Meditație: depășirea minții raționale, logice

Am început să meditez la vârsta fragedă de 20 de ani, când meditația nu era obișnuită în Statele Unite și am ținut foarte mult la inimă instrucțiunile guru-ului meu de a dezvolta o practică de meditație regulată și angajată. De-a lungul anilor am găsit o facultate intuitivă în curs de dezvoltare, un mod de a cunoaştere care depășește mintea rațională, logică.

Îmi amintesc că odată, în acei ani de început, am fost trezit la mine acasă la miezul nopții de un accident puternic, ca și cum ar fi acoperit acoperișul. Am sărit cu un tresărit și am ocolit casa verificând eventualele semne de avarie. Totul era în regulă, dar a doua zi dimineață am aflat la știri că un acoperiș se prăbușise asupra unei clădiri dintr-un oraș vecin. Cum să experimentez sunetul unui acoperiș care cade atât de departe?

În mod similar, am avut odată o conversație cu o colegă care descria lucrarea ei cu un bărbat proeminent din lumea muzeelor, când am suflat brusc că are o aventură. A fost uimită și, confirmând acest lucru, a întrebat cum am aflat. Nu-l cunoscusem niciodată pe acest om și nu știam nimic despre el, în afară de acest fapt care îmi venise în conștiință. De unde am știut asta?

Majoritatea oamenilor au avut astfel de experiențe, dar de multe ori ne acordăm o atenție deosebită modului în care știm anumite lucruri. Facultatea intuitivă este prezentă în toată lumea, dar nu suntem învățați să o cultivăm. Meditația consistentă și profundă poate dezvolta această facultate și ne poate oferi acces la un vast depozit de cunoștințe pe care altfel nu le putem accesa.

Procesul amintirii

Procesul prin care am ajuns să văd și să cunosc nașterile mele anterioare a fost același de fiecare dată, dar este greu de descris. Există întotdeauna un declanșator, un factor de trezire - o persoană, un loc sau un eveniment - care este urmat de o atracție magnetică în interior, o interiorizare profundă a conștiinței mele în măsura în care sunt îndepărtat de lumea exterioară.

innerself abonare grafică

Într-o astfel de stare, aud conversații și văd interacțiuni la care în mod normal nu aș putea fi martor. Este ca și cum aș fi aspirat într-un depozit în care sunt păstrate aceste imagini vizuale și, odată ce sunt lansate, mă regăsesc într-un film, complet identificat cu personalitatea prin ochii cărora totul este dezvăluit. Perspectiva este profund personală, deoarece văd evenimente și oameni prin prisma memoriei mele.

M-am întrebat, uneori, dacă amintirile pe care le accesez sunt într-adevăr ale mele sau dacă trag dintr-o mare piscină colectivă și accesez banca de memorie a altei persoane. Am învățat să le accept ca pe ale mele doar prin facultatea mea intuitivă, în care am încredere ca o forță călăuzitoare în viața mea și văzând cum modelele de gândire și temele vieții trecute sunt similare cu cele pe care le trăiesc acum. Nu am luat niciodată ceea ce am văzut la valoarea nominală, dar am căutat întotdeauna mai adânc adevărul a ceea ce a fost dezvăluit.

Guru-ul meu a fost foarte precaut în ceea ce privește pătrunderea în trecut și, prin urmare, am adoptat această abordare prudentă: acceptați ceea ce a fost dat, care a fost întotdeauna pentru unele învățături, dar nu presați niciodată mai departe pentru ceea ce nu a fost dezvăluit.

Așa cum a devenit cunoscut printre cercurile mele de prieteni și cunoscuți că am văzut astfel de lucruri, mulți m-au abordat pentru a înțelege viețile lor trecute, dar în fiecare caz am desenat un spațiu liber. Nu mi s-a dat să privesc în intimitatea trecutului altuia, doar a mea.

Acest lucru are un sens perfect, deoarece aceste experiențe nu sunt date în alt scop decât pentru a dobândi o mai mare cunoaștere de sine și înțelegere a motivului pentru care suntem aici. Nu trebuie luate cu ușurință și nu sunt destinate satisfacerii curiozității. Există multe cărți fanteziste despre reîncarnare și este greu de discernut care se bazează în adevăr spiritual. Din acest motiv, îmi împărtășesc experiențele cu mai mult decât puțină frământare.

Reîncarnare

Studii recente efectuate de Centrul de Cercetare Pew arată că acceptarea reîncarnării a crescut enorm în rândul publicului american în ultimii ani. O dată retrogradată la sistemele de credințe ale religiilor orientale, reîncarnarea este acum acceptată de mulți oameni care aparțin credințelor abrahamice. În mod similar, karma a devenit un concept larg îmbrățișat, care devine parte a limbajului de zi cu zi. Totuși, aceste sisteme sunt foarte complexe și greu de înțeles.

Chiar și acum, cu deschiderea către aceste concepte spirituale, este nevoie de ceva curaj pentru a vorbi deschis despre amintirile cuiva despre nașterile trecute. În parte, acest lucru se datorează faptului că este dificil să se facă distincția între adevăr și fantezie, chiar și între cei care acceptă realitatea reîncarnării.

De unde știm că ceea ce vedem și experimentăm este real? Acesta este cazul multor experiențe spirituale și a unei provocări cu care se confruntă practicienii spirituali de toate credințele. În cele din urmă, doar noi putem determina realitatea propriilor noastre experiențe.

Tradițiile abrahamice ne învață că avem o singură viață, deși misticii acestor tradiții (sufisii islamici, cabaliștii evrei și misticii creștini) învață altfel. Dharma tradițiile, cum ar fi hinduismul și budismul, ne învață că ne reîncarnăm până ne eliberăm de toate legăturile karmice. Ambele sunt adevărate.

Cum poate fi asta?

Este o chestiune de identitate. Dacă vă identificați cu personalitatea dvs., este adevărat că această personalitate se va experimenta doar o singură dată, deși va exista veșnic în banca dvs. de memorie. Toate condițiile care m-au făcut Dena vor exista doar de data aceasta. Când corpul Denei încetează să respire, această personalitate va fi văzută ca un vis - forme de gândire stocate în banca de memorie a „eu” -ului superior - care poate fi accesat atunci când este nevoie. Învățarea va fi transferată la următoarea formare a personalității.

Dacă vă identificați cu Sinele superior, Atmanul, partea care se reîncarnează, vă cunoașteți că adoptați continuu noi personalități în călătoria trezirii. Deci întrebarea veacurilor este Cine sunt?

Prin meditație, identitatea trece de la personalitate la Sinele superior și, prin urmare, mă identific cu toate personalitățile pe care le-am preluat. . . și cu niciunul dintre ei. Trec dincolo de personalitate, dincolo de limitările pe care le creează condițiile vieții pentru un anumit episod din călătoria în curs de desfășurare spre trezirea deplină.

Karma

Când ne naștem, începem din nou, cu toate posibilitățile deschise pentru noi. Venim eliberați din amintirile din trecut, eliberați temporar de dureri și dureri, atașamente și agățări, durerea separării. Toate acestea sunt lăsate în urmă, cortina închisă. De ce nu ne amintim cine eram înainte? Cu siguranță nașterea noastră nu este începutul și moartea noastră nu este sfârșitul.

Și eu obișnuiam să mă întreb de ce uitarea asta, dar experiențele mele m-au învățat că există un beneficiu în adormirea amintirilor, în curățarea ardei, astfel încât să putem face alegeri noi. Nu există un scop real în deschiderea cu ușurință a unei uși către trecutul nostru care ar trebui lăsată închisă. Curiozitatea îi determină adesea pe oameni să caute să redeschidă trecutul, dar o astfel de curiozitate nu aduce nici o adevărată avansare pe calea ascendentă.

Există totuși excepții de la această uitare de rutină. Există acele amintiri care se filtrează, care refuză să fie odihnite. Majoritatea oamenilor au o anumită experiență în acest sens, mai ales în copilărie, când înclinațiile din trecut sunt mai puternice. În timp, orice este necesar pentru a fi cunoscut se va dezvălui. Vine un moment în evoluția noastră când vom cunoaște tot ce a venit înainte și vom vedea, de asemenea, temelia pusă pentru ceea ce urmează.

O mare parte din viață este o joacă din gândurile, dorințele și acțiunile inițiate în vremurile trecute: oamenii pe care îi întâlnim, iubirile care ne trag, bogăția sau sărăcia care vine, trădări, legături rupte. Toate acestea sunt rezultatul gândurilor sau acțiunilor care au început cu mult timp în urmă, indiferent dacă suntem sau nu conștienți de originea lor.

De când am început pentru prima dată calea mea spirituală în această viață, am fost interesat de funcționarea karmei - legea universală care dă rodul a ceea ce am semănat. Karma este acțiune și reacție, legea gravitației aplicată gândirii și faptelor, legea aparent neînduplecată a cauzei și efectului. Ceea ce urcă, coboară; energiile pe care le trimitem revin într-un fel sau altul la un moment dat.

Viața mea actuală

M-am născut cu ușa trecutului meu doar pe jumătate închisă și, de mic, am bântuit amintiri. Îmi amintesc de nașterea mea, ieșind în lumina strălucitoare și văzând forme într-o stare pe jumătate hipnotică. Prima prezență pe care am simțit-o a fost a tatălui meu. Brațele lui m-au legat și m-a liniștit în acea apropiere fizică care a ușurat imensul disconfort în a mă găsi limitată încă o dată la o formă fizică.

Pe măsură ce am crescut în adolescență, am devenit un cititor pasionat, îndrăgostindu-mă de romanele rusești. Am fost fascinat de 19th secolul Rusia. Apoi, pe măsură ce viața mea politică a început să se trezească și tatăl meu m-a dus la Washington pentru marșurile împotriva războiului din Vietnam și, în timp ce participam la mișcarea pentru drepturile civile, am devenit marxist.

Interesele mele politice au fost în curând înlocuite de o căutare motrice a spiritualului. Era epoca hippies și a copiilor cu flori și exista un sentiment extraordinar de libertate și descoperire. În timpul celui de-al doilea an de facultate, soțul meu și cu mine am fost să auzim o discuție a unui profesor de la Harvard, Richard Alpert, care tocmai se întorsese din India, unde fusese transformat în Baba Ram Dass.

La scurt timp după acea discuție, un prieten de-al nostru ne-a înmânat o carte, Autobiografie of a yoghin de Paramahansa Yogananda. Soțul meu și cu mine am fost amândoi agățați din momentul în care i-am văzut fața pe copertă. Am împărtășit cartea, fiecare citind câte un capitol. Acesta a fost începutul călătoriei mele spirituale de această dată. Amândoi l-am recunoscut pe Yogananda ca guru al nostru. Yogananda își părăsise forma fizică în 1952, dar a creat o organizație pentru a-și continua învățăturile. Am aplicat la Bursa de Realizare a Sinelui pentru a studia tehnicile de meditație și am început ceea ce urma să devină o practică de meditație pe tot parcursul vieții.

Fusesem învățat să nu caut recompensele efortului de meditație, ci să continui cu practica, știind că într-o zi va exista o descoperire și întreaga percepție a vieții se va schimba. Guru-ul meu spunea că drumul către Dumnezeu nu este un circ; prin urmare, nu căutați experiențe extraordinare, care nu sunt măsura reală a creșterii spirituale. Am găsit că acest lucru este adevărat.

Pentru mine, beneficiile meditației au fost o mai mare răbdare și auto-reținere, mai puțină emoționalitate, mai mult echilibru și cultivarea unei vieți interioare care a adus cu sine recunoașterea faptului că adevărata fericire nu se găsește în lumea exterioară. În acest proces, deveneam o persoană în pace cu mine, mai mulțumită și, da, mai plină de bucurie. Meditația a fost atât de mult o parte a vieții mele încât nu am putut să mă lipsesc de ea.

Extras și adaptat din Călătoria mea în timp.
© 2018. Retipărit cu permisiunea autorului.

Sursa articolului

Călătoria mea în timp: un memoriu spiritual despre viață, moarte și renaștere
de Dena Merriam

Călătoria mea în timp: un memoriu spiritual despre viață, moarte și renaștere de Dena MerriamCălătoria mea în timp este o memorie spirituală care aruncă lumină asupra funcționării karmei - legea cauzei și efectului care creează circumstanțele și relațiile prezente ale cuiva - așa cum o vedem desfășurată prin amintirile vii ale Denei despre nașterile sale anterioare. Dena a decis să împărtășească povestea ei, în ciuda faptului că este o persoană foarte privată, în speranța că poate oferi confort și poate trezi cunoașterea interioară a propriei călătorii în timp.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte broșată sau cumpărați Ediție Kindle.

Despre autor

Dena MerriamDena Merriam este fondatoarea Inițiativei globale de pace a femeilor, o organizație non-profit care aduce resurse spirituale pentru a ajuta la abordarea problemelor globale critice. Ea este autorul Călătoria mea în timp: un memoriu spiritual despre viață, moarte și renaștere. Un meditator disciplinat de multă vreme, accesul Denei la viețile ei trecute aduce o conștientizare și un scop mai clare vieții ei prezente și, de asemenea, depășește orice teamă de moarte. Aflați mai multe la www.gpiw.org

O altă carte a acestui autor

at

rupe

Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.