- By Hugo Mercier
Cu toții cunoaștem oameni care au avut de suferit prin prea multă încredere: clienți înșelați, iubiți dispăruți, prieteni evitați.
Pe măsură ce femeile au început să numere pașii și să meargă la serviciu, purtând pantofi de alergare și fitness trackers, a existat un articol legat de muncă care a trebuit să se schimbe: servieta.
- By Alan Cohen
Când am auzit această poveste, m-am oprit în urmele mele. Ce model puternic de compasiune în acțiune! Mă rog să fiu atât de sensibil pentru a-i susține pe ceilalți în sensul lor de bunăstare și pentru a transforma situațiile potențial dureroase cu o lovitură de bunătate.
În timp ce o noapte plină de somn profund stabilizează emoțiile, una nedormită poate declanșa o creștere cu până la 30% a nivelurilor de anxietate, arată un nou studiu.
- By Jude Bijou
Iată câteva întrebări și răspunsuri despre îngrijirea și vorbirea cu cei pe care îi servim, de la un diagnostic de cancer la demență și toate opririle între ele.
Există ceva care nu-mi place la „Regula de Aur”, îndemnul de a face altora așa cum ați face alții să vă facă.
- By Peter clough
Zicala conform căreia „orice nu te omoară te face mai puternic” este simplistă, nesinceră și potențial distructivă.
Spiritele neliniștite, vampirii și zombii omniprezenți care preiau străzile americane în fiecare 31 octombrie pot crede că Halloween-ul este totul despre distracție înfricoșătoare.
- By Wyatt Webb
Cu câțiva ani în urmă, am avut privilegiul să aud un discurs al lui Don Miguel Ruiz, autorul celor patru acorduri. El a subliniat în repetate rânduri că cel mai important lucru pe care trebuie să îl urmărim în legătură cu conversația noastră nu este atât ceea ce spunem altora, cât ceea ce spunem nouă înșine ...
Atelierele pentru clinicieni de îngrijire a persoanelor vârstnice și-au îmbunătățit în mod semnificativ confortul și capacitatea de a identifica și ajuta la adresarea nevoilor spirituale la pacienții lor, arată cercetările.
Libertatea de gândire se află la o răscruce critică. Progresele tehnologice și psihologice ar putea fi folosite pentru a promova gândirea liberă.
De la înjurături până la insulte, majoritatea dintre noi am experimentat grosolănirea într-o formă sau alta la locul de muncă, în public sau online. O mare parte din cercetările care examinează grosolănimea s-au concentrat pe efectele sale negative și cu un motiv întemeiat - sunt multe.
Te-ai gândit vreodată cum funcționează creierul tău când studiezi? Știind acest lucru vă poate îmbunătăți capacitatea de a păstra și de a retrage informații.
Vechii greci vorbeau despre două tipuri de timp sau despre două experiențe ale timpului: Chronos și kairos. Chronos este ceea ce numim acum timpul ceasului, timpul obiectiv. În muzică, Chronos este timpul metronomului. kairos este actualitatea, momentul oportun care iese din experiența noastră, ceva ce nu se poate întâmpla în niciun moment, ci doar la acest timp. Educatorii îl numesc momentul învățabil.
Vine un moment în dezvoltarea noastră personală când ne dăm seama că nu suntem indivizi izolați, independenți, ci mai degrabă că suntem cu toții interdependenți. Experimentăm atunci îngrijirea și preocuparea autentică pentru ceilalți, devenim mai conștienți de ansamblul mai mare și simțim o dorință profundă de a împărtăși bogățiile noastre, oricare ar fi acestea, cu ceilalți.
- By Mandie Shean
Două treimi dintre tineri experimentează niveluri de stres la examen pe care organizația de sănătate mintală ReachOut le descrie drept „îngrijorătoare”.
Femeile și bărbații au o putere personală incredibilă, dar de multe ori nu își dau seama de puterea lor multifacetică și nu știu cum să o folosească în mod corespunzător. Înțelegerea puterii este adesea limitată la comportamente care implică controlul, agresivitatea sau influența asupra altora. Puterea personală nu are nicio legătură cu aceste trăsături ...
Pentru grecii antici, virtutea nu a fost un scop în sine, ci mai degrabă un drum către o viață bine trăită. Fiind cinstit și generos, întruchipând sârguință și tărie, arătând reținere și bunătate, o persoană ar înflori
Potrivit NHS, chiar și unul din opt copii cu vârste cuprinse între cinci și 19 ani se confruntă cu o provocare de sănătate mintală. Și un număr semnificativ din aceste cazuri sunt legate de o formă de anxietate.
- By Jude Bijou
Ați experimentat unele turbulențe în aceste ultime luni? Se pare că aceste vremuri recente au prezentat multor oameni lupte personale neașteptate care modifică viața. Propriile noastre încercări și necazuri, pe lângă situația politică suprarealistă și ceea ce se întâmplă în întreaga lume, afectează bunăstarea noastră emoțională, fizică, psihologică și mentală.
Memoria este esența funcționării noastre psihologice, esențială pentru fiecare mișcare pe care o facem - să ne îmbrăcăm, să luăm micul dejun, să mergem la serviciu, să facem cuvinte încrucișate, să facem o ceașcă de ceai.
- By Alan Cohen
Ca indivizi, națiuni și planetă, am uitat de unde am venit, cine suntem și unde mergem. O privire sinceră asupra necazurilor pe care ni le-am creat ne arată că am pierdut dureros din vedere viziunile care odată ne-au pictat viitorul ...
Conectați-vă la Netflix și vi se va prezenta un meniu de aproape 6,000 de titluri. Creați un cont OkCupid și veți avea șansa să vă conectați cu alți 5 milioane de utilizatori activi.