Aceste probleme de sănătate sunt declanșate de alergenii care se află în mod normal în pomii de Crăciun vii. voronaman/ Shutterstock
Împodobirea bradului este o tradiție îndrăgită pentru mulți dintre noi în perioada sărbătorilor. În timp ce unii oameni preferă să folosească și reutiliza un copac artificial ca o modalitate prietenoasă cu mediul de a se bucura de spiritul sărbătorilor, alții vânează în schimb copacul adevărat perfect pentru a împodobi cu ornamente și cadouri în grămadă.
Dar unii oameni care decid să obțină un copac adevărat pot descoperi că, după ce a fost împodobit, încep să experimenteze simptome asemănătoare răcelii. În timp ce mulți pot pur și simplu atribui aceste simptome la faptul că au răcit – sau chiar COVID – vinovatul poate fi de fapt o afecțiune puțin cunoscută numită Sindromul pomului de Crăciun.
Sindromul bradului de Crăciun cuprinde un spectru de probleme de sănătate declanșate de expunerea la alergeni care rezidă pe pomii de Crăciun vii. Pentru cei care sunt sensibili la alergeni, expunerea prelungită la pomii de Crăciun vii poate duce la respirator și probleme de sănătate a pielii.
simptome principale sindromul pomului de Crăciun includ nasul înfundat sau curgerea, strănutul, ochi iritați, tusea, respirația șuierătoare și mâncărimea gâtului. Simptomele astmului se pot agrava, de asemenea. Simptome legate de piele poate include roșeață, umflare și mâncărime.
Acest fenomen se întâmplă datorită ecologiei copacilor vii, care poartă entități microscopice – inclusiv polen și ciuperci. Polenul, un alergen notoriu în aer liber, poate ajunge în casele noastre, în timp ce ciupercile găsesc un refugiu confortabil în fermele reci și umede cu pomi de Crăciun și centrele de grădină.
Pomii de Crăciun vii pot purta și mucegai. În special, un singur brad de Crăciun poate găzdui mai mult de 50 de specii de mucegai, creând un habitat pentru aceste organisme mici, dar potențial supărătoare. Multe dintre soiurile de mucegai găsite pe copaci sunt acelea cel mai probabil să declanșeze alergii, inclusiv Aspergillus, Penicillium, și cladosporium.
Cercetătorii au, de asemenea numărul mucegaiului măsurat îndeaproape în încăperi în care se află pomi de Crăciun vii. În primele trei zile, copacul este în interior, numărul sporilor de mucegai măsoară aproximativ 800 de spori pe metru cub de aer. În a patra zi, însă, numărul de spori începe să crească – ajungând în cele din urmă la 5,000 de spori pe metru cub în două săptămâni.
Mucegaiul crește cel mai bine în condiții calde, umede și umede. Deci, atunci când copacul este adus în interior, clima mai caldă crește semnificativ producerea mucegaiului.
Polenul de pin nu este o problemă majoră pentru cei care suferă de alergii atunci când vine vorba de brazi de Crăciun. Dar pomii de Crăciun pot intra în contact cu alți alergeni cunoscuți în timp ce cresc, care pot fi apoi transportate în casă. De exemplu, polenul de iarbă se poate lipi de seva dintr-un pom de Crăciun în timpul primăverii. Apoi, când copacul este recoltat și adus în interior, seva se usucă, iar particulele de polen prinse sunt eliberate în aer.
Gestionarea simptomelor
Anumite persoane au un risc mai mare de a se confrunta cu sindromul bradului de Crăciun. Persoanele cu astm sau sindrom pulmonar obstructiv cronic (BPOC) pot fi mai sensibile la alergeni – iar acești alergeni pot, de asemenea, exacerba simptome precum tusea și respirația șuierătoare.
Oamenii care suferă de alergii sunt, de asemenea, expuși unui risc mai mare – cercetările arată 7% dintre cei care suferă de alergii au experimentat o creștere a simptomelor când au avut un brad de Crăciun în casa lor. Persoanele cu probleme ale pielii (cum ar fi dermatita de contact și mâncărimea) pot constata, de asemenea, că simptomele lor se agravează în jurul pomilor proaspeți de Crăciun.
Recunoașterea în timp util a simptomelor este crucială pentru a atenua impactul sindromului bradului de Crăciun. Deci, dacă suferiți de alergii, iată ce puteți face:
-
Selectați-vă copacul cu atenție: Optează pentru soiuri cu potențial alergen mai scăzut. Brazii, cum ar fi Douglas și Fraser, sunt cunoscuți pentru că produc mai puțini alergeni în comparație cu molid sau pin.
-
Inspectați-vă copacul: Efectuați o inspecție meticuloasă pentru semne de ciuperci înainte de a aduce copacul în interior. Concentrați-vă pe zonele în care umiditatea se poate acumula, deoarece condițiile umede favorizează creșterea mucegaiului. Cel mai frecvent mucegai întâlnit pe pomul de Crăciun este Aspergillus, care va arăta negru la suprafață și de obicei alb sau galben dedesubt.
-
Întreținere corespunzătoare: Udă regulat copacii vii pentru a preveni deshidratarea, deoarece aceasta poate duce la dezvoltarea mucegaiului. Un copac bine hidratat este, de asemenea, mai puțin probabil să adăpostească ciuperci. Și din moment ce mediile calde și umede cresc mucegaiul, încercați să vă mențineți casa ventilată cât timp este sus. S-ar putea chiar să luați în considerare utilizarea unui dezumidificator pentru a reduce nivelul de umiditate din casa dvs.
-
Minimizați contactul direct: Încercați să evitați prea mult contact direct atunci când decorați bradul. Purtarea mănușilor poate fi o posibilitate de a reduce riscul de reacții legate de piele.
-
Treci artificial: Considerați copacii artificiali ca a alternativă practică. Acestea elimină riscul de alergeni și pot fi reutilizate – reducând impactul lor asupra mediului.
Sindromul bradului de Crăciun poate fi o pacoste. Dar luând în considerare știința și luând măsuri de precauție, puteți asigura un sezon festiv plăcut și fără alergeni.
Samuel J. White, Lector principal în Imunologie Genetică, Universitatea din Nottingham Trent și Philippe B. Wilson, profesor de One Health, Universitatea din Nottingham Trent
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți asemănătoare:
Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei
de Bessel van der Kolk
Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Respirația: Noua știință a unei arte pierdute
de James Nestor
Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate
de Steven R. Gundry
Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală
de Joel Greene
Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit
de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore
Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
