TRĂIEȘTE ÎN ARMONIE
Actul radical de țesere a mâncării și a intelectului intuitiv
În 1995, terapeuții nutriționali Elyse Resch și Evelyn Tribole au scris una dintre primele cărți despre conceptul de alimentație intuitivă. Acea carte a stârnit o conștientizare la nivel mondial că mentalitatea de a ține dietă...
Secretele sănătății la mijlocul vârstei: depășirea taliei
Vești bune: sănătatea vârstei mijlocii înseamnă mai mult decât o măsurare a taliei. Iata de ce...
Sănătatea - și să trăiți cea mai bună viață - începe de acasă
În calitate de designer de interior, mi-am concentrat procesul pe a înțelege mai întâi cum se simt oamenii în casele lor și cum doreau să funcționeze acolo în viitor. Uneori asta însemna să-mi ajut...
Un ghid pentru succesul în leadership: Puterea umilinței
Liderii umili își exprimă umilința în trei dimensiuni. Ei se privesc cu acuratețe și își recunosc limitările.
Abordarea câmpului minat microbian al igienei sălii de sport
Ghid de igienă în sală: bacteriile periculoase care se ascund în echipamentele de fitness și hainele murdare...
Ne aflăm în vârful aisbergului de energie subtilă
Nu putem progresa ca civilizație, chiar și ca specie, fără înțelegerea și cunoașterea energiei subtile. Și, important, majoritatea acestor cunoștințe nu sunt nici măcar noi. Este doar un...
Filtrarea „substanțelor chimice pentru totdeauna” dăunătoare: modalități de a vă curăța apa de băut
Eliminarea PFAS din apa publică va costa miliarde și va dura timp – iată modalități de a filtra unele „substanțe chimice pentru totdeauna” dăunătoare acasă.
Limbile disponibile
urmează InnerSelf pe
CEL MAI CITESTE
Sănătatea - și să trăiți cea mai bună viață - începe de acasă
Ca designer de interior, mi-am concentrat procesul pe a înțelege mai întâi cum se simt oamenii în casele lor și cum doreau să funcționeze acolo...
Cum să sărbătoriți „Ziua de naștere” a Pământului și să faceți despre ea, nu despre noi
Astăzi este Ziua Pământului, dar este una dintre cele mai confuze și greșite zile de sărbătoare ale anului. ONU se referă la această zi drept...
De ce arhetipul „Gentleman” continuă să captiveze în mass-media modernă
Noua dramă de la Netflix arată că suntem încă atrași de conceptul de „domni”. Psihologia explică de ce.
Ne aflăm în vârful aisbergului de energie subtilă
Nu putem progresa ca civilizație, chiar și ca specie, fără înțelegerea și cunoașterea energiei subtile. Și, important, majoritatea...
Cum îți afectează copilăria viața amoroasă: Rolul teoriei atașamentului
Gândirea la propria istorie a atașamentului și a așteptărilor legate de relații poate fi o oportunitate grozavă de auto-reflecție, dar este...
Abordarea câmpului minat microbian al igienei sălii de sport
Ghid de igienă în sală: bacteriile periculoase care pândesc în echipamentele de fitness și hainele murdare...
4 strategii eficiente pentru a reduce risipa de alimente
Sistemul alimentar global produce suficientă hrană pentru toată lumea, totuși, în 2023, 333 de milioane de oameni din întreaga lume sufereau de nesiguranță alimentară și 783 de milioane...
Secretele sănătății la mijlocul vârstei: depășirea taliei
Vești bune: sănătatea vârstei mijlocii înseamnă mai mult decât o măsurare a taliei. Iata de ce...
CEL MAI VIZIONATE
Sănătatea - și să trăiți cea mai bună viață - începe de acasă
Ca designer de interior, mi-am concentrat procesul pe a înțelege mai întâi cum se simt oamenii în casele lor și cum doreau să funcționeze acolo...
De ce arhetipul „Gentleman” continuă să captiveze în mass-media modernă
Noua dramă de la Netflix arată că suntem încă atrași de conceptul de „domni”. Psihologia explică de ce.
Ne aflăm în vârful aisbergului de energie subtilă
Nu putem progresa ca civilizație, chiar și ca specie, fără înțelegerea și cunoașterea energiei subtile. Și, important, majoritatea...
Abordarea câmpului minat microbian al igienei sălii de sport
Ghid de igienă în sală: bacteriile periculoase care pândesc în echipamentele de fitness și hainele murdare...
Actul radical de țesere a mâncării și a intelectului intuitiv
În 1995, terapeuții nutriționali Elyse Resch și Evelyn Tribole au scris una dintre primele cărți despre conceptul de alimentație intuitivă. Acea carte…
De la punk la călugăr: păstrarea lucrurilor în perspectivă
Nu m-am dus în India să îmbrac un costum hindus; Am intrat în învățăturile vedice pentru a descoperi toate costumele pe care le purtam și pentru a afla ce...
Prezentare generală astrologică și horoscop: 22 - 28 aprilie 2024
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune...
Cum să navighezi în călătoria trezirii tale personale
Calea trezirii este diferită pentru fiecare, iar adevărul este că nu există o cale stabilită, deoarece fiecare dintre noi este unic. În…
Avem nevoie de o sursă constantă de combustibil pentru ca corpurile noastre să funcționeze eficient. Carbohidrații simpli (zaharuri, amidon și cereale) ard rapid și nu durează. De asemenea, provoacă creșteri ale insulinei.
Autorii InnerSelf
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: 30 aprilie 2024
The Daily Inspiration este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului zilei. Este legat de un articol mai lung pentru informații suplimentare și...
Ce îți pot spune picioarele despre sănătatea ta
De la piele la par, cruste si chiar lacrimi, aspectul exterior al corpului poate oferi indicii despre starea ta de sanatate. Dar există…
Un ghid pentru a rămâne creativ fără a se epuiza
Paradoxal, cu cât ești mai pasionat și mai responsabil, cu atât este mai probabil să te epuizezi, deoarece nu vei fi dispus să te oprești uneori...
Depășirea rollercoaster-ului emoțional al întâlnirilor digitale
Ghosted, orbitat, breadcrumbed? Un psihoterapeut dezvăluie unele pericole ale întâlnirilor digitale și cum să facă față...
Revista InnerSelf: 29 aprilie 2024
Viața noastră este o aventură... din momentul în care ne naștem (sau din momentul în care noi, ca conștiință sufletească, intrăm în bebeluș în pântece), noi...