Succesul și fericirea elevilor pot fi îmbunătățite prin construirea încrederea lor în sine – percepția lor asupra capacității lor de a îndeplini o sarcină provocatoare.
Într-un studiu cu 763 de studenți la Universitatea Xi'an Jiaotong-Liverpool în China, am constatat că studenții cu încredere în sine au avut rezultate bune în proiectul de ultimul an și au fost mai mulțumiți de experiența lor de învățare, chiar dacă nu li s-a atribuit proiectul sau profesorul preferat.
Pe de altă parte, elevii cu încredere în sine scăzută au fost mai puțin fericiți și au avut rezultate slabe, deși au avut acces la resurse bune.
Studenții cu care am lucrat studiau o serie de discipline, cum ar fi mecatronică, robotică, informatică, inginerie electrică și electronică.
În ultimul lor an, ei au lucrat la un anumit proiect, dezvoltând întrebări de cercetare și punând laolaltă o metodă de cercetare, precum și culegând date, analizând și raportând rezultatele. Fiecare student a avut un supervizor care să ofere îndrumări cu privire la proiect.
Studenții au putut selecta zece proiecte preferate dintr-o listă de 635 de proiecte și apoi li sa alocat una dintre cele zece preferințe. Cercetarea noastră s-a limitat la o singură universitate – în viitor, intenționăm să testăm rezultatele studiind mai mulți studenți, inclusiv în alte țări sau regiuni.
Măsurarea încrederii în sine
Am dezvoltat o scară de cinci puncte pentru a măsura încrederea în sine a elevilor în ceea ce privește munca lor la acest proiect. Elevii au primit un punctaj pe scară în funcție de răspunsurile lor la întrebări, cum ar fi: „Sunt capabil să identific și să formulez o problemă de cercetare substanțială și să produc un plan pentru a aborda problema”. De asemenea, le-am cerut studenților părerea lor cu privire la modul în care au fost alocate proiectele ca parte a sondajului și am intervievat zece studenți pentru a obține mai multe informații despre învățarea lor.
Rezultatele analizei datelor sondajului nostru au constatat că studenții cu încredere în sine mai înaltă au avut mai multă încredere în capacitatea lor de a-și asuma sarcini provocatoare. Ei au petrecut mai mult timp gândindu-se la ceea ce necesita proiectul și au fost mai probabil să reflecte asupra performanței lor după aceea.
Elevii cu încredere în sine mai scăzută au avut mai puțină încredere în capacitatea lor de a realiza un proiect complex. „Ni s-a permis să depunem zece opțiuni, dar am selectat doar două proiecte pe care le pot gestiona și am renunțat la celelalte opt opțiuni”, a spus unul dintre studenții intervievați.
În schimb, studenții cu încredere în sine mai înaltă au fost mai încrezători în capacitatea lor de a prelua orice proiect. „Toate proiectele pe care le-am ales au fost cele preferate, așa că indiferent de proiect mi s-a alocat în cele din urmă, rezultatele s-au încadrat în limitele mele acceptabile”, a spus unul.
Gândindu-se despre gândire
Am descoperit că studenții cu încredere în sine mai scăzută au o metacogniție mai scăzută - capacitatea de a „gândi la gândire”. De exemplu, un student nu s-a gândit la valoarea citirii detaliilor proiectului înainte de a alege proiectul. În schimb, s-au bazat pe noroc: „Tocmai am selectat două proiecte preferate și le-am ales aleatoriu pe cele rămase. Nu am avut norocul să am primele două opțiuni.”
Cu toate acestea, studenții cu încredere în sine mai ridicată au arătat o metacogniție mai mare. Ei au apreciat oportunitățile oferite de ei de a accesa informațiile despre proiect înainte de a putea face alegeri raționale. Un student a spus: „Este nevoie de timp pentru a revizui fiecare proiect, deoarece există sute de proiecte pentru specializarea mea, dar rezultatul merită, este relativ corect.”
Prin analiza datelor din interviu, am constatat, de asemenea, că studenții cu încredere în sine mai scăzută s-au gândit rareori la motivele în profunzime ale eșecului lor în învățare. Aceștia s-au concentrat mai mult pe rezultatele pe termen scurt, s-au plâns de condițiile externe și nu au acordat suficientă atenție zonelor de auto-dezvoltare. Pe de altă parte, studenții cu încredere în sine mai ridicate au avut mai multe șanse să se angajeze într-o reflecție mai profundă. Aceștia au recunoscut că au fost oferite șanse egale studenților pentru a obține sprijin specific.
Construirea încrederii în sine
Elevii și-ar putea forma un obicei de a reflecta asupra experiențelor lor de învățare și de a-și autoevalua metacogniția și încrederea pentru a construi încrederea în sine. Cercetarea noastră sugerează că concentrarea pe construirea încrederii în sine poate duce la rezultate mai bune ale studiului și la studenți mai fericiți.
Profesorii se pot concentra pe construirea încrederii elevilor. Explicarea valorii diferitelor activități de învățare și oferirea de feedback poate ajuta la dezvoltare metacogniția și credința elevilor în ei înșiși. Exercițiile care îi ajută pe elevi să se gândească la învățarea lor – cum ar fi chestionarele de autoevaluare – îi pot ajuta, de asemenea, să-și dezvolte sentimentul de control asupra învățării lor și încrederea în sine.
Profesorii și părinții nu pot ajuta întotdeauna elevii atunci când se confruntă cu dificultăți. Dar construirea încrederii în sine a elevilor poate ajuta la creșterea încrederii lor în ei înșiși pentru a aborda provocările și problemele.
Pe Li, profesor asociat, director al programului de educație digitală, departamentul de studii educaționale, Universitatea Xi'an Jiaotong-Liverpool; Pengfei Song,, Universitatea Xi'an Jiaotong-Liverpool, și Xiaojun Zhang, directorul șef al educației universitare; Decan executiv, Academia de Educație Viitoare; Decan interimar, Centrul pentru antreprenoriat și întreprinderi, Colegiul de antreprenori XJTLU (Taicang), Universitatea Xi'an Jiaotong-Liverpool
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți asemănătoare:
Cele patru acorduri: un ghid practic pentru libertatea personală (o carte de înțelepciune toltecă)
de Don Miguel Ruiz
Această carte oferă un ghid pentru libertatea și fericirea personală, bazându-se pe înțelepciunea și principiile spirituale antice toltece.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Sufletul fără legătură: călătoria dincolo de tine
de Michael A. Singer
Această carte oferă un ghid pentru creșterea spirituală și fericire, bazându-se pe practicile de conștientizare și intuiții din tradițiile spirituale orientale și occidentale.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Darurile imperfecțiunii: renunță la cine crezi că ar trebui să fii și îmbrățișează cine ești
de Brené Brown
Această carte oferă un ghid pentru acceptarea de sine și fericire, bazându-se pe experiențe personale, cercetări și perspective din psihologia socială și spiritualitate.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Arta subtilă de a nu da naiba: o abordare contra-intuitivă a trairii unei vieți bune
de Mark Manson
Această carte oferă o abordare revigorantă și plină de umor a fericirii, subliniind importanța acceptării și îmbrățișării provocărilor și incertitudinilor inevitabile ale vieții.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Avantajul fericirii: modul în care un creier pozitiv alimentează succesul în muncă și viață
de Shawn Achor
Această carte oferă un ghid către fericire și succes, bazându-se pe cercetări științifice și strategii practice pentru cultivarea unei mentalități și a unui comportament pozitiv.
