speranță într-o lume tulburată 12 15

Pe măsură ce liderii mondiali se angajează într-un altul Conferința COP despre climă, poate fi ușor să fii cinic, frică sau copleșit de amploarea impacturile pe care schimbările climatice le au (și vor continua să le aibă) asupra lumii noastre.

La urma urmei, realitățile de cresterea nivelului marii și furtuni mai dese și mai severe sunt perspective înfricoșătoare.

Cu toate acestea, împreună cu cele rele, este, de asemenea, esențial să recunoaștem și cele bune, cum ar fi recenta misivă a Agenției Internaționale pentru Energie care indică faptul că s-ar putea încă să putem limita temperaturile globale la 1.5 grade Celsius din cauza creștere record în tehnologiile verzi.

De ce ar trebui să ne pese de veștile bune într-o lume atât de clar condamnată? Nu ne distrag acestea de la chestiuni mai stringente? Mai simplu spus, lipsa veștilor bune este rău pentru sănătatea noastră și îi determină pe mulți să presupună că totul este pierdut, creând o profeție auto-împlinită care împiedică acțiunea eficientă în domeniul climei.

O lume întunecată?

Jurnalistul David Wallace-Wells își deschide cartea, Pământul nelocuibil cu linia „Este mai rău, mult mai rău decât crezi.” Acest sentiment caracterizează dieta constantă a veștilor proaste care în ultimele decenii a insuflat frică și anxietate într-o mare parte a societății, în special în tineri.


innerself abonare grafică


Se manifestă ca eco-anxietate și explică de ce într-o Sondaj recent efectuat pe 10,000 de tineri și copiii din întreaga lume, 75% dintre respondenți au considerat că viitorul este înfricoșător, peste jumătate se simt neputincioși sau neputincioși. Unul din patru dintre acești respondenți ezită să aibă copii de teamă să nu aducă un copil într-o lume amenințată sau condamnată.

Dacă la aceste sentimente adăugăm cercetări care arată că încredere în instituții la nivel global a scăzut în ultimii ani, atunci imaginea pare și mai sumbră. Cu toate acestea, un sondaj Pew din 2019 din Statele Unite a sugerat că 71% dintre respondenți au chiar și o scădere a încredere interpersonală.

Această realitate este un ecou simptom al suferinței pe care profesorul de comunicații George Gerbner l-a inventat în anii 1970 drept „sindromul lumii medii.” Un astfel de stat vede violența și egocentrismul ca fiind încorporate în societate, ceea ce, deloc surprinzător, duce la creșterea fricii și a neîncrederii față de lume și viitor. Acest scenariu este motiv de îngrijorare din două motive importante.

În primul rând, în timp ce un anumit nivel de frică poate stimula acțiunea poate duce și la eco-paralizie. Paralizia ecologică este hiperanxietatea care îi poate lăsa pe oameni să se simtă fără speranță și fără acțiune, sentimente probabil simțite mai sus de cei 10,000 de tineri.

O astfel de frică poate provoca mai mult decât apatie, așa cum a avertizat Gerbner cu mult timp în urmă. De asemenea, îi poate lăsa pe indivizi să simtă, așa cum spune el, „mai dependent, mai ușor de manipulat și controlat, mai susceptibil la măsuri înșelător de simple, puternice, dure și posturi dure...[care]...ar putea saluta represiunea dacă promite că le va atenua nesiguranța. "

O lume autoritară nu va fi răspunsul la criza noastră climatică, pentru că este exact societate civila care stimulează schimbarea sănătoasă.

Al doilea motiv de îngrijorare cu privire la această reprezentare sumbră a lumii este că o astfel de reprezentare nu este exactă. Da, este adevărat – pentru a continua exemplul de mai sus – că la nivel mondial democrația s-a erodat în multe cazuri, ceea ce nu conduce la o tranziție justă către o lume post-combustibili fosili. Dar democrația a arătat și câteva succese remarcabile în ceea ce privește libertățile civile și participarea politică în țări precum Africa de Sud, Indonezia și diverse alte state precum Benin, Botswana, Ghana, Namibia, Mauritius și Senegal.

Aceste cazuri ar trebui să ne reamintească că percepțiile noastre negative despre o „lume rea” nu sunt întotdeauna întemeiate, ceea ce poate stimula speranța, ceva de care avem mare nevoie.

Preconcepții negative

Howard Frumkin, profesor emerit la Washington University School of Public Health, ne amintește că speranța este esențială pentru înflorirea umană. Speranța, însă, nu este o noțiune ușor de înțeles.

Frumkin concepe speranța ca pe o percepție că avem agenție sau, mai simplu, sentimentul că suntem capabili să acționăm. Adaugă la această cercetare psihologică care arată că agentia poate fi invatata, chiar incurajata, de la urmărirea altora și putem vedea de ce gânditorul de mediu David Orr definește speranța ca „un verb cu mânecile suflecate. "

Ceea ce ne spune acest lucru este că, dacă vrem să abordăm schimbările climatice, va trebui să auzim și să asistăm la nenumăratele povești ale indivizilor și grupurilor care, cu agenție, urmăresc în mod activ un viitor durabil.

Ia munca de Tragere de proiect, o organizație non-profit care utilizează strategii climatice bazate pe știință pentru a opri și chiar inversa schimbările climatice. Descoperirile sale sunt demne de remarcat: principala dintre strategiile de abordare a schimbărilor climatice este asigurarea faptului că fetele de pe tot globul primesc o educație.

Cercetarea Proiectului Drawdown arată că cu mai multă educație fetele au mai multe șanse să își gestioneze sănătatea reproductivă, să realizeze salarii mai mari, să aibă mai puține incidențe de îmbolnăvire și să contribuie pozitiv la alimentația familiilor lor. Toate rezultatele care au beneficii societale, individuale și de mediu clare.

Privind percepțiile publice asupra stării educației fetelor de pe glob dezvăluie un fenomen important: oamenii se îndoiesc că un astfel de obiectiv este fezabil. Un studiu din 2018, constând din mii de sondaje de pe tot globul, a constatat că atunci când a fost întrebat „În toate țările cu venituri mici din lume astăzi, câte fete termină școala primară?” majoritatea oamenilor au răspuns doar 20 la sută, când în realitate, 60 la sută au răspuns.

Mai simplu spus, convingerile noastre cu privire la educația fetelor sunt nu numai negative, ci și periculos de greșite, iar această incapacitate de a concepe obiectivul ca fiind posibil prezintă o altă barieră în calea acțiunii eficiente în abordarea problemelor globale. De la educația fetelor până la schimbările climatice, percepțiile negative despre inutilitate și imposibilitate au consecințe grave.

Rămâi plin de speranță

A spune veștile bune nu înseamnă că negăm cele rele. Trucul în a spune veștile bune nu constă în a ignora realitățile mai întunecate ale timpului nostru, de exemplu, prin aruncând un optimism naiv sau ideologic pe care unii think tank-uri sau lideri populiști ar prefera să-l îmbrățișăm. O astfel de gândire nu face decât să întârzie acțiunea și să mențină o abordare normală a schimbărilor climatice. O prezentare generală a terapiei comportamentale dialectice produsă de Universitatea din California, San Francisco.

Trebuie, în schimb, să gândim dialectic. Gândirea dialectică ne face să ne agățăm simultan de realități aparent opuse, cum ar fi adevărul că încă prea puține fete primesc educație și că deja 60% dintre fetele din țările cu venituri mici termină astăzi școala primară cu mulți lucrând pentru a face acest număr mult mai mare. Sau că poate exista știri pozitive despre climă într-o lume în flăcări.

Speranța de care avem nevoie astăzi este întunecată, desigur. Ea recunoaște realitățile tragice ale timpului nostru și de asemenea, caută, învață de la și își susține succesele. Este o speranță activă susținută de convingerea că realitatea poate fi paradoxală, atât bună, cât și rea.

Angajarea în actul speranței ne poate ajuta să devenim mai puțin îngroziți de viitor și mai siguri în credința noastră că este posibil să construim o lume mai bună și mai dreaptă. Cu toții am face bine să ne amintim acest lucru dacă, sau într-adevăr când, liderii noștri ne dezamăgește la COP28.Conversaţie

Simon Appolloni, Asistent universitar, Școala de Mediu, Universitatea din Toronto

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

rupe

Cărți care îmbunătățesc atitudinea și comportamentul din lista celor mai bine vândute Amazon

„Obișnuințe atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a le distruge pe cele rele”

de James Clear

În această carte, James Clear prezintă un ghid cuprinzător pentru a construi obiceiuri bune și a le înlătura pe cele rele. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului, bazate pe cele mai recente cercetări în psihologie și neuroștiință.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

„Dezbrăcăți-vă creierul: Folosind știința pentru a trece peste anxietate, depresie, furie, tulburări și declanșatoare”

de Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

În această carte, dr. Faith Harper oferă un ghid pentru înțelegerea și gestionarea problemelor emoționale și comportamentale comune, inclusiv anxietatea, depresia și furia. Cartea include informații despre știința din spatele acestor probleme, precum și sfaturi practice și exerciții pentru a face față și a vindeca.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

„Puterea obiceiului: de ce facem ceea ce facem în viață și în afaceri”

de Charles Duhigg

În această carte, Charles Duhigg explorează știința formării obiceiurilor și modul în care obiceiurile ne influențează viața, atât personal, cât și profesional. Cartea include povești despre indivizi și organizații care și-au schimbat cu succes obiceiurile, precum și sfaturi practice pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

„Obișnuințe mici: micile schimbări care schimbă totul”

de BJ Fogg

În această carte, BJ Fogg prezintă un ghid pentru crearea unei schimbări durabile a comportamentului prin obiceiuri mici, incrementale. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru identificarea și implementarea obiceiurilor mici care pot duce la schimbări majore în timp.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

„Clubul de la 5 dimineața: stăpânește-ți dimineața, ridică-ți viața”

de Robin Sharma

În această carte, Robin Sharma vă prezintă un ghid pentru maximizarea productivității și a potențialului dvs., începându-vă ziua devreme. Cartea include sfaturi practice și strategii pentru a crea o rutină de dimineață care să vă susțină obiectivele și valorile, precum și povești inspiratoare ale unor indivizi care și-au transformat viața prin trezirea timpurie.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

s