Care este cea mai bună mască pentru Covid-19?

câteva măști diferite
Nu toate măștile oferă același nivel de protecție pentru tine și pentru cei din jurul tău.Martin Barth/EyeEm prin Getty Images

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor și-a schimbat de mai multe ori liniile directoare privind măștile și aparatele respiratorii în ultimii doi ani și a oferit cea mai recentă actualizare pe 14 ianuarie 2022. Actualizarea afirmă că măștile pentru față din pânză oferă cea mai mică protecție împotriva coronavirus în comparație cu măștile chirurgicale sau măștile în stil N95.

Christian L'Orange este inginer mecanic care a testat performanța măștilor pentru statul Colorado încă de la începutul pandemiei. El explică noile linii directoare ale CDC și știința a ceea ce face pentru o mască bună.

1. Ce sa schimbat în ghidurile CDC?

CDC recomandă în prezent că „purtați cea mai protectoare mască posibilă, care se potrivește bine și pe care o veți purta în mod constant”. Întrebarea este, așadar, ce tip de mască oferă cea mai bună protecție pentru tine – prin filtrarea aerului pe care îl respiri – și pentru cei din jurul tău – prin filtrarea aerului pe care îl expiri?

Orientările actualizate ale CDC prezintă în mod clar ierarhia protectiei: „Produsele din pânză țesute lejer oferă cea mai mică protecție, produsele țesute fin stratificate oferă mai multă protecție, măștile chirurgicale de unică folosință care se potrivesc bine, iar aparatele KN95 oferă și mai multă protecție, iar aparatele respiratorii aprobate de NIOSH (inclusiv N95) oferă cel mai înalt nivel de protecție. .”

Din punct de vedere al performanței, Măștile N95 și KN95 sunt cea mai bună opțiune. În timp ce limitările lanțului de aprovizionare a condus la CDC să recomande oamenilor să nu poarte N95 la începutul pandemiei, astăzi acestea sunt ușor de obținut și ar trebui să fie prima ta alegere dacă vrei cea mai mare protecție.

Cea mai mare schimbare în noile linii directoare are de-a face cu măștile din pânză. Îndrumările anterioare de la CDC au spus că unele măști de pânză le-ar putea oferi niveluri acceptabile de protecție. Noul ghid încă recunoaște că măștile din pânză pot oferi o cantitate mică de protecție, dar le plasează chiar în partea de jos a mănunchiului.

fotografie a unei rețele încâlcite de fibre de plastic minuscule din care sunt făcute măștile N95
Măștile N95 sunt realizate dintr-o rețea încâlcită de fibre minuscule de plastic, care sunt foarte eficiente în captarea particulelor. 
Alexander Klepnev prin Wikimedia Commons, CC BY-SA

2. Care este diferența dintre materialele N95, chirurgicale și cele pentru măști de pânză?

Eficacitatea unei măști – cât de multă protecție oferă o mască purtătorului – este o combinație a două elemente majore. În primul rând, există capacitatea materialului de a capta particule. Al doilea factor este fracția de aer inhalat sau expirat care se scurge din jurul măștii - în esență, cât de bine se potrivește o mască.

Majoritatea materialelor pentru măști pot fi considerate ca o plasă încâlcită de fibre mici. Particulele care trec printr-o mască sunt oprite atunci când ating fizic una dintre acele fibre. N95, KN95 și măștile chirurgicale sunt create special pentru a fi eficiente în îndepărtarea particulelor din aer. Fibrele lor sunt de obicei realizate din materiale plastice topite, adesea polipropilenă, iar firele sunt mici – adesea mai puțin decât patru miimi de inch (10 micrometri) în diametru – sau aproximativ o treime din lățimea unui păr uman. Aceste fibre mici creează o cantitate mare de suprafață în interiorul măștii pentru filtrarea și colectarea particulelor. Deși construcția specifică și grosimea materialelor utilizate în N95, KN95 și măștile chirurgicale pot varia, mediile de filtrare utilizate sunt adesea destul de asemănătoare.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Aceste fibre sunt foarte strâns împachetate împreună, astfel încât golurile prin care trebuie să treacă o particulă sunt foarte mici. Acest lucru are ca rezultat o probabilitate mare ca particulele să ajungă să atingă și să se lipească de o fibră pe măsură ce trec printr-o mască. Aceste materiale din polipropilenă au, de asemenea, adesea a sarcina statica care poate ajuta la atragerea și prinderea particulelor.

Măștile din pânză sunt de obicei realizate din materiale țesute obișnuite, cum ar fi bumbacul sau poliesterul. Fibrele sunt adesea mari și mai puțin dens împachetate împreună, ceea ce înseamnă că particulele pot trece cu ușurință prin material. Adăugarea mai multor straturi poate ajuta, dar stivuirea straturilor are o rentabilitate descrescatoare și performanța unei măști de pânză, chiar cu mai multe straturi, de obicei nu se va potrivi cu cel al măștii chirurgicale sau N95.

imaginea unei persoane care poartă o mască chirurgicală care nu se etanșează în jurul marginilor
Măștile chirurgicale sunt fabricate din materiale bune, dar sunt greu de etanșat pe față și adesea permit aerului să iasă pe lângă obrajii unei persoane.
. Krisanapong Detraphiphat/Moment prin Getty Images

3. Cât de mult contează potrivirea pentru măști?

Potrivirea este cealaltă componentă majoră a cât de eficientă este o mască. Chiar dacă materialele folosite într-o mască au fost perfecte și a îndepărtat toate particulele din aerul care au trecut prin ea, o mască poate oferi protecție doar dacă nu se scurge.

Când inspirați și expirați, aerul va lua întotdeauna calea cu cea mai mică rezistență. Dacă există goluri între o mască și fața cuiva, o parte substanțială din fiecare respirație se va scurge prin acele goluri și masca va oferă relativ puțină protecție.

Multe modele de măști de pânză pur și simplu nu se etanșează bine. Nu sunt suficient de rigide pentru a apăsa pe față, există goluri în care masca nici măcar nu intră în contact cu fața și nu este posibil să le strângi suficient de strâns de piele pentru a forma o etanșare decentă.

Dar scurgerea este o preocupare pentru toate măștile. Deși materialele folosite în măștile chirurgicale sunt destul de eficiente, ele adesea se îngrămădesc și se pliază pe laterale. Aceste goluri oferă o cale ușoară pentru scurgerea aerului și a particulelor. Înnodarea și împingerea măștilor chirurgicale sau purtarea unei măști de pânză peste o mască chirurgicală poate ambele reduce semnificativ scurgerea.

Nici măștile N95 nu sunt imune la această problemă; dacă clema de nas nu este împinsă în siguranță pe fața ta, masca curge. Ceea ce face ca N95s să fie unic este faptul că a cerință specifică a procesului de certificare N95 se asigură că măștile pot forma o etanșare bună.

4. Ce este diferit la omicron?

Mecanica funcționării măștilor nu este probabil diferită pentru omicron de orice altă variantă. Diferența este că varianta omicron se transmite mai usor decât variantele anterioare. Acest nivel ridicat de infecțiozitate face ca purtarea măștilor de bună calitate și purtarea lor corectă să limiteze șansele de a prinde sau răspândi coronavirusul să fie mult mai critică.

Din păcate, atributele care fac o mască bună sunt chiar lucrurile care fac măștile incomode și nu foarte elegante. Dacă masca ta din pânză este confortabilă și ușoară și simți că nu purtați nimic, probabil că nu face mare lucru pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe alții de coronavirus. Protecția oferită de un N95 sau KN95 de înaltă calitate, care se potrivește bine este cea mai bună. Măștile chirurgicale pot fi foarte eficiente în filtrarea particulelor, dar obținerea lor să se potrivească corect poate fi dificilă și face ca protecția generală pe care ți-o vor oferi să fie discutabilă. Dacă aveți alte opțiuni, măștile de pânză ar trebui să fie o ultimă alegere.

Conversaţie

Despre autor

Christian L'Orange, profesor asistent de cercetare de inginerie mecanică, Universitatea de Stat din Colorado

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.


Cărți recomandate: Sănătate

Curățați fructele proaspeteCurățarea fructelor proaspete: detoxifiază, pierde în greutate și redă-ți sănătatea cu cele mai delicioase alimente ale naturii [Volum broșat] de Leanne Hall.
Slăbiți și simțiți-vă sănătos în mod vibrant, în timp ce vă curățați corpul de toxine. Curățați fructele proaspete oferă tot ce aveți nevoie pentru o detoxifiere ușoară și puternică, inclusiv programe de zi cu zi, rețete de gură și sfaturi pentru trecerea la curățare.
Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon.

Prosperă alimenteleThrive Foods: 200 Rețete pe bază de plante pentru sănătatea maximă [Volum broșat] de Brendan Brazier.
Bazându-se pe filozofia nutrițională de reducere a stresului, care stimulează sănătatea, introdusă în aclamatul său ghid nutrițional vegan Prospera, Triatleta profesională Ironman Brendan Brazier își îndreaptă acum atenția asupra farfuriei dvs. de cină (castron pentru micul dejun și tava pentru prânz).
Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon.

Death by Medicine de Gary NullDeath by Medicine de Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio și Carolyn Dean
Mediul medical a devenit un labirint al consiliilor de administrație corporative, spitalicești și guvernamentale, infiltrate de companiile de medicamente. Cele mai toxice substanțe sunt adesea aprobate mai întâi, în timp ce alternativele mai blânde și mai naturale sunt ignorate din motive financiare. Este moartea prin medicamente.
Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon.


 

măștile sunt făcute dintr-o rețea încâlcită de fibre de plastic minuscule care sunt foarte eficiente în captarea particulelor.

 

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

mindfulness și dansul sănătate mintală 4 27
Cum Mindfulness și dansul pot îmbunătăți sănătatea mintală
by Adrianna Mendrek, Universitatea Bishop
Timp de zeci de ani, cortexul somatosenzorial a fost considerat a fi responsabil doar de procesarea senzorială...
cum funcționează analgezicele 4 27
Cum ucid de fapt analgezicele durerea?
by Rebecca Seal și Benedict Alter, Universitatea din Pittsburgh
Fără capacitatea de a simți durere, viața este mai periculoasă. Pentru a evita rănirea, durerea ne spune să folosim un...
cum economisiți bani din alimente 0 6
Cum să economisești la factura alimentară și să mănânci în continuare mese gustoase și hrănitoare
by Clare Collins și Megan Whatnall, Universitatea din Newcastle
Prețurile la alimente au crescut din mai multe motive, inclusiv costurile în creștere ale...
ce zici de brânza vegană 4 27
Ce ar trebui să știți despre brânza vegană
by Richard Hoffman, Universitatea din Hertfordshire
Din fericire, datorită popularității tot mai mari a veganismului, producătorii de alimente au început...
vestul care nu a existat niciodată 4 28
Curtea Supremă introduce în Vestul Sălbatic care nu a existat niciodată
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Curtea Supremă tocmai a transformat, după toate aparențele, în mod intenționat America într-o tabără armată.
durabilitatea oceanelor 4 27
Sănătatea oceanului depinde de economie și de ideea de pește infinit
by Rashid Sumaila, Universitatea din Columbia Britanică
Bătrânii indigeni și-au împărtășit recent consternirea cu privire la scăderea fără precedent a somonului...
primiți rapel de vaccin 4 28
Ar trebui să faceți o injecție de rapel Covid-19 acum sau să așteptați până toamna?
by Prakash Nagarkatti și Mitzi Nagarkatti, Universitatea din Carolina de Sud
În timp ce vaccinurile COVID-19 continuă să fie extrem de eficiente în prevenirea spitalizării și a decesului, aceasta...
care era Elvis pressly 4 27
Cine a fost adevăratul Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Universitatea de Stat din Tennessee
Presley nu a scris niciodată un memoriu. Nici nu a ținut un jurnal. Odată, când ai fost informat despre o potențială biografie...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.