Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.
Această sesiune de 26 de minute blândă și hrănitoare este realizată cu dragoste și concepută pentru a vă susține, oriunde vă aflați astăzi.
Folosiți instrumentele pranayama pentru a calma sistemul nervos în timp ce Adriene ne ghidează prin această sesiune specială. Eliberați stresul cauzat de traume și aduceți o conștientizare iubitoare pentru a ghida mintea și inima către momentul prezent. Această sesiune este concepută pentru a vă ține și a vă consola în perioadele de durere sau tristețe.
Tot ce trebuie să faceți este să vă prezentați, să apăsați redare și să respirați câte o dată.
În acest flux blând de yoga de 20 de minute, sunteți invitat să vă faceți un moment pentru a vă preda. Nu este nevoie să veniți cu o agendă sau să vă faceți griji pentru un anume...
Vă rog să mă alăturați pentru această practică de yoga de 28 de minute la domiciliu, concepută pentru a vă ajuta să vă simțiți bine și să vă readucă într-o stare echilibrată.
Activați, întindeți și ameliorați orice tensiune în această sesiune de yoga de 23 de minute concepută special pentru partea superioară a spatelui.
Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.
The Daily Inspiration este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului zilei. Este legat de un articol mai lung pentru informații suplimentare și...
Creatorul graficului de mai sus și-a făcut descrierea „Timpul vindecă toate rănile” și, deși acest lucru poate fi adevărat, nu înseamnă neapărat „doar...
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune...
Unul dintre mesajele principale ale marelui profesor spiritual Sri Aurobindo este că umanitatea este o ființă de tranziție. Starea noastră actuală este...
Foarte puține nume poartă atâta infamie și intrigi precum Joseph Goebbels. În calitate de creier din spatele mașinii masive de propagandă a Germaniei naziste,...
Traumele de coșmar se pot transmite de-a lungul mai multor generații. Într-adevăr, aceste engrame implicite de memorie au avut un impact profund asupra vieții mele,...
The Daily Inspiration este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului zilei. Este legat de un articol mai lung pentru informații suplimentare și...
Creatorul graficului de mai sus și-a făcut descrierea „Timpul vindecă toate rănile” și, deși acest lucru poate fi adevărat, nu înseamnă neapărat „doar...
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune...
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune...
Unul dintre mesajele principale ale marelui profesor spiritual Sri Aurobindo este că umanitatea este o ființă de tranziție. Starea noastră actuală este...
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune...
Michelle Mielly, Grenoble École de Management (GEM)
Când noțiunea de „ecoturism” a fost introdusă la sfârșitul anilor 1970, a fost intenționată să fie responsabilă din punct de vedere ecologic, să promoveze conservarea,...
Un burete este o modalitate foarte simplă de a implementa porționarea pe mai multe niveluri pentru a îmbunătăți comunitatea microbiană generală", spune Lingchong You. "Poate de aceea este un lucru cu adevărat murdar - structura unui...
Descoperiți cum exercițiile fizice pot ajuta adulții în vârstă să prevină căderile și să mențină echilibrul. Învață exerciții eficiente și modificări ale stilului de viață pentru prevenirea căderii.
De la un tată care își îmbrățișează fiica care a pierdut un joc sportiv, până la un soț care încearcă să-și atenueze suferința soției sale ascultând-o, oamenii au capacitatea de a adopta punctele de vedere ale altora și de a relaționa...