cât de bine te menține febra 9 11 

A fi febril este neplăcut, dar vă poate ajuta corpul să depășească agenții patogeni invadatori. Narisara Nami/Moment prin Getty Images

Când ești bolnav de febră, medicul dumneavoastră vă va spune probabil că este un semn că sistemul dumneavoastră imunitar vă apără de o infecție. Febra rezultă de obicei din celulele imune din locurile infectate care trimit semnale chimice către creier pentru a ridica punctul de referință al termostatului corpului tău. Deci tu simt frisoane când începe febra și simt fierbinte când febra se sparge.

Cu toate acestea, dacă ar fi să întrebați medicul dumneavoastră exact cum vă protejează febra, nu vă așteptați la un răspuns complet satisfăcător.

În ciuda consensului științific conform căruia febra este benefică în combaterea infecțiilor, exact cum este controversată. Suntem un patolog veterinar si un medic de urgență Interesat în aplicarea principiilor evolutive la probleme medicale. Evoluția febrei este o enigmă clasică, deoarece efectele febrei par atât de dăunătoare. Pe lângă faptul că vă face să vă simțiți inconfortabil, vă puteți îngrijora și că vă veți supraîncălzi în mod periculos. De asemenea, este costisitor din punct de vedere metabolic să generezi atâta căldură.

În cercetarea și revizuirea noastră, propunem că, deoarece febra apare în mare parte din regnul animal, acest răspuns costisitor trebuie să aibă beneficii sau nu ar fi evoluat sau reținut niciodată între specii de-a lungul timpului. Subliniem câteva puncte importante, dar rareori luate în considerare, care ajută la explicarea modului în care căldura febrei vă ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor. Febra este un răspuns fiziologic care a persistat de sute de milioane de ani între specii.


innerself abonare grafică


Cum luptă febra infecția

Infecțiile sunt cauzate de agenți patogeni. Agentii patogeni pot fi microbi precum anumite specii de bacterii, ciuperci sau protozoare. Dacă microbii sau virușii v-au infectat celulele și le folosesc pentru a se replica, propriile celule pot fi, de asemenea, considerate agenți patogeni și sunt tratate în acest fel de către sistemul dumneavoastră imunitar.

Principala explicație a modului în care febra ajută la controlul infecțiilor este aceea temperaturi mai ridicate pune stres indus de căldură asupra agenților patogeni, ucigându-i sau cel puțin inhibând creșterea lor. Dar de ce ar fi temperaturile corporale ceva mai ridicate ale febrei – o creștere de aproximativ 1.8 până la 5.4 grade Fahrenheit (1 până la 4 de grade Celsius) – care nici măcar nu vă poate ucide propriile celule sănătoase, dăunează unei varietăți atât de mari de agenți patogeni?

Imunologii au observat că căldură ușoară face ca celulele imunitare să funcționeze mai bine. Implicația este că febra este necesară pentru a le spori funcția defensivă. Cu toate acestea, dintr-o perspectivă evolutivă, pare ciudat să necesită costul masiv de energie al generării unei febre doar pentru a obține mai multă activitate de la celulele imune, mai ales că există deja semnale moleculare abundente și mai rapide disponibile pentru a le activa.

Pe lângă căldură, niveluri de oxigen ușor scăzute și ușoară aciditate de asemenea, spori funcția celulelor imune. Deoarece aceste condiții stresante apar și în locurile infectate, este logic ca celulele imunitare să fi evoluat astfel încât funcționalitatea lor maximă să se potrivească cu condițiile lor de lucru stresante. De fapt, din moment ce orice în stare de creștere este în mod inerent vulnerabil la stres – iar agenții patogeni cresc de obicei – cercetătorii, inclusiv unul dintre noi, au propus că o funcție a celulelor imune este aceea de a face condițiile locale stresante pentru a dăuna în mod preferenţial agenţilor patogeni în creştere.

Încălzirea agenților patogeni la nivel local

Inflamaţie este un răspuns local defensiv la infecție. Aceasta implică de obicei căldură, durere, roșeață și umflare în zonele în care sistemul imunitar este cel mai activ. În timp ce unii oameni de știință sunt conștienți de faptul că locurile infectate generează căldură, mulți cred că senzația de căldură din cauza inflamației este doar din vasele de sânge dilatate care aduc sânge mai cald din țesuturile corpului.

Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că țesuturile inflamate, chiar și în țesuturile de bază ale corpului, sunt de până la 1.8 până la 3.6 F (1 la 2 C) mai cald decât țesuturile normale adiacente, astfel încât căldura nu este doar un produs secundar al fluxului sanguin mai mare. O mare parte din această căldură suplimentară vine de la celulele imune înseși. Când generează specii reactive de oxigen pentru a ucide agenții patogeni într-un proces cunoscut sub numele de explozie respiratorie, căldură substanțială este de asemenea produs. Până în prezent, însă, temperaturile implicate nu au fost măsurate.

În timp ce celulele pot tolera o gamă largă de temperaturi, toate celulele experimentează o scădere bruscă a capacității lor de a crește și de a supraviețui la temperaturi mai ridicate. Pentru celulele de mamifere și, probabil, agenții patogeni care le infectează, chiar și un singur grad sau două peste temperaturi în jurul a 113 F (45 C) este aproape întotdeauna mortal. Prin urmare, căldura febrei se adaugă la temperaturile locale deja mai calde.

Există dovezi că agenții patogeni sunt expuși la temperaturi care sunt mult mai mari decât temperatura corpului măsurată în mod obișnuit cu un termometru în departamentul de urgență. Un studiu din 2018 a constatat că temperaturile locale pot fi până la 122 F (50 C) în mitocondrii – centrala celulei – a venit ca un surpriză cercetătorilor. Căldura generată de mitocondriile este folosită la încălzirea corpului și pentru febră. De asemenea, sugerăm că căldura locală pe care o produce explozia respiratorie la suprafața celulelor imune ajută la uciderea agenților patogeni.

Căldura și alți factori de stres

Celulele imune vizează agenții patogeni cu a varietate de factori de stres menite să-i omoare sau să-i inhibe. Acestea includ specii reactive de oxigen, peptide toxice, enzime digestive, aciditate ridicată și lipsă de nutrienți. Majoritatea reacțiilor chimice sunt accelerate de temperaturile crescute, așa că nu este de mirare că căldura îmbunătățește aceste apărări.

Cercetătorii au arătat că căldura este sinergic cu oxigen și aciditate scăzute în uciderea agenților patogeni. În special, nici temperaturile febrile și nici restricția de fier nu au reușit să inhibe singure creșterea bacteriilor infecțioase. Pasteurella multocida, dar ar putea atunci când sunt combinate. Stresul de căldură nu acționează singur atunci când controlăm infecțiile.

Viziunea standard conform căreia căldura febrei ucide agenții patogeni și îmbunătățește răspunsurile imune este corectă, dar incompletă. Capacitatea febrei de a controla infecțiile provine din puținele grade suplimentare, dar critice, pe care le adaugă pentru a spori căldura existentă generată local pentru a dăuna agenților patogeni vulnerabili în creștere. Și febra acționează întotdeauna cu alte apărări, niciodată singură.

At vechi de peste 600 de milioane de ani, febra este o caracteristică străveche a vieții de pe această planetă care merită respect. De fapt, vă datorați căldurii care luptă împotriva infecțiilor că sunteți încă aici – în viață – pentru a citi asta. Ceva la care să te gândești data viitoare când ești bolnav.Conversaţie

Despre autor

Edmund K. LeGrand, profesor adjunct de științe biomedicale și de diagnosticare, Universitatea din Tennessee și Joe Alcock, profesor de medicină de urgență, Universitatea din New Mexico

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Cărți asemănătoare:

Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Respirația: Noua știință a unei arte pierdute

de James Nestor

Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate

de Steven R. Gundry

Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală

de Joel Greene

Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit

de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore

Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda