Durerea respingerii aduce un cadou

Respingerea poate afecta. Poate că o persoană poate fi respinsă de un prieten, partener, șef, frate, părinte, coleg de serviciu, cineva cu care lucrezi la sală sau chiar copilul tău adult. Oamenii de știință descoperă că răul respingerii poate fi de fapt înregistrat în corpul tău.

Prima mea amintire a respingerii a fost când aveam treisprezece ani. M-am dus la o școală elementară locală care se afla la un bloc de casa mea din Buffalo, New York. Era o școală mică și toți elevii puteau merge până la școală. Era în partea de jos a clasei mijlocii a orașului. Toți studenții au fost prietenoși și singurul lucru care a contat cu adevărat a fost că o persoană era drăguță cu ceilalți. Niciunul dintre noi nu avea haine sau case scumpe. Aveam doar destule, dar nimic de exces.

Când am absolvit această școală elementară dulce, a trebuit să fim transportați cu trei mile până la o parte foarte scumpă din Buffalo numită Amherst. Aceasta a fost cea mai bogată școală din întreaga zonă. Cei dintre noi de la micul Windermere Elementary nu ne-am încadrat cu adevărat în acest loc scump din cauza hainelor noastre simple și a începuturilor umile. Dar nu am știut acest lucru, deoarece nu a contat niciodată înainte.

Durerea respingerii

În primul meu an la Amherst, mergeam la economia de acasă și cuseam. Într-o zi, toate mașinile de cusut erau ocupate și aveam de cusut manual. Am observat un grup de fete de cealaltă parte a camerei vorbind și râzând. M-am gândit în sinea mea: „Se pare că se distrează. Voi merge și mă voi alătura lor. ” Nu am observat în acel moment că toate aceste fete erau îmbrăcate în haine foarte scumpe.

În școala mea elementară oricine s-ar putea alătura unui grup și putea fi întâmpinat. Hainele nu au contat niciodată. M-am dus cu cusutul în mână. Când am ajuns acolo, fetele m-au privit într-un mod neprietenos. Am întrebat inocent: „Este în regulă dacă mă alătur?” Am fost surprins când mi-au răspuns: „NU! Noi suntem popular grup. Întoarce-te la locul unde ai venit. ” Am rămas acolo uimit când mi s-a înroșit fața și mi-au venit lacrimile în ochi. Ei și-au repetat cuvintele: „Du-te înapoi la cealaltă parte a camerei”. Adânc jenat, m-am întors, m-am întors spre cealaltă parte a camerei și m-am așezat singur, durerea respingerii trecând prin corpul meu.

innerself abonare grafică

Darul respingerii

Mi-au trebuit câțiva ani să realizez darul pe care mi l-au făcut de fapt fetele respective. Durerea acestei respingeri mi-a întărit angajamentul de a fi mereu în căutarea unei persoane care s-ar putea simți lăsate deoparte și de a încerca să le includ.

Încă din acea zi, nu am mai vrut să mă alătur a ceva care ar putea fi exclusiv pentru alții. La facultate am fost invitat să mă alătur mai multor sororități. Le-am refuzat, chiar și cea mai populară la care alte femei de la boboci și-au dorit să se alăture. Această dorință de a nu exclude pe nimeni ne-a servit foarte bine în munca noastră.

Cum să gestionați respingerea

Iubitul meu profesor absolvent și prieten, Leo Buscaglia, mi-a arătat un model frumos despre cum să gestionez respingerea. Stăteam într-o zi în afara biroului său, la Universitatea din California de Sud, așteptând să vorbesc cu el. Se întâlnea cu decanul studenților și cu alți membri importanți ai facultății. Puteam auzi fiecare cuvânt. Îi spuneau că clasa sa gratuită, Iubirea, era o jenă pentru universitate și i-a ordonat să anuleze cursul.

Aceasta a fost clasa la care Leo s-a bucurat cel mai mult să predea și a fost atât de populară încât, deși a fost ținută într-o cameră foarte mare, a fost întotdeauna plină până la debordare. Am participat la această clasă în fiecare săptămână și mi-a plăcut atât de mult și, până în prezent, folosesc ceea ce ne-a învățat. Într-o declarație finală, decanul a spus: „Leo, această clasă trebuie să se oprească chiar acum. Nu se va mai discuta despre asta. ” Și cu asta, toți au ieșit din cameră.

Am așteptat câteva minute și secretara lui mi-a spus că pot intra să-l văd pe Leo. L-am întrebat ce mai face și el mi-a răspuns: „Îmi pare atât de rău pentru acei oameni, pentru că am atât de multă dragoste de oferit și ei l-au respins”. Respingerea a dat lui Leo împingerea de a-și părăsi poziția sigură la universitate și de a servi o populație mult mai mare. În cele din urmă, el a devenit cel mai popular orator din SUA, călătorind din oraș în oraș, vorbind cu grupuri vândute de cel puțin zece până la cincisprezece mii de fiecare dată.

A avut cinci cărți pe lista bestsellerurilor din New York Times în același timp, o onoare pe care niciun alt autor nu a avut-o vreodată. Respingerea a adus cu siguranță un mare cadou lui Leo și multor milioane care au beneficiat de discuțiile, cărțile și de o revoluție îmbrățișătoare care a cuprins țara.

Stai, darul va veni

În practica noastră de consiliere, vedem oameni care suferă atât de mult de respingerea de către un partener. Pe lângă faptul că îi ajutăm să treacă peste durerea și pierderea stimei de sine, îi cerem să aștepte cadoul care va veni cu siguranță. În timp, se întorc și ne spun că au găsit un nou partener care este mult mai potrivit pentru ei.

Și există nenumărate povești despre oameni care sunt respinși de șeful lor și își pierd slujba. În timp, mulți dintre ei continuă să găsească ceva care să le aprindă cu adevărat pasiunea.

Când simțiți această durere de respingere, știți că un cadou minunat va veni în cele din urmă la voi. La fel ca Leo Buscaglia, știi că nu meritai să fii respins, că ești frumoasă și ai atât de multă dragoste și daruri de oferit. La treisprezece ani, nu meritam să fiu respins într-un mod atât de crud, dar respingerea mi-a dat o inimă mai plină de compasiune și sensibilitatea de a include pe toată lumea.

* Subtitrări de InnerSelf

Cartea acestui autor

Să iubești cu adevărat un bărbat
de Joyce și Barry Vissell.

To Really Love a Man de Joyce și Barry Vissell.CUM TREBUIE SĂ FIE IUBIT UN BĂRBAT? Cum poate partenerul său să ajute să-și scoată la iveală sensibilitatea, emoțiile, puterea, focul și, în același timp, să-i permită să se simtă respectat, sigur și recunoscut? Această carte oferă instrumente cititorilor pentru a-și onora mai profund partenerii.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte

Despre autori)

fotografie cu: Joyce & Barry VissellJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.

Ascultați un interviu radio cu Joyce și Barry Vissell despre „Relația ca cale conștientă”.

Mai multe cărți ale acestor autori

at

rupe

Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.