Sunt tentat de eficiență. Creierul meu hiperactiv tânjește ordinea unei rutine previzibile, o viață color-by-numbers, siguranța fără surprize. Dar îmi este poftă și de descântec. Inima mea tânjește de imprevizibil, spontan, magic. În multe privințe, cei doi sunt ...
- By Richard Bach
Pretinde-te, pentru un minut, că am venit cu toții pe Pământ să învățăm ceva. Deoarece este posibil să nu ne pese de sălile de clasă mici, avem în schimb o planetă întreagă pentru lecțiile noastre actuale. Acum pretindeți-vă că nu este unul dintre noi care să nu fie în încercarea unor provocări majore.
Binewskii nu sunt o familie obișnuită. Arty are flippers în loc de membre; Iphy și Elly sunt gemeni siamezi; Puiul are puteri telekinetice. Acești interpreți de circ călători văd diferențele lor ca talente, dar alții îi consideră nebuni cu „fără valori sau morală”.
Ceea ce au cei mai încrezători oameni care par nu este balenitate, o vitejie impresionantă, curaj sau orice altceva de evaziv ... este PASSION. Este entuziasm. Este DORINȚĂ. Este REZILIENȚĂ și FLEXIBILITATE.
Fiecare dintre noi are un mecanism implicit, un model subconștient de revenire la amintirile experiențelor anterioare în mintea ta pentru a găsi un răspuns la o curent experienţă. Defaultul tău îți alimentează prima, aproape automată, reacție ca răspuns la evenimentele din viața ta.
Trăim într-o lume din ce în ce mai competitivă, în care căutăm întotdeauna să obținem un avantaj față de rivalii noștri, uneori chiar și de colegii noștri. În unele cazuri, poate împinge oamenii către metode extreme, lipsite de etică și ilegitime - lucru pe care l-am văzut recent în scandalul de dopaj care a lovit lumea atletismului.
- By Alan Cohen
"Ești cel mai bun moment când lucrurile stau mai prost. ” În celebrarea lansării noii mele cărți Factorul Harului, Aș dori să citez câteva acte de grație care în cele din urmă au afectat mulți oameni ...
Se spune că limitele limbii noastre definesc limitele lumii noastre. Acest lucru se datorează faptului că în viața noastră de zi cu zi, nu putem decât să ne înregistrăm cu adevărat și să înțelegem ceea ce putem numi. Suntem restricționați de cuvintele pe care le cunoaștem, care modelează ceea ce putem și nu putem experimenta.
- By Barb Rogers
Cum te simți când întâlnești oameni veseli, fericiți, care râd mult și par să găsească ceva bun chiar și în cele mai grave circumstanțe? Îmi amintesc care a fost reacția mea față de acești oameni în trecut. Mi-aș băga degetul în gură și m-aș purta de parcă aș fi bâjbâit.
În întreaga lume, oamenii trăiesc mai mult decât oricând, un raport recent al Public Health England dezvăluind că bărbatul în vârstă de 65 de ani se poate aștepta să mai trăiască încă 19 ani, în timp ce o femeie de 65 de ani 21 de ani cu care să mă joc.
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit că lucrez cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil și de provocator este ca majoritatea oamenilor de astăzi să știe ce este cel mai bine pentru ei să gândească, să spună și să facă în diferite situații și relații din viața lor.
Când percepem din mintea fragmentată, împingem viața departe. Când coborâm în inima vindecată, sufletul nostru se extinde ... părăsim golul fals al separării și urmărirea cozii, cookie-ul de avere, nespus și intrăm în prezența plină și suculentă, vie, dezordonată, perfectă a Întregului ... Tot.
- By Dan Millman
Pământul este o școală perfectă, iar viața de zi cu zi este clasa. Această idee nu este cu nimic nouă, dar ceea ce urmează te va ajuta să apreciezi întreaga valoare a experienței tale de viață. Și odată ce această premisă centrală vă pătrunde în psihic, veți înceta să căutați și veți începe să aveți încredere - pentru că vă veți confrunta cu un adevăr superior.
O mare parte din durerea noastră provine din dezordinea emoțională de a ne rezista sau de a ne împiedica la felul în care sunt lucrurile. De exemplu, cât de des rezisteți la ceea ce apare în fața dvs. într-o zi medie? Să presupunem că ești blocat la un stop și întârzii la serviciu. Te anxiezi sau te frustrezi și dai vina pe lumina roșie ...
A fi singur are multe beneficii. Oferă libertate în gândire și acțiune. Sporeste creativitatea. Oferă un teren pentru care imaginația să se plimbe. Solitudinea îmbogățește, de asemenea, conexiunile noastre cu ceilalți, oferind perspectivă, care sporește intimitatea și încurajează empatia.
Ești dependent de problemele tale? Recunosc că este o întrebare ciudată. Dependent de probleme? Cum poți fi dependent de ceva ce nu-ți place? Oare oamenii nu sunt dependenți de lucrurile de care se bucură? Exact! Ne bucurăm de problemele noastre, într-un fel pervers.
Cum te simți azi? Acesta este momentul tău pentru a respira puțină speranță și dragoste. Sunt aici pentru tine cu amintiri de lucruri bune a veni. Pentru că lumea pare că o ia razna uneori. Stiu. Si eu o simt. Am putea vorbi despre asta pentru daaaaays, nu? Este destul de intens ...
„În ciuda faptului că majoritatea participanților noștri provin din școli de elită, aceștia nu au fost cruțați de efectele negative ale reducerii somnului asupra funcțiilor lor cognitive”, spune June Lo.
Ai devenit o pătură umedă, nereușind să recunoști ce funcționează sau să-i pedepsești pe ceilalți când spun sau fac lucruri care nu-ți plac? Dacă da, creați în mod necunoscut sau cu bună știință înstrăinare și nesiguranță în cei din jur. Nu răspândiți bucurie, dragoste sau pace.
Dacă simți că nu-ți meritezi Visul, indiferent de cât timp și transpirație ai depus, câte mutori și agitatori știi, câte pauze „norocoase” ai sau cât de superb (sau revoltător) ești, tu te va torpila.
- By Cara Bradley
A fi pe deplin viu se simte ca și cum ai vedea lumea în înaltă definiție. Face ca totul să guste, să simtă, să arate, să miroasă și să sune mai viu și intens. Experiențele merg de la alb-negru sau analog la tehnicolor.
„În loc să te bazezi orbește pe sfaturile autorilor de auto-ajutorare despre cum să fii fericit, cunoaște-te pe tine însuți - cum este creierul / mintea ta, cum funcționează și cum interacționează cu lumea - și vei fi într-o o poziție mai bună pentru a decide singur ", spune Shimon Edelman.
„Din punct de vedere obiectiv, prezentul se răstoarnă în viitor într-o clipă”, spune Corinna Loeckenhoff. „Există trecutul și viitorul, dar prezentul nu este cu adevărat acolo”.