Atât de mulți dintre noi trecem prin viață încercând să fim mai buni decât ... mai buni decât altcineva sau mai buni decât cine credem că suntem sau mai buni decât cine am fost. Avem în cap o imagine a modului în care ar trebui să fim, o imagine a modului în care ar trebui să fie viața și ne străduim să fim la înălțimea acestei imagini. Cu toate acestea, este doar o imagine. Este o figură a imaginației noastre sau a altcuiva. A fost implantat acolo fie prin aspirații personale, fie ca formă de autoapărare.

La fel ca personajul lui Bruce Willis din Kid, ne întoarcem încercând să „realizăm” - să ne schimbăm pe noi înșine, să îi schimbăm pe ceilalți și să ne schimbăm lumea. La suprafață, poate părea un lucru bun ... la urma urmei, vrem să devenim o persoană mai bună. Da, dar cu ce cost?

Încercăm să devenim cineva care nu suntem? Kid rezumă atunci când spune (și parafrazez) că munca sa de adult ca consultant de imagine presupune „a ajuta oamenii să ascundă cine sunt pentru a se putea preface că sunt cineva care nu sunt”. Asta ne facem noi înșine? Încercând să „punem un front bun”, astfel încât ceilalți să ne iubească, să ne accepte, să ne dea promoția, să ne ducă la o întâlnire sau orice altceva. Ne prefacem că suntem alții decât suntem cu adevărat pentru a-i impresiona pe ceilalți, sau poate pentru a putea fi iubiți? Sau poate că ne putem iubi pe noi înșine?

Disney's The Kid - Trailer:

{youtube}https://youtu.be/D_ubwE3IJhY{/youtube}

Încercăm să ne „îmbunătățim” noi înșine?

În încercarea de a ne „îmbunătăți” pe noi înșine, trebuie să ne punem o întrebare ... Încercăm să ne îmbunătățim pentru că pur și simplu nu suportăm cine suntem? Ne displace atât de mult, încât abia așteptăm să devenim altcineva? Dacă acesta este motivul pentru care am făcut ateliere de creștere personală sau citit cărți pentru a deveni o persoană mai bună, atunci cred că începem într-un loc greșit.

Am acceptat ceea ce ni s-a spus (uneori subliminal, alteori flagrant) de-a lungul copilăriei noastre? Că nu am fost destul de buni? Faptul că am fi proști, urâți, tocilari, zadarnici, nu suntem capabili să ne jucăm, nu ar însemna niciodată nimic, orice, orice ... Am luat aceste comentarii în inimă - comentarii făcute de un părinte supărat sau confuz, de un frate nesigur, un coleg de clasă înspăimântat, un profesor epuizat? Am luat aceste comentarii în inimă și apoi am început să construim un zid pentru ca alții să nu mai poată râde de noi sau să ne batjocorească? Am închis ușa inimii noastre pentru a nu fi vulnerabili, pentru a nu fi răniți?

Câți dintre noi am închis ușa inimii noastre promițându-ne că nu vom lăsa pe alții să ne rănească astfel din nou? Câți dintre noi s-au străduit să „devină” un succes, astfel încât să le putem „arăta” că suntem OK, că suntem iubibili, că „merităm ceva”, că s-au înșelat în judecata noastră față de noi? Sau ați mers pe cealaltă direcție ... acceptând ceea ce „au” spus despre voi și nici măcar nu v-ați deranjat să încercați ... Acceptând că sunteți nedemnabili și fără valoare, niciodată nu ar fi nimeni ...

Învățând să iubești copilul pe care ai fost

De ce trebuie să ne întoarcem în copilărie? Este să dragăm toate evenimentele dureroase, să le examinăm pe rând, astfel încât să putem face față durerii? Aceasta ar putea face parte din proces, dar nu este scopul. Este așa că putem ierta pe toată lumea din trecutul nostru? Din nou, aceasta poate face parte din proces, dar nu este scopul. Este așa că ne putem ierta pe noi înșine? Din nou parte a procesului ...

Motivul pentru care este important pentru noi să revenim la contactul cu copilul pe care l-am fost este ca să putem învăța să-l iubim, exact așa cum a fost. Cu lisp, sau coșuri, sau grosolane, sau orice altceva nu ți-a plăcut despre tine. Orice ai simțit te-a făcut să nu fii „suficient de bun”! Orice ar fi că încă te judeci pe tine însuți pentru că ai fost „mult timp în urmă” și intenționezi să nu lași pe nimeni să vadă în tine acum ... Oricine ai fost, că ești ocupat să încerci să te schimbi ...

Scopul final al „întoarcerii la copilăria ta” este ca să poți iubi în cele din urmă acea persoană, acel copil ... acel copil care pur și simplu făcea tot ce putea în circumstanțele ... oricare ar fi acestea ... copilăria a fost așa, sau mizerabilă, sau chiar fericită, există o fantomă pe care ai încercat să o îngropi ... și fantoma aceea ești tu.

Dacă nu ne putem iubi pe noi înșine, dacă nu putem simți dragoste și compasiune pentru copilul care am fost, atunci încercăm pur și simplu să fim altcineva, cineva care nu suntem. Bineînțeles că am greșit, bineînțeles că am făcut prostii în copilăria noastră, bineînțeles că nu „am avut totul împreună”, bineînțeles că ne-am asumat de multe ori vina pentru lucruri care nu aveau nimic de-a face cu noi, sau poate că i-am învinuit pe alții pentru lucrurile pe care le-am făcut ...

Nu, nu a fost vina ta că mama ta a fost întotdeauna morocănoasă, sau bolnavă, obosită sau orice altceva. Nu, nu a fost vina ta că tatăl tău a trebuit să meargă la muncă zilnic pentru a pune „pâine” pe masă. Nu, nu a fost vina ta că ceilalți copii s-au adunat într-un cerc și au vorbit despre tine, sau au râs de tine sau orice altceva ...

Nu a fost vina ta! Pur și simplu a fost ceea ce a fost - o experiență pe care ați avut-o când ați crescut! Si asta e! Nu a fost „din cauza ta” - nu a fost „vina ta”.

Kid (2000) Scena: - Am crezut că nu ai plâns niciodată?

{youtube}https://youtu.be/CJFThx0zVkU{/youtube}

Lăsați-vă copilul să iasă să se joace și să fie

Filmul „Copilul” ne încurajează să ne întâlnim cu copilul pe care am fost - nu pentru a-l schimba, ci pentru a înțelege unde a fost, unde se duce și unde își dorește cu adevărat să fie. Își dorește cu adevărat să fie un executiv de mare putere care să-l stăpânească asupra tuturor sau pur și simplu vrea să iubească și să fie iubit?

Munca de succes, casa mare și mașina grozavă îl fac un succes, nu mai este „învinsul” pe care l-a simțit mereu că este? Sau este încă un învins chiar și cu toate acele capcane ale succesului? Și este prea târziu, în ajunul a 40 de ani (sau 60, sau 80), pentru a învăța în sfârșit cum să ai o copilărie fericită, chiar aici și chiar acum? Poate să „dezlănțuiască” copilul care era și, în cele din urmă, să-l lase să iasă și să se joace, în cele din urmă să-l lase el însuși? ... în cele din urmă să se ridice la înălțimea propriilor vise, nu ale altuia?

Toate aceste întrebări și multe altele sunt câteva dintre care am putea dori să ne oprim și să ne punem. Dacă puștiule care eram trebuia să apară în viața noastră de astăzi, am trăi viața la care visase mereu? Sau am fi totuși un „învins patetic” în ochii lui, pur și simplu ne-am lucrat fundul pentru a deveni cineva pe care nu credem că-l ... încercăm să „devenim cineva” în loc să ne dăm seama că suntem deja cineva și poate de ce avem nevoie a face este să descoperi cine este ...

În loc să încercăm să creăm un nou „noi” de la zero sau să credem că trebuie să „reparăm” modelul actual al cine suntem, poate că trebuie să dezgropăm noi „originalul” și să vedem cine este cu adevărat și, în cele din urmă, să lăsăm copilul acela să fie cu adevărat cine suntem ...

Carte recomandată:

Dezordine care îți împiedică viața: eliminarea dezordinei fizice și emoționale pentru a te reconecta cu tine și cu ceilalți
de Brooks Palmer.

Pe parcursul carierei sale, ajutând oamenii să renunțe la lucrurile de care nu mai au nevoie, Brooks Palmer a fost impresionat de numeroasele moduri în care dezordinea afectează relațiile. În aceste pagini, el arată cum folosim dezordinea pentru a ne proteja, a controla pe ceilalți și pentru a ne agăța de trecut și cum ne împiedică să experimentăm bucuria conexiunii. Cu întrebări, exerciții, exemple de clienți și chiar desene capricioase care vă stimulează perspicacitatea, Palmer vă va duce de la copleșit la împuternicit. Îndrumarea sa blândă vă va ajuta să eliminați nu numai dezordinea de acasă, ci și să vă bucurați de relații mai profunde, mai autentice și fără dezordine de toate tipurile.

Pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte.

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon