urmare a răspunsului pandemic pot avea efecte de lungă durată asupra sănătății și bunăstării lor. (Shutterstock)
Un aspect norocos al COVID-19 este că copiii au fost mai puțin afectați direct de boală. Dar, în ciuda incidenței relativ scăzute a bolilor severe la copii, răspunsul la pandemie poate avea efecte adverse pe termen lung asupra sănătății și bunăstării copiilor și adolescenților.
În calitate de cercetători în psihologie, genetică și biologie a dezvoltării în Clusterul de cercetare a expunerilor sociale at Universitatea din British Columbia si Programul de dezvoltare a copilului și creierului CIFAR, investigăm mecanismele biologice prin care factorii sociali ajung „sub piele”Să influențeze sănătatea și dezvoltarea copilului. Suntem îngrijorați deoarece unele dintre consecințele neintenționate ale răspunsului la sănătatea publică la pandemie sunt factori de stres crescuti pentru copii si adolescenti.
Acești factori de stres - venitul redus al familiei, insecuritatea alimentară, stresul părinților și abuzul asupra copiilor - pot deveni biologic încorporați și impact negativ asupra creierului dezvoltării copiilor, asupra sistemului imunitar și asupra capacității de a prospera. În timp ce unele efecte vor fi imediate, multe vor apărea peste zeci de ani.
Stresorii pot lăsa amprenta durabilă asupra sănătății
Stresorii din pandemie pot deveni imprimați biologic la copii. (pixabay)
Pentru mai mult de 500,000 de copii canadieni cu vârsta sub 18 ani care trăiesc în sărăcie (și unul din patru copii din gospodăriile monoparentale) înainte de pandemie, șocurile au fost mari. Începând din iunie, rată de șomaj în Canada a atins un nivel record de 13.7%, cu pierderi cumulate de ocupare de peste trei milioane începând cu februarie. Acest lucru este deosebit de îngrijorător. Un exemplu izbitor arată că dificultățile financiare din viața timpurie sunt legate de risc mai mare de sindrom metabolic și probleme de sănătate fizică la vârsta adultă, adesea independent de veniturile și resursele adulților. Îngrijorarea este acum măsura în care aceste șocuri masive vor avea un impact asupra sănătății și bunăstării pe tot parcursul vieții copiilor.
Copiii și adolescenții se confruntă cu acești factori de stres fără acces la rutinele și activitățile stabilizatoare care susțin în mod obișnuit dezvoltarea lor. Majoritatea școlilor din Canada sunt închise sau deschise doar cu jumătate de normă. Având în vedere vara, anulările și restricțiile de sportul tinerilor și Tabara de vara înseamnă pierderea în continuare a oportunităților de învățare, interacțiune socială și joc. Pentru adolescenți, care au nevoie de interacțiuni de la egal la egal pentru a sprijini dezvoltarea, lipsa socială și oportunități reduse de învățare socială sunt susceptibile de a avea consecințe de anvergură asupra dezvoltării lor și sănătate mintală.
Căi biologice
Stresorii care decurg din pandemie pot deveni imprimate biologic la copii și să lase o amprentă durabilă asupra sănătății și bunăstării copiilor și adulților. Există mai multe căi biologice care pot fi modulate de experiențele timpurii ale vieții, dar epigenetica - un proces care transformă genele „pe” sau „dezactivat” - este deosebit de bine studiat. Modificări epigenetice asociate cu experiențele timpurii pot dura până la vârsta adultă și pot fi legate de stres, inflamație și afecțiuni cronice ale sănătății.
Stresori în timpul pandemiei COVID-19 și intervenții pe care le putem lua pentru a avea grijă de sănătatea și bunăstarea copiilor și adolescenților. (Autor furnizat), Autorul a oferit
În timp ce oamenii de știință continuă să identifice mecanismele exacte prin care experiențele timpurii au un impact asupra sănătății adulților, ceea ce este clar este că copiii care suferă de adversități la începutul vieții sunt expuși unui risc crescut de probleme de sănătate mentală, socială și fizică ulterioară. Sunt necesare protecții suplimentare pentru copii și familii pentru a preveni efectele negative ale COVID-19 de la urmărirea copiilor, în special a celor deja cu cel mai mare risc, la vârsta adultă.
Canada nu este singura care nu reușește să acorde prioritate nevoilor de bază ale copiilor și adolescenților în planurile de redeschidere. În Regatul Unit, un scrisoare deschisă Primului ministru a fost semnat de 1,500 de medici pediatri pe 17 iunie, citând riscurile „cicatrizării șanselor de viață ale unei generații de tineri” din cauza închiderii prelungite a școlilor. Această scrisoare a îndemnat guvernul să acorde prioritate deschiderii școlilor pentru a preveni lărgirea inegalităților, întreruperea învățării și incapacitatea de a oferi sprijin esențial copiilor, inclusiv asistențe pentru sănătatea mintală, terapii, mese școlare și servicii din primii ani.
Sunt necesare planuri creative și sigure pentru redeschiderea școlilor și pentru a permite interacțiuni sociale sigure. Aceste măsuri vor aduce beneficii tuturor tinerilor, dar este necesară o concentrare specifică pentru a sprijini tinerii cei mai afectați amplificarea inegalităților sociale. În special, pe măsură ce ieșim din această criză, este nevoie de mai mult sprijin pentru cei care ar fi putut experimenta abuz asupra copilului și violența în familie.
Ajutarea copiilor și adolescenților să prospere
Nu este prea târziu pentru a împiedica copiii și adolescenții care cresc în pandemie să devină victime neintenționate. Ne confruntăm cu posibilitatea unor schimbări seismice în sănătatea și bunăstarea populației dacă nu acționăm. Vestea bună este că există acțiuni specifice și bazate pe dovezi pe care le putem întreprinde.
Prezența adulților calzi și de susținere poate proteja copiii de evenimente stresante din viață. (Pexels / Ketut Subiyanto)
Prezența adulților calzi și de susținere poate proteja copiii de evenimente stresante din viață. Legăturile strânse între părinți și copii protejează împotriva efectelor nocive, pe termen lung, ale insecurității financiare asupra sistemului imunitar - extinzându-se până la maturitate. Bunicii, profesorii, antrenorii, alți adulți importanți și comunitățile strânse din viața copiilor oferă exemple inspiratoare despre cum să conectați și să sprijiniți copiii în mod digital și în moduri fizice, dar nu social, distanțate.
Crearea de oportunități pentru copiii și adolescenții să fie implicați în planul de reconstrucție poate împuternici tinerii ca lideri. O diversitate consiliu consultativ pentru tineret, la fel ca Comisia pentru sănătate mintală a Consiliului pentru tineret din Canada, poate pleda încorporând înțelepciunea și viziunea experiențelor trăite de tineri.
Îi îndemnăm pe factorii de decizie politică să caute dovezi științifice și să se consulte cu experți axați pe dezvoltarea copilului, inclusiv pediatri, psihologi și cercetători în biologia experiențelor timpurii ale vieții. Pentru început, factorii de decizie politică ar trebui să investească în soluții pentru a minimiza datele bazate pe dovezi Top 10 amenințări conturat de Copiii mai întâi Canada. Acestea includ depresia, anxietatea și abuzul asupra copiilor - toate acestea fiind amplificate de pandemie. În cele din urmă, solicităm crearea diverselor recuperări pandemice federale și provinciale grupurile de lucru pentru a crea o strategie bazată pe dovezi pentru sprijinirea copiilor și adolescenților.
Instituțiile, educatorii și oamenii de știință de vârf au, de asemenea, un rol de jucat în susținerea tinerilor care nu votează și, ca urmare, adesea nu au o voce în discuțiile de politici. Regretatul Dr. Clyde Hertzman, director fondator al Parteneriat uman pentru învățarea timpurie, a fost un avocat neobosit pentru creșterea investițiilor în sănătatea și educația copiilor pentru prevenire adversitate în copilărie de la evoluția în boală. Deviza sa de viață „nu trebuie să fie așa” nu a fost niciodată mai relevantă.
Acum este momentul să lucrăm rapid și colectiv pentru a ne asigura că această pandemie nu își lasă amprenta profundă în biologia generației următoare.
Despre Autori
Michael S. Kobor, Catedra de cercetare Canada în epigenetică socială și profesor, Departamentul UBC de genetică medicală, Universitatea din British Columbia; Candice Odgers, profesor de științe psihologice, Universitatea din California, Irvine; Kim Schmidt, manager de cercetare, Healthy Starts Theme, BC Children's Hospital Research Institute; Membru al comitetului de coordonare, clusterul de cercetare pentru expunerea socială, Universitatea din British Columbia, și Ruanne Vent-Schmidt, Manager de cercetare, Social Exposome Research Cluster, Universitatea din British Columbia
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți asemănătoare:
Iată 5 cărți non-ficțiune despre parenting care sunt în prezent cele mai bine vândute pe Amazon.com:Copilul din întregul creier: 12 strategii revoluționare pentru a alimenta mintea în curs de dezvoltare a copilului tău
de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson
Această carte oferă părinților strategii practice pentru a-și ajuta copiii să dezvolte inteligența emoțională, autoreglementarea și reziliența folosind perspective din neuroștiință.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Disciplina fără dramă: modul întregului creier de a calma haosul și de a hrăni mintea în dezvoltare a copilului tău
de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson
Autorii cărții The Whole-Brain Child oferă părinților îndrumări pentru a-și disciplina copiii într-un mod care promovează reglarea emoțională, rezolvarea problemelor și empatia.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Cum să vorbești, astfel încât copiii să asculte și să asculte, astfel încât copiii să vorbească
de Adele Faber și Elaine Mazlish
Această carte clasică oferă tehnici practice de comunicare pentru ca părinții să se conecteze cu copiii lor și să încurajeze cooperarea și respectul.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Copilul Montessori: un ghid pentru părinți pentru a crește o ființă umană curioasă și responsabilă
de Simone Davies
Acest ghid oferă părinților informații și strategii pentru a implementa principiile Montessori acasă și pentru a stimula curiozitatea naturală, independența și dragostea de a învăța a copilului lor.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Părinte pașnic, copii fericiți: Cum să nu mai țipi și să începi să te conectezi
de dr. Laura Markham
Această carte oferă părinților îndrumări practice pentru a-și schimba mentalitatea și stilul de comunicare pentru a stimula conexiunea, empatia și cooperarea cu copiii lor.
