Crash. Bang. Realitate. Când m-am trezit, o ceață întunecată cețoasă îmi învârtea în jurul minții. În momentul în care am recunoscut că mă aflu într-un pat de spital, evenimentele din ultimele 24 de ore au venit inundându-mi în minte. Încercasem să-mi iau viața. La vârsta de 26 de ani, căsătoria mea se încheiase și, odată cu aceasta, organizația non-profit pe care am muncit-o atât de pasionat pentru a crește, a fost trasă de sub mine. În acel moment, trăirea a încetat să mai fie o opțiune.

După o relație de șapte ani, soția mea ieșise din ușă, să nu se mai întoarcă niciodată - și în timp ce stăteam în apartamentul nostru înconjurat de tot ceea ce construisem împreună, viitorul părea întunecat și copleșitor. Era un viitor pe care eram sigur că nu sunt dispus să-l suport. M-am întors către Google și am introdus cuvintele „cel mai nedureros și cel mai rapid mod de a mă sinucide”.

Voi susține întotdeauna că încercarea mea de a-mi șterge existența de pe fața planetei a fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat; mi-a schimbat total viața. Fie că este vorba de sfârșitul unei relații, de lupta pentru a obține un loc de muncă sau de un sentiment copleșitor de lipsă de speranță și lipsă de direcție, cu toții trăim „momente întunecate” în viață. Aceste vremuri cele mai dificile se pot dovedi cele mai profunde.

Permiteți-mi să vă împărtășesc patru moduri în care cele mai întunecate momente ale voastre ar putea fi viața voastră, dacă alegeți să vedeți acest lucru ca pe o nouă ușă.

Autointimitate forțată

Când viața te duce în cele mai întunecate locuri, absolut nimeni din jurul tău nu poate înțelege ce simți sau ce treci. Este posibil ca alții să fi avut o experiență similară, dar numai tu poți reacționa la situațiile tale așa cum o faci tu.

În vremurile noastre grele, suntem forțați să ne uităm la ochi, ca și cum am sta în oglindă și privim adânc în sufletul nostru. Pe măsură ce ne angajăm în aceste momente de intimitate forțată, luăm decizii cruciale care redefinesc cine suntem, ce vrem și ce suntem dispuși să acceptăm sau să nu acceptăm pentru viața noastră. Alegerile pe care suntem obligați să le facem, în această perioadă întunecată, stau la baza puternicei noastre schimbări de viață.

Oportunitate de pânză goală

Noi luăm absolut viața prea mult ca atare. Încercarea de a-mi pune capăt vieții a fost momentul meu de trezire la acest adevăr. Am recunoscut cu adevărat cu capul și inima că trăim viața o singură dată și așa că am luat decizia de a-mi vedea viața ca pe o pânză goală, de a începe din nou și de a picta orice imagine doream atât de mult pentru viitorul meu.

Rezultatul a fost că am creat o afacere cu insule ecologice în Fiji, care a câștigat atenția presei la nivel mondial, a fost filmată timp de 18 luni și am devenit o emisiune TV difuzată în Marea Britanie, Australia și America pe BBC. Cel mai întunecat moment al meu a devenit catalizatorul meu pentru urmărirea vieții în toată plinătatea ei și, ca urmare, am început o aventură nebună.

Experiență comparativă

Când trăim o situație puternică de viață și nimic nu pare că ar putea să se înrăutățească, am construit apoi o bază de experiență pe care să ne construim restul vieții. Nimic nu poate fi mai rău decât încercarea de a-ți lua propria viață, așa că am lansat o idee de afaceri îndrăzneață și îndrăzneață - dacă aș da faliment nu ar putea fi niciodată la fel de rău ca și inexistența.

Momentele grele pe care le suportăm ne oferă un loc de referință și oferă motivația de a continua. Când ne dăm seama că am îndurat „X”, iar „X” a fost oribil și teribil, totuși suntem încă în picioare - atunci suntem plini de speranța că vom putea trece prin luptele mai mici în fiecare zi.

Un moment de trezire

Există momente în viața noastră când totul se îngrămădește peste noi și, ca rezultat, luăm decizii pentru viața noastră care nu sunt sănătoase, nici înțelepte - relații greșite, alegeri slabe în tiparele de comportament, dependențe și multe altele. Prietenii și cei dragi ne pot spune că suntem pe o cale distructivă, dar nu ascultăm, deoarece este o cale care ne aduce confort în acest moment.

Cred cu adevărat că există momente în viața noastră în care ni se oferă un loc de destrămare. Prin această „experiență de descompunere”, suferim o transformare puternică, lăsând tot ceea ce nu ne mai servește, ajungând într-un moment de trezire. Acum ne reconstruim pe noi înșine, descoperind cu adevărat cine suntem, despre ce suntem și tot ceea ce susținem - de la capăt. Acestea sunt momentele puternice ale adevăratei treziri.

O Revoluție de Anul Nou!

Dacă vă aflați în prăpastie în timp ce ne apropiem de zorii acestui nou an, vă încurajez să nu vă îndurați pur și simplu viața, ci să o îmbrățișați. De fapt, așa că nu va trebui să treceți singur prin asta, am creat un gratuit comunitate online numită Revoluția de Anul Nou  unde puteți găsi sprijinul de care aveți nevoie de la experți și alte persoane ca dvs., care lucrează pentru a trece peste cocoașă! Veți găsi o comunitate de oameni, o carte electronică care va schimba viața, seminarii web și o mulțime de încurajări pentru a vă începe noua viață. A fost o rezoluție de Anul Nou care mi-a schimbat viața!

Așadar, nu vă răsturnați ... apucați viața de coarne, luptați-o la pământ și învingeți-vă demonii. Știu cu adevărat că veți privi în urmă și veți putea spune că acest moment, chiar acum, a fost cel mai bun lucru care vi s-a întâmplat vreodată. Eu cred în tine.

Carte recomandată:

Către Înțelegere
de Lillian Brummet.

Această carte este o colecție de 125 de poezii de non-ficțiune scrise în ordine cronologică. Este o poveste adevărată despre o tânără femeie pre-adolescentă care crește singură, se luptă să supraviețuiască, rupând lanțurile demonilor interiori și crescând în cele din urmă spre înțelegerea valorii și scopului ei în viață - dar nu prea atingându-l. - Astfel titlul ... „Către înțelegere”. Autorul te poartă într-o plimbare cu emoții în versuri.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon.

Despre autor

Mark Bowness este pasionat de schimbarea vieții oamenilor. După ce a încercat să-și ia viața, a făcut o rezoluție de Anul Nou pentru a-și schimba viața în totalitate și, doar trei luni mai târziu, a creat o afacere internațională care a fost prezentată în mass-media din întreaga lume și a devenit o serie de cinci part-time care difuzat în Marea Britanie, America și Australia pe BBC. El este fondatorul Revoluția de Anul Nou, o comunitate îmbrățișătoare pentru oameni gata să creeze o transformare totală în viața lor.

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon