Având un indice de masă corporală mai mare sau IMC, poate avea un impact negativ asupra funcționării cognitive la adulții în vârstă, spun cercetătorii, care sugerează că vinovația este inflamația.

„Cu cât este mai mare IMC, cu atât inflamația crește”, spune Kyle Bourassa, doctorand în psihologie la Universitatea din Arizona. „Cercetările anterioare au descoperit că inflamația - în special la nivelul creierului - poate avea un impact negativ asupra funcției creierului și asupra cunoașterii."

Studiile anterioare au legat, de asemenea, IMC mai mare - un indice de grăsime corporală bazat pe înălțime și greutate - cu funcționarea cognitivă mai mică. Dar cum și de ce sunt conectate cele două a fost mult mai puțin clar.

„Am văzut acest efect, dar este o cutie neagră. Ce se întâmplă între ele? ” spune Bourassa, autorul principal al unui nou studiu din revista Creierul, comportamentul și imunitatea. „Stabilirea mecanismelor plauzibile biologic care explică această asociere este importantă pentru a putea interveni mai târziu.”

Bourassa și coautorul David Sbarra, profesor de psihologie, au analizat datele din Studiul longitudinal englezesc despre îmbătrânire, care include informații de peste 12 ani despre sănătatea, bunăstarea și circumstanțele sociale și economice ale populației engleze cu vârsta peste 50 de ani. .

Folosind două eșantioane separate din studiu - unul din aproximativ 9,000 de oameni și unul din aproximativ 12,500 - cercetătorii au analizat adulții îmbătrâniti pe o perioadă de șase ani. Au avut informații despre IMC, inflamație și cogniție ale participanților la studiu și au găsit același rezultat în ambele probe.

„Cu cât masa corporală a participanților este mai mare la primul moment al studiului, cu atât este mai mare schimbarea nivelurilor lor de CRP în următorii patru ani”, spune Bourassa. CRP reprezintă proteina C reactivă, care este un marker în sângele inflamației sistemice din corpul dumneavoastră. Schimbarea CRP peste patru ani a prezis apoi schimbarea cognitivă la șase ani după începerea studiului. Masa corporală a acestor oameni și-a prezis declinul cognitiv prin nivelurile lor de inflamație sistemică. ”

Descoperirile susțin literatura existentă care leagă inflamația de declinul cognitiv și fac un pas mai departe, iluminând rolul important al masei corporale în ecuație, dar Sbarra adaugă un cuvânt de precauție în încercarea de a înțelege concluziile.

Constatarile ofera o relatie clara si integrativa a modului in care IMC este asociat cu declinul cognitiv prin inflamatie sistemica, dar trebuie sa ne amintim ca acestea sunt doar constatarile corelationale. Desigur, corelația nu este egală cu cauzalitatea. Constatările sugerează o cale mecanicistă, dar nu putem confirma cauzalitatea până nu reducem masa corporală experimental, apoi examinăm efectele din aval asupra inflamației și a cunoașterii. ”

Studiile experimentale care constată dacă reducerea inflamației îmbunătățește și cunoașterea ar fi standardul de aur pentru a stabili că acesta este un efect cauzal, adaugă Bourassa.

Declinul cognitiv este o parte normală a îmbătrânirii, chiar și la adulții sănătoși, și poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții. Cercetarea actuală poate oferi informații utile pentru posibile intervenții și noi direcții de cercetare în acea zonă.

"Dacă aveți inflamație ridicată, în viitor vă putem sugera utilizarea antiinflamatoarelor nu numai pentru a vă reduce inflamația, ci, sperăm, și pentru a vă ajuta la cunoaștere", spune Bourassa.

Desigur, menținerea unei greutăți sănătoase este bună și pentru sănătatea generală. „A avea o masă corporală mai mică este bine doar pentru tine, punct. Este bine pentru sănătatea ta și pentru creierul tău. ”

Sursa: Universitatea din Arizona

Cărți asemănătoare:

at InnerSelf Market și Amazon