plantă care crește dintr-o mână de pământ
Imagini de wichan yodsawai 

Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.

Există întotdeauna o cauză și un efect. Descoperiți cauza și apoi puteți face modificări. Acesta nu este întotdeauna un proces ușor sau liniștitor. Este ca și cum ai face compost... devine urât și urât, înainte de a se transforma într-un pământ frumos, bogat și generator de viață.

Pentru a „remedia” sau rezolva o problemă, trebuie mai întâi să fii conștient că există o problemă. Indiferent dacă problema care trebuie rezolvată este una interioară sau exterioară, mai întâi vine conștientizarea problemei și a cauzei acesteia, apoi conștientizarea modului de rezolvare.

Săptămâna aceasta am adăugat o nouă secțiune la InnerSelf, intitulată At The Brink. În timp ce noi, cei de la InnerSelf, încercăm să prezentăm o viziune inspirată și pozitivă asupra vieții și evenimentelor, uneori este nevoie de o abordare care să fie puțin mai dură atunci când adevărurile sunt flagrante și trebuie abordate. Asta este secțiunea At The Brink va face: să facă lumină asupra problemelor care sunt urgente pentru umanitate și planetă. 

Derulați în jos pentru noile articole și videoclipuri care au fost adăugate pe site săptămâna aceasta.

Vă invităm la accesează canalul nostru YouTube și abonează-te. Mulțumesc.


Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”


ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA

Unele dintre articolele prezentate sunt, de asemenea, în format audio și video.
Accesați fiecare articol pentru linkuri.



Schimbarea poate aduce viață și energie nouă

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
femeie într-un copac de yoga poza cu un copac crescând din coroana capului ei 
Schimbarea este ceva ce nu putem evita. Este constantă și este peste tot. Corpul nostru se schimbă tot timpul. Celulele mor și se nasc în fiecare secundă. De fapt...

Schimbarea poate aduce viață și energie nouă (Video)


5 practici pentru a activa, hrăni și fortifica sistemul tău de conexiune înnăscută

 Natureza Gabriel Kram, autorul cărții Practici restaurative ale bunăstării
mâinile adulților și mâinile copilului, palmă la palmă
Pentru 99.9% din istoria omenirii, modul în care am trăit a fost legat de conexiune. Ceea ce strămoșii noștri vânători-culegători au prioritizat mai presus de toate lucrurile a fost legătura noastră cu noi înșine, unii cu alții și cu Lumea Vie.


innerself abonare grafică


5 practici pentru a vă activa, hrăni și fortifica sistemul de conexiune înnăscută (Video)


 

Cine conduce cu adevărat spectacolul?

 Pierre Pradervand, autorul cărții 365 Binecuvântări pentru a mă vindeca pe Mine și lumea
o singură figură umană care stă în vârful planetei Pământ 
Personal, îmi este greu să cred că inteligența infinit iubitoare care conduce acest spectacol incredibil numit „universul” ar face dintr-o dată greșeli, deși știu că my mintea a făcut adesea astfel de greșeli – și multe altele.

Cine conduce cu adevărat spectacolul? (Video)


De ce sunt oamenii atât de emoționali și nerezonabili?

 William E. Halal, autorul cărții Dincolo de Cunoaștere
tânăr care stă într-un cadru întunecat fumând
Era Cunoașterii din ultimele două decenii trebuia să aducă o mai mare înțelegere și chiar iluminare. Deci, de ce sunt oamenii atât de emoționați, dezinformați și nerezonabili?  


De ce toată lumea nu este nici bărbat, nici femeie

 Carl Streed Jr, Universitatea din Boston și Frances Grimstad, Universitatea Harvard
copil mic
Când te-ai născut, un medic sau un clinician ți-a atribuit eticheta „bărbat” sau „femeie” pe baza unei analize a organelor genitale. În SUA, aceasta a fost o practică standard de mai bine de un secol.


De ce am greșit până acum în privința secolului 21

 Robert Reich, autorul Sistemul: cine l-a aranjat, cum l-am remediat 
Secolul 21 până acum 3 17
Obișnuiam să cred câteva lucruri despre secolul XXI pe care invazia Ucrainei de către Putin și alegerea lui Donald Trump în 2016 mi-au arătat că sunt false. 


5 destinații turistice spirituale și cum să le experimentați

 Jaeyeon Choe, Universitatea Swansea și Alan A. Lew, Universitatea Northern Arizona
destinații spirituale 3 17
Pandemia i-a determinat pe unii oameni să se intereseze mai mult de religie și spiritualitate. Una dintre numeroasele definiții ale „spiritului” este aceea că este lumea noastră interioară, nonfizică, inclusiv mintea noastră conștientă și subconștientă.


Empatii întunecați: Cât de periculoși sunt psihopații și narcisiștii?

 Nadja Heym și Alexander Sumich, Universitatea Nottingham Trent
 empatici întunecați 3 17
Oamenii cu „trăsături întunecate de personalitate”, cum ar fi psihopatia sau narcisismul, sunt mai predispuși să fie insensibili, dezagreați și antagoniști în natura lor. 


La ce să vă așteptați pe măsură ce sezonul polenului devine mai lung și mai intens odată cu schimbările climatice

 Yingxiao Zhang și Allison L. Steiner, Universitatea din Michigan
sezonul polenului se înrăutățește 3 19
Pregătiți-vă, cei care suferă de alergii – noi cercetări arată că sezonul polenului va deveni mult mai lung și mai intens odată cu schimbările climatice.


De ce sobele cu lemne ridică probleme de sănătate

 Diana Kruzman (scriitor independent)
soba cu lemne este periculoasă 3 20
Mulți oameni nu văd un risc. „Nu mi se pare prea mare îngrijorare, cu siguranță în comparație cu alte forme de poluare...


De ce părtinirea de gen face umorul la locul de muncă dificil

 Pate McCuien, Universitatea din Missouri
depășirea părtinirii de gen 3 20
Dacă cineva pune la îndoială simțul umorului cuiva, ar trebui să se întrebe: „Aș face aceeași judecată dacă persoana care folosește umorul ar semăna mai mult cu mine?


Inspirație zilnică: 20 martie 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
femeie așezată pe un fascicul de lumină (artă fantastică) 
În timp ce societatea ar putea încerca să „te îmblânzească” sau să-ți calmeze spiritul făcându-te blând, supus și un imitator a ceea ce este „în” lucru, avem propriul nostru adevăr vibrant care trăiește în interiorul ființei noastre, în interiorul inimii noastre. 


Cazurile ușoare de Covid-19 lasă o urmă pe creier?

 Jessica Bernard, Universitatea Texas A&M
imagistica creierului
Cercetătorii au adunat în mod constant informații importante despre efectele COVID-19 asupra corpului și creierului. La doi ani de pandemie, aceste descoperiri ridică îngrijorări cu privire la impactul pe termen lung pe care coronavirusul le-ar putea avea asupra proceselor biologice, cum ar fi îmbătrânirea.


Inspirație zilnică: 19 martie 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
tânără sărind de bucurie
Există multe lucruri pentru care să fii trist în viață și multe lucruri care sunt supărătoare. Totuși, în mijlocul tuturor acestor lucruri, trebuie să ne amintim să râdem, să iubim și să trăim pe deplin. 


Istoria arată că rușii nu vor ajunge să-l abandoneze pe Putin

 Julia Khrebtan-Hörhager, Universitatea de Stat din Colorado. & Evgeniya Pyatovskaya, Univ. din S. Florida
vor abandona rușii puttin-ul 3 18
În timp ce Rusia conduce un război fără milă în Ucraina, care a dus la fuga a milioane de refugiați ucraineni în țările vecine, mărcile occidentale sunt în exodul din Rusia.


Nu vă așteptați ca Fed să împiedice creșterea prețurilor în curând

 Jeffery S. Bredthauer, Universitatea din Nebraska Omaha
hrănit pentru a nu opri inflația 3 18
Rezerva Federală și-a început cea mai provocatoare campanie de combatere a inflației din ultimele patru decenii. Și multe sunt în joc pentru consumatori, companii și economia SUA.


Cum putem crește șeptel în mod durabil

 Vivian Arguelles Gonzalez, Universitatea McGill
creșterea durabilă a animalelor 3 17
Creșterea animalelor a fost acuzată că contribuie la defrișare, pierderea biodiversității, competiție pentru cereale comestibile și condiții precare de bunăstare a animalelor.


Cum te spionează dispozitivele inteligente

 Roberto Yus, Universitatea din Maryland și Primal Pappachan, Penn State
internetul lucrurilor 3 17
Ai simțit vreodată o senzație târâtoare că te urmărește cineva? Apoi te întorci și nu vezi nimic ieșit din comun. Totuși, în funcție de locul în care te afli, s-ar putea să nu ți-l fi imaginat complet.


Vinul cu alimente poate reduce riscul de diabet de tip 2

 Lance Sumler, Universitatea Tulane
vinul cu cina este bun pentru sănătate 3 17
Consumul de vin la cină poate reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2, potrivit unui nou studiu.


Este timpul să schimbăm definiția de secetă la normal?

 Harrison Tasoff, Universitatea din California, Santa Barbara
seceta este o nouă normalitate 3 17
În următoarele decenii, multe regiuni ale lumii vor intra în condiții permanente uscate sau umede, conform definițiilor moderne ale secetei, potrivit unor noi cercetări.


Contează când mănânci?

 Elena Koning și Elisa Brietzke, Universitatea Queen, Ontario
când ar trebui să mănânci 3 17
Mâncatul este o parte esențială a vieții umane și se dovedește că nu numai ceea ce mâncăm, ci și momentul în care mâncăm ne poate afecta creierul.


Inspirație zilnică: 18 martie 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
mâinile a doi oameni ținând împreună o floare
Dragostea este cea mai importantă energie din viață - atât cea care iese (iubește), cât și care vine (a fi iubit). Dragostea este mai mult decât doar între un cuplu sau o mamă și un copil. Include toate...


Cum sancțiunile economice pot duce la consecințe grave neintenționate

 Gregory T. Chin, Universitatea York
 efectele sancțiunilor asupra Rusiei 3 17
SUA și aliații săi occidentali s-au orientat din ce în ce mai mult către sancțiuni, interdicții de investiții, embargouri și alte forme de război economic în ultimele două decenii.


De ce Vladimir Putin greșește invazia sa ucraineană

 Anton Oleinik, Universitatea Memorială din Newfoundland
putine greseli 3 17
Războiul început de Vladimir Putin împotriva Ucrainei nu se desfășoară așa cum se aștepta el. Încercările sale de a juca jocul Războiului Rece de a face amenințări pentru a-și atinge obiectivele nu au fost percepute ca fiind credibile de către NATO.


De ce ostilitățile înseamnă și mai grave probleme pentru lanțurile globale de aprovizionare

 Tinglong Dai, Universitatea Johns Hopkins
lanțul global de aprovizionare se încheie 3 17
Ca expert în lanțurile globale de aprovizionare, cred că războiul prevestește sfârșitul a altceva: lanțurile globale de aprovizionare pe care companiile occidentale le-au construit după căderea Zidului Berlinului în urmă cu trei decenii.


Ar trebui să-ți scoți pantofii la ușă?

 Mark Patrick Taylor, Universitatea Macquarie și Gabriel Filippelli, IUPUI
scoate-ți pantofii la ușa 3 17
Probabil că îți cureți pantofii dacă intri în ceva noroios sau dezgustător (te rog să ridici după câinele tău!). Dar când ajungi acasă, te descalzi mereu la uşă?


Cum ajută Cuba la vaccinarea lumii în ciuda embargoului SUA

 Jennifer Ruth Hosek, Universitatea Queen, Ontario
Cuba ajută la vaccinarea lumii 3 17
Prin dezvoltarea și administrarea propriilor vaccinuri, Cuba a asigurat o acoperire accesibilă (0.84% din costurile de îngrijire a sănătății), în ciuda embargoului Statelor Unite care blochează proviziile medicale, inclusiv în timpul pandemiei.


Inspirație zilnică: 17 martie 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
tânără care stă cu ochii închiși într-un bovindou
 Dacă ne epuizăm de energie și nu ne facem timp să ne reumplem, nu numai că vom fi lipsiți de vitalitate, dar nu vom avea ce să dăm nici celorlalți.


Pot spiritualitatea și credința să lupte împotriva disperării climatice?

 Rita D. Sherma, Uniunea Teologică Absolventă
religie și climă 3 15
Oamenii de știință studiază în mod regulat degradarea continuă a mediului Pământului și urmăresc schimbările produse de o planetă care se încălzește. Economiștii avertizează că intensificarea dezastrelor dăunează calității vieții oamenilor.


Cum se vor schimba oamenii în următorii 10,000 de ani?

 Nicholas R. Longrich, Universitatea din Bath
cum vor evolua oamenii 3 15
De la molecule autoreplicabile în mările arheene, la pești fără ochi din adâncul Cambrian, la mamifere care se năpustesc de la dinozauri în întuneric și apoi, în cele din urmă, improbabil, noi înșine – evoluția ne-a modelat.


Îngrijire pentru câinii cu artrită

 Michael Jaffe și Tracy Jaffe, Universitatea de Stat din Mississippi
îngrijire pentru câini Artrita 3 15
Semnele comune ale osteoartritei canine includ rigiditate după odihnă, dificultăți de ridicare, șchiopătare sau evitarea folosirii unui picior. Câinii artritici pot fi, de asemenea, mai puțin activi sau reticenți în a folosi scările sau a intra sau ieși dintr-un vehicul. 


Acest lucru provoacă un risc mai mare de deces după un atac de cord

 universitatea Yale
frică și îngrijorare3 15
Printre persoanele în vârstă care au fost internate în spital pentru un atac de cord, tensiunea financiară severă - având prea puțini bani în fiecare lună pentru a ajunge la capăt - este asociată cu un risc cu 60% mai mare de a muri în șase luni după externarea din spital, arată un nou studiu.


Brutalitatea din Ucraina reflectă atrocitățile anterioare ale Rusiei

 Nicole Jackson, Universitatea Simon Fraser
Atrocitățile rusești în Ucraina 3 15
În mijlocul invaziei ruse a Ucrainei, merită să examinăm evoluția retoricii oficiale și acțiunilor militare ale Rusiei în fostele state sovietice de la destrămarea Uniunii Sovietice în 1991.


Megaorașele vor avea nevoie de mai mult decât de bariere împotriva inundațiilor

 Faith Chan, Univ. din Nottingham și Olalekan Adekola, York St John Univ.
inundații în miami 3 16
Mulți dintre cei mai săraci oameni din lume trăiesc în regiunile cele mai susceptibile la inundații. În nord-estul Indiei, unii locuitori au fost forțați să-și reconstruiască casele de cel puțin opt ori în ultimul deceniu.


Ar trebui să continue măsuri precum mascarea dincolo de pandemie?

 Rutvij Khanolkar și Eddy S. Lang, Universitatea din Calgary
 obiceiuri dincolo de pandemie 3 15
În mod surprinzător, s-a acordat puțină atenție efectelor remarcabile ale acestor măsuri asupra altor boli respiratorii care sunt cauzate sau exacerbate de infecții virale.


China și Hong Kong luptă împotriva stealth-ului Omicron crește în timp ce SUA ridică restricțiile

 Julia Conley, Vise comune
covid în China 3 16
„Oamenii nu ar trebui să aibă impresia greșită că situația virusului este acum sub control”, a spus un expert în sănătate publică din Hong Kong.


Limba lui Putin este un exemplu perfect de orwellian dublu vorbire

 Mark Satta, Universitatea de Stat Wayne
 putin dublu vorbire 3 16
Dacă ați fost atent la modul în care președintele rus Vladimir Putin vorbește despre războiul din Ucraina, este posibil să fi observat un model. Putin folosește adesea cuvinte pentru a însemna exact opusul a ceea ce fac în mod normal


Acum știm ce vor cu adevărat republicanii pentru America

 Thom Hartmann, Vise comune
 agenda gop expusă 3 16
Pentru majoritatea americanilor care sunt atât de săraci încât abia trebuie să plătească impozite pe venit, planul lui Scott este doar cel mai recent dintr-un baraj de 40 de ani de atacuri și insulte venite din partea GOP.


Inspirație zilnică: 16 martie 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
o mână cu cuvântul ajutor scris pe palmă 
Când suntem ocupați să ne luptăm cu problemele și provocările de zi cu zi, nu este întotdeauna ușor să ne ridicăm ochii și să vedem lumina la orizontul viitorului.


Cine este mai strălucitor, bărbați sau femei?

 David Reilly, Universitatea Griffith
 Sunt femeile mai inteligente 3 15
Când li se cere să-și estimeze propria inteligență, majoritatea oamenilor vor spune că sunt peste medie, chiar dacă aceasta este o improbabilitate statistică. Aceasta este o părtinire cognitivă normală, sănătoasă și se extinde la orice trăsătură dezirabilă din punct de vedere social, cum ar fi onestitatea, capacitatea de a conduce și așa mai departe. 


Cum va afecta războiul din Ucraina prețurile alimentelor

 Alfons Weersink și Michael von Massow, Universitatea din Guelph
 prețurile alimentelor 3 15
La nivel global, alimentele sunt cu 20% mai scumpe acum decât în ​​urmă cu un an, prețurile crescând cu patru procente din ianuarie anul acesta. În Canada, rata anuală a inflației alimentare a atins 6.5% în ianuarie, cea mai mare din mai mult de un deceniu.


Puterea rutinelor: ceea ce faci în fiecare zi contează

 Megan Edgelow, Universitatea Queen, Ontario
puterea rutinelor 3 15
Cuvântul „rutină” poate aduce în minte cuvinte precum banale sau obișnuite. În timpul perturbărilor pandemiei în viața de zi cu zi, rutinele s-ar fi putut simți plictisitoare și restrictive.


De ce avem încredere în experți chiar și atunci când aceștia recunosc că nu știu răspunsul

 Erik Gustafsson, Universitatea din Portsmouth
în cine să ai încredere 3 15
De cele mai multe ori suntem bombardați cu cantități masive de informații despre tot felul de subiecte diferite, de la știință și sănătate, la probleme sociale, economie și politică. Dar oricât ne-am strădui – sau am fi străluciți – niciunul dintre noi nu poate înțelege totul


Poate realitatea virtuală să accelereze recuperarea accidentului vascular cerebral?

 Brian Consiglio, Universitatea din Missouri
realitate virtuală 3 15
Un nou joc video cu senzor de mișcare poate ajuta pacienții care se recuperează după un accident vascular cerebral să își îmbunătățească abilitățile motorii și mișcările afectate ale brațelor acasă, în timp ce se consultă periodic cu un terapeut prin telesănătate.


Inspirație zilnică: 15 martie 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
o mână care oprește dominourile colorate să nu cadă 
Să ne înconjurăm cu lucruri pe care nu le iubim este o scurgere a energiei noastre. Și opusul este adevărat -- înconjurându-ne cu lucruri care ne plac, ne oferă bucurie. In acelasi fel...


Cum să-ți antrenezi câinele în abilitățile de viață de bază

 Jacqueline Boyd, Universitatea Nottingham Trent
 dresează-ți câinele 3 14
Un câine bine dresat aduce beneficii atât oamenilor, cât și câinilor, prin sporirea legăturii dintre animal și proprietar. Și câinii bine comportați sunt mai puțin probabil să fie renunțați.


Cum un exces de empatie poate fi rău pentru sănătatea ta

 Trudy Meehan și Jolanta Burke, Universitatea de Medicină și Științe ale Sănătății RCSI
 prea multă empatie 3 14
Experimentarea empatiei are beneficiile ei, dar există și multe dezavantaje, motiv pentru care trebuie să învățăm să practicăm empatia sănătoasă.


Potrivit unui nou studiu, beneficiile statinelor ar putea fi supraevaluate

 Paula Byrne, Universitatea de Medicină și Științe ale Sănătății RCSI
luând statine 3 14
Am pus două întrebări: este cel mai bine să scădem colesterolul LDL (uneori cunoscut sub numele de colesterol „rău”) cât mai mult posibil pentru a reduce riscul de atac de cord, accident vascular cerebral sau deces prematur? Și cum se compară beneficiile statinelor atunci când vine vorba de reducerea riscului acestor evenimente?


Inspirație zilnică: 14 martie 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
umbrele deschise colorate
De ce ne este frică de schimbare? De ce ii rezistam? Cred că se datorează fricii de necunoscut. Pentru că nu știm ce va aduce schimbarea și pentru că nu avem încredere nici în alții, nici în noi, nici în Univers, ne temem de schimbare.

 



Prezentare generală astrologică din această săptămână

Horoscop: Săptămâna 21 - 27 martie 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrologie
două creioane colorate 
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale. Această coloană nu este destinată predicției. Propria dvs. experiență va fi mai specific definită de tranzitele către diagrama dvs. personală.

Horoscop: Săptămâna 21 - 27 martie 2022 (Video)
  



Videoclipuri adăugate pe YouTube săptămâna aceasta

 Horoscop și prezentare astrologică: 21 - 27 martie 2022

Schimbarea poate aduce viață și energie nouă

Găsindu-ți drumul și curgând cu misterul vieții

De ce Google, Facebook și Internetul sunt omul care eșuează și Little Critters

Cum scade autoritatea: boală incurabilă sau lipsă de cunoștințe?

Inspirație zilnică: 20 martie 2022

5 practici pentru a activa, hrăni și fortifica sistemul tău de conexiune înnăscută

Cine conduce cu adevărat spectacolul?

Inspirație zilnică: 19 martie 2022

Inspirație zilnică: 18 martie 2022

Inspirație zilnică: 17 martie 2022

Inspirație zilnică: 16 martie 2022

Inspirație zilnică: 15 martie 2022

Inspirație zilnică: 14 martie 2022



? Sinele tău interior ?A face? Lista?

? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!

? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.

? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.



 LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:

Facebook | Twitter | Casa interioară

Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.