băiat care stă afară cu un felinar, așteptând zorii
Imagini de Sasin tipchai 

Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.

Când suntem înconjurați de întuneric, la fel ca băiatul din fotografia de mai sus, ne putem concentra asupra luminii noastre și avem încredere că există un mâine mai bun la orizont. Acest lucru poate necesita răbdare, liniște, liniște și, mai presus de toate, credință în noi înșine, în alții și în viitor, totuși va veni zorii.

Săptămâna aceasta vă aducem articole care să vă facă zilele de mâine (și pe cele ale animalelor dvs. de companie) să fie mai sănătoase, mai fericite, mai creative și mai liniștite. 


Vă rugăm să derulați în jos pentru noile articole și videoclipuri care au fost adăugate pe site-ul săptămânii.

Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”


ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA

Cele mai multe articole prezentate sunt, de asemenea, în format audio și video.
Accesați fiecare articol pentru linkuri.



Căutarea perfecțiunii spirituale și a avea credință într-un mâine mai bun

 Marie T. Russell, InnerSelf.com 
floare de păpădie în floare și alta în sămânță
Ca ființe spirituale, ceea ce suntem cu toții, căutăm să atingem perfecțiunea, să ne dobândim plinătatea de ființă. Și la fel ca în multe lucruri, procesul nu este întotdeauna lin și/sau fără cusur. 

* Vă rugăm să verificați articolul de mai sus mai târziu luni pentru link-ul către video și audio.


 Cât de frecvente zgomotele din gospodărie vă pot stresa cu adevărat câinele

 Amy Quinton, UC Daviszgomote mici stresează câinii
Câinii folosesc limbajul corpului mult mai mult decât vocalizarea și trebuie să fim conștienți de asta, îi hrănim, îi adăpostim, îi iubim și avem obligația de a îngriji să răspundem mai bine la anxietatea lor.


innerself abonare grafică



Două moduri de a vă ușura durerea fără medicamente

 Laura Bailey
persoană care poartă ochelari de realitate virtuală
Două tipuri diferite de respirație meditativă - respirația conștientă tradițională și realitatea virtuală, respirația conștientă ghidată 3D - reduc durerea, dar fac acest lucru diferit, arată cercetările.


Cum îți afectează sarea creierul când mănânci alimente sărate

 Jennifer Rainey Marquez, statul Georgia
consumând alimente sărate
Noi cercetări despre relația dintre activitatea neuronilor și fluxul de sânge adânc în creier, precum și modul în care consumul de sare afectează creierul.


Chiar poți face oamenii să fie drăguți cu tine?

 Bradley T Hughes, John Flournoy, Sanjay Srivastava
Cum să faci oamenii să fie drăguți cu tine
Când doi oameni se întâlnesc pentru prima dată, au tendința de a vedea cealaltă persoană ca având o personalitate similară cu a lor.


Sunt femeile cu adevărat mai emoționale decât bărbații?

 Jared Wadley
un tânăr țipând
Sentimente precum entuziasmul, nervozitatea sau puterea sunt adesea interpretate diferit în funcție de sexul persoanei care le experimentează.


Lăsați-l pe Paul McCartney să vă învețe despre valorificarea creativității

 Edward Wasserman, Universitatea din Iowa
mccartney predă creativitatea
În noua sa carte „Versurile”, Paul McCartney dezvăluie originile a 154 dintre cele mai semnificative și durabile melodii ale sale.


Cum să-ți transformi anxietatea într-o super-putere

 Eileen Reynolds
înfruntând anxietatea
Cercetătorul în neuroștiință Wendy Suzuki are sfaturi susținute de cercetări pentru a transforma emoția neplăcută familiară într-o „superputere.


Horoscop: Săptămâna 15 - 21 noiembrie 2021

 Pam Younghans
Lună și stele eclipsate
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale. Această coloană nu este destinată predicției. Propria dvs. experiență va fi mai specific definită de tranzitele către diagrama dvs. personală.

Horoscop: Săptămâna 15 - 21 noiembrie 2021 (video)



? Sinele tău interior ?A face? Lista?

? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!

? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.

? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.



 LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:

Facebook | Twitter | Casa interioară

Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.