păstrarea păcii în viața și relațiile voastre, mai ales dacă vă simțiți stresați cu provocări financiare, de sănătate sau de relație, uneori poate părea aproape imposibilă. Și totuși găsirea că pacea este esențială.

Există o poveste a unui rege care a oferit un premiu artistului care ar putea picta cea mai bună imagine a păcii. Mulți artiști au încercat, iar regele a ales în cele din urmă pe doi dintre cei mai buni. Dintre aceștia doi, a trebuit să aleagă unul pentru a primi premiul. Prima imagine a fost a unui lac perfect calm, cu munți maiestuoși în jurul său. Cerul era albastru pur, cu nori moi și pufoși. Toți cei care au văzut acea imagine s-au gândit că cu siguranță va câștiga premiul. Părea a fi esența păcii.

Adevăratul sens al păcii

A doua imagine a fost foarte diferită. A ținut și un lac, dar vântul crea valuri înalte. Munții din jurul lacului erau goi și accidentați. Deasupra era un cer turbulent, cu ploaie și fulgere. Pe marginea muntelui a căzut o cascadă furioasă. Această pictură nu părea deloc pașnică.

Dar când regele s-a uitat mai aproape, a văzut în spatele cascadei un tufiș mic crescând într-o crăpătură din stâncă. În tufiș, o pasăre mamă își construise cuibul. Acolo, în mijlocul apei furioase și al zgomotului, stătea pasărea mamă pe cuibul ei ... într-o pace perfectă.

Care poză a câștigat premiul? Regele a ales a doua poză. „Pentru că”, a explicat regele, „pacea nu înseamnă absența zgomotului, necazurilor sau muncii grele. Pacea înseamnă să fii în mijlocul tuturor acestor lucruri și să fii totuși calm în inima ta. Acesta este adevăratul sens al păcii ”.

Crearea propriului cuib de pace

Când facem retrageri de cupluri, provocăm întotdeauna cuplurile să creeze în viața lor 10 minute pentru a se conecta într-un mod pașnic, spiritual și iubitor unul cu celălalt. Există multe modalități diferite de a face acest lucru.

În fiecare dimineață, în timp ce ne ținem de mână, eu și Barry spunem o rugăciune de recunoștință și încredere. A spune împreună această rugăciune ne permite să ne conectăm în inimile noastre și să simțim legătura noastră spirituală unul cu celălalt. Ne creăm propriul cuib de pace și siguranță la care ne putem întoarce iar și iar când viața ne provoacă.

În urmă cu nouăsprezece ani, ne confruntam cu o mare provocare financiară. Trăisem primii douăzeci și trei de ani din viața noastră de căsătorie fără stres financiar. Am locuit în case de închiriat foarte ieftine, am condus mașini vechi și ne-am cumpărat hainele și hainele copiilor noștri din magazinele second-hand. Am ținut numerar la îndemână și am cumpărat ceva doar dacă avem bani pentru asta. Nu aveam un card de credit și nu aveam niciodată datorii.

Toate acestea s-au schimbat în 1989, când cutremurul a distrus mica noastră casă de închiriat. Plătisem doar 270 USD / lună de chirie și brusc am fost forțați să ieșim în lumea reală a chiriilor mari.

Urmându-ți visul în mijlocul unui cer tulbure

Am decis să ne urmăm visul și am putut cumpăra 16 acri chiar lângă casa de închiriat la un preț foarte bun. Am fost foarte naivi în ceea ce privește creditele ipotecare și am decis în același timp să construim casa viselor noastre, o casă în care să ne putem crește cei trei copii și, în același timp, să organizăm câteva dintre atelierele noastre. Apoi am primit prima factură ipotecară și ne-am dat seama cât de mare era. Cum am putea veni vreodată cu atâția bani în fiecare lună?

Copiii noștri au fost bucuroși să aibă încă o dată o casă, după ce au campat șase luni pentru a economisi bani. Nu am vrut să părăsim noua noastră casă, dar ipoteca a fost atât de mare încât ne-am întrebat dacă am putea intra în executare silită înainte de a avea măcar șansa să locuim cu adevărat acolo. Ne-am speriat și am început să ne scoatem unul pe celălalt. Imaginea cerului turbulent și a valurilor de pe lac ar putea descrie situația noastră. Fiecare zi a devenit din ce în ce mai grea pentru noi.

Zece minute de pace în fiecare zi

În cele din urmă ne-am dat seama că trebuie să creăm un loc de pace pentru această provocare și tocmai în acel moment am început să spunem o rugăciune în fiecare zi. Am stat zece minute în fiecare zi și am cerut ajutor și îndrumare de la o putere iubitoare mai mare decât mintea noastră. Situația noastră financiară nu s-a schimbat imediat, dar aceste zece minute de pace în fiecare zi au adus în viața noastră o încredere care a calmat turbulențele.

În fiecare lună am făcut cumva plata respectivă, uneori cu doar câțiva dolari. Când ne-am ruga împreună, ne-am simțit ca și cum aș fi așezat în acel cuib de pace din spatele cascadei grăbite. Ne întoarcem în continuare la acel cuib zi de zi, pe măsură ce alte provocări și situații vin în viața noastră.

Mă simt foarte recunoscător pentru acest „cuib” și liniștea care vine de la a sta în el în fiecare zi. Pentru oamenii care ne-au preluat „provocarea noastră de zece minute”, viața lor se schimbă într-un mod special. Vom încuraja pentru totdeauna cuplurile și persoanele singure să creeze acest cuib de pace.

Acest articol a fost scris de Joyce Vissell, unul dintre autorii:

Lumina în oglindă: o nouă modalitate de a înțelege relațiile
de Joyce Vissell și Barry Vissell.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autori)

Joyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.