Imagini de Peggy și Marco Lachmann-Anke

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

Aprilie 17, 2024

Accentul pentru astăzi este:

Visele mele reflectă provocările și valorile
din viața mea de veghe, oferind perspective.

Inspirația de astăzi a fost scrisă de David Samson:

Scopul final al visului este încă un subiect de cercetare și dezbatere continuă. Cu toate acestea, aceste teme par să adăpostească în ele universale care sugerează o funcție crucială de supraviețuire.

Cercetările noastre susțin noțiunile anterioare conform cărora visele nu sunt doar declanșări aleatorii ale unui creier adormit, ci pot juca un rol funcțional în bunăstarea noastră emoțională și cogniția socială. Visele noastre reflectă provocările și valorile vieții noastre de veghe, oferind perspective asupra modului în care procesăm emoțiile și amenințările. 

Unele teorii sugerează că visul acEste ca un fel de realitate virtuală care servește la simularea situațiilor amenințătoare sau sociale, ajutând indivizii să se pregătească pentru provocările din viața reală.

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost adaptată din articolul InnerSelf.com:
     Rolul viselor în bunăstarea emoțională și supraviețuirea
     Scris de David Samson, Universitatea din Toronto.
Citiți articolul complet aici.

Despre autor: David Samson, profesor asociat, antropologie, Universitatea din Toronto

Aceasta este Marie T. Russell, co-editor al InnerSelf.com, îți doresc o zi în care obții perspective din visele tale de noapte (azi și în fiecare zi)

Comentariu de la Marie: Dacă totul în viață are un scop și un sens, atunci evident, la fel și visele noastre. Uneori ele evidențiază o problemă, alteori oferă o perspectivă alternativă. Dar indiferent că toate aduc un cadou dacă ne facem timp să-l căutăm. 

Focalizarea noastră pentru astăzi: Visele mele reflectă provocările și valorile vieții mele de veghe, oferind perspective.

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

 * * *

CARTE CONEXE: Controlul haosului mental

Controlul haosului mental: valorificarea puterii minții creative
de Jaime Pineda, dr.

Cititorii vor învăța cum să folosească tehnici simple, testate în timp, pentru a controla anxietatea și a-și recupera natura creativă.

De secole, spiritualitatea ne-a spus că răspunsul la problemele vieții se află în interiorul nostru, dacă ne-am da seama că suntem mai mult decât ne imaginăm. Acum, înțelegerea științifică ne arată calea. Jaime Pineda ne învață cum să recunoaștem problema de bază și să găsim soluția printr-o serie de pași și tehnici care ne ajută să ne scoatem din bucle și să ne recuperăm o mentalitate mai curată, care ne permite să trecem dincolo de statica anxietății.

Pentru mai multe informații și/sau pentru a comanda această carte cartonată, click aici. Disponibil și ca ediție Kindle.