Îi purtăm peste tot, îi ducem în pat, la baie și pentru mulți oameni sunt primul lucru pe care îl văd dimineața – peste 90% din lume deține sau folosește un telefon mobil și mulți dintre noi nu s-ar descurca. fără unul.
Cum afectează postul intermitent performanța atletică? Nu există un răspuns simplu.
Psihedelicele pot trata mai bine simptomele depresiei și anxietății decât antidepresivele prescrise pentru pacienții cu cancer avansat.
- By Duane Mellor
Iubitorii de înghețată din întreaga lume s-au bucurat probabil când un articol recent sugera că să te răsfăț cu aroma ta preferată ar putea fi sănătos.
- By Mike Lean
În fiecare zi lucrătoare, medicii de familie din Marea Britanie diagnostichează aproape 1,000 de persoane cu diabet de tip 2. Este una dintre cele mai frecvente și mai scumpe boli. Ceea ce majoritatea oamenilor nu știu este că, cu puțină muncă grea, este posibil să devii din nou non-diabetic.
- By Joshua Pate
Pentru fiecare sentiment pe care îl trăim, există o mulțime de biologie complexă sub pielea noastră.
Ce cauzează răul de mișcare? Iată cum să reconciliezi nepotrivirea a ceea ce simțurile tale spun creierului tău.
Puteți amplifica puterea focală a mantrelor prin câmpul corpului și prin aura cu cristale sau alte minerale.
Bolile cronice legate de dieta au atins un moment critic in SUA. Aproape jumatate din populatie are prediabet sau diabet. Peste 40% sunt supraponderali sau obezi.
Iată de ce consumul de ciocolată te poate face să te simți grozav sau să te simți puțin rău – plus 4 sfaturi pentru a mânca mai bine.
Scopul este de a crește mișcarea în orice mod care funcționează pentru tine, de la cursuri formale la explozii de activitate suplimentară pe parcursul zilei.
Deși experții nu știu exact de ce se dezvoltă tulburările de alimentație, studiile arată că nemulțumirea corpului și dorința de a pierde în greutate sunt factori cheie. Acest lucru poate face conversațiile despre greutate și comportamente sănătoase deosebit de complicate cu adolescenții și adulții tineri.
- By Bryant Lusk
Ceaiul verde este inclus în mod constant pe lista celor mai sănătoase băuturi din lume și din motive întemeiate.
Oamenii de știință au presupus de multă vreme că neuronii sunt unități lacome, înfometate, care necesită mai multă energie atunci când devin mai activi, iar sistemul circulator se conformează furnizând cât de mult sânge au nevoie pentru a-și alimenta activitatea.
Long COVID include o gamă largă de simptome, cum ar fi ceața creierului, oboseală, tuse și dificultăți de respirație. Aceste simptome pot rezulta din deteriorarea sau funcționarea defectuoasă a mai multor sisteme de organe...
Vindecarea este un salt din identitatea unei victime și în supraviețuire și serviciu, din suferință și în mit, din personal și în colectiv, din istorie, politică, societate și cultură și în universal.
Pentru cei mai mulți dintre noi, șederea într-o cameră de hotel este fie o necesitate – gândiți-vă că călătoriile de afaceri – fie ceva de așteptat ca parte a unei vacanțe sau a unei excursii mai extinse.
- By Adam Taylor
Stai confortabil? Doar faceți o pauză și, fără a vă ajusta, observați-vă postura. Ce fac picioarele tale? Sunt incrucisate? Și ești un crosser dreapta sau stânga?
Caracatița este un ingredient popular în multe bucătării, aproximativ 420,000 de tone metrice din această moluște fiind capturate în întreaga lume în fiecare an.
Fructele și legumele încep să-și piardă nutrienții imediat ce sunt culese. Ei pot pierde până la jumătate din unii nutrienți în câteva zile de la recoltare.
Vapatul face în mod regulat titluri, unii fac campanii pentru a face țigările electronice mai disponibile pentru a ajuta fumătorii să renunțe, în timp ce alții sunt dornici să vadă interzicerea produselor de vaping, invocând pericole, în special pentru adolescenți.
Dieta dumneavoastră – alimentele și băuturile pe care le consumați, nu programele restrictive pe termen scurt – vă poate afecta riscul de boli de inimă. Abordările bazate pe dovezi ale alimentației sunt folosite de dieteticieni și medici pentru a preveni și trata bolile cardiovasculare (de inimă).
- By Mark Michaud
„Timp de mai bine de un secol, TCE a amenințat lucrătorii, a poluat aerul pe care îl respirăm – în exterior și în interior – și a contaminat apa pe care o bem. Utilizarea globală este în creștere, nu în scădere”, spun cercetătorii într-un nou raport.