Un studiu recent a descoperit că oamenii leagă diferite tipuri de alcool de diferite stări emoționale. Fotografie de Mattias Diesel pe Unsplash

Rapoartele unui studiu legarea diferitelor tipuri de băuturi alcoolice cu stări de dispoziție diferite făceau runda recent. cercetare folosită 30,000 de răspunsuri la sondaj de la Studiul global asupra drogurilor și a constatat că oamenii atașau emoții diferite băuturilor alcoolice diferite.

De exemplu, mai mulți respondenți au raportat că se simt agresivi atunci când beau băuturi spirtoase decât atunci când beau vin.

Cu toții avem prieteni care jură că se simt diferit atunci când beau diferite tipuri de alcool. Dar pot băuturile diferite să îți influențeze într-adevăr starea de spirit în moduri diferite?

Alcoolul este alcool

Haideți să mergem la goană. Indiferent de băutură, ingredientul activ este același: etanolul.

Când beți o băutură, etanolul pătrunde în fluxul sanguin prin stomac și intestinul subțire și apoi este procesat în ficat. Ficatul poate procesa doar o cantitate limitată de alcool la un moment dat, astfel încât orice exces rămâne în sânge și se deplasează către alte organe, inclusiv creierul dvs., unde starea de spirit este reglementată.

Efectele directe ale alcoolului sunt aceleași indiferent dacă beți vin, bere sau băuturi spirtoase. Nu există dovezi că diferite tipuri de alcool cauzează stări de dispoziție diferite. Oamenii nici măcar nu sunt foarte pricepuți să le recunoască stări de dispoziție când au băut.

Deci, de unde vine mitul?

Așteptările strugurilor

Oamenii de știință au studiat anumite aspecte convingeri legate de alcool numite „speranțe”. Dacă credeți că un anumit tip de băutură vă face să fii supărat, trist sau sexat, atunci este mai probabil să o faceți.

Dezvoltăm așteptări din mai multe surse, inclusiv experiențele noastre și ale celorlalți. Dacă vinul te relaxează, probabil că îl sorbi încet într-o atmosferă calmă și relaxată. Dacă tequila te înnebunește, poate se datorează faptului că o bei obișnuit în focuri, ceea ce trebuie să fie într-o noapte sălbatică.

Sau dacă ți-ai văzut în mod regulat părinții stând într-o duminică după-amiază cu prietenii lor și câteva beri, te-ai putea aștepta ca berea să te facă mai sociabil. Au fost copii de șase ani s-a constatat că are speranțe despre alcool, cu mult înainte de orice experiență de băut.

Construim asociații conștiente și inconștiente între alcool și emoțiile noastre de fiecare dată când bem sau vedem pe altcineva bând.

Am putea fi chiar influențați de muzică și artă. „Tequila mă înnebunește” este o credință obișnuită, care se întâmplă, de asemenea, să fie o linie într-un Kenny Chesney cântec și al lui Billy Joel Omul cu pian ar putea întări ideea că ginul te face melancolic.

Este „cum” mai mult decât „ce”

Alte substanțe chimice, numite congeneri, pot fi produse în procesul de fabricare a alcoolului. Diferite băuturi produc congeneri diferiți. Unii susțin că acestea ar putea avea efecte diferite asupra dispoziției, dar singurul efect real al acestor substanțe chimice este asupra gustului și mirosului unei băuturi. De asemenea, pot contribui la o cracker al mahmurelii.

Dar nu există dovezi că acești congeneri produc anumite dispoziții sau efecte comportamentale în timp ce beți.

Factorul critic al efectelor fizice și psihologice pe care le experimentați atunci când beți se reduce la modul în care beți, mai degrabă decât la ceea ce beți. Băuturile diferite au un conținut diferit de alcool și cu cât consumați mai mult alcool - și cu cât îl ingerați mai repede - cu atât sunt mai puternice efectele.

Băuturile spirtoase au o concentrație mai mare de alcool (40%) decât berea (5%) sau vinul (12%) și sunt adesea doborâte rapid, fie în fotografii, fie cu un mixer dulce. Acest lucru crește rapid concentrația de alcool din sânge și, prin urmare, efectele alcoolului, inclusiv schimbările de dispoziție.

Același lucru este valabil și pentru amestecarea băuturilor. S-ar putea să fi auzit zicala „Berea înainte de băutură, nu a fost niciodată mai bolnavă; băuturi alcoolice înainte de bere, ești clar ”, dar din nou este cantitatea de alcool care te-ar putea pune în dificultate decât să amesteci diferite tipuri.

Amestecarea unui stimulent (cum ar fi o băutură energizantă) cu alcool poate, de asemenea, masca cât de intoxicați vă simțiți, permițându-vă să beți mai mult.

Puteți reduce riscul modificărilor extreme ale dispoziției, consumând încet, mâncând alimente înainte și în timp ce beți și distanțând băuturile alcoolice cu apă, suc sau băutură răcoritoare. Rămâneți să beți în australian ghiduri de alcool de cel mult patru băuturi standard într-o singură ocazie.

Animale de petrecere și ouă rele

Alcoolul este un deprimant al sistemului nervos central, ceea ce înseamnă că încetinește funcționarea creierului. Efectele alcoolului includ reducerea activității din partea creierului care reglementează gândirea, raționamentul și luarea deciziilor, cunoscută sub numele de cortexul prefrontal. Alcoolul scade, de asemenea, inhibițiile și capacitatea noastră de a regla emoțiile.

„In vino veritas” (în vin există adevăr) este o zicală care sugerează că atunci când bem suntem mai predispuși să ne dezvăluim adevăratul nostru sine. Deși acest lucru nu este complet corect, schimbările de dispoziție atunci când cineva bea adesea reflectă stilurile personale care stau la baza, care devin mai puțin reglementate cu alcoolul la bord.

Studii agresivitate și alcool, de exemplu, arată că persoanele care sunt în mod normal iritabile, obraznice sau cu empatie scăzută atunci când nu beau sunt mai susceptibile de a fi agresive atunci când inhibițiile lor sunt reduse în timp ce beau.

Ca și în cazul tuturor drogurilor, efectul pe care alcoolul îl are asupra dispoziției este o combinație a alcoolului în sine, unde îl bei și cum te simți în acel moment.

Deci alcoolul te face nebun, rău sau trist? Dacă da, probabil că ați fost deja înclinat într-un fel, și dacă credeți că este suficient, s-ar putea ca acesta să devină realitate.

Despre autor

Nicole Lee, profesor la Institutul Național de Cercetare a Drogurilor, Universitatea Curtin

Acest articol a fost publicat inițial Conversaţie. Citeste Articol original.

Cărți asemănătoare:

at InnerSelf Market și Amazon