Imagini de David Mark 

Când vine vorba de vindecarea naturală, animalele au un al șaselea simț care le conduce direct la ceea ce au cea mai mare nevoie. De la păsări și elefanți la delfini și câini, animalele, fie prin instinct sau prin comportament învățat, au descoperit modalități de a face față paraziților, dăunătorilor, durerilor și durerilor. Această știință a automedicației se numește zoofarmacognozie (grădină zoologică pentru animale, pharma pentru droguri și cunoaștere pentru cunoaștere).

Răniți de un atac răutăcios, se știe că tigrii fac gropi adânc în pământ pentru a primi beneficii sănătoase de la Pământ. Eliberați de capcanele care le strică și le smulg membrele, lupii și vulpile sunt cunoscuți că se retrag în bârlogurile de pământ pentru a permite naturii să-și liniștească părțile inflamate ale corpului. Animalele rănite, de la elefanți la maimuțe, caută medicamentele naturii pentru a calma durerea și a iniția recuperarea.

Pe lângă substanțele botanice selectate, acestea includ băi de nămol și argilă, bogate în minerale vindecătoare, ca tratament topic pentru piele care ajută la combaterea bacteriilor cauzatoare de boli din răni. Împreună cu efectele antiinflamatorii ale împământării și remediile medicinale inerente care se găsesc pe suprafața Pământului, natura are grijă de ea în moduri minunate.

Caii și în aer liber 

În timp ce Dr. Stephen Sinatra era la facultatea de medicină, unul dintre frații lui de fraternitate l-a contactat pentru a investi într-unul dintre caii de curse ai familiei sale.

„Tatăl lui murise recent, iar prietenul meu cu inima zdrobită reușise să vândă șase dintre cei șapte pursânge ai tatălui său. Nu reușise să vândă iapa rămasă și mi-a cerut să-l ajut. Pe scurt, am ajuns să fac partener cu el, să-i cresc iapa rămasă și să produc un câștigător de patru ori chiar de la poartă. Am fost cuplat și am început să cresc cai pentru circuitul de curse. Am ajuns chiar să-mi iau propria fermă în Maryland, unde caii mei au prosperat pe pășunile verzi luxuriante.

„Un an mai târziu, cel mai bun prieten al meu se lupta cu cancerul pancreatic, în timp ce avea grijă de caii săi, care erau închiși în padocurile grajdului din mica lui fermă din Long Island. Încercând să-i ușurez sarcina de muncă, am transferat cinci dintre cai la propria mea fermă din Maryland. Din păcate, el nu reușise să țină pasul cu grija lor în ultimul an de viață și erau într-o formă rău. Sever subnutriți și infirmi, lipsa exercițiilor fizice i-a lăsat pe mulți dintre ei șchiopătați, împreună cu alte probleme care le-au afectat sistemele gastrointestinale, cardiovasculare și respiratorii. Fiind închiși atât de mult timp, stările mentale ale cailor au fost și ele compromise, ducând la probleme de comportament legate de energia reținută.

„În ciuda condițiilor lor groaznice, i-am împachetat pe toți într-o dubă și i-am condus la propria mea fermă din Maryland, unde plănuiam să-i las să fugă în câmpul meu de XNUMX de acri împreună cu ceilalți cai sănătoși ai mei.”

Exercițiile zilnice sunt esențiale pentru sănătatea generală a unui cal. Nu numai că crește rezistența și rezistența calului și întărește ligamentele și tendoanele picioarelor, ci îmbunătățește funcționarea inimii și plămânilor, ajută la motilitatea tractului digestiv, îmbunătățește sistemul imunitar și crește rezistența acestora la boli.

„Din câte am știut”, notează Stephen, „acești cai nu fuseseră antrenați de luni de zile. Odată cu boala lui, ei nu mai erau îngrijiți corespunzător. I-am spus veterinarului că cred că este cel mai bine să las natura să-și urmeze cursul aici, fără a explica că învățasem totul despre beneficiile împământării în acel moment și eram convins că caii nu numai că vor supraviețui la ferma mea, ci vor prospera.”

„L-am asigurat că cailor le va plăcea să fie în sălbăticie, indiferent de ce s-ar întâmpla până la urmă. Atâta timp cât ar avea acces la apă și fân suplimentar pentru a suplimenta iarba pe care o puteau mânca, ar fi bine. — Așteaptă și vezi, i-am oferit, că nu s-a făcut rău.

„Au fost expuși la lumina naturală a soarelui și la împământare în fiecare zi. Au prosperat ca nebunii, punând în greutate sute de lire sterline și alergând prin câmpuri fără nicio grijă în lume. Au devenit cai puternici, ca cei pe care i-am avut, mărturie a puterii de împământare a tuturor ființelor vii. Cu alte cuvinte, lumea animală spune adevărul. Când li s-a oferit ocazia de a se reconecta cu energia Pământului, acești cai cândva bolnăvici și dărâmați, acum sălbatici pentru totdeauna, au fost imaginea absolută a sănătății.”

Conectat la Pământ

Studiile și observațiile clinice au descoperit că animalele noastre de companie pot suferi de aceleași afecțiuni degenerative care ne afectează atunci când suntem deconectați de Pământ. Deloc surprinzător, câinii și pisicile din sălbăticie tind să nu sufere de aceste afecțiuni, iar unul dintre motivele pentru care, în opinia noastră, este că toate animalele sălbatice sunt împământate în mod natural, deoarece trăiesc tot timpul afară.

De la începutul timpului, animalele au trăit în contact direct cu Pământul. Picioarele lor erau mereu pe pământ, respirau mereu aer liber, iar soarele și luna le luminau zilele și nopțile, păstrându-și ritmurile circadiene în ton cu natura. Chiar și după ce oamenii lor s-au mutat în case, majoritatea câinilor au rămas în aer liber. În anii 1950 și 1960, câinii erau ținuți afară mai des decât sunt în prezent și erau încă în principal funcționali, acționând ca paznic, tovarăș de joacă pentru copii sau însoțitor de plimbare.

Începând cu anii 1980, au existat schimbări în rolul câinelui de companie, cum ar fi rolul crescut al câinilor în sprijinul emoțional al stăpânilor lor. Oamenii și câinii lor au devenit din ce în ce mai integrați în viața celuilalt. Acum oamenii și animalele lor de companie sunt creaturi de interior. Sigur, câinii merg la plimbare și se bucură de alte activități în aer liber, dar, ca majoritatea dintre noi, câinii noștri petrec adesea mai mult de douăzeci de ore pe zi în interior.

Cum „prind” animalele de companie afecțiunile umane

În urmă cu cincizeci de ani, medicii veterinari consultau pacienți de animale în principal pentru leziuni acute și boli infecțioase, comune pentru stilul lor de viață în aer liber. Astăzi, împreună cu incidența tot mai mare a obezității din cauza supraalimentării și sub exerciții fizice, animalele de companie suferă de o serie de boli degenerative cronice, inclusiv alergii și artrită, la fel ca și noi.

În conformitate cu Scientific American, animalele de companie din familia noastră dezvoltă diabet, boli de inimă, cancer și multe altele, la fel ca oamenii. Afecțiunile pielii, problemele stomacale și infecțiile urechii sunt primele trei motive pentru care proprietarii de câini își aduc animalele de companie la veterinar, iar problemele de stomac, infecțiile tractului urinar și afecțiunile pielii sunt în fruntea listei pentru proprietarii de pisici.

Ce se află la baza acestor condiții? Inflamaţie. Numitorul comun în atât de multe afecțiuni moderne, inflamația, devine necinstită atunci când noi – și animalele noastre de companie – ne îndepărtăm de masa de tratament a naturii.

Luați artrita de exemplu. CDC estimează că aproximativ 23% dintre adulții umani îl au, iar statisticile sunt similare pentru câini. Potrivit Fundației pentru artrită, aproximativ 20% dintre câini suferă de boală, 90% dintre câinii mai în vârstă prezentând articulații dureroase artritice în ultimii ani. Medicii veterinari sugerează că incidența artritei la câini este, de asemenea, corelată cu obezitatea.

Câinii supraponderali au șanse mult mai mari de a dezvolta tulburări articulare. Mai multe studii au arătat legătura dintre excesul de greutate și riscul crescut și severitatea artritei. Această condiție este deosebit de problematică pentru câinii de oraș care nu au acces la exerciții fizice în aer liber.

Nevoia de exercițiu

Experții în comportamentul câinilor sunt de acord că prea puține exerciții fizice cauzează niveluri epidemice de obezitate canină, letargie și probleme de comportament. Potrivit Societății Americane pentru Prevenirea cruzimii față de animale, unul din patru câini este acum considerat obez, iar bolile de inimă și diabetul sunt, de asemenea, în creștere.

„Lipsa exercițiilor fizice poate duce la artrită sau alte probleme ortopedice, boli inflamatorii cronice și chiar potențial cancer”, este de acord cu Marty Goldstein, DVM, autorul lucrării. Natura vindecării animalelor și Spiritul interior al vindecării animalelor și unul dintre primii medici veterinari integratori din industrie. „Mișcarea nu numai că elimină depresia, dar întărește sistemul imunitar, deoarece sistemul limfatic este activat prin mișcare. Ganglionii, vasele și canalele sistemului limfatic sunt actori majori ai sistemului imunitar, capabili să filtreze și să omoare bacteriile și organismele nedorite. Fără mișcare, limfa sau sistemul de purificare a corpului rămâne într-o stare aproape latentă.

„Lucrează asupra sistemului imunitar și un organism poate începe să se vindece singur și să reducă inflamația. Susține sistemul imunitar și se întâmplă lucruri uimitoare. Acesta este secretul pentru a permite organismului să funcționeze și să prospere, așa cum a dorit natura. Funcționează pentru oameni și animale”, spune el.

Medicină Veterinară Integrativă

Din ce în ce mai mulți medici veterinari practică medicina integrativă pentru a susține sistemul imunitar al unui animal, încorporând modalități alternative, cum ar fi vindecarea energetică, pentru a-și completa tratamentele pe pacienții lor de companie. Ei au descoperit că munca de vindecare energetică afectează corpurile emoționale, mentale și fizice ale animalelor de companie pe care le tratează.

Așa cum știm că întreruperile fluxului normal de energie duc în cele din urmă la boli fizice și simptome psihologice la oameni, astfel de simptome sunt acum frecvent întâlnite și la animalele de companie din interior. Nu numai că rămânerea în casă promovează un stil de viață sedentar, ceea ce duce la creșterea alarmantă a obezității animalelor de companie, ci perturbă expunerea acestora la lumina naturală nefiltrată, de care hipotalamus și alte glande au nevoie pentru echilibrul endocrin și sănătatea optimă. Medicii veterinari sfătuiesc să oferiți animalelor dvs. de companie acces la lumină naturală ori de câte ori este posibil, lăsându-le să stea în aer liber sau lângă o fereastră deschisă sau pe o verandă cu ecrane, astfel încât nimic să nu interfereze cu întregul spectru al luminii naturale.

In Sănătate și lumină: efectele luminii naturale și artificiale asupra omului și a altor viețuitoare, autorul John Ott, un pionier al fotografiei time-lapse, a descoperit rolul vital pe care îl joacă lumina naturală în viața plantelor și animalelor. Fără el, plantele nu pot da fructe, animalele au probleme de reproducere, iar oamenii și animalele pot dezvolta o varietate de boli moderne.

Iluminatul interior se adaugă la problemă. Ferestrele din sticlă elimină lumina ultravioletă, care este o parte crucială a spectrului, dar becurile fluorescente și incandescente sunt incomplete în alte moduri. Orice lumini care schimbă aspectul culorilor pot afecta negativ organismul. Este ironic faptul că luminile fluorescente care sunt promovate pentru eficiența lor energetică ar putea, potrivit cercetătorilor în lumină, să creeze o serie de noi probleme de sănătate, în timp ce niciunul dintre becurile etichetate „spectru complet” nu include spectrul complet al luminii naturale.

Desigur, luminile albastre de pe ecranele computerelor sunt o altă problemă cu totul când vine vorba de sănătatea noastră. În casele noastre, aparatele și electronicele pot crea EMF localizate care afectează animalele de companie, dar Wi-Fi inundă spațiile interioare cu particule periculoase încărcate electric care le pot afecta negativ sănătatea. Vă sugerăm să limitați expunerea la EMF a animalelor dvs. de companie prin oprirea conexiunii Wi-Fi pe timp de noapte sau punând toate dispozitivele în modul avion pentru a atenua efectul acestuia asupra animalului dvs. de interior.

Este de la sine înțeles că materialele moderne de construcție împiedică, de asemenea, animalele noastre de companie să fie împământate în mod natural. Când sunt afară pe iarbă, merg pe nisip, pe pietriș sau chiar pe beton, corpurile lor absorb un flux constant de electroni liberi. Când sunt în interior, în mașinile noastre sau merg pe asfalt, sunt izolați de fluxul de energie al Pământului.

Dacă animalul tău de companie își petrece cea mai mare parte a zilei și toată noaptea în casă, fă tot ce poți pentru a-și crește timpul afară. Odihna sau joacă într-o curte împrejmuită este perfectă, la fel și plimbările lungi, drumețiile și înotul. Pentru animalele de companie care nu pot dormi pe pământ, plăcuțele de împământare asigură contactul cu Pământul atunci când sunt în interior.

Puterea vindecătoare a animalului tău de companie

Pe lângă exercițiile extrem de necesare pentru tine și animalul tău de companie, de la cai la câini și multe altele, există un alt beneficiu în a interacționa cu animalul tău de companie în aer liber. Animalele de companie împământate vă transferă energia vindecătoare pur și simplu prin atingere.

Călătoria pe trasee de pământ este o bază atât pentru cal, cât și pentru călăreț. Istoria atestă că Imperiul Roman a produs unii dintre cei mai buni războinici călare pe care i-a cunoscut lumea, totuși ei au călărit fără spate. Potrivit poveștilor pe care le-am auzit, ei credeau că „spiritul Pământului” s-a ridicat prin cal și în corpul războinicilor, dându-i astfel putere.

Dacă ați călărit vreodată fără spate și ați simțit transpirația calului pe piele, vă puteți aminti că ați simțit o conexiune plină de scântei cu calul care este încărcat în mod neașteptat de energie. Acea senzație întruchipează transferul impulsurilor încărcate de la cal la om, manifestându-se într-o senzație de împământare care vine de fapt de la Pământ însuși.

Scoate-ți animalele afară și lasă-le să interacționeze cu resursele de vindecare ale naturii fără interferențe provocate de om și vei descoperi că sănătatea și fericirea lor se întorc în pică, așa cum au făcut-o caii mei.

Accesarea energiei vindecătoare a Pământului

Împământarea ajută la vindecarea tuturor tipurilor de afecțiuni inflamatorii de care poate suferi animalul dvs. de companie și plimbarea lor este una dintre cele mai ușoare modalități de a vă asigura că accesează energia vindecătoare a Pământului. În calitate de entuziaști ai temeiului, ne place tot ceea ce îi încurajează pe oameni să meargă în mod regulat.

Nu am întâlnit niciodată un câine care să nu vrea sau să nu aibă nevoie să fie plimbat zilnic. Nu întâmplător, cercetările au arătat că proprietarii de câini merg cu douăzeci și două de minute mai mult pe zi decât oamenii fără câini. Toți acești pași zilnici suplimentari, bătăi și îmbrățișări pe care îi faci în timp ce îți împamântezi câinele pot face o diferență reală în sănătatea și bunăstarea ta.

În cea mai bine vândută carte, Câinele pentru totdeauna, Karen Becker și Rodney Habib scriu: „Sănătatea călătorește în lesă. Oamenilor nu le place neapărat să facă mișcare, nu ne place să ne mișcăm corpurile – există o mulțime de lucruri pe care nu vrem să le facem pentru noi înșine și pe care le vom face pentru câinii noștri.

Strategiile sănătoase pe care le alegem pentru câinii noștri ne pot influența și influența mai bine propriul corp, deoarece ne mișcăm mai mult, suntem mai mult afară. Primim aer curat, primim puțin soare, interacționăm cu oamenii. Și cercetările destul de uimitoare arată că mângâierea câinilor ajută la reducerea nivelului de cortizol uman.

Doar a fi în preajma câinilor ne poate reduce ritmul cardiac și tensiunea arterială. Deci, există schimbări fizice pozitive care apar atunci când ne uităm la câini și când îi mângâiem și când ne jucăm cu câinii, mai ales afară. Este o relație reciproc avantajoasă.” Desigur, animalele de companie aduc foarte multe la masă în ceea ce privește dragostea necondiționată, jucând un rol important în viața noastră. 

Drepturi de autor ©2023. Toate drepturile rezervate.
Adaptat cu permisiunea editorului,
Compania de editură Hampton Roads.

Articolul Sursa:

Pune la pământ, te bine: conectează-te la Pământ pentru a-ți îmbunătăți sănătatea, bunăstarea și energia
de Stephen Sinatra, Sharon Whiteley, Step Sinatra

Descoperiți secretul pentru o sănătate mai bună și o viață mai bună prin împământare. Lăsați natura și Dr. Sinatra să vă fie ghidul către o viață mai fericită și mai sănătoasă. Descoperirile științifice recente și studiile clinice leagă împământarea cu ameliorarea unei varietăți de probleme de sănătate: boli de inimă, tulburări de somn, stări inflamatorii, depresie și anxietate, tulburări de atenție.
 
Pământul, simplul act de conectare la energia mereu abundentă, hrănitoare a suprafeței pământului, a fost dovedit științific și medical prin numeroase studii că are efecte pozitive semnificative asupra fiziologiei noastre. 

Click aici pentru mai multe informații și/sau pentru a comanda această carte broșată. Disponibil și ca o carte audio și o ediție Kindle.

Despre autor

Stephen T. Sinatra, MD, FACC, este cardiolog și psihoterapeut certificat cu patruzeci de ani de experiență clinică în tratarea, prevenirea și inversarea bolilor de inimă. De asemenea, este certificat în medicină și nutriție anti-îmbătrânire.

În practica sa, atenția Dr. Sinatra a fost integrarea tratamentelor medicale convenționale pentru bolile de inimă cu terapii complementare nutriționale, anti-îmbătrânire și psihologice pentru a contracara procesele inflamației și ale plăcii care provoacă atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Este membru al Colegiului American de Cardiologie, profesor clinic asistent de medicină la Universitatea din Connecticut și fost șef de cardiologie și educație medicală la Spitalul Memorial din Manchester (Connecticut).

Mai multe cărți ale autorului.