Ți-e frică de moarte? Cum să te îndepărtezi de „moarte-o-fobie”

Puteți face multe pentru a vă pregăti pentru marea aventură a morții. Dar este bine să ne amintim că ești viu și, ca atare, trebuie să trăiești. Evitați tendința de a deveni preocupat sau obsedat de moarte. Procesul natural al vieții oferă timp pentru toate lucrurile. Păstrați moartea în perspectivă cu alte evenimente majore din viață.

Unul dintre cele mai importante lucruri de știut este că vă puteți pregăti acum pentru moarte și chiar vă puteți bucura de procesul de pregătire. Pregătirea pentru moarte vă poate îmbogăți experiențele de viață. Odată ce poți privi moartea în ochi și nu simți altceva decât o anticipare plăcută, dar ușoară, atunci viața devine mult mai plăcută.

Acest epitaf preluat dintr-o piatră de mormânt din Ashby, Massachusetts, descrie adevărul de bază.

Amintiți-vă, prieteni, când treceți pe lângă,
așa cum ești acum, așa am fost și eu odată.
Așa cum sunt acum, așa trebuie să fii și tu.
Pregătește-te să mă urmărești.

Ești bine sfătuit să te pregătești pentru moarte. Dar, indiferent dacă sunteți gata sau nu, când sosește ora dvs. autodeterminată, veți trece la următoarea dimensiune. Ceasul tău este determinat de tine și de consiliul tău - nu puținul tău care operează în mintea conștientă, ci cu Tine mai mare care funcționează în armonie cu Sursa Divină. Acest eu superior, așa cum este adesea menționat, menține legătura directă cu Sursa Divină.


innerself abonare grafică


Un pic de pregătire poate face experiența morții mai plăcută și, prin urmare, mai pașnică pentru dvs., precum și pentru cei pe care îi lăsați în urmă. Iată câteva sugestii pentru această pregătire.

VORBIND DESPRE MOARTE

Permiteți-vă să vorbiți despre moarte ca parte a vieții. Te asigur că nu aduci moartea mai aproape de tine vorbind despre asta și s-ar putea să te faci mai confortabil cu conceptul. Evitând subiectul, îl învăluie în mister și rușine. Devine unul dintre acele subiecte despre care nu vorbim în societatea politicoasă.

La moarte îți vei crea propria experiență de moarte pe baza a ceea ce crezi. Prin urmare, cu cât ești mai clar despre ceea ce vrei și te aștepți să se întâmple, cu atât vei fi mai bine.

Citiți și examinați experiențele apropiate de moarte ale altora. Discutați cu prietenii despre ce ați citit. Aceste cărți și articole descriu un iad? Vrei una? Joacă-te cu conceptele și cuvintele implicate în moarte. Acest lucru vă permite dvs. și celorlalți să vă adaptați la o realitate a morții.

A vorbi despre gândurile și conceptele tale vă ajută să vă clarificați propriile păreri. Vă obligă să vă sintetizați și să vă articulați realitatea. În acest moment, sunteți capabil să vă revizuiți sau să vă ajustați propria gândire defectuoasă. Chiar dacă nu aveți, la început, o realitate exactă a morții, procesul forumului deschis vă permite să vă deschideți la o varietate de posibilități.

Aceste conversații ajută la confortarea oamenilor în procesul de tranziție. Este important să fii suficient de confortabil cu subiectul pentru a-l discuta atunci când apare conversația. Adesea există o cunoaștere interioară și o nevoie de a discuta despre moarte pe măsură ce se apropie ora, la fel cum se discută despre nașterea iminentă a unui copil.

Oamenii au luat subiectul morții și chiar cuvintele asociate cu aceasta și i-au făcut obraznici - ceva ce nu vorbim cu voce tare în public. Copiii sunt șocați sau deviați rapid dacă aduc subiectul. Societatea noastră este „moarte-fobică” și este timpul să se schimbe.

Devenind confortabil cu cuvintele și conceptele, când va sosi momentul magic și vei descoperi că ești mort, nu vei fi atât de șocat. Mulți oameni au dificultăți în a-și accepta propria moarte pur și simplu din cauza valorii șocante a cuvântului. Ignorarea și suprimarea ideii de moarte de-a lungul vieții împuternicește de fapt cuvântul. Deci, îndepărtați puterea de cuvintele și conceptul de moarte verbalizând și confortându-vă cu ele. Faceți cuvintele „moarte” și „mort” la fel de familiare precum cuvântul „naștere” și „viață”.

Nașterea și moartea sunt ambele vremuri de tranziție. Acestea implică o schimbare de la o formă dimensională la alta. Nu vezi oameni care se duc la bucăți pentru că cineva a născut ca tine atunci când oamenii (mai ales ei înșiși) mor. Cu toate acestea, nașterea este mult mai traumatică și, în general, neplăcută pentru cel care o experimentează. Moartea este o tranziție mult mai ușoară.

O REALITATE MUNCITIVĂ A MORȚII

Luați un minut pentru a vă imagina următoarea scenă.

Imaginați-vă că mergeți pe o cărare. Creați-vă calea; observă detaliile. Este larg, îngust, neted, aspru, frumos, nu atât de frumos, drept sau sinuos? Tu decizi. După ce te plimbi o vreme ajungi la un zid. Peretele poate fi orice formă doriți, dar trebuie să treacă peste calea voastră și să se întindă atât de departe încât să nu puteți merge în jurul lui. Creați zidul acum!

Acum treceți dincolo de perete. Ce vezi? Luați un minut pentru a experimenta această viziune. Relaxați-vă și jucați-vă cu imaginile. Nu citiți mai departe până nu ați experimentat acest lucru!

Fără fudging!

Această cale reprezintă viziunea ta asupra vieții tale. Viața ta a fost ușoară sau dură? Calea ta a fost bine purtată sau deschizi noi trasee? Drumul tău era drept sau sinuos? Dacă nu ți-a plăcut calea ta, știi că ai puterea deplină să o schimbi oricând alegi. Puteți adăuga plante, flori - pe scurt, creați orice cale alegeți ori de câte ori doriți.

Examinează peretele. A fost ridicat și solid sau scăzut și nesubstanțial? Ce fel era? Cum te-ai mutat dincolo de zid? A fost greu? Care au fost reacțiile tale la trecerea dincolo de zid? Ce ai găsit de cealaltă parte?

Zidul reprezintă separarea vieții de moarte. Dincolo de zid se află viziunea ta subconștientă simbolică asupra vieții de apoi. Reexaminați acum imaginile. Dacă nu îți place ceea ce ai experimentat, alege pur și simplu o nouă creație și construiește noi imagini.

Nu există răspunsuri corecte, totuși, în același timp, toate răspunsurile sunt corecte. Răspunsurile tale reprezintă o combinație a ceea ce ai fost condiționat să crezi despre moarte și realitatea ta personală a morții. Dacă sunteți mulțumit de realitatea moarte subconștientă, este minunat. Dacă nu vă simțiți confortabil cu reprezentarea simbolică a morții, atunci creați una nouă pe măsură ce citiți mai departe.

Moartea nu trebuie să fie înspăimântătoare

În multe privințe, moartea poate fi comparată cu plecarea la facultate. La început, poate provoca o mică îngrijorare. Schimbarea poate produce chiar stres. Dar după o vreme poți deveni încântat de perspectiva de a pleca la marea ta nouă aventură. Sunt mulți care ar spune chiar că ești norocos să mergi. Moartea este chiar mai ușoară decât facultatea, deoarece nu există ambalaje de făcut, nici școlarizare de plătit, nici examene scrise de susținut.

Pe măsură ce vă simțiți confortabil cu conceptul de moarte, atunci puteți începe să renunțați la orice noțiuni înfricoșătoare de moarte. Permiteți-vă să aveți o varietate de opțiuni de moarte, toate plăcute. Acest lucru vă permite să rămâneți deschis și receptiv la propria aventură a morții unică atunci când are loc, care poate fi diferită de cea pe care ați creat-o.

Dacă, totuși, conceptul de moarte te face încă să tremuri de frică și nu o poți lăsa într-o stare atât de neformată și neplăcută, atunci ia câteva momente pentru a-ți crea propria imagine a felului în care va fi moartea pentru tine. Redați această imagine mereu până când devine noua voastră realitate a morții. Astfel, când veți muri, veți crea automat această realitate familiară. În cele din urmă, realitatea reală vă va străpunge conștientizarea, dar această realitate creată va fi o primă întâlnire plăcută, cu siguranță mult mai bună decât frica sau panica.

Amintiți-vă, gândurile voastre au putere. Dacă crezi că există un iad și că asta merită, presto! tu o creezi pentru tine. Dacă, pe de altă parte, credeți că există un rai cu străzi căptușite cu aur și îngeri care plutesc în jur și că aceasta este răsplata voastră pentru că trăiți viața bună, atunci asta veți experimenta. În cele din urmă, când (și dacă) te așezi, vei afla adevărul despre moarte. Dar de ce riscați să vă simțiți bine și probabil să aveți experiențe mai puțin plăcute în timp ce vă dați seama? Mai bine să creați o realitate a morții pe care doriți să o experimentați; după moarte și ori de câte ori sunteți gata, veți cunoaște adevărul.

Creați doar în minte o imagine a locului dvs. cel mai de dorit. Această imagine va fi diferită pentru toată lumea. Vrei pace perfectă sau aventură înaltă? Ce zici de o petrecere cu toți vechii tăi prieteni și rude sau o discuție liniștită cu Dumnezeu? Ați dori să experimentați lumina iubitoare despre care vorbesc atât de mulți? Tu decizi, apoi creezi acea realitate. Astfel, atunci când mori, acesta va fi într-adevăr ceea ce vei experimenta imediat după moartea ta. Această scenă familiară îți va calma temerile și îți va diminua șocul când te vei găsi mort. Poate chiar să creeze un ușor sentiment de anticipare.

Rețineți că nu există iad, decât în ​​măsura în care îl creați. Dar, doar pentru că ați creat o minunată experiență a morții, acest lucru nu înseamnă că veți scăpa de responsabilitatea tuturor acțiunilor voastre pământești. După cum a spus cineva odată, „Rambursările sunt iadul” și vei simți nevoia să rambursezi sau să aduci echilibru acestei vieți. Așadar, continuați să trăiți o viață responsabilă și plăcută și nu vor fi necesare recompense infernale.

FRICA, VINA ȘI NEGATIVITATEA

În timp ce vă pregătiți pentru moarte, este bine să vă amintiți că aceste emoții cu frecvență mai mică nu vă servesc. Acestea creează panică și haos în timpul vieții tale și după aceea. Cel mai bine este să scapi de ele acum, astfel încât să nu-ți poată afecta restul vieții sau moartea. Acești furiști de energie îți răpesc bucuria de a trăi și nu au trăsături de răscumpărare.

Una dintre cele mai simple modalități de a le elimina este de a cere asistență din partea Ajutorilor cerești. Odată ce recunoașteți forța negativă pe care o reprezintă frica și îngrijorarea, pur și simplu decideți că acum este un moment minunat pentru a vă elibera viața de frică pentru totdeauna. Cereți ajutor divin pentru a vă scăpa de frica voastră. Dumnezeu, universul, Buddha, Isus sau îngerii, în funcție de credințele voastre, sunt dispuși să vă ajute. Dar trebuie să fiți dispus să renunțați la temerile voastre. Cereți ajutor și apoi urmați-vă călăuzirea interioară.

O altă tehnică implică vizualizarea. Vedeți toate temerile, îngrijorările etc. iau formă fizică. Apoi risipiți formele. Ardeți-le, împingeți-le cu dragoste, dezintegrați-le cu lumină. Fii creativ, dar vezi-te cum o faci. Să știți că, odată ce le-ați dorit să plece, trebuie să plece. Acționați pe o singură problemă la un moment dat. Pe măsură ce îi dați formă, acordați-i o atenție specială. Experimentați-l cu adevărat și observați toate atributele sale. Atunci, când îl elimini din viața ta, știi că a dispărut, cu excepția cazului în care gândurile tale îl invită înapoi. Pe măsură ce eliminați fiecare emoție mai puțin de dorit, înlocuiți-o cu ceva de dorit (dragoste, încredere, curaj, credință etc.).

Pe măsură ce mintea ta se oprește asupra unui subiect, aceasta se manifestă în viața ta, nu imediat, ci definitiv! Fiecare gând nou poate fi o invitație pentru ca aceste emoții neproductive să vă alăture. În timpul vieții, gândurile și cuvintele tale au putere creatoare, chiar dacă este un proces lent, în cele din urmă acestea devin realitatea ta. La început, deși nu știți, este un proces lent. Acesta este un dispozitiv de siguranță destinat protecției noastre. Cu cât ești mai conștient de acest adevăr, cu atât manifestarea este mai rapidă.

După moarte, aceleași gânduri devin realitatea ta instantanee. Prin urmare, dacă treceți în procesul morții plin de frici și vinovăție, vă veți tortura până când îi veți elibera din existența voastră.

Nativii americani aveau o tehnică specială pentru eliberarea gunoiului emoțional. Vor săpa o groapă și le vor vorbi despre toate experiențele, gândurile și / sau sentimentele lor negative. Când le-ar fi dat totul Mamei Pământ, vor umple gaura. Deseori plantau o sămânță, știind că Mama Pământ își va folosi gunoiul emoțional pentru îngrășăminte din care ar crește ceva frumos. Îmi place acest ritual și l-am folosit de multe ori. Aleg să plantez un copac. Planeta noastră are nevoie de mai mulți copaci, iar umanitatea are o mulțime de îngrășăminte emoționale pentru a le oferi un început sănătos.

Ori de câte ori experimentați frică, vinovăție sau orice sentiment negativ, săpați o gaură și puneți-vă bălegarul emoțional în gaură. Apoi plantați un copac în gaură. Cereți-i Mamei Pământ și spiritului copacului să vă ajute să vă deplasați într-o existență pașnică, iubitoare și să vă folosiți îngrășământul pentru binele cel mai înalt și cel mai bun pentru toți cei interesați. Dacă nu reușiți să o faceți cu adevărat, faceți-o în mintea voastră. Este posibil să trebuiască să plantați mulți copaci pentru a scăpa de toate gunoiul, dar vă veți simți minunat.

CEREAȚI CUNOAȘTE ADEVĂRUL

Pregătește-te pentru moarte permițând realității reale sau finale a morții să intre în conștiința ta. Acest lucru se poate întâmpla pe măsură ce aflați adevărul despre asta. Nimeni nu te poate învăța adevărul; trebuie permis și recunoscut prin cunoașterea ta interioară. Puteți accelera procesul cerând Prezenței lui Dumnezeu să vă ajute să aflați adevărul despre moarte. Pe măsură ce citești sau asculti pe alții, cere abilitatea de a discerne adevărul. Pe măsură ce faceți din moarte un subiect de conversație, ascultați adevărul. Învață să ai încredere în cunoștințele tale interioare.

Această carte și toate celelalte cărți împărtășesc adevărurile autorilor lor. Adevărurile lor pot fi sau nu adevărul tău. Această carte poate fi un catalizator în a vă ajuta să deveniți conștient de propriul vostru adevăr, dacă îl permiteți. Faptele și opiniile vi se dau sau sunt adunate de dvs., dar adevărul este o recunoaștere la nivel intestinal. Această cunoaștere internă nu poate fi dată niciodată de alții și cu siguranță nu poate fi luată niciodată de la tine. Adevărul tău personal te va conduce la adevărul suprem despre viață și moarte. La nivel introductiv, există multe adevăruri, dar, în cele din urmă, toate conduc la adevărul unic unic. Este o călătorie interioară.

Deschide-ți mintea și lasă-ți intuiția să-ți aducă adevărul. Relaxați-vă și lăsați-vă mintea să plutească. Nu încercați să forțați informațiile; în schimb, lăsați-vă imaginația să vă ghideze ușor gândurile peste și în jurul gândului morții. Faceți acest lucru atât timp cât vă simțiți confortabil. Câteva minute pot fi la fel de productive ca o jumătate de oră. O minte relaxată este mult mai receptivă la inspirația divină. Este posibil să nu primiți gânduri profunde în acest moment, dar ați început să vă faceți mintea mai receptivă la perspectivele divine. Păstrați-vă mintea într-o stare relaxată în timp ce vă continuați activitățile zilnice. Aveți încredere, știind că la momentul potrivit veți cunoaște adevărul despre moarte (sau orice alt subiect pe care îl alegeți). Aveți grijă la propria schimbare de sentimente și atitudini și la „mesaje” care pot apărea sub forma unor comentarii de la alții, gânduri intuitive sau pasaje din materiale scrise. Biblia îți spune să ceri și vei primi. Dacă cereți să cunoașteți adevărul, vi se va da adevăr. Dar acest lucru vă cere să vă păstrați mintea deschisă către ea. Dacă mintea ta este închisă pentru toate, cu excepția convingerilor tale actuale, îți va fi mai greu să știi adevărul și mai deranjant pentru tine să accepți.

Cereți abilitatea de a discerne adevărul, apoi învățați să aveți încredere în această abilitate, știind că o aveți. Verificați sentimentele intestinale în timp ce citiți această carte și experimentați alte materiale. În cele din urmă imaginea ta creată a morții va fi înlocuită cu adevărata realitate a morții.

FĂ PACE CU VIAȚĂ

Secretul unei tranziții ușoare în următoarea dimensiune îl găsești trăind viața într-un mod care elimină orice capete libere care te încurcă în această viață. Aceasta înseamnă că trebuie să faceți pace cu viața, ceea ce elimină automat orice capete libere. Aceste probleme nerezolvate vă pot afecta viața, dar deocamdată ne vom concentra asupra modului în care acestea vă afectează moartea.

Pentru a face pace cu viața, trebuie să faceți pace cu toate experiențele și oamenii din viața voastră. Începeți prin a face pace cu tot și cu toți cei din jur. Când faceți pace cu viața, veți găsi automat pace în moarte. O stare de seninătate în timpul procesului de moarte vă ajută să vă determinați experiența de tranziție. Prin urmare, este important să petreceți timp făcând pace cu oamenii, probleme și emoții. Timpul și efortul investit acum pot da roade mai târziu.

Dacă ești supărat pe cineva, această iritație se joacă mereu în conștiința ta și te poate ține pe Pământ. Dusă la extrem, această frecvență negativă vă va împiedica să mergeți mai departe spiritual. Există oameni care mor, dar refuză să treacă la binele lor superior. Ei devin prinși la această frecvență vibrațională mai mică și nu sunt dispuși și / sau nu pot continua. Există multe relatări despre oameni morți care rămân în jurul casei în care au murit, mai ales dacă au murit violent. Sunt blocați, deoarece starea lor mentală nu le-a permis să meargă mai departe. A fi ucis poate tinde să-ți strice ziua, dar nu are sens să-i permiți să-ți strice eternitatea!

Sunt sigur că cunoașteți oameni care s-au supărat din cauza unui mic incident și au rămas ani de zile sau chiar decenii. Aceștia sunt principalii candidați pentru blocare. Dacă se întâmplă să fii una dintre aceste capcane emoționale, ar fi bine să începi să eliberezi acum. Eliberați răni vechi, răni vechi, probleme vechi și sentimente vechi. Nu există nici un truc de magie; doar fă-o.

Retipărit cu permisiunea editorului,
Comunicații Channel One, Needham, MA 02192. © 1993 ..

Articolul Sursa:

Explorarea ultimei frontiere a vieții: lumea morții, a morții și a eliberării
de dr. Heather Anne Harder.

Exploring Life’s Last Frontier de Dr. Heather Anne HarderAceastă carte este un manual scris pentru a ajuta oamenii să înțeleagă și să facă față procesului morții și morții într-un mod sincer spiritual. Folosind teoria conform căreia cunoașterea înlătură frica, dr. Heather Anne Harder îndrumă cititorul prin oceanul terorii care a înconjurat în mod tradițional cuvântul „moarte” către un țărm de pace și acceptare.

Info / Comandă această carte.

O altă carte a acestui autor.

Despre autor

Dr. Heather Anne HarderDr. Heather Anne Harder este profesor de educație la Governors State University, Indiana. Ea este autorul Comunicare interdimensională: arta și știința de a vorbi cu fantome, spirite, îngeri și alte persoane moarte, Puterea perfectă în conștiință, și Mulți au fost chemați - puțini au fost aleși: povestea voluntarilor de pe Pământ. Dr. Harder călătorește în toată lumea ținând conferințe și împărtășind Lumina. De asemenea, a fost candidată la alegerile din 2000 pentru președinția SUA. Pentru a primi informații despre misiunile sale de vorbire, vizitați site-ul web la www.heatherharder.com 

Video / Interviu cu Health Anne Harder: Ce înseamnă termenul „Lucrător în lumină”?
{vembed Y = Lztiq1n1a0Q}