De-a lungul anilor, am explorat misticul în principal pentru mine și nu legat de rolul meu de medic vindecător. Citisem povești despre experiențele lui Edgar Cayce, explorasem reîncarnarea prin lectura mea și trăisem în Thailanda, unde am învățat despre budism, așa că a simțit alte dimensiuni dincolo de lumea noastră tangibilă a fost acceptabil pentru mine.
În pregătirea mea șamanică, în timpul vizualizărilor noastre (călătorii), eu și colegii mei de clasă am avut experiențe de a vedea și cunoaște lucruri despre ceilalți pe care nu aveam de unde să le cunoaștem, cel puțin, din perspectiva literală a lumii. Adesea, aceste fenomene au avut loc în timp ce efectuam ritualuri șamanice. În acel mediu, am acceptat valabilitatea lumii nevăzute.
Extinderea dincolo de medicina occidentală
La câțiva ani după ce mi-am început pregătirea șamanică, mi-am adunat curajul să încep să vorbesc cu pacienții mei despre lucruri în afara domeniului medicinei occidentale. Mintea mea era plină de griji dacă discuțiile erau în afara „standardului de îngrijire” și dacă puteam vorbi folosind paradigmele mele spirituale într-un cartier plin de creștini fundamentaliști. Încetul cu încetul, am început să introduc ideea de influențe nevăzute asupra sănătății.
Odată, am avut o tânără care a venit la mine plângându-se de oboseală și epuizare, care se exprima în principal în corpul ei ca durere de spate. În primul rând, am făcut un studiu de medicină occidentală. Când s-a constatat că acest studiu nu este revelator în termenii medicinii occidentale, am pășit în alte două cercuri de conștientizare – cele ale energiei și ale șamanismului.
Când i-am simțit durerea de spate și vitalitatea ei generală, am simțit-o împovărată, adesea de propria ei faptă, asumând mai mult decât partea ei de responsabilitate. I-am oferit că o văd durerea de spate ca pe o povară suplimentară și m-am întrebat de ce ar putea duce atât de mult.
M-am întrebat apoi în sinea mea dacă ea operează sub ceea ce șamanii numesc un „contract sufletesc”, unul în care ea acceptase „să ducă sarcina”. Un contract de suflet este simțit a fi un acord pe care sufletul îl face înainte de întrupare, în relație cu alte suflete, cu privire la modul de a se comporta în lumea literală. Sau, așa cum a scris Danielle MacKinnon în cartea ei Contracte sufletești:
„Născut din disperare, frică, durere sau furie, un contract sufletesc este o promisiune inconștientă pe care ai făcut-o cu tine însuți în trecut, care acum îți împiedică capacitatea de a avansa în viață.”
Am întrebat-o pe această tânără: „Trebuie să fii mereu cel care face totul?”
În lacrimi, ea a spus: „Da. Este munca mea."
Am răspuns: „Se pare că este prea mult de purtat?”
„Da, m-am săturat să fac totul.”
Apoi am spus: „Cine a spus că trebuie să faci asta?”
Ea a răspuns: „Întotdeauna a fost așa”.
Apoi am continuat să-i spun că ceea ce era pe cale să împărtășesc nu avea o explicație cunoscută în medicina științifică, ci mai degrabă provenea din credințele mele spirituale. I-am spus că am crezut că sufletele au venit pe acest pământ cu contracte („reguli”) din viețile trecute care ne influențează sănătatea și bunăstarea.
Ea asculta cu atenție, absorbind tot ce spuneam.
Am continuat: „Contractul tău de a prelua totul, deoarece datoria ta se adaugă la durerile de spate. Vă pot arăta o modalitate de a scăpa de această regulă.”
Ea a dat din cap, plângând. Apoi am învățat-o o vizualizare pe care să o folosească, una în care să meargă înaintea lui Dumnezeu sau a Sinelui Superior sau a ghidurilor spirituale și să-și exprime dorința pentru un nou contract. Când am văzut-o înapoi la birou câteva săptămâni mai târziu, făcuse practica. Ea a raportat că durerea ei s-a îmbunătățit semnificativ, se simțea mai ușoară și mai optimistă.
M-am bucurat pentru că, în acest caz, nu a existat o soluție bună în medicina occidentală pentru durerea de spate, atunci când radiografiile arată că nu există nervi ciupiți sau discuri deteriorate. Medicina occidentală poate oferi pastile pentru durere, terapie fizică, injecții spinale sau „pur și simplu trăiește cu el”. Acum, însă, mai am ceva de oferit: abordări spirituale și energetice care cred că au beneficii de lungă durată, cu costuri mai mici și cu mai puține efecte secundare.
Ceea ce am învățat din această întâlnire este că atunci când eu, un medic cu pregătire occidentală, am început să vorbesc din perspective alternative (spirituale, energetice și șamaniste), pacienții mei au răspuns pozitiv. Această tânără nu a fost singura pacientă cu care am vorbit „altfel”. Am reușit să devin din ce în ce mai încrezător în a putea oferi pacienților o nouă abordare a vindecării.
Poți schimba regulile pentru viața ta
Înainte de a începe această călătorie, vino în locul tău sacru și intră într-o stare relaxată. Acordați câteva momente pentru a reflecta asupra unora dintre regulile în care operați. De exemplu, poți să-ți spui mereu: Întotdeauna am spatele rău or Nu sunt bun în relație. Sau poate mergi mereu la bataie pentru frații tăi în confruntările cu părinții tăi, spunându-ți: Este treaba mea să am grijă de ei.
Cu alte cuvinte, ți-ai asumat anumite reguli pentru viața ta, sau „contracte”, în baza cărora operezi și ai ajuns la locul din viața ta în care aceste reguli îți limitează experiența de viață, împiedicându-te să alegi alte moduri de a fiind.
În cea mai mare parte, aceste reguli pot fi schimbate, așa cum veți vedea cu această vizualizare sacră. Mai târziu, puteți aplica această practică la o anumită provocare de sănătate și puteți face această călătorie pentru a schimba traiectoria acelei provocări, dar, deocamdată, alegeți ceva clar pentru dvs. și ușor de recunoscut. Căutați o situație în care vă spuneți:
Eu întotdeauna . . . sau
Ar trebui . . . sau
trebuie să . . . sau
eu niciodata . . . sau
Este munca mea.
Meditație: Călătorie în Sala Contractelor
Poate doriți să preînregistrați călătoria cu propria voce, asigurându-vă că lăsați pauze în locuri în care veți dori să petreceți mai mult timp vizualizând. În acest fel, redarea înregistrării poate fi o modalitate bună de a vă permite să vă relaxați mai mult în meditație.
[Începe înregistrarea]
Pregătiți-vă să călătoriți fiind în locul vostru sacru și intrând într-o stare meditativă. Folosește respirații profunde și lente pentru a te ajuta să devii din ce în ce mai relaxat. Uneori, vă puteți liniști respirând într-un model 4-4-4-4, cum ar fi acesta: inspirați timp de 4 numărări, țineți respirația timp de 4 numărări, expirați timp de 4 numărări și țineți 4 numărări înainte de a inspira din nou. S-ar putea să vrei să te îndemni să treci într-o stare de transă, așa cum fac șamanii, cu un zdrăngănit sau cu tobă.
Apoi, mutați-vă conștientizarea (vedeți-o, simțiți-o sau cunoașteți-o) din cap încet în spațiul inimii, stânga centrului în piept. Simte-te stând în acest loc prea sfânt, spațiul inimii tale. Continuați respirația lentă, profundă și relaxată.
[Pauză]
Când sunteți relaxat și pregătit să mergeți mai departe, cereți ghidurilor sau ajutoarelor să vi se alăture în spațiul inimii. Vedeți-i, simțiți-i sau știți că sunt prezenți. Mulțumiți-le că au venit să vă ajute.
Acum vedeți-vă părăsindu-vă ușor corpul fizic și mergând pe un câmp mare. Simte aerul din jurul tău; simte pământul sub picioarele tale. Privește în jurul acestei pajiști și vezi un castel mare în depărtare. Simți că ceva de valoare te așteaptă în castel, așa că, cu ajutorul tău alături, începi să mergi spre castel.
Vezi ușa prin care intri în castel. Simțiți textura intrării și găsiți-vă ghidat înainte.
[Pauză scurtă]
În fața ta sunt multe camere și pasaje, dar ești atras de o sală mare din centrul castelului. Această sală este mare, cu lumină aurie și albă strălucitoare de jur împrejur. Sala este liniștită, dar puteți simți energia vibrațională ridicată aici. Aceasta este Sala Contractelor. Aici sunt stocate toate contractele făcute de toate sufletele pe măsură ce intră într-o nouă viață. Simțiți energia sfântă aici și salutați orice ființe sfinte care ies în față.
[Pauză]
Vedeți o masă lungă de lemn în centrul holului. Te duci la masă și iei loc. În mod magic, vine în față contractul actual în baza căruia funcționează sufletul tău, contractul pe care ai ales să-l schimbi astăzi. Poate că apare ca o carte deschisă, poate ca un sul pe care apoi îl desfășurați. Puteti citi aici regulile in baza carora actionati in prezent, regulile care iti ghideaza viata. Acesta este contractul dvs. actual.
[Pauză]
Pe măsură ce reflectați asupra contractului care există, vi se reamintește că nu doriți să mai lucrați conform acestor reguli. Le spui oricăror ființe sfinte care sunt prezente, ghizilor sau ajutorilor tăi și energiei sacre a sălii că vrei să schimbi regulile. Spui că acest contract te îngreunează și că te doare, așa că ai dori să ajustezi termenii contractului. Așteptați să vedeți dacă ființele sfinte sunt de acord cu cererea dvs. de modificare a contractului.
[Pauză]
Dacă nu obții un acord, nu te supăra; în schimb, fă-ți câteva momente pentru a dialoga cu sala sacră și ființele ei. Întrebați dacă puteți face ceva pentru a permite modificarea contractului dvs. Poate că ființele trebuie să vadă un angajament din partea ta de a opera viața într-un mod diferit. Aveți o conversație sau un dialog dus-întors și ajungeți la un acord.
[Pauză]
Dacă tot nu doresc să modificați contractul în acest moment, obțineți câteva informații despre motivul și spuneți clar că veți reveni în altă zi pentru a discuta cererea.
Dacă acest moment este potrivit pentru a merge mai departe și ființele voastre au fost de acord, acum vedeți-vă scriind noul dvs. contract pe o bucată de hârtie sau pergament care este pe masă. Poate că noul tău contract scrie „Sunt de acord să fac tot posibilul pentru [introduceți specificațiile pentru dvs] în timp ce rămân într-un echilibru sănătos între mine și ceilalți” sau „Îi ajut pe alții fără să-mi iau mai mult decât partea mea”
[Pauză]
Cereți ființelor și spiritelor gardiene din jurul vostru să vă ajute să încorporați acest nou contract în ființa voastră și să eliminați complet vechiul contract. Acordă-ți timp pentru a integra noul tău contract în tine, în câmpul tău energetic. Vezi vechiul contract fiind depus în Secțiunea Inactivă a Sălii Mari. Acum oferă recunoștință ființelor care au ajutat astăzi.
Apoi părăsiți holul, ieșiți din castel și mergeți înapoi în pajiștea de unde ați început. Găsește-te întorcându-te în corpul tău, în spațiul inimii și în timpul și locul curent în care ești prezent fizic. Oferiți recunoștință ghizilor care v-au însoțit. Și acum, încheie-ți călătoria meditativă.
[Încheierea înregistrării]
După ce ți-ai încheiat călătoria de meditație, scrie-ți noul contract pe o bucată de hârtie. Închideți noul contract unde îl puteți vedea des. De exemplu, ați putea să-l rescrieți pe hârtie frumoasă și să faceți desene în jurul cuvintelor pentru a pecetlui importanța acestei noi înțelegeri.
Drepturi de autor ©2023. Toate drepturile rezervate.
Adaptat cu permisiunea editorului,
Findhorn Press, o amprentă a Inner Traditions Intl..
Sursa articol: Maximizează-ți puterea de vindecare
Maximizați-vă puterea de vindecare: tehnici de vindecare șamanică pentru a depăși provocările de sănătate
de Sharon E. Martin. Cuvânt înainte de Carl Greer.
De mai bine de 20 de ani, Dr. Sharon E. Martin îmbină medicina alopată cu cunoștințele șamanice străvechi pentru a-și ajuta pacienții nu numai să se vindece, ci și să le sporească vitalitatea. În acest ghid practic al programului ei Maximum Medicine, dr. Martin arată cum înțelegerea energiei din spatele dezechilibrelor de sănătate și aplicarea tehnicilor de medicină șamanică și energetică ne pot schimba nu numai perspectiva, ci și sănătatea, ne poate schimba cursul bolii și ne permite să ne creștem. forta vietii.
Prezentând o abordare clară, în trepte, pentru obținerea stăpânirii sănătății prin multe studii de caz, precum și practici și metode simple pentru a obține controlul asupra bolii, Dr. Martin arată cum oricine își poate sprijini propria vindecare și experiența de a fi pe deplin în viață.
Click aici pentru mai multe informații și/sau pentru a comanda această carte broșată. Disponibil și ca ediție Kindle.
Despre autor
Sharon E. Martin, MD, Ph.D., a absolvit Johns Hopkins School of Medicine și este un medic de medicină internă certificat de consiliu, cu un doctorat în fiziologie. Ea este absolventă a curriculumului Healing the Light Body al Societății Four Winds și gazda a două emisiuni radio, Maximum Medicine și Sacred Magic, difuzate pe rețeaua Transformation Talk Radio.
Vizitați site-ul ei la DrSharonMartin.com
