Imagini de Jeyaratnam Caniceus
Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.
Se întâmplă multe „acolo” în lume, iar felul în care ne descurcăm cu ele are de-a face cu ceea ce se întâmplă „aici” în mintea și inima noastră. Avem întotdeauna de ales cum să reacționăm, iar reacția noastră se bazează fie pe frică (care include judecată, resentimente, vina etc.), fie reacția noastră se poate baza pe iubire. Acum, unii oameni ar putea interpreta dragostea ca însemnând că spunem „totul este în regulă” și ne așezăm pe canapea și mâncăm chipsuri de cartofi.
Cu toate acestea, a răspunde cu dragoste nu are nimic de-a face cu apatia sau cu a ne îngropa capul în nisip. Răspunsul cu dragoste are de-a face cu căutarea în interior a unei soluții care este proactivă, constructivă și este pentru binele suprem. După cum probabil știți din experiență personală, nimănui nu-i place să fie judecat și învinovățit. Asta doar ne ridică hackle și ne pune într-un mod de luptă sau de zbor. Vina, rușinea și critica vor închide ușile, urechile și inimile la ceea ce aveți de spus și ceea ce trebuie făcut.
Pentru a produce schimbări în lumea din jurul nostru, trebuie mai întâi să privim în jurul nostru, precum și în interiorul nostru și să recunoaștem ceea ce simțim, ceea ce a fost îngropat sub straturi de „comportament bun”, politețe, control societal și inerție. Îmi amintesc de scena din filmul „Network” (1976) cu strigătul ei răsunător de „Sunt supărat ca naiba și nu voi mai suporta”. (Vezi clipul de film aici.)
Problemele pe care le enumeră în „răzbunarea de știri” sunt aceleași probleme cu care ne confruntăm astăzi, la 45 de ani mai târziu: arme, crime, depresie, aer inapt pentru a respira, mâncare nepotrivită pentru a mânca etc. Înseamnă asta că nu există nimic care să poată fi Terminat? Sau, mai degrabă, înseamnă pur și simplu că nu ne-am pus încă inima și mintea să facem schimbarea.
Deci, dacă suntem supărați ca naiba și nu vrem să mai suportăm, ce facem? Soluția nu este mai mult la fel. Nu rezolvăm o problemă adăugând la ea. Deci soluția nu sunt mai multe arme, mai multă violență, mai multă poluare (psihică și fizică). Soluția este să faci ceva diferit. După cum afirmă acest celebru citat atribuit lui Einstein: „Definiția nebuniei este să faci același lucru iar și iar și să te aștepți la un rezultat diferit”. Împreună, putem căuta să descoperim și să creăm pași pentru a ajunge la soluții și a realiza schimbarea bazată pe o perspectivă și un obiectiv iubitor.
Începem cu schimbarea în interiorul nostru, schimbându-ne atitudinile și mentalitățile înapoi la una de iubire necondiționată și conexiune cu înțelepciunea noastră înnăscută. Renunțăm la vina și judecata și, în schimb, căutăm soluții. Trebuie să acordăm atenție intuiției și îndrumării noastre interioare cu privire la pașii pe care trebuie să-i luăm.
Căutați în interiorul vostru puterea, curajul, dragostea voastră pentru umanitate, precum și pentru minunata noastră Planetă Pământ și vedeți cum puteți face diferența - făcând acest lucru din dragoste, nu din ură. Cu siguranță nu este nevoie de mai multă ură. Poate fi un clișeu, dar este și foarte adevărat: Ceea ce are nevoie lumea acum, este dragoste, dragoste dulce.
Ceea ce are nevoie lumea acum este dragoste, dragoste dulce.
Este singurul lucru din care există prea puțin.
Ceea ce are nevoie lumea acum este dragoste, dragoste dulce,
Nu, nu doar pentru unii, ci pentru toată lumea.
. - Dionne Warwick (1966)
Versuri de HAL DAVID, muzică de BURT BACHARACH.Fapt interesant: Cântecul a fost înregistrat pentru prima dată de Jackie DeShannon.
Derulați în jos pentru noile articole care au fost adăugate pe site în această săptămână.
Te rugăm să ne contactezi accesează canalul nostru YouTube și abonează-te. Mulțumesc.
Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”
ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA
Unele dintre articolele prezentate sunt, de asemenea, în format audio și video.
Accesați fiecare articol pentru linkuri.
Obiceiuri și mentalități valoroase pentru a-ți reinventa viața
Ronald Alexander, autorul cărții „Creativitatea de bază”
Pentru a crea o schimbare în viața ta și pentru a lăsa o amprentă mai bună asupra lumii, va trebui să cultivi o nouă mentalitate.
Acordați atenție „steaguri roșii”
Joyce Vissell. coautor al „Plinirea inimii: 52 de moduri de a te deschide spre mai multă iubire”
Steaguri roșii pot fi interne și externe. Ele pot veni dintr-o intuiție puternică că ceva nu este în regulă.
Dacă ești o persoană foarte sensibilă...
Bertold Keinar, autorul cărții „Practici de abilitare pentru cei foarte sensibili”
Există mulți oameni extrem de sensibili (HSP) în zilele noastre, care se plimbă pe planeta noastră. Sensibilitatea este o situație complexă care necesită o abordare complexă.
Prezentare generală astrologică și horoscop: 4-10 iulie 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrologie
Pe măsură ce Luna crește treptat în această săptămână. care duce la Luna Plină pe 13 iulie, cometa K2 (PanSTARRS) se apropie și ea de cea mai apropiată trecere a Pământului, urmând să apară pe 14 iulie. Cometele sunt...
Prezentare generală astrologică și horoscop: 4-10 iulie 2022 (Video)
Ce trebuie să luați în considerare atunci când faceți sport în timpul sarcinii
Dan Gordon și Matthew Slater, Universitatea Anglia Ruskin
Deși se spune adesea că exercițiile fizice sunt sigure de făcut în timpul sarcinii, având atâtea informații disponibile, poate fi greu să-ți dai seama cât de mult exerciții ar trebui să faci - și dacă există anumite exerciții de evitat.
Ceasul intern al corpului tău dictează când mănânci, dormi
Shogo Sato, Universitatea Texas A&M
Oricine a suferit de jet lag sau s-a luptat după ce a întors ceasul cu o oră înainte sau înapoi pentru ora de vară știe totul despre ceea ce cercetătorii numesc ceasul tău biologic sau ritmul circadian...
4 moduri de a nu mai crede că se va întâmpla cel mai rău
Patricia Riddell, Universitatea din Reading
Catastrofizarea este o tendință de a presupune că se va întâmpla cel mai rău atunci când vă imaginați o situație viitoare – chiar dacă aveți dovezi că acesta nu este cel mai probabil rezultat.
5 moduri de a sprijini abilitățile de alfabetizare timpurie ale copiilor și de a construi conexiuni familiale
Kimberly Hillier, Universitatea din Windsor
Odată cu sfârșitul anului școlar aici, părinții, îngrijitorii și educatorii s-ar putea trezi că reflectă asupra unui alt an turbulent în educație.
Curtea Supremă introduce în Vestul Sălbatic care nu a existat niciodată
Robert Jennings, InnerSelf.com
Curtea Supremă tocmai a transformat, după toate aparențele, în mod intenționat America într-o tabără armată.
Criza climatică: de ce chiar și depășirea temporară a 2°C ar provoca daune permanente
Joanne Bentley, Universitatea din Cape Town, et al
Acum cei mai mulți se confruntă cu realitatea încercării de a încetini încălzirea catastrofală și cu diferența dintre soluții și speranțe false.
5 dezavantaje în a-ți urma pasiunea
Erin A. Cech, Universitatea din Michigan
În calitate de sociolog care examinează cultura forței de muncă și inegalitățile, am intervievat studenți și lucrători profesioniști pentru a afla ce înseamnă cu adevărat să-și urmărească visele, la care mă voi referi aici drept principiul pasiunii.
Cum să economisiți costurile de răcire
Universitatea din Oregon
Strategiile de răcire pasivă pot reduce încărcarea aerului condiționat cu până la 80%, raportează cercetătorii.
Iată ce ar trebui să știți despre partea întunecată a economiei creatorului
Nina Willment, Universitatea din York
Un sondaj din 2019 a constatat că copiii ar prefera să fie YouTubers decât astronauți. A făcut titluri și a dus la multe mormăieli despre „copiii din zilele noastre”.
Cum să economisești la factura alimentară și să mănânci în continuare mese gustoase și hrănitoare
Clare Collins și Megan Whatnall, Universitatea din Newcastle
Prețurile alimentelor au crescut din mai multe motive, inclusiv creșterea costurilor la benzină, îngrășăminte și forță de muncă.
Ar trebui să faceți o injecție de rapel Covid-19 acum sau să așteptați până toamna?
Prakash Nagarkatti și Mitzi Nagarkatti, Universitatea din Carolina de Sud
În timp ce vaccinurile COVID-19 continuă să fie foarte eficiente în prevenirea spitalizării și a decesului, a devenit clar că protecția oferită de vaccinurile actuale scade în timp.
At The Brink
În timp ce noi, cei de la InnerSelf, ne străduim să prezentăm o viziune inspirată și pozitivă asupra vieții și evenimentelor, uneori este nevoie de o abordare care să fie puțin mai dură atunci când adevărurile sunt flagrante și trebuie abordate. Asta este aceasta sectiune At The Brink face: aruncă lumină asupra problemelor care sunt urgente pentru umanitate și planetă.
Rusia întărește controlul asupra vieților online ale rușilor, care amenință internetul global
Stanislav Budnitsky, Universitatea din Indiana
De la începutul războiului Rusiei împotriva Ucrainei la sfârșitul lunii februarie 2022, utilizatorii de internet ruși au experimentat ceea ce a fost numit coborârea unei „cortine de fier digitală”.
Curtea Supremă ridică dreptul la al doilea amendament la noi înălțimi
Morgan Marietta, UMass Lowell
Prin decizia sa în New York State Rifle & Pistol v. Bruen din 23 iunie 2022, Curtea Supremă a anunțat că al doilea amendament nu este un drept de clasa a doua.
? Sinele tău interior ?A face? Lista?
? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!
? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.
? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.
LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:
Facebook | Twitter | Casa interioară
Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.
