Datorită scăderilor anuale în creștere și impulsului către asistența medicală orientată către consumatori, oamenii sunt din ce în ce mai încurajați a face cumparaturi prin apropiere pentru îngrijiri medicale. Mulți Statele sau asociațiile de spitale de stat au inițiative de transparență a prețurilor și există o serie de companii private care pretind, de asemenea, să ajute consumatorii să găsească valoare pentru dolarul lor de îngrijire a sănătății.
Înainte să fiu informat că sunt „profund dislexic”, am crezut că sunt prost și prea ciudat pentru a-mi cultiva prietenii. În școală, aș obține un A pentru creativitate, peste un D pentru o gramatică atroce. Am avut dificultăți considerabile să citesc orice, cu atât mai puțin o hartă. Am avut probleme să-mi spun dreapta din stânga mea, nu puteam înțelege majoritatea direcțiilor, eram pierdut o mare parte din timp.
Pentru a înțelege dacă un nou tratament pentru o boală este cu adevărat mai bun decât tratamentele mai vechi, medicii și cercetătorii se uită la cele mai bune dovezi disponibile. Profesioniștii din domeniul sănătății doresc un „ultim cuvânt” în evidență pentru a rezolva întrebările despre care sunt cele mai bune moduri de tratament.
Cu tot zgomotul societății - autostrăzi aglomerate, orașe agitate, mijloace de comunicare în masă și televizoare care bâlbâie peste tot - mintea noastră nu poate să nu fie foarte agitată și poluată. Acum evit toate acestea pe cât posibil uman, în special televiziunea. Acum este greu de crezut că am fost reporter la televizor timp de mai bine de două decenii.
În calitate de chirurg la genunchi, care a ajutat mii de pacienți cu dureri de genunchi, știu că există tratamente și opțiuni care pot nu numai să reducă durerea, ci și să amâne intervenția chirurgicală la genunchi - sau să o evite în totalitate.
Este acea perioadă a anului în care mulți încearcă, iar unii nu reușesc, să se ridice la înălțimea hotărârii de Anul Nou de a pierde în greutate. Multe dintre acestea includ probabil rezoluții pentru a fi mai activi din punct de vedere fizic în încercarea de a atinge acest obiectiv. Dar, mai întâi, există câteva concepții greșite comune despre exerciții fizice și pierderea în greutate care trebuie abordate.
Mindfulness, o practică meditativă axată pe atenție și formare de conștientizare, a fost arătat să aibă efecte pozitive asupra bunăstării psihice și fizice. A recenta revizuire studiile au arătat, de asemenea, că meditația mindfulness ajută persoanele cu dizabilități intelectuale și tulburări de spectru autist să-și reducă problemele mentale și fizice.
Toată lumea iubește D, vitamina soarelui. Medicii, pacienții și mass-media sunt îndrăgostiți de suplimente de vitamina D de zeci de ani. Pe lângă beneficiile lor clare în vindecarea deficiențelor severe de vitamina D, titlurile nesfârșite salută capacitatea magică de a reduce o gamă largă de afecțiuni, de la demență la cancer.
Mulți se tem de iarna care se apropie - întunericul, vremea rece și nivelurile mai scăzute de energie care suflă, împreună cu fronturile reci și furtunile de zăpadă.
Majoritatea oamenilor sunt conștienți de importanța activității și a exercițiilor fizice zilnice. Din păcate, din cauza programelor aglomerate, majoritatea oamenilor sunt forțați să se antreneze în jurul altor numeroase angajamente. Cu toate acestea, momentul exercițiului poate avea efecte profunde asupra performanței.
Poate fi o surpriză mică faptul că a face mișcare este o modalitate de a pierde în greutate. Cu toate acestea, o dezbatere despre cel mai bun tip de exercițiu pentru pierderea în greutate este probabil să împărtășească opinia.
Când părinții mai în vârstă devin fragili sau cu dizabilități, aceasta poate pune o povară grea asupra copiilor adulți. Dar relația părinte-copil pare a fi o stradă cu două sensuri - copii adulți având un efect profund asupra bunăstării psihologice a părinților lor.
Insectele comestibile sunt alternative excelente la sursele convenționale de carne, deoarece sunt surse ieftine, abundente și excelente de proteine și grăsimi, precum și vitamine și minerale.
În timpul petrecerilor de Crăciun, mulți dintre noi se trezesc cu regrete, dureri de cap, stomac fragil și unele arsuri la stomac (reflux acid) care într-un an pot afecta peste 40% dintre noi și unul din cinci săptămânal.
În această perioadă a anului, majoritatea frigiderelor sunt aprovizionate cu alimente și băuturi pentru a le împărtăși cu familia și prietenii. Să nu ne îmbolnăvim pe noi și pe oaspeții noștri greșind lucrurile atunci când pregătim și servim mâncare.
Oamenii mănâncă în exces. Și oamenii nu fac întotdeauna cele mai sănătoase alegeri alimentare. Acest lucru este clar. Dar cine este vinovat pentru mâncarea excesivă și alegerile alimentare slabe? Și putem face ceva în acest sens?
Cercetătorii au descoperit o asociere semnificativă între nivelurile de vitamina D ale unui pacient și severitatea simptomelor IBS, în special măsura în care IBS le afectează calitatea vieții.
În primul an de boală, unul dintre vindecătorii mei preferați din toate timpurile m-a întrebat ceva de genul: „Îți exprimi pe deplin voința în viața ta și în relațiile tale?” Câțiva ani mai târziu, un homeopat deosebit de perspicace și avizat a spus-o mai clar: „Trăiești o viață pentru care vrei să te prezinți?”
În 1809, evoluționistul francez Jean-Baptiste Lamarck a propus teoria că trăsăturile dobândite ar putea fi transmise generației următoare. Teoria sa implică faptul că sănătatea noastră este determinată de stilul de viață ales al strămoșilor noștri, cu mult înainte de propria noastră existență. Și ultimele noastre cercetări se adaugă la credibilitatea acestei teorii neglijate de mult.
Evident, prevenirea ar fi cea mai bună abordare ", spune Molly Bray," dar există literalmente milioane de indivizi care sunt în prezent obezi și care au nevoie extrem de mare de strategii mai eficiente pentru pierderea în greutate pe termen lung, care vor îmbunătăți în cele din urmă starea generală de sănătate
Când te gândești la grăsimea corporală, probabil îți vine în minte grăsimea albă. Acolo corpul nostru stochează excesul de calorii și este chestia de care vrei să scapi atunci când încerci să slăbești.
Depresia afectează peste 80,000 de tineri în Marea Britanie în fiecare an. Poate avea un impact devastator asupra vieții lor de zi cu zi, a funcționării sociale și academice și a familiei. Așa cum a spus un tânăr din proiectul nostru de cercetare: „Am simțit că pierd cumva să fiu adolescent”.
O serie de atacuri coordonate din Paris au lăsat 130 de morți. O săptămână mai târziu, oameni înarmați înarmați au luat cu asalt un hotel din Mali, capturând ostatici, în timp ce trăgeau fără discriminare asupra oaspeților, ucigând 27 de persoane.