Un parteneriat pasional nu numai că are nevoie de hrana pe care o oferă energia sexuală, ci are nevoie și de întreținere. Întreținere conștientă. Credem că trebuie acordată o atenție, atenție și atenție atât unei relații, cât și unei cariere, unei familii sau unei cauze. Din păcate, acesta nu este un concept popular.
Mai populară, dar mai puțin realistă, este teoria că dragostea, după ce s-a vizitat asupra noastră, este aici pentru a rămâne; că o relație, odată stabilită, va funcționa automat, va fi auto-susținută și nu va interfera cu partenerii care își vor continua viața individuală. Mai mult, cuplurile se așteaptă ca relația lor să se mărească și să se completeze reciproc profesional, creativ, social și economic.
Este mult de cerut de la cupledom; dar, de fapt, o relație iubitoare poate oferi hrană în toate domeniile vieții. Poate genera suficientă energie nu numai pentru sine, ci și pentru muncă, familie, prieteni, hobby-uri. Dar acest lucru nu se întâmplă prin magie. O relație este ca o grădină. Dacă nu este udat, plivit, tăiat, fertilizat - îngrijit - randamentul său suferă. Dacă este neîngrijit, merge la sămânță. Unul dintre principalele motive pentru care relațiile se deteriorează este că partenerii le neglijează.
Un alt motiv este că partenerii nu își comunică nevoile reciproc. Mulți oameni sunt prea timizi sau prea fricați să spună de ce au nevoie pentru a se simți iubiți, sau întregi, sau pur și simplu fericiți. Unii oameni nu știu cuvintele, sau le este frică să nu li se respingă nevoile sau să fie gândiți mai puțin la nevoia lor sau le este rușine de nevoile lor. Așadar, uneori rețin ceea ce este în inimile lor sau în mintea lor și, atunci când se exprimă în sfârșit, după ce au stufat prea mult timp în tăcere, comunicarea iese puțin prea ascuțită sau prea plată. Trebuie să învățăm cum să comunicăm unii cu alții ca iubiți și ca parteneri și trebuie să găsim o formă diferită de comunicare față de cele pe care le folosim în altă parte a vieții.
Pe lângă neglijare și lipsa comunicării, preconcepțiile despre relația care ar trebui să fie pot provoca și probleme. Aceste preconcepții sunt adesea adânc înrădăcinate: se bazează pe ceea ce am observat despre relația părinților noștri în timp ce am crescut; despre modul în care biserica, societatea și mass-media au promovat relațiile de atunci și despre ceea ce este acceptabil acum; și despre propriile noastre experiențe în relaționarea cu oamenii - familia, prietenii, îndrăgostiții - și modul în care acești oameni s-au raportat la noi. Istoriile noastre personale și experiențele din trecut fac parte din ceea ce suntem și, așadar, desigur, ele au o influență asupra parteneriatelor noastre. Dar când devenim un cuplu, noua noastră relație nu ar trebui să aibă istorie, ci doar un prezent și un viitor potențial. O parte din ceea ce facem în trăirea relației, de fapt, este să creăm o istorie împreună.
Vive La Diferența
Bărbații și femeile de astăzi caută lucruri similare într-o relație și le doresc în grade similare: ne dorim securitate psihologică unii de la alții; vrem să putem avea încredere unul în celălalt; ne dorim să ne susținem reciproc, atât pe plan emoțional, cât și economic; vrem să împărtășim experiențe similare, să fim colegi de joacă, precum și parteneri responsabili; vrem să ne îmbunătățim prin relația noastră și sperăm că relația se va îmbunătăți cu noi; și cu adevărat, vrem să ne iubim unii pe alții pentru o viață împreună.
Faptul că un cuplu împărtășește obiective similare pentru relația lor este de bun augur pentru ei, deoarece înseamnă aprecierea cuplului pentru parteneriatul lor ca entitate în sine. Îi concentrează pe acesta ca fiind separat de noi, iar acest punct de vedere este crucial pentru sănătatea și bunăstarea parteneriatului.
Cu toate acestea, deși bărbații și femeile pot să nu fie atât de diferiți în ceea ce își doresc ei înșiși ca cuplu, știm din seminariile noastre că sunt foarte diferiți când vine vorba de ceea ce își doresc - de fapt, au nevoie - pentru ei înșiși ca fiind sexuali indivizi în relație.
Este nevoie de intimitate
De exemplu, am constatat că majoritatea femeilor folosesc cuvântul intimitate pentru a descrie ceea ce este cel mai important pentru ei din punct de vedere sexual. Intimitatea sexuală (așa cum este exprimată de femeile pe care le întâlnim) este un tip special de apropiere, o comunicare mai profundă decât poate realiza cuplul fizic, o împărtășire care depășește parteneriatul material. Această conexiune profundă este descrisă de multe femei ca o legătură spirituală sau ca sentimentul că și-a găsit „sufletul pereche”. Femeile o raportează mai mult la inimă sau la suflet decât la creier sau organele genitale. Deși atunci când apare o adevărată intimitate sexuală, pasiunea sexuală este produsul secundar al acesteia. Acest lucru pare a fi adevărat în toate domeniile, nu doar în sex. Când cineva devine „intim” cu un subiect sau proiect, devine pasionat de el - entuziasmat, energizat, pornit. La fel este și cu intimitatea sexuală - o femeie este trezită, agitată profund și fizic.
Dar când intimitatea lipsește, atunci când o femeie nu face legătura specială cu partenerul ei, ea rămâne nesatisfăcută la un nivel primordial, deoarece această nevoie de intimitate este atât de profundă. Atunci când intimitatea lipsește, este greu pentru multe femei să se simtă pasionate sau să fie satisfăcute, iar cu cât o relație devine mai lipsită de intimitate, cu atât femeia se simte mai pasionată și mai nemulțumită.
Cu toate acestea, pentru majoritatea bărbaților, cuvântul intimitate transmite ceva foarte diferit. Majoritatea bărbaților occidentali din secolul al XX-lea sunt extazi când aud o femeie spunând că vrea intimitate sexuală - are nevoie de ea. Pentru că pentru ei cuvintele intimitate sexuală înseamnă act sexual. Deci, dacă la începutul relației femeia părea să obțină o cantitate satisfăcătoare de intimitate sexuală, măsurată prin cantitatea de pasiune sexuală pe care cuplul a schimbat-o, iar bărbatul nu face nimic diferit în sex astăzi, cu excepția faptului că încearcă mai mult să obțină unele, ale căror vina este? Ce a mers prost?
Acestea sunt întrebări obișnuite pentru cupluri astăzi și reprezintă o neînțelegere gravă a termenilor - un eșec major în comunicare chiar la baza pietei de bază a relației. Este ușor să proiectezi resentimentul și furia, frustrarea și sentimentele rănite, chiar și jena, care trebuie să apară între doi oameni care nu și-au comunicat nevoile cele mai de bază, care s-au înțeles greșit, care au funcționat pe ipoteze incorecte, poate de ani de zile. Și este ușor să ne imaginăm cum va avea de suferit relația lor.
Deoarece nevoia de intimitate sexuală este atât de esențială pentru femei, ea trebuie definită de fiecare femeie pentru ea însăși, apoi trebuie să comunice semnificația personală iubitului ei. Acest lucru nu este atât de ușor de făcut. Prin natură și fizic, femeile sunt introvertite sexuale; își conțin sexualitatea. Organele lor sexuale, locurile lor cele mai sensibile, sunt interne și protejate. Nu este dificil să înțelegem cum ar putea afecta acest lucru capacitatea unei femei de a vorbi despre sentimentele sale sexuale cele mai profunde, cât de protectoare ar putea să se simtă față de ele. Dar o femeie trebuie să fie capabilă să-l facă pe iubitul ei să înțeleagă ce înseamnă intimitatea pentru ea. Când o va face, efortul ei va fi răsplătit de o mie de ori.
Este mult mai puțin dificil pentru majoritatea bărbaților să comunice ceea ce au nevoie pentru ei înșiși ca ființe sexuale sau să exprime ceea ce îi pasionează. Natura sexuală a omului este fundamental extrovertită și proiectează dovezi fizice evidente a ceea ce îl aprinde. Pur și simplu sexul transformă majoritatea bărbaților. Sexul îi face pasionați. Bărbații adoră sexul - iubesc două trupuri, goale, încurcate. Bărbații sunt nebuni după femeile care iubesc sexul. Intimitatea poate fi frumoasă, cu siguranță compatibilitatea psihologică și emoțională este importantă, dar pentru marea majoritate a bărbaților cu care lucrăm, sexul este un barometru pentru sănătatea relațiilor lor, iar o relație sănătoasă este una cu o cantitate bună de sex bun. Pentru a simplifica excesiv (există multe excepții și gradații de la aceste sentimente), majoritatea femeilor doresc o experiență sufletească sau sufletească în dragoste, majoritatea bărbaților doresc una glandulară.
Care este raspunsul?
Avem dorințe diferite, bărbați și femei - sunt fiziologice, de bază pentru natura noastră masculină și feminină. Pare, dacă nu opuse unul altuia, cel puțin nu conjunctiv. Cum pot fi reconciliate aceste diferențe? Soluția se bazează parțial pe „stilul de viață” tantric care a fost conceput cu secole în urmă special pentru gospodari - adică cupluri. Textele tantrice sunt explicite cu privire la modul în care diferențele dintre sexe pot fi folosite ca forță pozitivă într-un parteneriat, modul în care combinația adecvată a acestor diferențe poate produce o reacție aproape alchimică, un eter în care totul înflorește, în care grădina relația ta izbucnește de culoare, viață și creștere noi, iar tu și iubitul tău prosperăm.
Acest articol a fost extras din:
Tantra: Arta iubirii conștiente
de Charles și Caroline Muir.
Cele de mai sus au fost extrase din cartea Tantra: The Art of Conscious Loving, publicată de Mercury House Inc.
Despre autori
Charles și Caroline Muir conduc școala sursă de yoga și tantra: arta seminariilor iubitoare conștiente de pe Maui, Hawaii. Au apărut la televiziunea națională ca experți în sex tantric. Muirurile pot fi contactate la adresa: PO Box 69-B, Paia, Maui, Hawaii 96779. Accesați site-ul web la www.stardancertantra.com
