Imagini de Markus Trier
Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.
În această săptămână, autorii noștri reflectă asupra armoniei și echilibrului... atât cu ceilalți, cât și în interiorul nostru. Din păcate, există o abundență de lucruri care trebuie să intre în echilibru și în sinergie. Din fericire, există modalități prin care putem ajuta la echilibrarea și armonizarea atât a vieții noastre personale, cât și a lumii din jurul nostru.
Vă rugăm să derulați în jos pentru noile articole și videoclipuri care au fost adăugate pe site-ul săptămânii.
De asemenea, vă invităm la accesează canalul nostru YouTube și abonează-te. Mulțumesc.
Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”
ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA
Cele mai multe articole prezentate sunt, de asemenea, în format audio și video.
Accesați fiecare articol pentru linkuri.
Cum să renunți la narațiunile de război și să prioritizezi bunăstarea colectivă
Annette Simmons, autoarea Băutură dintr-o fântână diferită
Obișnuința de a încadra problemele ca pe o luptă imaginară între bine și rău ne distorsionează conștientizarea importanței echilibrării priorităților conflictuale și a luării în considerare a ambelor părți ale paradoxurilor pe care le întâlnim în procesul zilnic de a face afaceri.
Cum să construiți o relație mai bună printr-o comunicare mai bună
Jude Bijou, autorul Reconstrucția atitudinii
Relațiile cresc și scad, se întind și cresc, se schimbă și evoluează. Ne schimbăm mereu și orice relație pe care o avem, se schimbă mereu. Uneori există denivelări pe drum în timpul călătoriei.
Cum să construiți o relație mai bună printr-o comunicare mai bună (Video)
Acceptarea și integrarea tuturor celor și a ceea ce suntem
Marie T. Russell, InnerSelf.com
"Există un ritm și un echilibru în toată viața, un dans între realitatea fizică și lumea spirituală...”
Acceptarea și integrarea tuturor celor și a ceea ce suntem (Video)
Pericolul de a nu vedea imaginea de ansamblu
Paul Levy, autorul Wetiko: Vindecarea virusului minții care ne afectează lumea
Punctele de vedere polare opuse – deși aparent contradictorii și se exclud reciproc – pot fi considerate ambele ca fiind potențial valide în funcție de punctul de referință prin care sunt privite.
Pericolul de a nu vedea imaginea de ansamblu (Video)
Aceste 3 lucruri din case arată cele mai puternice legături cu astmul
KM Shahunja, Universitatea din Queensland, et al
Unul din nouă persoane din Australia are astm. Este o povară pentru sănătate pentru mulți copii și costisitoare pentru familii din cauza medicamentelor, a cheltuielilor spitalicești și în afara spitalului.
Cum ne poate face nefericiți concentrarea greșită asupra fericirii
Brock Bastian, Universitatea din Melbourne și Egon Dejonckheere, KU Leuven
Te-ai uitat în ultimul timp la clasamentele internaționale ale celor mai fericite țări din lume? Măsurarea nivelurilor subiective de fericire ale unei țări a devenit un fel de sport internațional.
De ce durabilitatea nu trebuie să depindă doar de înaltă tehnologie
Chris McMahon, Universitatea din Bristol
Low-tech nu înseamnă o întoarcere la modurile medievale de viață. Dar necesită mai mult discernământ în alegerea tehnologiilor noastre – și luarea în considerare a dezavantajelor acestora.
Dietele sărace în carbohidrați vă ajută să pierdeți în greutate?
Clare Collins, Universitatea din Newcastle, et al
În zilele noastre, dietele sărace în carbohidrați sunt promovate ca o soluție de slăbire, pentru a învinge bolile de inimă și ca fiind mai bune pentru diabet. Dar cum se potrivesc aceste afirmații cu cele mai recente cercetări?
De ce buretele dvs. de bucătărie este o alegere proastă
Ken Kingery, Universitatea Duke
Un burete este o modalitate foarte simplă de a implementa porționarea pe mai multe niveluri pentru a îmbunătăți comunitatea microbiană generală", spune Lingchong You. "Poate de aceea este un lucru cu adevărat murdar - structura unui burete pur și simplu face o casă perfectă pentru microbi.
Inspirație zilnică: 20 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Odată ce recunoaștem și acceptăm cine suntem, trebuie să lăsăm adevăratul nostru Sine să strălucească. Trebuie să renunțăm la inhibiții, să fim pasionați de viața noastră și să lăsăm spiritul nostru creativ să se înalțe.
Inspirație zilnică: 19 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Pentru a ne urma inima și visele, trebuie să fim independenți de ceilalți. Aceasta nu înseamnă să-i abandonezi pe ceilalți, ci mai degrabă să nu fii influențat de credințele, atitudinile, prejudecățile și dorințele lor.
Ce să faceți dacă vedeți sau auziți rasism sau sexism ocazional la locul de muncă (video)
Kelly McDonald, autoarea cărții It's Time to Talk About Race at Work
Probabil ați auzit oameni de la serviciu spunând ceva care a fost rasist, sexist, înjositor sau jignitor, chiar dacă nu v-a fost îndreptat. S-ar putea să nu fi spus nimic sau să fi făcut nimic despre asta, pentru că, când vine vorba de muncă, poate fi greu să vorbești.
Iată de ce pasiunea pentru meseria ta poate să nu fie bună pentru tine
Taha Yasseri, Universitatea din Dublin
S-ar putea să-ți dorești să fii mai pasionat de meseria ta. Sau că ai avut genul de slujbă de care măcar ți-ai putea imagina că ești pasionat.
Camionierii canadieni arată cum cele mai puternice voci din cameră pot distorsiona democrația
Matthew Jordan și Sydney Forde, Penn State
După ce camionierii canadieni supărați de mandatele de vaccinare au ajuns la Ottawa, și-au parcat vehiculele lângă Parlament și au început să facă zgomot – mult – să sune zi și noapte, tulburând odihna cetățenilor acasă, la serviciu și la școală.
Ce contează diversitatea bioculturală?
Peter Bridgewater, Univ. din Canberra și Suraj Upadhaya, Iowa State Univ.
Ce înseamnă conceptul englezesc de rural, francezul paysage, spaniola pășuni și aborigeni australieni ţară a avea în comun?
Inspirație zilnică: 18 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Când suntem atrași într-un loc și în altul de lume, de promisiunile reclamelor, de distragerile vieții, este dificil să ne conectăm cu adevăratul nostru sine.
5 lucruri de luat în considerare înainte de a obține o pisică
Ineke van Herwijnen și Claudia Vinke, Universitatea din Utrecht
În cuvintele lui Sigmund Freud, „timpul petrecut cu pisici nu este niciodată pierdut”. Este o viziune împărtășită de milioanele de oameni de pe tot globul care sunt atrași de micile feline care au ales să trăiască cu oamenii cu mii de ani în urmă.
De ce consumul de varză murată vă ajută să rămâneți sănătoși
Manal Mohammed, Universitatea din Westminster
Timp de decenii, fermentația a fost folosită pentru a conserva alimentele, a îmbunătăți durata de valabilitate și a îmbunătăți aroma. Dar mulți oameni nu sunt conștienți de beneficiile pentru sănătate ale alimentelor fermentate.
Cum se pregătește Curtea Supremă a SUA să omoare și mai mulți oameni
Albert C. Lin, Universitatea din California, Davis
Dacă Congresul a dat instrucțiuni clare cu privire la problema în cauză, instanțele și agențiile trebuie să urmeze intenția exprimată a Congresului. Cu toate acestea, dacă statutul este „tăcut sau ambiguu în ceea ce privește problema specifică”, atunci instanțele ar trebui să amâne la interpretarea statutului de către agenție atâta timp cât este rezonabil.
Atenție la sticlele moi din plastic, deoarece pun peste 400 de substanțe chimice în apă
Maria Hornbek, Universitatea din Copenhaga
Cele mai toxice substanțe pe care le-am identificat au venit de fapt după ce sticla a fost în mașina de spălat vase - probabil pentru că spălarea uzează plasticul și, prin urmare, crește scurgerea.
Terapia cu psilocibină poate ușura semnificativ depresia cu efecte imediate
Marisol Martinez, Universitatea Johns Hopkins
Psilocibina nu numai că produce efecte semnificative și imediate, ci are și o durată lungă, ceea ce sugerează că poate fi un nou tratament unic și util pentru depresie.
Inspirație zilnică: 17 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
O bună comunicare include atât vorbirea, cât și ascultarea. Aceasta include nu numai comunicarea cu ceilalți, ci și comunicarea cu propriul sine, cu corpul nostru, cu emoțiile noastre, cu ego-ul nostru.
De ce este important ca ghețarii de munte să dețină mai puțină gheață decât se credea odinioară
Mathieu Morlighem, Colegiul Dartmouth
Ghețarii de munte sunt surse de apă esențiale pentru aproape un sfert din populația globală. Dar a-ți da seama câtă gheață dețin – și câtă apă va fi disponibilă pe măsură ce ghețarii se micșorează într-o lume care se încălzește – a fost notoriu de dificil.
Cum poate fi proastă calitatea aerului din casa dvs
Rae Lynn Mitchell, Universitatea Texas A&M
Potrivit unui nou studiu, este posibil ca calitatea aerului din interiorul caselor să nu fie comparabilă cu calitatea aerului din interiorul clădirilor de birouri.
Care este sensul iubirii și dorinței?
Joel Christensen, Universitatea Brandeis
În cultura romană, Cupidon a fost copilul zeiței Venus, cunoscută astăzi ca zeița iubirii, și al lui Marte, zeul războiului.
Cum să controlezi creierul care este prins de jocurile de noroc
Barbara Jacquelyn Sahakian, Universitatea din Cambridge și colab
Mulți oameni au apelat la jocurile de noroc online în timpul pandemiei. Și în timp ce o mare parte dintre noi este capabilă să joace în mod recreațional, fără un impact negativ grav, pandemia a dus la o creștere a dependenței de jocuri de noroc. În Marea Britanie, de exemplu, am observat cea mai mare creștere a numărului de femei care caută ajutor vreodată.
Cum este legată boala Alzheimer de ritmul circadian
Eleftheria Kodosaki, Universitatea Cardiff
Un somn bun de noapte a fost întotdeauna legat de o stare de spirit mai bună și de o sănătate mai bună. Acum, oamenii de știință au și mai multe dovezi despre cât de mult somn - și mai precis ritmul nostru circadian, care ne reglează ciclul de somn - este legat de anumite boli, cum ar fi boala Alzheimer.
Inspirație zilnică: 16 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Odată ce am identificat ce ne face inima să cânte și ce nu -- sau mai rău, ceea ce este pentru noi ca unghiile pe o tablă -- este timpul să învățăm să stabilim limite. Spunem da și spunem nu, în mod corespunzător.
De ce uleiul de măsline extravirgin este mai sănătos
Richard Hoffman, Universitatea din Hertfordshire
Este un sfat obișnuit pentru persoanele care își urmăresc talia sau care doresc să mănânce mai sănătos să se ferească de cantitatea de ulei pe care o folosesc în timp ce gătesc. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să eliminăm în totalitate uleiul din dieta noastră.
De ce victimele abuzului în familie pleacă rar
Cassandra Wiener, City, Universitatea din Londra, et al
Pentru oricine știe că cineva – un prieten, un coleg, un membru al familiei – se confruntă cu abuz și violență acasă, una dintre cele mai mari întrebări este adesea de ce nu pleacă pur și simplu?
Încrederea vine atunci când recunoști ceea ce nu știi
Tamar Kushnir, Universitatea Duke, et al
Într-un peisaj al științei în continuă schimbare, este comunicarea cu încredere totală cea mai bună modalitate de a câștiga încrederea publicului? Poate nu. Cercetarea noastră sugerează că, în multe cazuri, oamenii au încredere în cei care sunt dispuși să spună „Nu știu”.
Cum să vă ștergeți acel cont de rețea socială
Sharon Horwood, Universitatea Deakin
De mai bine de un deceniu am fost profund cufundați într-o poveste de dragoste cu rețelele sociale. Iar gândul de a pune capăt lucrurilor poate fi dureros.
Ar trebui Canada să se pregătească pentru sfârșitul democrației în America?
Robert Danisch, Universitatea din Waterloo
Statele Unite sunt pe punctul de a deveni un stat democratic eșuat. În ianuarie 2021, sondajul John Zogby a efectuat un sondaj care a arătat că 46% dintre americani cred că SUA se îndreaptă către un alt război civil.
Inspirație zilnică: 15 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Totul are propria sa vibrație, propria sa energie, propriul său ritm. Unele lucruri și oameni sunt în armonie cu noi, iar altele sunt în disonanță. O parte din a fi...
Inspirație zilnică: 14 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Cu toții conținem un amestec de energii -- masculin/feminin, fizic/spiritual, lejer/serios, copil/adult, etc. Sarcina noastră nu este să o transcendem pe una și să o îmbrățișăm pe cealaltă. Sarcina noastră este să învățăm să echilibrăm...
Prezentare generală astrologică din această săptămână
Horoscop: Săptămâna 21 - 27 februarie 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrologie
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale. Această coloană nu este destinată predicției. Propria dvs. experiență va fi mai specific definită de tranzitele către diagrama dvs. personală.
Horoscop: Săptămâna 21 - 27 februarie 2022 (Video)
Videoclipuri adăugate pe YouTube săptămâna aceasta
Horoscop și prezentare astrologică: 21 - 27 februarie 2022
Pericolul de a nu vedea imaginea de ansamblu
Acceptarea și integrarea tuturor celor și a ceea ce suntem
Cum să construiți o relație mai bună printr-o comunicare mai bună
Cum să vă îmbunătățiți sănătatea mintală cu scurte doze zilnice de meditație
Bine ați venit la The Love Solution
Ce trebuie să faceți dacă vedeți sau auziți rasism ocazional sau sexism la locul de muncă
Blue Moon: Contracție înghețată și eliberare extinsă
Minuni și remisiuni folosind acordul cu trupul
? Sinele tău interior ?A face? Lista?
? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!
? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.
? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.
LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:
Facebook | Twitter | Casa interioară
Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.
