Imagini de Margareta Kochneva

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

Aprilie 10, 2024

Accentul pentru astăzi este:

Mă reconectam cu ancorele interioare care mă leagă de Sinele meu autentic.

Inspirația de astăzi a fost scrisă de Kate King:

Așa cum o navă își aruncă ancora pentru a se conecta cu pământul solid, fiecare persoană are ancore interioare care o leagă de Sinele lor autentic. Utilizarea ancorelor pentru a ne întoarce la credințele, valorile și darurile noastre de bază ale Sinelui adevărat ne ajută să ne amintim autenticitatea și adevărata linie de bază. 

Ancorele noastre sunt calități intrinseci pe care le cunoaștem și în care avem încredere că ne susțin cu adevărat experiențele esențiale de viață. Poate că pentru unii, angajarea cu natura este o ancoră de susținere care îi întoarce acasă după ce au ajuns prea departe în presiunile vieții moderne. Pentru alții, comunicarea sinceră cu cei dragi de încredere le poate permite să-și recapete picioarele și să-și amintească ceea ce contează cu adevărat.

Cu astfel de memento-uri, devenim capabili să ne îndepărtăm de cine am devenit adaptiv pentru a ne asigura succesul iluzoriu, apartenența socială sau siguranța emoțională. Examinați-vă propriile ancore și observați cât de des utilizați aceste instrumente importante pentru a recâștiga prezența și autenticitatea. 

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost adaptată din articolul InnerSelf.com:
     Cum să vă centrați și să vă împămânți în mijlocul haosului: găsiți nordul adevărat
     Scris de Kate King.
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, co-editor al InnerSelf.com, îți doresc o zi în care să fii conectat în mod conștient la Sinele tău autentic (azi și în fiecare zi)

Comentariu de la Marie: În timpul zilei, putem fi atrași într-un loc și în altul de dorințele, așteptările și convingerile altora. Cu toate acestea, a fi influențat de alții ne poate îndepărta de adevăratul nostru Sine autentic. Reconectarea cu Tu interior înainte de a lua decizii de orice fel vă va asigura că sunteți autentic și fidel cu Sinele vostru. 

Focalizarea noastră pentru astăzi: Mă reconectam cu ancorele interioare care mă leagă de Sinele meu autentic.

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

 * * *

CARTE CONEXE: Proiectul de viață radiantă

Proiectul de viață radiantă: trezește-ți scopul, vindecă-ți trecutul și transformă-ți viitorul
de Kate King.

Un ghid revoluționar pentru pasionații de auto-vindecare, care învață o nouă abordare terapeutică pentru o viață plină de sens, combinând știința, creativitatea, psihologia și instrumentele perspicace de creștere personală.

Problema comună în societatea noastră este tocmai aceasta: nu suntem așa de bine pe cât parem. Traumele, bolile fizice și mentale și sistemele de valori lipsite de trup sunt la cote maxime în comunitățile noastre. În plus, problemele de dezechilibre generalizate ale justiției sociale, inegalitatea pentru comunitățile marginalizate și dinamica politică încărcată dureros demonstrează în mod clar o dorință pe scară largă de schimbare și transformare colectivă. Societatea se trezește la o nouă realitate fără cătușele și amorțelile care ne-au limitat anterior potențialul. Această carte este resursa oportună pentru a sprijini înălțimea extinsă pe care umanitatea o cere.

Proiectul de viață radiantă răspunde dorinței de reparații pe scară largă cu intenția de a repara lumea prin cultivarea mai întâi a bunăstării radicale în fiecare individ. Această carte învață o abordare proaspătă și accesibilă a auto-vindecării cu compasiune profundă, expertiză pricepută și strategii rafinate pentru progresia intenționată către o stare de bine îmbunătățită minte-corp-suflet.

Pentru mai multe informații și/sau pentru a comanda această carte cartonată, faceți clic aici.  Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autor

Kate King este un consilier profesionist licențiat, un terapeut de artă certificat de consiliu de administrație, un antrenor de viață strălucitor, un autor publicat, un artist profesionist și un antreprenor creativ. Ea predă o strategie unică de vindecare transformațională care integrează știința, psihologia, creativitatea și spiritualitatea.

Noua ei carte este Proiectul de viață radiantă: trezește-ți scopul, vindecă-ți trecutul și transformă-ți viitorul (Rowman & Littlefield Publishers, 1 noiembrie 2023).

Aflați mai multe la TheRadiantLifeProject.com.