Relaţii

Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde

fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Fotografie cu Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale, A trăi, a iubi și a învăța

 
„Când vezi ceva frumos la cineva,
spune-le.
Poate că îți ia doar o secundă să o spui,
dar pentru ei ar putea dura
o viata."
                                                      - Leo Buscaglia

Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea. În copilărie, eram tăcută și foarte sensibilă. Am putut simți energii în familia mea pe care părinții mei și fratele meu nu le-au putut. M-au rănit cu ușurință lucrurile care s-au spus, în special tachinarea fratelui meu.

„Ești prea sensibil”

Tatăl meu s-a săturat de lacrimile și de sentimentele mele supărate și îmi spunea adesea: „Ești prea sensibil, trebuie să devii mai puternic și să nu lași lucrurile să te deranjeze”. Știam că tatăl meu mă iubește foarte mult și a arătat asta în multe feluri. Dar faptul că eram sensibil a fost greu pentru el și a simțit sincer că aș putea eșua în viață. Am auzit de atâtea ori „ești prea sensibil” încât am crescut crezând că am un handicap la fel de mult ca cineva care era orb sau surd.

Am plecat la facultate și l-am cunoscut pe iubitul meu Barry imediat la vârsta de optsprezece ani. Barry mă iubea foarte mult, dar era o parte din el care simțea că sunt prea sensibilă, mai ales când plângeam pentru ceva ce mi-a spus el. De câteva ori mi-a spus: „Te iubesc atât de mult din toate punctele de vedere, doar că ești puțin prea sensibil”.

Am părăsit colegiul securizat din Hartwick unde m-am cunoscut Barry și mi-am continuat studiile în New York City, la Columbia University School of Nursing din Manhattan. Columbia a fost o școală foarte competitivă, mulți dintre studenți provenind de la colegii competitive din Ivy League. M-am descurcat bine la școală, deși eram foarte tăcută și sensibilă. Cu siguranță nu eram în fruntea clasei mele, dar am promovat fiecare curs, până am ajuns la pediatrie.

„Ești prea tăcut”

Instructorului meu de asistență medicală pediatrică nu-i plăcea cât de tăcută eram. Ea m-a luat deoparte într-o zi și a spus: „Nu voi trece de tine în clasa mea. Ești prea tăcut. Când pun întrebări în clasă, stai acolo și nu vorbești”.

I-am explicat că nu am vorbit pentru că toți ceilalți se întrerupeau și vorbeau unul peste altul într-un mod agresiv. „Nu contează, trebuie să vorbești peste ei!” I-am spus că sunt prea sensibil să fac așa ceva. Am crezut că îmi aștept rândul să vorbesc și să nu întrerup oamenii.

Ea mi-a spus furioasă: „Nu o să trec de tine în această clasă decât dacă vorbești peste oameni și nu înveți să fii agresiv. Nu vei fi niciodată o asistentă bună; ești prea tăcută și prea sensibilă. Dacă nu treci de mine. va trebui să părăsiți această școală, chiar dacă este ultimul și ultimul an.”

Iată că era din nou, „prea sensibil”, și de data aceasta avea să mă coste foarte mult, deoarece ea m-ar eșua și toată munca mea ar fi fost în zadar. Ea îmi spunea că nu sunt suficient de bun așa cum sunt. Din necesitate a trebuit să devin cineva care nu eram. A trebuit să mă forțez să fiu agresiv pentru a-i întrerupe pe alți studenți și să vorbesc cu voce tare. Am trecut cursul dar mesajul a fost tare și clar: a fi sensibil nu este bine. (De atunci am învățat că oamenii liniștiți și sensibili sunt asistente minunate și grijulii!)


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

M-am căsătorit cu Barry și ne-am mutat în Nashville, Tennessee, pentru școala lui de medicină. Am lucrat ca asistent medical de sănătate publică. Cu siguranță în această poziție aș putea fi doar eu însumi. Gresit!!! În timp ce eram la birou, asistenta șefă a vrut să vorbesc mai mult și să nu mai fiu atât de tăcută și sensibilă. Celelalte asistente i-au comentat că nu le-a plăcut asta la mine.

Numai cu pacienții mei foarte săraci din ghetoul negru simțeam că pot fi doar eu însumi. M-au iubit foarte mult și le-am făcut fotografii pentru că le simțeam atât de minunate.

Apoi ne-am mutat la Los Angeles și, în timp ce Barry termina școala de medicină la Universitatea din California de Sud, am fost binecuvântat să pot participa la USC ca student absolvent, avându-l ca profesor principal pe Leo Buscaglia.

Merge în sus!

La începutul anului, s-a întâmplat să fac o plimbare cu liftul cu Leo. Cursurile cu el aveau doar doisprezece elevi, așa că ne cunoștea bine pe fiecare dintre noi. În timp ce urca cu liftul, s-a uitat la mine și a spus: „Îmi place că ești tăcut și sensibil. Aceste două calități sunt atât de frumoase. Natura ta liniștită sensibilă este ca un bazin de lumină și iubire care radiază din tine. Fă tot ce vrei. pentru a-ți întări sensibilitatea. Este cel mai mare dar al tău pentru lume”.

Am stat acolo șocată. Nimeni nu mi-a recunoscut până acum sensibilitatea ca pe un lucru frumos și mai ales ca pe un cadou. Lui Leo i-a luat poate mai puțin de un minut să rostească acele cuvinte.

Liftul s-a oprit și el a plecat să participe la o întâlnire. Dar știam că cuvintele lui îmi vor schimba toată viața. Nu mi-ar mai fi rușine de persoana sensibilă care sunt. Acum, pentru că el l-a văzut ca pe un dar, am putut crește și eu însumi în această recunoaștere. M-aș putea vedea nu ca pe cineva care are un handicap, ci ca pe cineva care are un dar. Nu a trebuit să încerc să mă schimb în altcineva. Trebuia doar să încep să iubesc acea parte din mine.

Nu am uitat niciodată acel moment cu Leo. Îmi amintesc încă rochia scurtă verde pe care o purtam pe care mi-am făcut-o și cum arăta părul meu. Îmi amintesc ce era îmbrăcat. A fost cu siguranță un moment foarte important care a schimbat viața.
 
Așa că vă încurajez, dacă vedeți ceva frumos la cineva, vorbiți și spuneți-i. Îți va lua doar câteva secunde, dar are potențialul de a le schimba viața, la fel cum cuvintele lui Leo mi-au schimbat-o pe ale mele.
 
Apropo, după experiența mea cu Leul, lui Barry nu i-a luat mult să iubească acea calitate sensibilă din mine. Cred că a trebuit să încep să-l iubesc în mine. 

* Subtitrări de InnerSelf
Copyright 2022. Toate drepturile rezervate.

Rezervă de acest autor

Inimă: 52 de moduri de a te deschide către mai multă dragoste
de Joyce și Barry Vissell.

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love de Joyce și Barry Vissell.Inima înseamnă mult mai mult decât sentimentalism sau schmaltz. Chakra inimii din yoga este centrul spiritual al corpului, cu trei chakre deasupra și trei dedesubt. Este punctul de echilibru între corpul inferior și corpul superior sau între corp și spirit. A locui în inima ta înseamnă, prin urmare, a fi în echilibru, a integra cele trei chakre inferioare cu cele trei superioare.

Scopul nostru este să te conducem în inima ta. Scopul nostru este să vă oferim o experiență emoțională a inimii în numeroasele ei dimensiuni. Am putea spune că fiecare piesă te va face să te simți bine. Și acest lucru poate fi adevărat. Dar fiecare vă va provoca, de asemenea, să creșteți în conștientizarea spirituală, pentru că adesea există un anumit risc care trebuie asumat înainte ca inima să se poată deschide. Uneori trebuie să părăsim zona noastră de confort pentru a trăi cu adevărat din inimă.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autori)

fotografie cu: Joyce & Barry VissellJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.

Mai multe cărți ale acestor autori.
   

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOCI INTERNE

Eclipsa de Luna, 12 mai 2022
Prezentare generală astrologică și horoscop: 23 - 29 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 21 sălbăticirea imaginației în vremuri periculoase 5362430 1920
Resălbătând imaginația în vremuri periculoase
by Natureza Gabriel Kram
Într-o lume care pare adesea intenționată să se autodistrugă, mă trezesc să îngrijesc frumusețea - genul...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
elefant care merge în fața unui soare care apune
Prezentare generală astrologică și horoscop: 16 - 22 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde
by Joyce Vissell
Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea.
o fotografie compozită a unei eclipse totale de lună
Prezentare generală astrologică și horoscop: 9 - 15 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 08 dezvoltarea gândirii pline de compasiune 2593344 finalizat
Dezvoltarea gândirii pline de compasiune față de sine și față de ceilalți
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru...
un bărbat care scrie o scrisoare
Scrierea adevărului și lăsarea emoțiilor să curgă
by Barbara Berger
Scrierea lucrurilor este o modalitate bună de a exersa spunerea adevărului.
Ești un straddler? Descoperă misiunea vieții tale
Ești un straddler? Descoperă misiunea vieții tale
by Anne Jirsch
Suntem într-o fază de tranziție. Lumea se schimbă într-un ritm care nu a fost niciodată asistat până acum și acest lucru poate ...
Revenind la starea ta naturală de sănătate și fericire
Autovindecare: revenirea la starea ta naturală de sănătate și fericire
by Martin Brofman
Puteți alege fie să vă permiteți să fiți vindecați de altcineva, fie să faceți singuri vindecarea. Do…
Componentele unui set de minți indestructibil și al unei stări de excelență
Componentele unui set de minți indestructibil și al unei stări de excelență
by Dr. Emma Mardlin
Deși există întotdeauna factori aparent externi dincolo de controlul nostru, putem oricând să ne ocupăm de ...

CEL MAI CITESTE

05 08 dezvoltarea gândirii pline de compasiune 2593344 finalizat
Dezvoltarea gândirii pline de compasiune față de sine și față de ceilalți (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru...
la cumpărături când Dumnezeu te iubește 4 8
Cum să te simți iubit de Dumnezeu reduce cheltuielile de auto-îmbunătățire
by Universitatea Duke
Creștinii care sunt spirituali sau religioși sunt mai puțin probabil să cumpere produse de auto-îmbunătățire...
ochii prezic sănătatea 4 9
Ce dezvăluie ochii tăi despre sănătatea ta
by Barbara Pierscionek, Universitatea Anglia Ruskin
Oamenii de știință de la Universitatea din California, San Diego, au dezvoltat o aplicație pentru smartphone care poate...
reconstruirea mediului 4 14
Cum se întorc păsările native în pădurile urbane restaurate din Noua Zeelandă
by Elizabeth Elliot Noe, Universitatea Lincoln și colab
Urbanizarea și distrugerea habitatului pe care aceasta o implică reprezintă o amenințare majoră pentru păsările native...
05 08 dezvoltarea gândirii pline de compasiune 2593344 finalizat
Dezvoltarea gândirii pline de compasiune față de sine și față de ceilalți
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru...
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
by Gretchen E. Ely, Universitatea din Tennessee
Dacă Curtea Supremă a SUA va anula Roe v. Wade, decizia din 1973 care a legalizat avortul în...
fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde
by Joyce Vissell
Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea.
de cât somn ai nevoie 4 7
De cât somn ai nevoie cu adevărat
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universitatea din Cambridge, et al
Cei mai mulți dintre noi ne străduim să gândim bine după un somn prost – ne simțim în ceață și nu reușim să reușesc...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.