De mult timp am respectat lucrarea doctorului Ihaleakala Hew Len, un psiholog Joe Vitale aplaudă în cartea sa, Limite zero. Dr. Hew Len a fost repartizat la serviciul unei secții pentru nebunii criminali. Secția, relatează dr. Hew Len, era un loc extrem de nedorit pentru a lucra sau a vizita, deoarece pacienții erau adesea violenți. Personalul a avut absenteism și o rotație ridicată.
Folosind Ho'oponopo pentru a schimba lumea
Dr. Hew Len, cu toate acestea, a fost instruit într-o metodă de vindecare hawaiană numită ho'oponopo, care se traduce prin „vindecare prin restabilirea echilibrului”. Ho'oponopo ne învață că lumea pe care o vedem este o proiecție a propriei noastre conștiințe și, dacă intenționăm să facem schimbări în lumea exterioară, trebuie mai întâi să restabilim echilibrul și claritatea în propria noastră minte și inimă. Așadar, Dr. Hew Len ia în mod regulat în minte fiecare pacient și le-a vorbit spiritului: „Îmi pare rău că te-am creat văzându-te ca bolnav. Te iubesc."
Rezultatele au fost uimitoare! După câteva luni, pacienții cu cătușe au fost eliberați, medicamentele au fost ușurate în mod semnificativ și pacienții cărora nu li s-a oferit nicio speranță de a fi eliberați, mergeau acasă. În cele din urmă secția a fost închisă din cauza uzurii!
Mesajul acestei experiențe este profund și are un potențial de schimbare a vieții pentru noi toți: putem vindeca lumea schimbându-ne părerea despre lume.
Cât de ușor se poate obține?
De când am devenit conștient de munca doctorului Hew Len, am vrut să aflu mai multe despre aceasta și, eventual, să îl cunosc. Cu toate acestea, el locuia în California, iar eu în Hawaii și amândoi am fost ocupați cu călătoriile, așa că nu am avut ocazia.
Recent, când eram în Japonia, prezentând câteva seminarii, sponsorul meu mi-a spus: „Va avea loc o seară în sala de bal a hotelului dumneavoastră. Ai vrea să participi? ” Când am întrebat-o cine prezintă prelegerea, ea mi-a spus: „Dr. Ihaleakala Hew Len. ” Am fost uimit! Iată un bărbat pe care am vrut să-l întâlnesc, prezentându-se în hotelul în care stăteam la Tokyo în acea noapte pe care am avut-o liberă în program! Tot ce trebuia să fac pentru a-l vedea a fost să merg pe un lift!
Am participat la prelegere, mi-a plăcut foarte mult, am învățat din ea și am avut plăcerea să mă întâlnesc. Dr. Hew Len. Când am ieșit din sala de ședințe, i-am comentat sponsorului: „Cât de ușor se poate obține?”
Ho'oponopono simplificat
Am putea face bine să ne amintim de experiența vindecătoare a Dr. Hew Len. Dacă vă confruntați cu o situație dificilă sau cu o persoană provocatoare, primul dvs. impuls ar putea fi să încercați să o manipulați pentru a-și schimba comportamentul pentru a accesa speranțele și dorințele voastre. Sau determină-i să încerce să plece. Sau ai putea fi tentat să pleci. Totuși, un astfel de moment ar fi o oportunitate excelentă de a vindeca situația, schimbându-vă părerea despre aceasta.
Metoda ho'oponopono este destul de simplă și puteți obține beneficiile sale chiar și dintr-o simplă înțelegere a acesteia: lumea pe care o vedeți nu este nimic mai mult sau mai puțin decât proiecția gândurilor voastre despre aceasta. Nimeni din afara ta nu face nimic pentru tine, pentru tine sau împotriva ta în afară de ceea ce îți faci pentru tine. Schimbați-vă viziunea despre acea persoană sau situație, iar persoana sau situația se va schimba în conformitate cu viziunea dvs. asupra ei sau a acesteia.
Luați în minte și inima persoana sau situația și spuneți, de exemplu: „accept responsabilitatea pentru crearea experienței mele despre tine prin modul în care am gândit despre tine. Acum doresc să-mi schimb experiența schimbând versiunea pe care o țin în minte. Acum aleg să te văd iubitoare, înțeleaptă, sănătoasă și amabilă. Îți recunosc sinele superior, mai bun și întreg. Văd această situație ca o soluție pentru bunăstarea și beneficiul tuturor. ”
Intenție: acceptarea responsabilității 100%
Cuvintele pe care le folosești sunt mai puțin importante decât intenția pe care o deții. Când acceptați responsabilitatea sută la sută pentru stabilirea situației așa cum a fost, câștigați sută la sută din puterea de a crea un rezultat care să funcționeze pentru dvs. și pentru toți cei implicați. Este la fel de simplu ca asta. După cum a spus dr. Hew Len în prelegerea sa, „Mi-aș dori să o pot face mai complicată. Dar atât de simplu este. ”
Un Curs de minuni învață același principiu în acest fel: Sunt responsabil pentru ceea ce văd. Aleg sentimentele pe care le experimentez și decid asupra obiectivului pe care l-aș atinge. Și tot ce mi se întâmplă mi se cere și primesc așa cum am cerut. Acum este o premisă de acceptat. Dar acesta este nivelul de responsabilitate pe care trebuie să-l acceptăm noi și noi dacă dorim să dobândim stăpânire în viața noastră și să facem lumea un loc mai bun.
Întrebări despre ipoteze: luptă și sacrificiu
Este timpul ca noi toți să ne punem la îndoială ipotezele despre cât de greu ar trebui să fie. Am fost învățați că calea spre succes este prin luptă și sacrificiu. Dar asta întărește doar convingerea că câștigăm prin deplasarea pieselor externe cu trudă și dificultate. Cât de simplu ar fi să te răzgândești? Când o faceți, persoana cu care doriți cel mai mult să vă întâlniți ar putea fi la fel de aproape ca o plimbare cu liftul.
Carte recomandată:
Dragonul nu mai trăiește aici
de Alan Cohen.
Alan discută despre depășirea limitărilor, crearea de relații satisfăcătoare, acordarea fluxului vieții, transformarea, găsirea unei căi personale și cel mai mare dar dintre toate, iubirea.
Despre autor
Alan Cohen este autorul celor mai bine vândute Un curs de minuni ușor și cartea de inspirație, Suflet și Destin. Sala de coaching oferă coaching live online cu Alan, joi, ora 11:XNUMX, ora Pacificului,
Pentru informații despre acest program și despre celelalte cărți, înregistrări și instruiri ale lui Alan, vizitați AlanCohen.com
Mai multe cărți ale acestui autor
