Când ajungem la un răsfăț sau avem poftă de o anumită mâncare, de ce avem nevoie cu adevărat? Încercați să vă opriți, să respirați și să vă puneți această întrebare înainte de a mânca. Continuați lectura

Vechea zeiță egipteană a cerului și modul în care am folosit astronomia modernă pentru a explora legătura ei cu Calea Lactee. Continuați lectura

Ca oameni, cu toții ne dorim respectul de sine – și reținerea acestui lucru ar putea fi ingredientul care lipsește atunci când încerci să schimbi părerea cuiva. Continuați lectura

Cât timp ar trebui să petreci stând în loc decât în ​​picioare? Noile cercetări dezvăluie amestecul perfect pentru o sănătate optimă. Continuați lectura

Sprijinirea „democrației” este greu pentru mulți care simt că guvernul și economia le eșuează. Continuați lectura

Optimismul radical este filozofia lui Dua Lipa pentru a face față haosului vieții – dar deschiderea radicală este o abordare mai bună. Continuați lectura

Când concepția și sarcina vin cu efort, sau deloc, riscul este să te pregătești să te simți ca un eșec sau, alternativ, să încerci totul în speranța de a fi „suficient de bun” pentru a concepe. Continuați lectura

Cum poate afecta dieta extremă sănătatea oaselor. Într-o postare recentă pe Instagram, actorul Jameela Jamil a dezvăluit că are o densitate osoasă scăzută, în ciuda faptului că are doar 30 de ani. Continuați lectura

La ce să vă așteptați de la următoarea generație de chatboți: GPT-5 de la OpenAI și Llama-3 de la Meta. Continuați lectura

Polițiști în campus: de ce sunt atât de periculoase represiunile poliției împotriva protestatarilor studenți. Continuați lectura

Bunicul meu era aspru și amar. Mai devreme în viața lui, deținea o afacere cu fratele său și simțea că fratele său l-a înșelat. Adesea era obsedat de acea presupusă nedreptate, chiar și pentru mine când eram mică. El a vrut să știu fiecare detaliu. Continuați lectura

Unul dintre cele mai puternice lucruri pe care le puteți face este o curățare personală a propriului câmp energetic. Următoarea este o clarificare energetică pe care Robin Duda, alchimistul de suflet cu care am lucrat din Santa Fe, a oferit-o Continuați lectura

PIB-ul nu este suficient pentru a măsura dezvoltarea unei țări. Ce se întâmplă dacă am folosi în schimb Obiectivele de Dezvoltare Durabilă? Continuați lectura

De ce diversitatea în natură ar putea fi cheia bunăstării mentale. Continuați lectura

Personajul biblic care coboară „în groapa iepurelui” într-o realitate alternativă – la fel ca Alice în Țara Minunilor. Continuați lectura

În practica Zen, nu-i tratăm pe profesorii noștri ca pe niște guru care trebuie adorați, ci avem tendința să-i tratăm ca pe niște mătuși și unchi înțelepți care au cercetat poteca dinaintea noastră, probabil au făcut greșeli similare și ne oferă înțelepciunea lor condensată ca îndrumare. Continuați lectura

Utilizatorii TikTok susțin că congelarea pâinii o poate face mai sănătoasă – iată ce spune de fapt știința Continuați lectura

Crezi că nu te vei pensiona niciodată? Iată patru lucruri pe care tinerii le pot face pentru a se pregăti Continuați lectura

Noi studii sugerează că milioane de oameni cu deficiențe cognitive ușoare rămân nediagnosticate, adesea până când este prea târziu Continuați lectura

Noul „război rece” devine din ce în ce mai cald pe măsură ce perspectiva unei curse a înarmărilor nucleare se încinge. Deci cum am ajuns aici? Continuați lectura

De la piele la par, cruste si chiar lacrimi, aspectul exterior al corpului poate oferi indicii despre starea ta de sanatate. Dar există o altă parte a anatomiei care este adesea trecută cu vederea: picioarele. Continuați lectura

În mod paradoxal, cu cât ești mai pasionat și mai responsabil, cu atât este mai probabil să te epuizezi, deoarece nu vei fi dispus să te oprești în momentele în care ești copleșit, fără să dorești să-i faci pe alții să-și ia slăbirea. Continuați lectura

Ghosted, orbitat, breadcrumbed? Un psihoterapeut dezvăluie unele pericole ale întâlnirilor digitale și cum să facă față... Continuați lectura

Viața noastră este o aventură... din momentul în care ne naștem (sau din momentul în care, ca conștiință sufletească, intrăm în bebeluș în pântece), suntem într-o călătorie. Este un drum pe care am fost de... Continuați lectura

Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să utilizați cât mai bine energiile actuale. Această coloană nu este concepută ca predicție. Propria experiență va fi definită mai specific de tranzitele către... Continuați lectura

Imaginați-vă că sunteți unul dintre numeroșii căutători și aventurieri cu spirit liber care vă joacă rolul în cea mai mare investigație din toate timpurile: căutarea de a înțelege ce facem cu toții aici, în această lume. Continuați lectura

Expresia „Pregătește-te, pregătește-te, GO!” descrie o formulă pentru o viață eficientă. Scurcăm lucrurile atunci când lăsăm deoparte treapta din mijloc, rămânând prinși în ceea ce eu numesc „ocolire a see-do”. Continuați lectura

Am intervievat peste două sute de oameni din peste 100 de organizații. Am încheiat aproape fiecare interviu cu întrebarea: „Este ușor să vezi ce este în neregulă cu lumea de astăzi... Așadar, aș dori să te rog să menționezi ceea ce vezi ca fiind cele trei tendințe pozitive din lume - în orice... Continuați lectura

Răspunzând ca „niciunul” sau „neafiliați” la sondajele religioase, oamenii se identifică din ce în ce mai mult ca umaniști, atei, agnostici sau pur și simplu spirituali. Dacă tendințele actuale continuă, până în 2070 creștinismul ar putea să nu mai fie expresia dominantă a religiei americane. Continuați lectura

Ce anume face dintr-o anumită slujbă un exemplu de „muncă semnificativă”? Este orice fel de muncă pe care oamenii o cred că are sens? Sau este o meserie cu anumite caracteristici obiective? Continuați lectura

Un îndulcitor artificial numit neotam poate dăuna semnificativ intestinului, am descoperit eu și colegii mei. Face acest rău în două moduri. Continuați lectura

Ce este schimbarea transformatoare? Un alt cuvânt politic la modă? IPBES îl definește ca o „reorganizare fundamentală, la nivelul întregului sistem, din punct de vedere tehnologic, economic... Continuați lectura

Nu m-am dus în India să îmbrac un costum hindus; Am intrat în învățăturile vedice pentru a dezvălui toate costumele pe care le purtasem și pentru a afla ce eram în centrul meu. Literatura sacră a Indiei a explicat acest lucru într-un mod care mi-a oferit cea mai largă înțelegere a spiritualității pe care am avut-o vreodată... Continuați lectura

Curțile din față sunt un element de bază al multor cartiere americane. Dar în ce măsură curțile servesc ca o fereastră către oamenii care le îngrijesc – și cum se simt aceștia despre casa, cartierul și orașul lor? Continuați lectura

Toată lumea a fost acolo. Sunteți invitat la ceva la care nu doriți să participați – o petrecere de vacanță, o bucătărie în familie, o excursie costisitoare. Dar îndoielile și anxietățile se strecoară în capul tău când te gândești dacă să refuzi. Continuați lectura

Calea trezirii este diferită pentru fiecare, iar adevărul este că nu există o cale stabilită, deoarece fiecare dintre noi este unic. În același mod, nici doi oameni nu vor avea nevoie de același nivel de ajutor sau sprijin pentru a-și naviga pe calea spre uniunea sacră cu divinul interior. Continuați lectura

Premiile Academiei au sărbătorit versiunea cinematografică a vieții lui Oppenheimer – a luat acasă șapte premii Oscar – dar nu a reușit în mod trist să abordeze rolul său decisiv în decizia de a arunca bomba asupra Hiroshimei și toată moartea și distrugerea pe care le-a provocat. Continuați lectura

În fiecare noapte de vară, zeci de mii de oameni se adună la Stonehenge pentru a sărbători și a asista la răsăritul Soarelui, aliniat cu piatra Heel care stă în afara cercului. Continuați lectura

Organizatorii Zilei Pământului fac apel la o educație pe scară largă în domeniul climei, ca un pas critic în lupta împotriva schimbărilor climatice. Un nou raport evidențiază impactul educației climatice asupra promovării schimbării comportamentului în generația următoare. Continuați lectura

Sistemul alimentar global produce suficientă hrană pentru toată lumea, totuși, în 2023, 333 de milioane de oameni din întreaga lume sufereau de nesiguranță alimentară și 783 de milioane sufereau de foame cronică. Continuați lectura

Astăzi este Ziua Pământului, dar este una dintre cele mai confuze și greșite zile de sărbătoare ale anului. ONU se referă la această zi drept „Ziua Internațională a Mamei Pământ”, dar ce ar trebui să sărbătorim? Continuați lectura

Energia este în toate și este totul. Energia este în casele noastre, nu doar sub formă de electricitate, ci și sub formă de culori, forme, curățenie sau dezordine, dispoziție, sunete etc. Și alimentele pe care le consumăm... Continuați lectura

Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să utilizați cât mai bine energiile actuale. Această coloană nu este concepută ca predicție. Propria experiență va fi definită mai specific de tranzitele către... Continuați lectura

În 1995, terapeuții nutriționali Elyse Resch și Evelyn Tribole au scris una dintre primele cărți despre conceptul de alimentație intuitivă. Acea carte a stârnit o conștientizare la nivel mondial că mentalitatea de a ține dietă perturbă sănătatea metabolică și duce la stres și alimentație dezordonată. Continuați lectura

Site-urile web ascund uneori cât de larg partajează informațiile noastre personale și pot face eforturi mari pentru a ne trage ochi. Continuați lectura

Piețele bursiere semnalează un decalaj tot mai mare între firmele canadiene și americane de tehnologie curată. Continuați lectura

Vești bune: sănătatea vârstei mijlocii înseamnă mai mult decât o măsurare a taliei. Iata de ce... Continuați lectura

Cercetările noastre sugerează că consumul unui mic dejun nesănătos ar putea avea un efect similar asupra zilei de școală a copilului tău ca și cum nu ai nimic. Continuați lectura

În calitate de designer de interior, mi-am concentrat procesul pe a înțelege mai întâi cum se simt oamenii în casele lor și cum doreau să funcționeze acolo în viitor. Uneori, asta însemna să-mi ajut clienții să accepte schimbarea. Continuați lectura

Liderii umili își exprimă umilința în trei dimensiuni. Ei se privesc cu acuratețe și își recunosc limitările. Continuați lectura

Ghid de igienă în sală: bacteriile periculoase care pândesc în echipamentele de fitness și hainele murdare... Continuați lectura

Ucraina pierde războiul, iar Occidentul se confruntă cu o alegere dură: să ajute acum sau să se confrunte cu o Rusie renaștetoare și agresivă. Continuați lectura